Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi Suomessa ravintoneuvonta on niin ristiriitaista?
06.10.2025 |
Toisaalta pitäisi syödä viisi kertaa päivässä, toisaalta ei saisi syödä ollenkaan ruokaa klo 18 jälkeen. Mitenkähän sitä ehtii syömään viisi kertaa päivässä, jos muka klo 18 jälkeen ei saisi syödä ruokaa ollenkaan?
Kommentit (134)
Vegaanit poistuivat noloina keskustelusta kun eivät osanneet perustella edes omia ajatuksiaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit poistuivat noloina keskustelusta kun eivät osanneet perustella edes omia ajatuksiaan.
Hahaaaa.....naiset ja kasvissyöjät servattu!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit poistuivat noloina keskustelusta kun eivät osanneet perustella edes omia ajatuksiaan.
Hahaaaa.....naiset ja kasvissyöjät servattu!
Ja soijasotilaat!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravintosuositukset on niin ristiriitaisia koska epäpätevät ja poliittisesti motivoituneet ihmiset tekevät niitä. Viimeisin suositus on naisten tekemä ympäristösuositus, mikä ei ota huomioon miesten ja naisten eroja. Siinä loukataan ihmisten terveyttä ja sukupuolien eroja.
Millaisia eroja sukupuolilla on ravinnon suhteen? Paljonko yksilöiden kesken on eroja sukupuolten sisällä?
Etkö tiedä?
Syöt terveellisesti niin kuolet. Syöt epäterveellisesti niin kuolet. Siksi syön miten haluan ja en siten miten joku norsunluu tornista haluaa minun syövän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuka ohjeistaa syömään viidesti päivässä? 3 ateria ja 1-2 välipalaa tarvittaessa lienee Ruokaviraston linjaus. Tuosta hyvä huomata, että välipala ei ole ateria ja niitä ei ole mikään pakko syödä.
Nykyihminen ei edes tiedä miltä nälkä tuntuu. Insuliinin pitää laskea veressä että keho rupeaa polttamaan rasvaa. Jos syö viisi kertaa päivässä verensokeri ei ikinä laske eikä keho polta rasvaa. Syökää kaksi kertaa päivässä ilman välipaloja niin laihdutte.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska kaikille sopivia neuvoja ei ole. Joku tykkää syödä usein pieniä annoksia, joku syö pari kertaa päivässä, ja molemmat voivat hyvin. Meille on uskoteltu, että on syötävä aamiainen. Esim. Espanjassa päivällinen syödään 21:00 jälkeen illalla. Oikeastaan ainoa asia, mihin uskon on se, että vihannekset, marjat ja hedelmät ovat hyödyllisiä elimistölle. Myös lihaa voi syödä kohtuudella, vaikka muuta väitetään. Nyt ruokailu on mennyt lähes pelleilyksi ja koko ajan tehtaillaan uusia trendejä.
Ei me oltais lajina säilytty näin pitkälle, jos ei esi-isät olisi historian aamunkoitossa saalistaneet ja syöneet lihaa.
Lihan ansiosta me olemme kehittyneet apinasta ihmiseksi. Ilman lihaa taannumme takaisin apinoiksi.
Kasvissyöjä laps
Koska sinäkään et ole tätä sisäistänyt. Kertaus on opintojen äiti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tärkeimmät asiat ovat ettet syö aamiaista ja siemenöljyjä mahdollisimman vähän. Lopuilla on vähemmän väliä.
Monissa suurissa Euroopan maissa ei syödä aamiaista käytännössä ollenkaan, ei ole syöty koskaan. He tekevät jotain oikein. "Aamupalan tärkeys" oli alunperin Kelloggs-yhtiön mainoskampanja. Suuryritykset mainoskampanjasta tuli terveysvalistusta. näinhän näissä aina käy.
Ihan varmasti raskasta maataloustyötä tehneet ovat syöneet kunnon aamupalan. Ihan tosiaan luulet, että siellä on nautittu pieni kupillinen kahvia ja lähdetty sitten pellolle ja navettaan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit poistuivat noloina keskustelusta kun eivät osanneet perustella edes omia ajatuksiaan.
Hahaaaa.....naiset ja kasvissyöjät servattu!
Miten niin naiset!?
Ehkä tulkitset sukupuolia väärin kirjoitusten perusteella.
T. Metsästäjä-keräilijä nainen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuka ohjeistaa syömään viidesti päivässä? 3 ateria ja 1-2 välipalaa tarvittaessa lienee Ruokaviraston linjaus. Tuosta hyvä huomata, että välipala ei ole ateria ja niitä ei ole mikään pakko syödä.
Nykyihminen ei edes tiedä miltä nälkä tuntuu. Insuliinin pitää laskea veressä että keho rupeaa polttamaan rasvaa. Jos syö viisi kertaa päivässä verensokeri ei ikinä laske eikä keho polta rasvaa. Syökää kaksi kertaa päivässä ilman välipaloja niin laihdutte.
Toisaalta taas tietää. Nykyihminen syö aineita jotka lisäävät näläntunnetta, kuten siemenöljyt. Siemenöljyt stimuloivat endokannaboidireseptoreita, samoja mitä kannabis. Mutta totta puhut. Ihminen ei laihdu jos insuliini on koko ajan koholla. Näläntunteeseen vaikuttaa myös se, mitä syö, ei vain määrä.
Vierailija kirjoitti:
No valtaosahan ei noita edes noudata.
Niinpä, siksi meillä ei ole tietoa siitä miten ne vaikuttaisivat suomalaisten terveyteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No Amerikassa pizza luokitellaan kasviksesksi, koska siinä on tomaattikastiketta. Ei täällä nämä neuvot yhtään sen paremmalla tasolla ole.
Älä nyt viitsi, tuon tason idiotismia ei todellakaan harrasteta Suomessa.
Kyllä harrastetaan, suurimpana syyllisinä ravitsemustieteilijät kyselytutkimuksineen.
Menepä kysymään joltain tutkijalta, miten ne kyselytutkimukset käytännössä toteutetaan? Kun sinulla näyttää olevan niitä kohtaan valtava epäluottamus.
Vierailija kirjoitti:
Meille mainostettiin hiilaria ja maitoa koulussa. Oli oikein julisteita, että luut menee poikki, jos joka aterialla ei juo maitoa. Kuitua ja hiilaria niin tulee urheilijaksi...
Jos joku ottaa tuon propagandan tosissaan, on kakkostyypin diabeteksensa ansainnut.
No onneksi sinä tiedät asiantuntijoita paremmin.
Alue: Aihe vapaa
Kasvisruoka pierettää ja turvottaa ja allergisoi. Liha ei pieretä eikä allergisoi eikä turvota.