Miksi läskifobia jyräsi taas kehopositiivisuuden?

Vierailija kirjoitti:

Miten se syyllistää muita kun kertoo omista elintavoista?

Eihän tuossa kolumnissa väitetä sellaista? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen ylipainoinen 69v. nainen, ei lääkityksiä, ei vaivoja.

Geenit, valehtelu tai siten ylipainoa on luokkaa 10kg.

 

Keskustelin aiheesta vastikään lääkärin kanssa työpaikan terveystarkastus.  Lääkäri oli sitä mieltä että jopa " pieni "tupakointi on terveellisempi vaihtoehto kuin 20kg läskiä..

 

Nivelet kuluu väkisinkin jos on ylipainoa..

Seksuaaliset ongelmat.

Kolesteroli ym veren rasva -arvot on lähes aina pielessä.

Veren sokeri arvot yleensä aina rajoilla- diabetes väijyy.

Verenpaine usein rajoilla tai pielessä.

Kehon metabolinen ikä pienellä ylipainolla voi olla lähellä todellista. Kun mennään yli 10kg. Jokainen kg tuo vuoden lisää. Eli 50v 20kg ylipainoa. Kehon metabolinen ikä on +65.

 

 

Verisuonet ja sydän on aina kovemmalla kuin normaali painoisella..

Liikunta reilusti ylipainoisena sisältää enemmän riskejä, sydän/ suonet/ nivelet.

Unenlaatu ja palautuminen huonompaa..

 

Riski ettei kestä vakavia sairauksia/ hoitoja/ leikkauksia reilusti koholla..

Syöpien todennäköisyys koholla..

 

Tälläinenkin ihminen voi elää suht terveenä 70v. Mutta lääkärin kommentti oli että tälläinen ihminen laihana/ normaalina olisi elänyt 85vuotiaaksi.

 

 

Tuossa on muutama syy miksi kehipositiivisuus ja lihavuuden haittojen vähättely on iso virhe.

Miten noihin asioihin auttaisi se, että ihminen noiden lisäksi vielä vihaisi kehoaan ja tuntisi jatkuvaa itseinhoa? 

Seuraamalla tämän palstan parin mt-avohoitopotilaan ajanvietettä tulee varmaan vaan väärä kuva. Niiden elämä on vaan niin pieni, että siihen ei mahdu muita asioita kuin muiden läskit.

"Onko oikein jakaa kuvia terveellisestä ruokavaliostaan ja liikuntasuorituksistaan, mikäli se samalla syyllistää muita?" 

Tämä on siis ap:n keksimää hölynpölyä, itse kolumnissahan ei tietenkään sanota mitään tuollaista. 

Miksi ap yrität tahallaan luoda valheellista mielikuvaa? 

Vierailija kirjoitti:

Miten se syyllistää muita kun kertoo omista elintavoista?

Sellaista ei kolumnissa väitettykään, vaann kyse on ap:n provoilusta. 

En minäkään nauti transnaisten arvostelusta, joka näin näyttävänä ja pitkänä, kauniina ja hoikkana transina joutuu olemaan arvosteltavana ja arvostelijat ovat yleensä lihavia keski-ikäisiä tavallisen/vaatimattoman näköisiä naisia. Herrasväki kyl availee ovia vauvasta vaariin ja hyvältähän se tuntuu kun tietää olevansa kaunis ja haluttu. Ainakin miesten keskuudessa. Mut luulis naisillakin olevan helpompaa kun ei arvosteltaisi muita ulkonäön perusteella, jos kerta Iäskiksi sanominen loukkaa.

Vierailija kirjoitti:

Kehopositivisuus on keino yrittää pitää epäterveellistä kehontilaa, joka ennustaa korkeaa sairastavuutta. "Läskifobia" on parempi strategia. Se voi saada pari ylipainoista laihduttamaan itsensä terveempään kehontilaan ja sitä kautta parempaan elämän laatuun. Kehopositiivisuutta kannattava tekevät aito hallaa ihmisten terveydelle.

Olet käsittänyt väärin. Juuri se läskifobia, itseinho, on yleisimpiä laihtumista ehkäiseviä tekijöitä. Se laihtuminen onnistuu huomattavasti todennäköisemmin, jos ei vihaa kehoaan. 

