Kertokaa erilaisia lääkkeettömiä keinoja alentaa kolesterolia

Eikös kolesteroli ole solujen rakennusaine? Miksi ihmeessä sitä pitäisi olla vain vähän elimistössä? Eikö se silloin sairastuta?

Liikunta, myös lihaskuntoharjoittelua.

Punainen liha ja juusto, muu eläinrasva minimiin.

Kasvistanolivalmisteita käyttöön, esim levitteet kuten Becel tai Alentaja.

Senikol-ravintolisä.

Punariisivalmisteet (hyvin pieni vaikutus).

Keskivartalolihavuuden välttäminen, painon pudotus..

Vierailija kirjoitti:

Liikunta, myös lihaskuntoharjoittelua.

Punainen liha ja juusto, muu eläinrasva minimiin.

Kasvistanolivalmisteita käyttöön, esim levitteet kuten Becel tai Alentaja.

Senikol-ravintolisä.

Punariisivalmisteet (hyvin pieni vaikutus).

 

Keskivartalolihavuuden välttäminen, painon pudotus..

Ja kannattaa välttää myös ns huonoa/nopeaa hiilaria. Suosia täysjyvää jne

Vierailija kirjoitti:

Eikös kolesteroli ole solujen rakennusaine? Miksi ihmeessä sitä pitäisi olla vain vähän elimistössä? Eikö se silloin sairastuta?

Siksi lähes jokainen elimistön solu tuottaa sitä omiin tarpeisiinsa. Se on tarkasti säädeltyä. Sitä tarvitaan kuitenkin hyvin pieni määrä, kolesterolivajausta ei tarvitse pelätä. Jos veren kolesteroli on korkea, kolesteroliaineenvaihdunta ei pelaa normaalisti.

Vierailija kirjoitti:

Sydänmerkki on rahalla ostettavissa oleva markkinoinnin edistämismerkki.

Eihän se tarkoita muuta kuin että tuotteessa ei ole liikaa suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa. Aikamoista akrobatiaa vaatii puolustaa kummankaan runsasta syöntiä.

Vierailija kirjoitti:

Eikös kolesteroli ole solujen rakennusaine? Miksi ihmeessä sitä pitäisi olla vain vähän elimistössä? Eikö se silloin sairastuta?

Näinhän se on, mutta statiinit on niin hyvä bisnes, että sen vuoksi kolesterolin viitearvot on niin alhaiset. Sitten vielä suositellaan sellaista syömistä, että ne arvot on varmasti yläkanttiin. Lääkäreitten käsi ei väsy reseptejä kirjoittaessa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sydänmerkki on rahalla ostettavissa oleva markkinoinnin edistämismerkki.

Eihän se tarkoita muuta kuin että tuotteessa ei ole liikaa suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa. Aikamoista akrobatiaa vaatii puolustaa kummankaan runsasta syöntiä.

Siis ei mikään terveysmerkki. Suola on välttämätön aine eikä tyydyttyneellä rasvalla ole todettu haittoja. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvainen ruoka on myrkyllisempää kuin nautittu kannabis kolesterolisairaudesta kärsivälle. Miksi meillä ei ole lihapiirakoissa ja pitsoissa varotusmerkkejä? Ja alkoholi on sitten yksi pahimpia myrkkyjä kolesterolisairaalle. Miksi ei ole vaihtoehtoja ihmisillä rentoutua?

Pizzat ja lihapiirakat on pääosin hiilaria.

pitsassahan on juustoa ihan helvetisti. Juusto on pahimpi myrkkyjä.

Älä jaksa. Ei sitä juustoa niin paljon ole, että se voittaisi hiilareitten  määrän. Ja juusto on kylläkin hyvää ravintoa, parasta koko pizzassa ravinnollisesti.

Minulta lääkäri on kieltänyt juuston kokonaan. Ei siivuakaan. Yksi siivu niin erektiot lähtee neljäksi päiväksi pois. Minulla on apoe4-geeni. Kerran yhdellä mökkireissulla tilattiin joka päivä pitsat porukalle, niin sain tästä viikon reissusta kuukauden kestävän dementia jakson.

Nyt ikääntyessä pahenee ja voimistuu oireet. Yksi sivu riittää aiheuttamaan puheeseen ajatuskatkoja. Aivot menee täydelliseeen sumuun. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvainen ruoka on myrkyllisempää kuin nautittu kannabis kolesterolisairaudesta kärsivälle. Miksi meillä ei ole lihapiirakoissa ja pitsoissa varotusmerkkejä? Ja alkoholi on sitten yksi pahimpia myrkkyjä kolesterolisairaalle. Miksi ei ole vaihtoehtoja ihmisillä rentoutua?

Pizzat ja lihapiirakat on pääosin hiilaria.

pitsassahan on juustoa ihan helvetisti. Juusto on pahimpi myrkkyjä.

Älä jaksa. Ei sitä juustoa niin paljon ole, että se voittaisi hiilareitten  määrän. Ja juusto on kylläkin hyvää ravintoa, parasta koko pizzassa ravinnollisesti.

