Aion kokeilla fennoveganismia viikon

Vierailija kirjoitti:

Eipä tuo ees kovin vaikeaa olis. Ulkomailta kyllä tuodaan monia hyviä ja terveellisiäkin juttuja niin taidan itse jättää väliin. Saakohan suomessa, suomesta tehtyä suolaa, se olis ehkä vaikein

Viikon kofeiinitauko vois kanssa olla aika hankala 😁

Hauska kokeilu! Kahvi on kyllä paha. Aika paljon ollaan etenkin talvella tuotitavaran varassa, mutta varmasti tuosta jää jotain uusia ideoita käteen. Olisi hienoa olla edes hieman omavaraisempi. 

terv. yks ihan perusvegaani

Kaljaakaan ei vois juoda, kun humalat tuodaan kai kaikki ulkomailta. Koskenkorvaa lantrattuna ööh, omena- tai mustikkamehuun. Sillä olis pärjättävä

Vierailija kirjoitti:

Hieno kokeilu, joka osoittaa vegaaniruokavalion täydellisen järjettömyyden ja suoranaisen ihmisyyden vastaisuuden. Vegaaniruokavalio on AINA täynnä ultraprosessoitua roskaa. Se on menolippu sairaaseen elämään. 

Eläinruoista saa muutakin hyvää ja tärkeää kuin proteiinia. Punaisesta lihasta saa mm. hemirautaa, kreatiinia, karnitiinia, karnosiinia, A-vitamiinia, kaikkia B-vitamiineja, D3-vitamiinia, tauriinia, eläinmuotoista omega kolmosta jne. Kaikkia näitä hyvin vaikea ellei mahdoton saada kasveista. Tai jos saa, niin ne ovat kasvimuotoisia versioita näistä, jotka imeytyvät ihmisellä huonosti. Lisäksi kasvit ovat täynnä antiravinteita, jotka blokkaavat näiden ja muidenkin ravinteiden ja vitamiinien imeytymistä.

Sen lisäksi punaisesta lihasta saa käytännössä kaikkia ihmisen tarvitsemia kivennäis- ja hivenaineita, eli kalsiumia, jodia, kaliumia, magnesiumia, natriumia, fosforia, seleeniä ja sinkkiä. 

Jos joutuisi

Ottaistpa asioista selvää ensin, enne kuin alat paasaamaan vegaaniruokavalion järjettömyydestä. Nuo mainitsemasi kivennäisaineet löytyy kasvikunnan tuottaista myös, kuten hamppuproteiinijauhoista, jossa esim. magnesiumia on 100/1200mg jne. 

Ainut mitä ei kasvikunnan tuotteista saa on B12 vitamiini, jonka  voi ottaa lisäravinteena.Kreatiinia ihminen tuottaa itse, karnosiiniä saa lisäravinteena kasvisperäisenä ja sitä saa myös kalasta, tauriinia keho valmistaa itse ja sitä saa kalasta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmisten kuuluu syödä monipuolisesti mutta kasvissyöjät jättää tärkeän ravintoaineen pois ja syövät siksi yksipuolisesti. Kasvikset eivät korvaa eläinproteiinia aivojen ja kehon kehityksessä.

Raudanpuute taitaa olla suoraa seurausta vegeilystä. Puoli Suomea sairastaa kilpirauhasen vajaatoimintaa kun ei saa riittävästi rautaa.

Täysjyvässä ja palkokasveissa on runsaasti rautaa. Päivitä tietos

Raudanpuute on todennäköisempää ns. kavsissyöjillä, jotka syö paljon maitotuotteita koska kalsium estää raudan imeytymistä eikä maitotuotteet muutenkaan sisällä rautaa juuri laisinkaan

Vierailija kirjoitti:

Mitäs ne suomalaiset ennen söi? Juureksia, perunaa, viljaa.  Puuroa aamuin illoin, päälle juuressoppaa.

Maitoa tai juustoa oli kesällä ja sitä oli vähän. Syksyllä oli lihaa jos talosta löytyi teurastettavaa.