Ylipaino ja lihavuus on yhteiskunnallinen ongelma. MUTTA ehkä suurin ongelma on se että keskitytään siihen ihmisen ulkomuotoon ja poljetaan jo romuttinutta itsetuntoa alas. Lihavaa ei kannusta laihduttamaan muiden tuomitseva olemus tai puhe, saatikka suora iva tai nauru kadulla.. Elintapamuutoksen pitää lähteä itsestä, mutta tukea siihen on hankala saada. Lätkäistään paperiset ohjeet miten syöt ja liikut, nämä asiat tietää tänä päivänä oikeasti kaikki. Mutta välttämättä psykologiseen puoleen et saa apua. Joku voi olla uupunut, sairas, masentunut tai kotona pikkulapsilauman keskellä ilman mahdollisuutta päästä yksin lenkille. Minulla on lihavia ystäviä ja sukulaisia, ei heillä ainakaan tilanne johdu siitä etteivät he tietäisi miten pitää syödä tai liikkua. Kaikilla on taustalla jotain tuosta listasta. Siksi toivoisin että jokainen tarjoaisi omalle läheiselleen apua, vaikka vain kuuntelijan roolissa. Minulla on tapana mennä ystävälleni noin kerran viikossa pariksi tunniksi omien lasteni kanssa ja päästän hänet lenkille tai salille. Hän on kolmen pienen lapsen yh joka kauan kamppaillut näiden asioiden kanssa. 

Aikamoiset defenssit ylen kommentoijilla. Valitetaan että hoikatkin voi olla sairaita ja rasvamaksaisia. No joo, mutta tilastollisesti kuitenkin ylipainoisten ongelma ehkä. 

Röökaajakin voi olla terve ja elää yli 100v ja tupakoimaton kuolla nuorena, mutta harva vääntää vastaan kun sanotaan että tupakoimattomuuskin voi tappaa.

Luulen että yhteiskuntamme tarvitsee pientä läskifobiaa eikä kaikkien ymmärtämistä ja pelkkää päänsilittelyä. Ei haukkumista yms tietenkääm mutta jotain realismia näille.

Vierailija kirjoitti:

Läskifobiaa se, että kahvilassa ei ole tarpeeksi isoja tuoleja?? Pitäisikö kahvilayrittäjän siis vähentää asiakaspaikkoja, että saa mahtumaan tilaan isompia tuoleja? Oletan, että edes se ylipainoinen ei tilaa kahvilassa kahden ihmisen edestä, että ne vähemmät asiakaspaikat tulee tasattua. 

 

Itse olen lyhyt aikuinen ja alitan kaikki standardit. Olen siis käytännössä samassa tilanteessa kuin se reippaasti ylipainoinen. Mulla ei aina yllä istuimelta jalat lattiaan, en yletä kaupassa ylähyllylle, kuntosalilaitteet ovat liian isoja, kaikissa autoissa en saa säädettyä istuinta sopivaksi, sopivien vaatteiden löytäminen on haastavaa, en aina saa ovien liiketunnistinta toimimaan, keittiön tasot ovat liian korkealla. Mutta eipä ole tullut mieleen nimittää standardi-ihmisille mitoitettua maailmaa 'pituusfobiseksi'. 

"Mutta eipä ole tullut mieleen nimittää standardi-ihmisille mitoitettua maailmaa 'pituusfobiseksi'. "

Miksei ole? Nykyisen minäkeskeisyyden ja uhriutumisen aikana se olisi ihan normaalia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen ylipainoinen 69v. nainen, ei lääkityksiä, ei vaivoja.

Geenit, valehtelu tai siten ylipainoa on luokkaa 10kg.

 

Keskustelin aiheesta vastikään lääkärin kanssa työpaikan terveystarkastus.  Lääkäri oli sitä mieltä että jopa " pieni "tupakointi on terveellisempi vaihtoehto kuin 20kg läskiä..

 

Nivelet kuluu väkisinkin jos on ylipainoa..

Seksuaaliset ongelmat.

Kolesteroli ym veren rasva -arvot on lähes aina pielessä.

Veren sokeri arvot yleensä aina rajoilla- diabetes väijyy.

Verenpaine usein rajoilla tai pielessä.

Kehon metabolinen ikä pienellä ylipainolla voi olla lähellä todellista. Kun mennään yli 10kg. Jokainen kg tuo vuoden lisää. Eli 50v 20kg ylipainoa. Kehon metabolinen ikä on +65.

 

 

Verisuonet ja sydän on aina kovemmalla kuin normaali painoisella..

Liikunta reilusti ylipainoisena sisältää enemmän riskejä, sydän/ suonet/ nivelet.

Unenlaatu ja palautuminen huonompaa..

 

Riski ettei kestä vakavia sairauksia/ hoitoja/ leikkauksia reilusti koholla..

