Lue keskustelun säännöt.
USA:ssa liha, voi ja kananmunat kuuluvat ravitsemussuositusten mukaiseen terveelliseen ruokavalioon. Miksei Suomessa asianlaita ole näin?
Kommentit (243)
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuosituksissa pitäisi yhä enemmän huomioida ilmasto. Terveellisellä syömisellä ei paljon saavuteta hyvää oloa, kun Eurooppa palaa, joten aivan hyvin voi syödä sellaista mikä ei saastuta. Toki kasvisruokavalio on myös erittäin terveellinen, vaikka monet muuta mussuttaa. Toki ihmisillä on vaan tapana tehdä lapsia, eikä nähtävästi välittää onko heillä tulevaisuutta.
Kun Eurooppa palaa niin voi olla ettei ruokalaivoja enää tulevaisuudessa Suomeen asti tule. Tässä mielessä ilmasto tulee ottaa huomioon, koska jatkossa voi olla että meidän tulee pärjätä pitkälti vain omassa maassa tuotetulla ruualla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Vierailija kirjoitti:
En lähtisi vertaamaan juuri Yhdysvaltoihin, sillä siellä terveysministerinä on RFK.
"Heroiiniriippuvuus: Kennedy käytti nuoruudessaan vuosia heroiinia ja on kertonut kamppailustaan julkisesti.
Pidätys: Hän sai nuorena tuomion huumeiden hallussapidosta.
Terveysvaikutukset: Suonensisäinen huumeiden käyttö johti siihen, että hän sai hepatiitti C -tartunnan."
Lisäksi sillä on ollut aivoja syövä mato.
Kiinnitäpä huomiota yksityiskohtiin kun seuraavan kerran kirjoitat. RFK ei ole koskaan ollut terveysministeri, hänet ammuttiin v.1968. Taisit viitata RFK junioriin. Kritisoitko suomalaisia viinamäen veikkojakin kun ovat päässeet kuiville?
Vierailija kirjoitti:
Pelkkä googleen kirjoittaminen kertoo että Euroopassa tietyt maat katsovat asioita enemmän ilmastollisesta vinkkelistä ja ympäristöllisestä vinkkelistä, niillä suosituksilla ei ole mitään tekemistä ihmisen terveyden kanssa. Mä en ymmärrä miks sitä ei voi sanoa ääneen
Ei tuo mikään salaisuus ole. Uudet ravintsemussuositukset julkaistiinkin nimellä Kestävää terveyttä ruuasta. Sen lisäksi kerrottiin, että uudet suositukset yhdistävät ensimmäistä kertaa virallisesti ihmisten terveyden ja ruoantuotannon ympäristö- sekä ilmastovaikutukset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pelkkä googleen kirjoittaminen kertoo että Euroopassa tietyt maat katsovat asioita enemmän ilmastollisesta vinkkelistä ja ympäristöllisestä vinkkelistä, niillä suosituksilla ei ole mitään tekemistä ihmisen terveyden kanssa. Mä en ymmärrä miks sitä ei voi sanoa ääneen
On se sanottu ääneen. Suomessa noudatetaan planetaarista ruokavaliota, mikä ei vastaa ihmisen terveysuosituksia.
USA:ssa mennään ihmisen terveys edellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
USAssa pääsee terveysministeriksi kuka tahansa kouluttamaton hörhö. Ravintosuositukset sen mukaisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Ja miten tuo margariiniin siirtyminen vaikutti ylipainoon.
"Ylipaino ei vähentynyt lainkaan Pohjois-Karjala-projektin aikana, vaan päin vastoin lisääntyi."
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Margariinissa ei ole useinmiten yhtään transrasvaa ja toiseksi.
"Nykyisen tutkimusnäytön perusteella vastaus on: ei ole vahvaa näyttöä siitä, että maitorasva itsessään suojaisi sydän- ja verisuonitaudeilta." Ystäväni chatgpt
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Ja miten tuo margariiniin siirtyminen vaikutti ylipainoon.