Liha oli luksusta, erikoisherkku. Kalaa syötiin jos oli vedet vieressä, ja varsinkin tönkkösuolattuna.

 Päälle metsästämällä saadut eläimet jos talosta löytyi ahkera ja taitava metsästäjä jolla oli siihen uhrata aikaa.

Tai pyydystelemällä pieneläimiä, niinkuin seitsemän veljestä 😆 Ei se heillekään kyllä pidemmän päälle kelvannut, vaan palasivat sivistyksen, tai "suolan ja leivän" ääreen

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuo tummasuklaa, ei kai Suomessa kasva kaakaota? Ainakin Tanskassa ja Saksassa tehdään suolaa Itämerestä, jos "läheltä" suolaa haluaa (en tiedä mistä saa).  Mielenkiintoinen kokeilu sinulla. 👍 En lähde mukaan 😄

Juu, ymmärrän. Kyllä tämä minullakin yhteen viikkoon jää! 

Muistaakseni Tukholmassa oli 90-luvun alkupuolella meren rannalla valtava suolakasa. Eikö Suomessa kuivata suolaa merestä?

-ap

Itämerestä? Ei kuulosta kovin tehokkaalta.

Onko itämeri jotenkin vähäsuolaista sitten. Eikös merisuola nyt ylensä ole merestä

Suosittelen natufennoveganismia eli elätte vain Suomen luonnosta saatavilla kasveilla.

Vierailija kirjoitti:

Hauska kokeilu! Kahvi on kyllä paha. Aika paljon ollaan etenkin talvella tuotitavaran varassa, mutta varmasti tuosta jää jotain uusia ideoita käteen. Olisi hienoa olla edes hieman omavaraisempi. 

terv. yks ihan perusvegaani

Aina voi korvata kahvin peukulla, sitä kuulemma valmistetaan ihan kotimaassakin.

Vierailija kirjoitti:

Kaljaakaan ei vois juoda, kun humalat tuodaan kai kaikki ulkomailta. Koskenkorvaa lantrattuna ööh, omena- tai mustikkamehuun. Sillä olis pärjättävä

Humalaa kasvatetaan ihan kotimaassa eli ainakin itse pantua olutta voi juoda ja perisuomalaiseen sahtiin ei tule humalaa. Itsehän toki kirkastan olueni gelatiinilla etteivät vegaanit sitä mene juomaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaljaakaan ei vois juoda, kun humalat tuodaan kai kaikki ulkomailta. Koskenkorvaa lantrattuna ööh, omena- tai mustikkamehuun. Sillä olis pärjättävä

Humalaa kasvatetaan ihan kotimaassa eli ainakin itse pantua olutta voi juoda ja perisuomalaiseen sahtiin ei tule humalaa. Itsehän toki kirkastan olueni gelatiinilla etteivät vegaanit sitä mene juomaan.

Niinhän sitä on iät ajat kasvatettu, mutta suomessa kasvavat lajikkeet ei taida olla maultaan samaa tasoa mitä muualta tuotavat. Siksi niitä ei käytetä

Kuriositeettinä olis kyllä mielenkiintoista juoda suomalaisesta humalasta valmistettua olutta. Jos olis pihatilaa niin tuollaisiahan vois kasvattaa vaikka itsekin, tulis samalla noudattaneeks sitä lakia joka vaatii jokaista suomalaista humalaa kasvattamaan

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitäs ne suomalaiset ennen söi? Juureksia, perunaa, viljaa.  Puuroa aamuin illoin, päälle juuressoppaa.

Maitoa tai juustoa oli kesällä ja sitä oli vähän. Syksyllä oli lihaa jos talosta löytyi teurastettavaa.

Liha oli luksusta, erikoisherkku. Kalaa syötiin jos oli vedet vieressä, ja varsinkin tönkkösuolattuna.

 Päälle metsästämällä saadut eläimet jos talosta löytyi ahkera ja taitava metsästäjä jolla oli siihen uhrata aikaa.