Syöpien todennäköisyys koholla..

 

Tälläinenkin ihminen voi elää suht terveenä 70v. Mutta lääkärin kommentti oli että tälläinen ihminen laihana/ normaalina olisi elänyt 85vuotiaaksi.

 

 

Tuossa on muutama syy miksi kehipositiivisuus ja lihavuuden haittojen vähättely on iso virhe.

Miten noihin asioihin auttaisi se, että ihminen noiden lisäksi vielä vihaisi kehoaan ja tuntisi jatkuvaa itseinhoa? 

Miten näihin asioihin auttaa se että kuittaa voivansa hyvin ja lihavuus ei vaikuta minuun mitenkään.  Tämä sanomahan kehipositiivisuus influenssereillä on ollut.. 

.

Tämä ei ole koskaan ollut kehopositiivisuuden tarkoitus. Mutta tällä se oli helppoa myydä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten se syyllistää muita kun kertoo omista elintavoista?

Eihän tuossa kolumnissa väitetä sellaista? 

"Onko oikein jakaa kuvia terveellisestä ruokavaliostaan ja liikuntasuorituksistaan, mikäli se samalla syyllistää muita?"

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen ylipainoinen 69v. nainen, ei lääkityksiä, ei vaivoja.

Geenit, valehtelu tai siten ylipainoa on luokkaa 10kg.

 

Keskustelin aiheesta vastikään lääkärin kanssa työpaikan terveystarkastus.  Lääkäri oli sitä mieltä että jopa " pieni "tupakointi on terveellisempi vaihtoehto kuin 20kg läskiä..

 

Nivelet kuluu väkisinkin jos on ylipainoa..

Seksuaaliset ongelmat.

Kolesteroli ym veren rasva -arvot on lähes aina pielessä.

Veren sokeri arvot yleensä aina rajoilla- diabetes väijyy.

Verenpaine usein rajoilla tai pielessä.

Kehon metabolinen ikä pienellä ylipainolla voi olla lähellä todellista. Kun mennään yli 10kg. Jokainen kg tuo vuoden lisää. Eli 50v 20kg ylipainoa. Kehon metabolinen ikä on +65.

 

 

Verisuonet ja sydän on aina kovemmalla kuin normaali painoisella..

Liikunta reilusti ylipainoisena sisältää enemmän riskejä, sydän/ suonet/ nivelet.

Unenlaatu ja palautuminen huonompaa..

 

Riski ettei kestä vakavia sairauksia/ hoitoja/ leikkauksia reilusti koholla..

Syöpien todennäköisyys koholla..

 

Tälläinenkin ihminen voi elää suht terveenä 70v. Mutta lääkärin kommentti oli että tälläinen ihminen laihana/ normaalina olisi elänyt 85vuotiaaksi.

 

 

Tuossa on muutama syy miksi kehipositiivisuus ja lihavuuden haittojen vähättely on iso virhe.

Miten noihin asioihin auttaisi se, että ihminen noiden lisäksi vielä vihaisi kehoaan ja tuntisi jatkuvaa itseinhoa? 

Miten näihin asioihin auttaa se että kuittaa voivansa hyvin ja lihavuus ei vaikuta minuun mitenkään.  Tämä sanomahan kehipositiivisuus influenssereillä on ollut.. 

.

Tämä ei ole koskaan ollut kehopositiivisuuden tarkoitus. Mutta tällä se oli helppoa myydä.

En tiedä mitään mistään influenssereista. Tiedän lihomisesta, laihtumisesta ja itseinhon sekä itsen hyväksymisen vaikutuksesta niihin. 

Jos kuittaa voivansa hyvin, eikä koe lihavuuden vaikuttavan mihinkään, on oikein hyvät mahdollisuudet terveeseen elämään, johon kuuluu yleensä se, että painokin laskee. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten se syyllistää muita kun kertoo omista elintavoista?

Eihän tuossa kolumnissa väitetä sellaista? 

"Onko oikein jakaa kuvia terveellisestä ruokavaliostaan ja liikuntasuorituksistaan, mikäli se samalla syyllistää muita?"

Niin, tuossa Särmän kolumnissa ei lue mitään tuon kaltaistakaan, vaan tuo on ap:n provoilua. Jotain rajaa nyt siihen, millaisia provoja nielee. 

