Lue keskustelun säännöt.
Mistä löytää tahdonvoima lähteä vahingollisesta suhteesta?
18.10.2025 |
Mies käyttää aika rajua henkistä väkivaltaa. Alkoi jo ennen yhteiseen kotiin muuttamista. Muutin silti, koska minulla on aika pahasti omien traumojen hoitaminen kesken. Ja todellakin tiedostan, että sain mitä tilasin, joten säästäkää siltä.
Ymmärrän aivan yksiselitteisesti, että elämäni on sellaista, mitä olen itse valinnut. Ja tiedän, että ainut oikea teko olisi lähteä. En kuitenkaan saa sitä aikaiseksi. Tiedän, että tuhlaan elämääni, tuhoan mielenterveyttäni, koko ajan enemmän. En saa aikaiseksi lähteä, koska olen vielä liian rikki. Kai? Saamaton? Mitään en tässä taloudellisesti tms hyödy. Terapiani ei ole vielä auttanut siihen, että saisin lähdettyä.
Suunta on sellainen, että näen tulevaisuuden, jossa lopulta riistän itseltäni hengen, kun en sitten enää vain jaksa. Ja tilanne on siis niin kieroutunut, että tuokin tuntuu olevan helpommin ja mieluummin toteutettavissa, kuin täältä lähteminen.
En ole masentunut, ahdistunut, vaan totaalisen lamaantunut. Annan miehen toteuttaa seksuaalisia tarpeitaan minuun, koska en vaan enää kestä sitä mitä seuraa, jos en niin tee. Annan miehen tuhota minua, koska en kykene muuhun.
Mitä ihmisen pitäis tällaisessa tilanteessa tehdä? Jos aiot sanoa, että lähdet nyt vaan, niin ole ystävällinen ja kerro Miten saan sen aikaiseksi. Voin kertoa, että olen yrittänyt. En onnistu, koska olen lamaantunut. Ja ei, tämä ei ole provo. Kykenen kirjoittamaan ihan hyvin, hoidan jopa työni ihan hyvin. Mutta jokin mättää niin isosti, että mieluummin näköjään kidun hengiltä kuin saan aikaiseksi lähteä.
Kommentit (255)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, miksi en saa hankittua asuntoa. En tiedä, miksi en saa aikaiseksi lähteä edes turvakotiin. Kyllä mä tosiaan tiedän hyvinkin, mitä vaihtoehtoja olisi. En tiedä, miksi en tee mitään.
Ap
Sen sijaan levität koipiasi raisaajalle ja vingut täällä, kun sinua raisataan?
Niin näköjään. Tällaisia asioita tapahtuu ihmisten kodeissa kaiken aikaa. Mekin olemme kumpikin ihan hyvin elämässä pärjänneitä ihmisiä, niitä joita te kohtaatte tuolla hoitaessanne omia asioita. Teemme töitä ihmisten kanssa, ehkäpä sinunkin. Silti, todellisuus niiden kasvojen takana on tämä.
Olisi mielenkiintoista tietää, miksi en saa edes tuota turvakotiasiaa aikaiseksi. En yksinkertaisesti tiedä miksi.
Ap
Totta!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, olet dissosiaatiossa ja lamaantunut freeze-tilaan. Ymmärrät, mitä pitäisi tehdä ja mikä sinua vahingoittaa, mutta et "tunne" sitä. Pystyt sulkemaan ulos seks väkivallan, olosuhteet jne ja käymään töissä kuin keskivertokaisa. Tajuat kuitenkin, että olet todella kaikkea muuta kuin ok ja kaikki vain sairastuttaa sinua lisää.
Koska en tiedä, miten eri auttavat tahot toimivat, en osaa auttaa konkreettisesti. Olisiko sinulla siskoa, ystävää tms, jonka luokse mennä? Kysyä apua turvakodista? Sossusta? Diakonilta?
On olemassa aikaan saamattomia ihmisiä. Vaikka ystävät vieressä neuvoisi ja pitäisi tehdä jotain mistä seuraa mukavaa niin jotkut vai vain pysty. Niin se vain on.
