Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa erilaisia lääkkeettömiä keinoja alentaa kolesterolia
02.09.2026 |
Nyt puhutaan siis siitä ns. pahasta kolesterolista. Kaurapuuro ainakin auttaa.
Kommentit (91)
Vierailija kirjoitti:
Sukupuolissa on eroa. Monesti kaikki lääketutkimukset ja arvojen määritykset tehdään etupäässä vain miehille. Ja sitten rustataan niin. Että ne sopivat mahdollisesti myös naisille.
Molemmille sukupuolille pitäisi olla omat erilliset kattavat tutkimukset terveysasioissa.
Mistä tämä "tieto" on peräisin? Tämähän on ihan täyttä paskaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enemmän tutkimuksia on naisille tehty. Kaikissa on todettu, että pitkäikäisyys vaatii yli 10 kolesteroliarvot ja alle 5 olevat eivät ole pitkäikäisiä. Italiassa on tämä vanhimpien kylä, jossa asuu paljon yli 100 vuotiaita ja kaikilla on kolesterolit 15 tietämissä ja osa vetää kessuakin.
Vierailija kirjoitti:
Heität kaikki opetetut opit roskakoppaan ja vältät noita margariineja, pikaruokia, hiilareita yms. Sinulle on valehdeltu ja sinua on viety kuin tyhmää eläintä teuraalle.
Pääset samalla tuosta "olutvatsasta" (tulehdusvatsa)
Ja opit vihaamaan ja halveksimaan virallisia auktoriteettejä telkkaria jne todella pahasti kun ymmärrät mitä ovet tehneet ja edelleen tekevät sinulle.
ei leivälle muutenkaan mitään voita pidä laittaa. Vaan hilloa tai syödä sellaisenaan. Hölmöläisen hommaa pistää päälle jotain roskaa. Se lisää myös sitä leivän määrää kun tekee juustovoileipiä. Yksi leipä sellaisenaan, nini ei tee mieli enempää. Yksi pussi voi olla viikonkin pöydällä odottelemassa seuraavaa kohtausta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse kannattaa ruoka tehdä. Prosessoitu ruoka on elimistölle huonoa
Tulee vaan mieleen, ennenvanhaan moista sontaa ei ollut, siltikin ihmiset heitti veivin 50-60v, oliko liika raskas työhomma joka vei ihmiset liian aikaisin arkkuun.Tosin jotkut laittoivat kahviinkin suolaa mutta yleisesti ruoka oli luonnosta saatua ilman mitään käsittelyjä.
Ihmiset kuolivat aiemmin koska ei ollut lääkkeitä samoin kuin nyt. Nykyisin lääkkeillä pystytään pidentämään elinikää.
Mutta miksi? Jotta pääsee kuihtumaan märkiin vaippoihin jonnekin attendon hellään huomaan.
Se on jokaisen ihmisen henkilökohtainen päätös syökö lääkkeitä vai ei. Ei niitä kukaan pakota syömään. Mutta useimmat todennäköisesti valitsevat lääkkeet elääkseni pidempään
Statiineta syömällä elinikä nousee jopa nelkytvuotta korkeammaksi, että kyllä kannattaisi jos haluaa elää pelotta ilman sydäreitä.
Vierailija kirjoitti:
Puoliso ei suostunut lääkkeisiin. Alkoi tehdä ulkoporrastreeniä 3x viikossa tunti, pilkkoo kolesterolia. Lisäksi vaihtoi työeväät Hetki-salaatteihin eikä ostanut enää mitään lihapiirakoita, nakkeja tai sipsejä. Mies kyseessä. Puolessa vuodessa kolesteroliarvot laski normaalille tasolle niin että lääkärikin yllättyi.
Geenitesti ei maksa paljoa, saisi varmuuden siitä että tarviiko niitä lääkkeitä vai ei. Jos on apoe4-geeni niin kuolee ilman lääkkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kala, oliivi öljy, camelina öljy, kasvikset, kaura leivät, vähemmän sokeri juttuja ja liikuntaa monipuolista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse kannattaa ruoka tehdä. Prosessoitu ruoka on elimistölle huonoa
Tulee vaan mieleen, ennenvanhaan moista sontaa ei ollut, siltikin ihmiset heitti veivin 50-60v, oliko liika raskas työhomma joka vei ihmiset liian aikaisin arkkuun.Tosin jotkut laittoivat kahviinkin suolaa mutta yleisesti ruoka oli luonnosta saatua ilman mitään käsittelyjä.
Ihmiset kuolivat aiemmin koska ei ollut lääkkeitä samoin kuin nyt. Nykyisin lääkkeillä pystytään pidentämään elinikää.
Mutta miksi? Jotta pääsee kuihtumaan märkiin vaippoihin jonnekin attendon hellään huomaan.
Se on jokaisen ihmisen henkilökohtainen päätös syökö lääkkeitä vai ei. Ei niitä kukaan pakota syömään. Mutta useimmat todennäköisesti valitsevat lääkkeet elääkseni pidempään
Statiineta syömällä elinikä nousee jopa nelkytvuotta korkeammaksi, että kyllä kannattaisi jos haluaa elää pelotta ilman sydäreitä.
Tutkimuksissa ei ole tullut näyttöä, että statiinit pidentäisivät elinikää yhtään. Se on todettu ihan jokaisessa tutkimuksessa, eikä sitä mikään taho edes kiistä. Terveille ihmisille niistä on löytynyt enemmän haittoja kuin hyötyä. Diabeetikoille, sepelvaltiomotautisille tai aivoinfarktin tms. saaneelle ne ovat todistetusti hyödyksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Punariisi, lisäksi oliiviöljyä ja camelinaöljyä lusikallinen suuhun päivittäin.
Säännöllinen liikunta, runsaskuituinen ruokavalio, paljon värikkäitä hedelmiä ja kasviksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kala, oliivi öljy, camelina öljy, kasvikset, kaura leivät, vähemmän sokeri juttuja ja liikuntaa monipuolista.
Ääni Camelina-öljylle. Sen on tutkimuksin todettu pudottavan LDL-kolesterolin tasoa.
Aiempia keskusteluita tästä ihan samasta aiheesta:
M60+
Sukupuolissa on eroa. Monesti kaikki lääketutkimukset ja arvojen määritykset tehdään etupäässä vain miehille. Ja sitten rustataan niin. Että ne sopivat mahdollisesti myös naisille.
Molemmille sukupuolille pitäisi olla omat erilliset kattavat tutkimukset terveysasioissa.