Kehopositiivisuudesta on tullut vain lihavien asia. Mulle kehopositiivisuus on sitä, että hyväksyy kehonsa "virheet" kuten syntymämerkit, roikkuvat silmäluomet, rypyt eli ei ole tarvetta lähteä leikkelemään, täyttämään, tai kiristelemään mitään saavuttaakseen jonkin ulkoa tuputetun ihanteen. Lihavuus ei ole positiivista, se on sairaus jolle tulisi pyrkiä tekemään jotain. Monesti kyse on psyykkisestä puolesta ja siitä pitäisi lähteä liikkeelle.

Vierailija kirjoitti:

Höpöhöpö. Jo terveyden kannalta kannattaa pysyä normipainossa.

Ei ylimääräisessä läskissä ole mitään hyvää.

Ja turvallisuuden kannalta maximekossa?

Ei paljastelussa ole mitään hyvää.

Vierailija kirjoitti:

Kehopositiivisuudesta on tullut vain lihavien asia. Mulle kehopositiivisuus on sitä, että hyväksyy kehonsa "virheet" kuten syntymämerkit, roikkuvat silmäluomet, rypyt eli ei ole tarvetta lähteä leikkelemään, täyttämään, tai kiristelemään mitään saavuttaakseen jonkin ulkoa tuputetun ihanteen. Lihavuus ei ole positiivista, se on sairaus jolle tulisi pyrkiä tekemään jotain. Monesti kyse on psyykkisestä puolesta ja siitä pitäisi lähteä liikkeelle.

Pointtina on, ettei lihavakaan vihaisi kehoaan. Ei se, että pitäisi läskejään jotenkin positiivisena asiana 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen ylipainoinen 69v. nainen, ei lääkityksiä, ei vaivoja.

Geenit, valehtelu tai siten ylipainoa on luokkaa 10kg.

 

Keskustelin aiheesta vastikään lääkärin kanssa työpaikan terveystarkastus.  Lääkäri oli sitä mieltä että jopa " pieni "tupakointi on terveellisempi vaihtoehto kuin 20kg läskiä..

 

Nivelet kuluu väkisinkin jos on ylipainoa..

Seksuaaliset ongelmat.

Kolesteroli ym veren rasva -arvot on lähes aina pielessä.

Veren sokeri arvot yleensä aina rajoilla- diabetes väijyy.

Verenpaine usein rajoilla tai pielessä.

Kehon metabolinen ikä pienellä ylipainolla voi olla lähellä todellista. Kun mennään yli 10kg. Jokainen kg tuo vuoden lisää. Eli 50v 20kg ylipainoa. Kehon metabolinen ikä on +65.

 

 

Verisuonet ja sydän on aina kovemmalla kuin normaali painoisella..

Liikunta reilusti ylipainoisena sisältää enemmän riskejä, sydän/ suonet/ nivelet.

Unenlaatu ja palautuminen huonompaa..

 

Riski ettei kestä vakavia sairauksia/ hoitoja/ leikkauksia reilusti koholla..

Syöpien todennäköisyys koholla..

 

Tälläinenkin ihminen voi elää suht terveenä 70v. Mutta lääkärin kommentti oli että tälläinen ihminen laihana/ normaalina olisi elänyt 85vuotiaaksi.

 

 

Tuossa on muutama syy miksi kehipositiivisuus ja lihavuuden haittojen vähättely on iso virhe.

Miten noihin asioihin auttaisi se, että ihminen noiden lisäksi vielä vihaisi kehoaan ja tuntisi jatkuvaa itseinhoa? 

Miten näihin asioihin auttaa se että kuittaa voivansa hyvin ja lihavuus ei vaikuta minuun mitenkään.  Tämä sanomahan kehipositiivisuus influenssereillä on ollut.. 

.

Tämä ei ole koskaan ollut kehopositiivisuuden tarkoitus. Mutta tällä se oli helppoa myydä.

En tiedä mitään mistään influenssereista. Tiedän lihomisesta, laihtumisesta ja itseinhon sekä itsen hyväksymisen vaikutuksesta niihin. 

Jos kuittaa voivansa hyvin, eikä koe lihavuuden vaikuttavan mihinkään, on oikein hyvät mahdollisuudet terveeseen elämään, johon kuuluu yleensä se, että painokin laskee. 

IMO. Menee just toisinpäin. Ei koe ongelmaa ei koe tarvetta muuttua.

Tyytymättömyys ja asioiden hyväksyminen on yleensä tehokas moottori.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten se syyllistää muita kun kertoo omista elintavoista?

Saaralle tulee syyllinen olo katsoessaan muiden terveellisiä elämäntapoja ja normaalipainoista kehoa.