Ei kaikki saa vietyä roskiakaan tai siivottua, vaikka siitä tulisi itselle mukavampi olo. Jäädään siihen paskaa vain.
Dissosiaatiosta
Jos sinulla ei ole luontaista taipumusta pyrkiä pois jostain vahingolliseksi toteamastasi, on kiintymyssuhdemallissasi pulma. Lue siitä ja oivallat, mihin suuntaan lähteä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On olemassa aikaan saamattomia ihmisiä. Vaikka ystävät vieressä neuvoisi ja pitäisi tehdä jotain mistä seuraa mukavaa niin jotkut vai vain pysty. Niin se vain on.
Ei kaikki saa vietyä roskiakaan tai siivottua, vaikka siitä tulisi itselle mukavampi olo. Jäädään siihen paskaa vain.
Kannattaa olla hiljaa, jos ei yhtään tiedä, mistä puhuu.
Vierailija kirjoitti:
Dissosiaatiosta
Vakavasta traumataustasta ja dissosiaatiohäiriöstä voi antaa viitteitä myös se, että potilas on työssään erittäin toimintakykyinen mutta henkilökohtaisessa elämässään kaoottinen. Monesti yksityiselämän ihmissuhteiden laatu ei vastaa lainkaan työelämän toimintakyvyn antamaa kuvaa. Esimerkiksi väkivaltasuhteessa elävä nainen, joka pystyy vaativiin suorituksiin kodin ulkopuolella, saattaa kotona väkivallan edessä muuttuu avuttomaksi ja riippuvaiseksi kuin lapsi.
Psykoterapian alkuvaiheessa potilas selitti kaikki oireensa työuupumuksella. Hän oli työskennellyt vuosia yli kestokykynsä. Suureksi lohduksi tilanteessa hän koki miehensä tuen ja rauhoittavan läsnäolon. Lukuisten keskustelujen jälkeen alkoi paljastua, että hänen tärkeimmäksi tueksi kuvaamansa aviomies oli pahoinpidellyt häntä erittäin raa'asti koko kaksikymmentä vuotta kestäneen avioliiton ajan. Pitkän aikaa terapiakeskusteluissa potilas oli kuitenkin ollut yhteydessä vain turvalliseen ja lohduttavaan mielikuvaan miehestään. Kaikki nämä aviovuodet hän oli odottanut ja uskonut, että heidän parisuhteensa muuttuisi rakastavaksi. Potilas oli myös kehittänyt oman kauniin maailman kulttuuriharrastuksistaan, jotka keskittyivät arkkitehtuuriin, musiikkiin ja lohdullisiin runoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sen verran kannattaa kaivaa tahdonvoimaa aikaiseksi, että soita vaikka nollalinjalle: https://nollalinja.fi/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=yl…
Tuolta varmasti saa apuja siihen mitkä tahot voivat auttaa eteenpäin.
Jatkuva väkivalta muuttaa ihmistä. Se aiheuttaa mm. näköalattomuutta ja sitä että monet ihan realistiset mahdollisuudet näyttävät mahdottomilta.
Voisitko aloittaa siitä, että soitat Tukinaiseen, nollalinjalle tai naistenlinjalle? Tukinainen voisi olla näistä paras mutta muutkin käy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sen verran kannattaa kaivaa tahdonvoimaa aikaiseksi, että soita vaikka nollalinjalle: https://nollalinja.fi/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=yl…
Tuolta varmasti saa apuja siihen mitkä tahot voivat auttaa eteenpäin.
Kannattaa kuitenkin luottaa itseen, jos tulee vähätellyksi. En muista, mille linjalle soitin seksuaaliväkivaltaisen suhteen jälkeen, mutta siellä ei otettu asiaa mitenkään tosissaan.
