Lue keskustelun säännöt.
Miksi kaurapuurosta tulee aina hirmuinen vatsaa korventava nälkä?
05.03.2026 |
Näin on ollut aina. Vaikka söisi miten ison lautasellisen sitä. Ja laitan sekaan maitoa ja voisilmän, ei siis ole pelkkää vesipuuroa. Ihan järkyttävä nälkä iskee parin tunnin päästä, sellainen että mahaan sattuu oikein. Mistään muusta ruoasta ei tule tällaista. Eikä kauraleivästäkään. Tiedän, että kaurapuuroa hehkutetaan terveellisenä ja kuitupitoisena ruokana, joka pitää nälän poissa pitkään. En vain käsitä miten. Se on pahin tietämäni nopeasti ja yhtäkkiä iskevän vatsaa korventavan nälän aiheuttaja.
Kommentit (100)
Pelkällä puurolla (ja pienellä voimäärällä) verensokeri nousee nopeasti ja sitten se laskee nopeasti. Proteiinia mukaan, niin auttaa edes vähän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo että puurosi on liian löysää. Sen pitää olla melkein rieskan paksuista.
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se menee että, jos ei syö puuroa niin nälkää ei ole.
Kun syö puuroa 1, niin tulee hirveä nälkä 2.
On 2-0 puurottomuuden hyväksi.
Juuri näin! Jos jätän aamiaisen kokonaan välistä ja juon vaikka vain kahvin maidolla, niin nälkä hiipii hitaasti joskus klo 11 eikä ole vatsa kipeä tason nälkä. Jos taas aamulla syön sen kaurapuuron, niin jo klo 9 on niin järkyttävä nälkä, että oikeasti vatsaan sattuu se nälkä. Mikähän tässä on. Ap
Siihen pitäisi lisätä raejuustot ja kananmunat ja rahkat ja ties mitä että nälkä siirtyy tunneilla. Sama asia syödä pelkät proteiinit ja skipata puuro kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
1. Sinun iso lautasellisesi ei ole oikeasti iso.
2. Keität liian löysän puuron.
3. Et kiehuta puuroa kunnolla. Kun otat sen mikrosta, se pitää ollaa niin kuumaa ettet voi sitä 20 minuuttiin syödä!4. Käytät pikakaurahiutaleita
Lautaseni on iso keittolautanen eikä puurokaan mitenkään kovin löysää. Keitän sitä mikrossa 7 min. Käytän perinteistä sinistä elovenan hiutaletta. Ap
Todella huono mikro sinulla. Minulla puuro tulee lautasen yli kolmen minuutin jälkeen ja se on iso lautanen.
Mikroni ei ole huono. Pysäyttelen sitä keiton aikana jottei puuro kuohu yli. Usein tosin keitän ihan kattilassa liedellä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siihen pitäisi lisätä raejuustot ja kananmunat ja rahkat ja ties mitä että nälkä siirtyy tunneilla. Sama asia syödä pelkät proteiinit ja skipata puuro kokonaan.
Ei se puuron vika ole, samahan se on kaikkien leipienkin kohdalla. Sama asia skipata koko leipä ja syödä protskut ja rasvat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se menee että, jos ei syö puuroa niin nälkää ei ole.
Kun syö puuroa 1, niin tulee hirveä nälkä 2.
On 2-0 puurottomuuden hyväksi.
Nauti korkeasta huonosta kolesterolistasi.
Vierailija kirjoitti:
Siihen pitäisi lisätä raejuustot ja kananmunat ja rahkat ja ties mitä että nälkä siirtyy tunneilla. Sama asia syödä pelkät proteiinit ja skipata puuro kokonaan.
Niinpä. Helpompi syödä vain rahka, kananmunat ja raejuusto ja ehkä tomaatti tms ja jättää se puuro pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No lisää sitä proteiinia.
Aamupalan turvin pitää pärjätä lounasaikaan eli vain noin neljä tuntia. Ei luulisi olevan ylitsepääsemätön ongelma.
Tio miten pitkään lautasellinen on niin kuumaa ettei sitä voi syödä, on hyvä merkki. Minulla vähintään vartti ja silti suu palaa. Eikä tule nälkä moneen tuntiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nössöt pelkää nälkää. Ei siihen kuole. Se tuntuu hyvälle.
puuron kylkeen 2 keitettyä munaa aamulla ,niin nälkä tulee vasta iltapäivällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
1. Sinun iso lautasellisesi ei ole oikeasti iso.
2. Keität liian löysän puuron.
3. Et kiehuta puuroa kunnolla. Kun otat sen mikrosta, se pitää ollaa niin kuumaa ettet voi sitä 20 minuuttiin syödä!4. Käytät pikakaurahiutaleita
Lautaseni on iso keittolautanen eikä puurokaan mitenkään kovin löysää. Keitän sitä mikrossa 7 min. Käytän perinteistä sinistä elovenan hiutaletta. Ap
Todella huono mikro sinulla. Minulla puuro tulee lautasen yli kolmen minuutin jälkeen ja se on iso lautanen.
Mikroni ei ole huono. Pysäyttelen sitä keiton aikana jottei puuro kuohu yli. Usein tosin keitän ihan kattilassa liedellä. Ap
Kyllä se huono on jos 7 minuuttia joudut keittämään.
Meillä kaksi aikuista syö aamupalaksi puuron, jossa on 5 dl vettä ja 2 dl kaurahiutaleita. Yleensä joko Elovena tai Kotimainen hiutaleita, ei pika. Puuro hautuu liedellä valmiiksi 0-teholla, kun hiutaleet on lisätty kiehuvaan veteen.
Ei tule nälkä.
Vierailija kirjoitti:
Nössöt pelkää nälkää. Ei siihen kuole. Se tuntuu hyvälle.
Tämä!
Ja muistetaan että naisista jopa yli puolet on lihavia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se menee että, jos ei syö puuroa niin nälkää ei ole.
Kun syö puuroa 1, niin tulee hirveä nälkä 2.
On 2-0 puurottomuuden hyväksi.
Nauti korkeasta huonosta kolesterolistasi.
Nauti sinä "pyöreydestäsi".
(sama)
Ne naisten ns isot puurolautaselliset tiedetään. 😆
Mies 190 cm 105 kg
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se menee että, jos ei syö puuroa niin nälkää ei ole.
Kun syö puuroa 1, niin tulee hirveä nälkä 2.
On 2-0 puurottomuuden hyväksi.
Nauti korkeasta huonosta kolesterolistasi.
Nauti sinä "pyöreydestäsi".
(sama)
Kaurapuurolla ei lihoa. Muusilla ja lihapullilla lihoaa.
Todella huono mikro sinulla. Minulla puuro tulee lautasen yli kolmen minuutin jälkeen ja se on iso lautanen.