Kuka pakottaa katsomaan? Somessa saa estettyä sisältöä ja mainoksia, ja jos esim. salilla näkee kehoja jotka sattuu omaan silmään niin senkus menee sinne eri aikoina tai hankkii muuta tekemistä. Minä olen ylipainoinen (n. 10kg), josta yritän parhaillaan päästä eroon. Tai pikemminkin käynnissä on elämäntapamuutos, jotta kilot pysyisivät poissa. Minulla on myös syömishäiriötaustaa, joten en edes ole somessa, koska siellä esitellään vain täydellisiä kehoja ja itselleni liian "rajoittavia" ruokavalioita, jotka eivät toimi omalla kohdalla. Ei lihavuuden ylistämisessä ole mitään hienoa, sillä lihavuus on todella iso rasite keholle. Ja ihan samalla ei pitäisi ylistää selvästi alipainoisia ihmisiä, koska ihan samalla tavalla se ei ole tervettä. Kehopositiivisuus on vain sellainen käsite, jota voi käyttää tekosyynä sille, ettei tarvitse tehdä töitä muokatakseen kehoaan ja elämäntapojaan terveellisempään suuntaan. Mutta kyllähän meidän yhteiskunta on luotu sille ajattelutavalle, että laihuus on aina hyväksyttävää. Huomasin sen itsekin, kun olen ollut alipainoinen; silloin kyllä kannustettiin ja kehuttiin kroppaa, mutta sitten kun lihot, niin kaikki vain tuomitsevat (ihan sama, vaikka lihominen olisikin tullut sairauden tai lääkkeiden takia). 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen ylipainoinen 69v. nainen, ei lääkityksiä, ei vaivoja.

Geenit, valehtelu tai siten ylipainoa on luokkaa 10kg.

 

Keskustelin aiheesta vastikään lääkärin kanssa työpaikan terveystarkastus.  Lääkäri oli sitä mieltä että jopa " pieni "tupakointi on terveellisempi vaihtoehto kuin 20kg läskiä..

 

Nivelet kuluu väkisinkin jos on ylipainoa..

Seksuaaliset ongelmat.

Kolesteroli ym veren rasva -arvot on lähes aina pielessä.

Veren sokeri arvot yleensä aina rajoilla- diabetes väijyy.

Verenpaine usein rajoilla tai pielessä.

Kehon metabolinen ikä pienellä ylipainolla voi olla lähellä todellista. Kun mennään yli 10kg. Jokainen kg tuo vuoden lisää. Eli 50v 20kg ylipainoa. Kehon metabolinen ikä on +65.

 

 

Verisuonet ja sydän on aina kovemmalla kuin normaali painoisella..

Liikunta reilusti ylipainoisena sisältää enemmän riskejä, sydän/ suonet/ nivelet.

Unenlaatu ja palautuminen huonompaa..

 

Riski ettei kestä vakavia sairauksia/ hoitoja/ leikkauksia reilusti koholla..

Syöpien todennäköisyys koholla..

 

Tälläinenkin ihminen voi elää suht terveenä 70v. Mutta lääkärin kommentti oli että tälläinen ihminen laihana/ normaalina olisi elänyt 85vuotiaaksi.

 

 

Tuossa on muutama syy miksi kehipositiivisuus ja lihavuuden haittojen vähättely on iso virhe.

Miten noihin asioihin auttaisi se, että ihminen noiden lisäksi vielä vihaisi kehoaan ja tuntisi jatkuvaa itseinhoa? 

Miten näihin asioihin auttaa se että kuittaa voivansa hyvin ja lihavuus ei vaikuta minuun mitenkään.  Tämä sanomahan kehipositiivisuus influenssereillä on ollut.. 

.

Tämä ei ole koskaan ollut kehopositiivisuuden tarkoitus. Mutta tällä se oli helppoa myydä.

En tiedä mitään mistään influenssereista. Tiedän lihomisesta, laihtumisesta ja itseinhon sekä itsen hyväksymisen vaikutuksesta niihin. 

Jos kuittaa voivansa hyvin, eikä koe lihavuuden vaikuttavan mihinkään, on oikein hyvät mahdollisuudet terveeseen elämään, johon kuuluu yleensä se, että painokin laskee. 

IMO. Menee just toisinpäin. Ei koe ongelmaa ei koe tarvetta muuttua.

Tyytymättömyys ja asioiden hyväksyminen on yleensä tehokas moottori.

Onko sinulla tästä henkilökohtaista kokemusta?

Minun elämänkokemukseni mukaan asia on nimenomaan päinvastoin kuin esität.