Ap. Tee tilanteesta realistisempi kirjoittamalla käsin totuuksia. Plus ja miinuslista miehestä. Ja miltä suhde saa sinut tuntemaan. Mitä saat suhteesta. Mitä saisit vapaudesta. Vaikka tämäkään ei avaa tunneyhteyttä, se saa aivosi ymmärtämään tilanteen todellisemmaksi. Olet freeze-tilassa, koska elimistösi suojelee sinua vaarassa. Et pääse tilasta pois ennen kuin pääset tilanteesta - noidankehä. Ja freeze-tilan purkaminen on hidasta ja työlästä turvassakin. Keskitä nyt kailki aivovoimasi tilanteen ratkaisuun. Tunnetta et saa siihen mukaan, koska psyykesi hajoaisi. Ja tunne on se, joka saisi sinut juoksemaan.
Onnea jatkoon, halaus
Tukinaisesta saisi tukea myös seksuaaliväkivaltaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tukinaisella tiedetään että seksuaalinen väkivalta linkittyy usein muuhun väkivaltaan, sinun kohdallasi henkiseen väkivaltaan
Itse tein sen virheen että otin yhteyttä mielenterveysomaisten yhdistykseen, kun mielenterveysongelmainen oli henkisesti väkivaltainen minua kohtaan (aivan järkyttävissä määrin). Heitä kiinnosti vain potilaan hyvinvointi, ei minun.
Nuo väkivallan uhrien palvelut tahoja, joihin kannattaa ottaa yhteyttä. He ovat myös viime vuosina kouluttautuneet henkisen väkivallan asioissa, aikaisemmin sen tuntemus ei kaikilla ollut niin hyvää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joko ap laittoi asuntohakemukset kaikkiin mahdollisiin paikkoihin?
Toivottavasti ei. Ensi askel on hotelli, airnb, kaverit tai omat vanhemmat. Sieltä käsin sitten vasta haetaan rauhassa asuntoa ja pistetään osoitetieto heti salaiseksi.
Jos ap muuttaisi suoraan tuosta kämpästä uuteen kämppään, mies saisi tietää osoitteen ja sitä paitsi mies estäisi muuton tai oikeastaan ap ei itse pystyisi sillä tavoin muuttamaan tuolta ollenkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko ap laittoi asuntohakemukset kaikkiin mahdollisiin paikkoihin?
Toivottavasti ei. Ensi askel on hotelli, airnb, kaverit tai omat vanhemmat. Sieltä käsin sitten vasta haetaan rauhassa asuntoa ja pistetään osoitetieto heti salaiseksi.
Jos ap muuttaisi suoraan tuosta kämpästä uuteen kämppään, mies saisi tietää osoitteen ja sitä paitsi mies estäisi muuton tai oikeastaan ap ei itse pystyisi sillä tavoin muuttamaan tuolta ollenkaan.
Estäisikö muuton? Onko mies edes ollut fyysisesti väkivaltainen. Ap kirjoittaa henkisestä väkivallasta eli omasta kokemuksesta. Mikä tilanne on oikeasti?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko ap laittoi asuntohakemukset kaikkiin mahdollisiin paikkoihin?
Toivottavasti ei. Ensi askel on hotelli, airnb, kaverit tai omat vanhemmat. Sieltä käsin sitten vasta haetaan rauhassa asuntoa ja pistetään osoitetieto heti salaiseksi.
Jos ap muuttaisi suoraan tuosta kämpästä uuteen kämppään, mies saisi tietää osoitteen ja sitä paitsi mies estäisi muuton tai oikeastaan ap ei itse pystyisi sillä tavoin muuttamaan tuolta ollenkaan.
Estäisikö muuton? Onko mies edes ollut fyysisesti väkivaltainen. Ap kirjoittaa henkisestä väkivallasta eli omasta kokemuksesta. Mikä tilanne on oikeasti?
On ollut fyysisesti väkivaltainen, kun on seksuaaliväkivaltainen. Ja ap kokee uhkaa, koska on jähmettynyt ja alistunut. Taistele/pakene jälkeen tulee freeze ja fawn (jähmety ja mukaudu). Se on tilanne oikeasti. Sillä ei ole mitään merkitystä, mistä tuo tilanne on syntynyt. Ap pitää saada pois ja toipumaan.
