Lue keskustelun säännöt.
10kg pois kesäksi
17.01.2026 |
Taas olisi se aika vuodesta, kun painoa pitäisi saada pois
Viime keväänä laihdutin 116kg -> 100kg
Syksyn menin samassa painossa, jouluna tuli mässäiltyä ja paino nousi hieman, tällä hetkellä turvotukset varmaan jo suurimmaksi osaksi laskeneet, ja paino on 101kg
Eli nyt olisi aika taas uudelle kevätprojektille, tavoitteena 90kg kesäkuuhun mennessä :)
Onkos muita, jotka ilmoittautuvat mukaan dieetille?
Kommentit (31)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi haluat painaa 90kg vaikka normaali paino naisella on 50kg?
Jos olisit lukenut avauksen kunnolla, niin tietäisit että ap:n täytyy olla mies. Hän on painanut joskus 116 kg. Ei kukaan nainen noin iso ole.
No älä nyt viitti🤣🤣. Ja ton painoiset kuvittelee vielä olevansa jotain prinsessoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi haluat painaa 90kg vaikka normaali paino naisella on 50kg?
Jos olisit lukenut avauksen kunnolla, niin tietäisit että ap:n täytyy olla mies. Hän on painanut joskus 116 kg. Ei kukaan nainen noin iso ole.
No älä nyt viitti🤣🤣. Ja ton painoiset kuvittelee vielä olevansa jotain prinsessoja.
Mähän ehdottomasti olen prinsessa <3
En tiedä kommentoiko näitä joku naisvihaaja vai itsestään todella epävarma nainen, mutta on kyllä turhaa. Kannattaa laittaa oma pääkoppa kuntoon, eikä purkaa pahaa oloaan muihin
Miksi kesäksi? Mikä järki pudottaa painoa vuoden kylmimpään aikaan eikä silloin kun aktiivisuus on muutenkin lisääntynyt eikä halua syödä mitään raskasta?
Vierailija kirjoitti:
Miksi kesäksi? Mikä järki pudottaa painoa vuoden kylmimpään aikaan eikä silloin kun aktiivisuus on muutenkin lisääntynyt eikä halua syödä mitään raskasta?
Ei minulla ainakaan aktiivisuus kesällä lisäänny, varsinkin helteillä on niin kuuma, ettei lenkillekään jaksa lähteä
Uiminenkin on kesällä lähinnä järvessä kahlaamista, kun taas talvella hallissa uskaltaa uida matkaa (pohja näkyy, uimavalvoja paikalla, ei virtauksia, luonnonvesissä uinti on vaarallista myös kokeneelle uimarille)
Alkuvuosi on motivoivaa aikaa uuden vuoden ja valon lisääntymisen vuoksi, sekä tavallista arkea jolloin on hyvä pitää rutiineista kiinni.
Muutenkin painonpudotus tapahtuu ruokavalion muutoksilla, ei liikunnalla, ellei satu olemaan himourheilija (jolloin ei kyllä todennäköisesti muutenkaan ole tarvetta laihduttaa, kun kroppa on pelkkää lihasta)
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkitusti laihduttaminen pidemmän päälle vain lihottaa. Kannattaa tehdä pysyvä muutos kuurin sijaan.
Näillekin voi vain hymähtää. Keskustellaan asiallisesti, samalta tasolta ja lähdetään siitä, että jokainen keskustelija on lukenut tutkimuksia ihan riittävästi.
Kommentti oli täysin asiallinen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
(kusi)pääsi kun Ali irrottaa niin ainakin 5 kiloa laihdut heti!
Suksi v ittuun paskaasi jauhamaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanna Ukkola oli laihtunut biohakkeroimalla, mitäköhän pitää sisällään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meinasin sanoa, että epärealistinen tavoite, mutta eihän se olekaan, jos laskee puoli kiloa viikossa. Mä lähden mukaan tähän. hyvä idea. Lopetin tupakanpolton ja lihoin 35 kiloa.
Keskity sinä mode niihin persu-vassari-pietarintrolli-ketjujen siivoamiseen. Tee työsi!!!