"Ylipaino ei vähentynyt lainkaan Pohjois-Karjala-projektin aikana, vaan päin vastoin lisääntyi."
Alkaa olemaan jo 30 vuotta vanha tutkimus... Todennäköisesti on vähän muuttunut siitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Margariinissa ei ole useinmiten yhtään transrasvaa ja toiseksi.
"Nykyisen tutkimusnäytön perusteella vastaus on: ei ole vahvaa näyttöä siitä, että maitorasva itsessään suojaisi sydän- ja verisuonitaudeilta." Ystäväni chatgpt
Höpö höpö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensinnäkin miten irti todellisuudesta on ihminen, joka ei pidä lihaa ja munaa terveellisenä? Opetettiinhan niin koulussakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Ja miten tuo margariiniin siirtyminen vaikutti ylipainoon.
"Ylipaino ei vähentynyt lainkaan Pohjois-Karjala-projektin aikana, vaan päin vastoin lisääntyi."
Alkaa olemaan jo 30 vuotta vanha tutkimus... Todennäköisesti on vähän muuttunut siitä.
Sama voin demonisointi jatkuu edelleen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Margariinissa ei ole useinmiten yhtään transrasvaa ja toiseksi.
"Nykyisen tutkimusnäytön perusteella vastaus on: ei ole vahvaa näyttöä siitä, että maitorasva itsessään suojaisi sydän- ja verisuonitaudeilta." Ystäväni chatgpt
Höpö höpö.
https://sydan.fi/fakta/arjen-rasvamyytit-faktoja-rasvasta/ ja soitä jatkamme aihetta.
Siksi kun jenkeissä lihavuusleikkaukset on jättibisnes.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Margariinissa ei ole useinmiten yhtään transrasvaa ja toiseksi.
"Nykyisen tutkimusnäytön perusteella vastaus on: ei ole vahvaa näyttöä siitä, että maitorasva itsessään suojaisi sydän- ja verisuonitaudeilta." Ystäväni chatgpt
"Viimeisten vuosikymmenien aikana maito ja erityisesti sen sisältämä rasva on tuomittu sydänterveyden haitaksi. Kuitenkaan pitävää tieteellistä näyttöä maitorasvan - saati maidon - suorasta yhteydestä sydänsairauksien esiintyvyyteen tai sydänkuolleisuuteen ei ole koskaan ollut olemassa."
Voin rasva on maitorasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No, Jenkit ovat suorastaan läskejä, siksi ei kuulu.
Läskin takia ne juuri sinne laitettiinkin hiilarin tilalle. Suomi seuraa 10 vuotta perässä USAa ravitsemussuosituksissa ja lihomisessa.
Ruotsalaiset hiffasi voin ja maitorasvan jo 15 vuotta sitten, voin kulutuksen lisääntyminen aiheutti siellä ylipainon vähentymisen.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813432.2012.757070
"A low intake of dairy fat at baseline (no butter and low fat milk and seldom/never whipping cream) was associated with a higher risk of developing central obesity (OR 1.53, 95% CI 1.05–2.24) and a high intake of dairy fat (butter as spread and high fat milk and whipping cream) was associated with a lower risk of central obesity (OR 0.52, 95% CI 0.33–0.83) as compared with medium intake"
Tuohan tuli selville meillä Suomessa jo Pohjois-Karjala projektissa.
"Pohjois-Karjala-projektin viimeiseksi jääneessä vuonna 1997 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että siirtyminen runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävästä voista teollisia transrasvoja sisältävään margariiniin olikin lisännyt sydänkuolleisuutta, vaikka margariiniin siirtymisen tarkoituksena oli ollut vähentää sitä."
Mitään näyttöä tyydyttyneiden rasvojen haitallisuudesta ei ollut löytynyt, vaan maitorasvan oli päin vastoin havaittu suojaavan sydäntaudeilta.
Niinpä. Mutta Voi-itku se vaan jatkuu.
Usassa sianlihakin on "valkoista lihaa" myös syöpää aiheuttavat väriaineetkaan ei haittaa, jos niitä nauttii kohtuudella.