Vierailija kirjoitti:
Sanoit käyväsi terapiassa. Oma terapeuttini totesi heti terapian alussa, että eroat sitten, kun olet siihen valmis. Kävin terapiassa viikottain itkemässä ja purkamassa tapahtumia 7 kuukautta, kunnes jotain napsahti. Sain tarpeekseni ja hain eroa. En yrittänytkään järkeillä puolisolleni enkä halunnut yrittää korjata suhdetta. Eihän väkivaltaista suhdetta juuri koskaan voi korjata. Kun sehän on kiinni siitä, pystyykö väkivallan käyttäjä edes myöntämään olevansa väkivaltainen. Harva pystyy.
Ymmärsin, että teillä ei ole lapsia. Lähde, ennen kuin miehesi saa päähänsä sitoa sinut lapsella itseensä ikuisesti. Itse en ollut ihan niin onnekas. Nyt on pakko olla lasten takia tekemisissä jonkun verran. Jos ei olisi lapsia, olisin katkaissut kaiken yhteydenpidon. Et ole henkisesti vielä valmis. Kyllä sekin aika tulee. Lue narsistisia parisuhteita käsittelevää kirjallisuutta. Mm. Sata tapaa tappaa sielu on loistava.
Tiedän naisia, jotka ovat jättäneet myös lapsensa, kun miehen väkivalta on ollut liian pahaa. Minusta tuo on lapsenryöstöä. Sillä heidän ainoa motiivinsa jättää lapset oli suojata itsensä miehen väkivallalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko ap laittoi asuntohakemukset kaikkiin mahdollisiin paikkoihin?
Toivottavasti ei. Ensi askel on hotelli, airnb, kaverit tai omat vanhemmat. Sieltä käsin sitten vasta haetaan rauhassa asuntoa ja pistetään osoitetieto heti salaiseksi.
Jos ap muuttaisi suoraan tuosta kämpästä uuteen kämppään, mies saisi tietää osoitteen ja sitä paitsi mies estäisi muuton tai oikeastaan ap ei itse pystyisi sillä tavoin muuttamaan tuolta ollenkaan.
Estäisikö muuton? Onko mies edes ollut fyysisesti väkivaltainen. Ap kirjoittaa henkisestä väkivallasta eli omasta kokemuksesta. Mikä tilanne on oikeasti?
On ollut fyysisesti väkivaltainen, kun on seksuaaliväkivaltainen. Ja ap kokee uhkaa, koska on jähmettynyt ja alistunut. Taistele/pak
Onko ap kieltäytynyt ja sanonut ei? Ei ole. Ap voisi kieltäytyä ja tehdä rikosilmoituksen, mutta ei tee näin.
Sanoit käyväsi terapiassa. Oma terapeuttini totesi heti terapian alussa, että eroat sitten, kun olet siihen valmis. Kävin terapiassa viikottain itkemässä ja purkamassa tapahtumia 7 kuukautta, kunnes jotain napsahti. Sain tarpeekseni ja hain eroa. En yrittänytkään järkeillä puolisolleni enkä halunnut yrittää korjata suhdetta. Eihän väkivaltaista suhdetta juuri koskaan voi korjata. Kun sehän on kiinni siitä, pystyykö väkivallan käyttäjä edes myöntämään olevansa väkivaltainen. Harva pystyy.
Ymmärsin, että teillä ei ole lapsia. Lähde, ennen kuin miehesi saa päähänsä sitoa sinut lapsella itseensä ikuisesti. Itse en ollut ihan niin onnekas. Nyt on pakko olla lasten takia tekemisissä jonkun verran. Jos ei olisi lapsia, olisin katkaissut kaiken yhteydenpidon. Et ole henkisesti vielä valmis. Kyllä sekin aika tulee. Lue narsistisia parisuhteita käsittelevää kirjallisuutta. Mm. Sata tapaa tappaa sielu on loistava.