Jos satut kuulumaan 30% kansasta Suomessa, niin se juusto on myrkyllisempää kuin tupakka on.

Vierailija kirjoitti:

Eikös kolesteroli ole solujen rakennusaine? Miksi ihmeessä sitä pitäisi olla vain vähän elimistössä? Eikö se silloin sairastuta?

Verestä mitattu kolesteroliarvo ja kudosten kolesterolitaso ovat eri asioita. Esim. matala kolesteroli verestä mitattuna ei tarkoita samaa kuin että kudoksilla/soluilla on sitä liian vähän käytössään. Kun veren kolesterolitaso on matala, solut ovat yleensä hyvin imeneet kolesterolia verestä, siis sen lisäkolesterolin jolla ne täydentävät omaa tuotantoaan tarvittaessa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sydänmerkki on rahalla ostettavissa oleva markkinoinnin edistämismerkki.

Eihän se tarkoita muuta kuin että tuotteessa ei ole liikaa suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa. Aikamoista akrobatiaa vaatii puolustaa kummankaan runsasta syöntiä.

Siis ei mikään terveysmerkki. Suola on välttämätön aine eikä tyydyttyneellä rasvalla ole todettu haittoja. 

Natrium on välttämätön aine, mutta sitä tarvitaan vain vähän. Sydänmerkkituotteessa suolaa ei ole LIIKAA.

Sydänmerkkituotteissa on poikkeuksetta huonoja rasvoja, kuten auringonkukkaölyä tai rapsiöljyä. Jopa juustojen hyvät rasvat vaihdetaan teollisesti tehtyihin kasvirasvoihin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvainen ruoka on myrkyllisempää kuin nautittu kannabis kolesterolisairaudesta kärsivälle. Miksi meillä ei ole lihapiirakoissa ja pitsoissa varotusmerkkejä? Ja alkoholi on sitten yksi pahimpia myrkkyjä kolesterolisairaalle. Miksi ei ole vaihtoehtoja ihmisillä rentoutua?

Pizzat ja lihapiirakat on pääosin hiilaria.

pitsassahan on juustoa ihan helvetisti. Juusto on pahimpi myrkkyjä.

Älä jaksa. Ei sitä juustoa niin paljon ole, että se voittaisi hiilareitten  määrän. Ja juusto on kylläkin hyvää ravintoa, parasta koko pizzassa ravinnollisesti.

Jos satut kuulumaan 30% kansasta Suomessa, niin se juusto on myrkyllisempää kuin tupakka on.

Vain sun harhoissas.

Onko ketjussa YHTÄÄN asiallista viestiä?

Vierailija kirjoitti:

Huomatkaa te joilla on esim hengitysoireita samana päivänä kun olette syöneet hesen tai mäkkärin aterian, niin kolesterolinäpyt silmien ympärillä ja silmän keskellä sarveiskalvon reunassa voi havaita harmaata reunaa. 

Se kertoo lähes satavarmasti kolesterolisairaudesta ja epäonnisesta geenistä modernissa ajassa. 

Ruokakaupan tuotteet tappaa sinua hitaasti. 

Minulle tuli tätä kertymää jo parikymppisenä ja lääkäri totesi ajoissa kolesterolisairauden ja määräsi kasvisruokavalion. Vain kalaa ja kanaa. Kanassa ongelmana on että kärsin kihdistä myös, joten syön pelkästään kasvisruokaa ja voin nyt hyvin. Osa ihmisistä on enimmäkseen kasvissyöjiä. 

Pahimmat oireet sain riistalihasta, kun harrastin nuorena metsästystä. 

Voit syödä kanaa mutta jätä nahka syömättä, t. toinen kihdistä kärsivä

Vierailija kirjoitti:

Sydänmerkkituotteissa on poikkeuksetta huonoja rasvoja, kuten auringonkukkaölyä tai rapsiöljyä. Jopa juustojen hyvät rasvat vaihdetaan teollisesti tehtyihin kasvirasvoihin.

Siemenöljy-salaliittoteoria näköjään pukkaa taas palstalle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sydänmerkkituotteissa on poikkeuksetta huonoja rasvoja, kuten auringonkukkaölyä tai rapsiöljyä. Jopa juustojen hyvät rasvat vaihdetaan teollisesti tehtyihin kasvirasvoihin.

Siemenöljy-salaliittoteoria näköjään pukkaa taas palstalle.

Miksi oletat näin? Et taida rasvoista paljonkaan tajuta ja niiden vaikutusta elimistöön.

Vhh

Vierailija kirjoitti:

Vhh

Ja pätkäpaasto lisäksi.

Vierailija kirjoitti:

Sydänmerkkituotteissa on poikkeuksetta huonoja rasvoja, kuten auringonkukkaölyä tai rapsiöljyä. Jopa juustojen hyvät rasvat vaihdetaan teollisesti tehtyihin kasvirasvoihin.

Siemenöljy-salaliittoteoria näköjään pukkaa taas palstalle.