Tai pyydystelemällä pieneläimiä, niinkuin seitsemän veljestä 😆 Ei se heillekään kyllä pidemmän päälle kelvannut, vaan palasivat sivistyksen, tai "suolan ja leivän" ääreen

Kyllä täällä on eletty kalastamalla ja metsästämällä; verkkoja on löytynyt ajalta ennen maanviljelystä. Kasvispuoli se on ollut heikkoa mitä Suomen luonnosta saa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitäs ne suomalaiset ennen söi? Juureksia, perunaa, viljaa.  Puuroa aamuin illoin, päälle juuressoppaa.

Maitoa tai juustoa oli kesällä ja sitä oli vähän. Syksyllä oli lihaa jos talosta löytyi teurastettavaa.

Liha oli luksusta, erikoisherkku. Kalaa syötiin jos oli vedet vieressä, ja varsinkin tönkkösuolattuna.

 Päälle metsästämällä saadut eläimet jos talosta löytyi ahkera ja taitava metsästäjä jolla oli siihen uhrata aikaa.

Tai pyydystelemällä pieneläimiä, niinkuin seitsemän veljestä 😆 Ei se heillekään kyllä pidemmän päälle kelvannut, vaan palasivat sivistyksen, tai "suolan ja leivän" ääreen

Kyllä täällä on eletty kalastamalla ja metsästämällä; verkkoja on löytynyt ajalta ennen maanviljelystä. Kasvispuoli se on ollut heikkoa mitä Suom

Juu, siks täällä onkin viljelty maata vuostuhansien ajan

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaljaakaan ei vois juoda, kun humalat tuodaan kai kaikki ulkomailta. Koskenkorvaa lantrattuna ööh, omena- tai mustikkamehuun. Sillä olis pärjättävä

Humalaa kasvatetaan ihan kotimaassa eli ainakin itse pantua olutta voi juoda ja perisuomalaiseen sahtiin ei tule humalaa. Itsehän toki kirkastan olueni gelatiinilla etteivät vegaanit sitä mene juomaan.

Niinhän sitä on iät ajat kasvatettu, mutta suomessa kasvavat lajikkeet ei taida olla maultaan samaa tasoa mitä muualta tuotavat. Siksi niitä ei käytetä

Kuriositeettinä olis kyllä mielenkiintoista juoda suomalaisesta humalasta valmistettua olutta. Jos olis pihatilaa niin tuollaisiahan vois kasvattaa vaikka itsekin, tulis samalla noudattaneeks sitä lakia joka vaatii jokaista suomalaista humalaa kasvattamaan

Niitä ei käytetä koska kaupallista kasvatusta ei ole ollut. Nythän tuota kotimaista tuotantoa on aloiteltu.

https://www.arctichopyard.com/

https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/8134b1e7-2e4e-416e-9af6-cff99…

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitäs ne suomalaiset ennen söi? Juureksia, perunaa, viljaa.  Puuroa aamuin illoin, päälle juuressoppaa.

Maitoa tai juustoa oli kesällä ja sitä oli vähän. Syksyllä oli lihaa jos talosta löytyi teurastettavaa.

Liha oli luksusta, erikoisherkku. Kalaa syötiin jos oli vedet vieressä, ja varsinkin tönkkösuolattuna.

 Päälle metsästämällä saadut eläimet jos talosta löytyi ahkera ja taitava metsästäjä jolla oli siihen uhrata aikaa.

Tai pyydystelemällä pieneläimiä, niinkuin seitsemän veljestä 😆 Ei se heillekään kyllä pidemmän päälle kelvannut, vaan palasivat sivistyksen, tai "suolan ja leivän" ääreen

Kyllä täällä on eletty kalastamalla ja metsästämällä; verkkoja on löytynyt ajalta ennen maanvil

Juu, siks täällä onkin viljelty maata vuostuhansien ajan

Kyllä, väestön kasvaminen on pakottanut ihmiskunnan terveyden kannalta epäoptimaaliseen kasvisten syöntiin.

Vierailija kirjoitti:

Niitä ei käytetä koska kaupallista kasvatusta ei ole ollut. Nythän tuota kotimaista tuotantoa on aloiteltu.



https://www.arctichopyard.com/



https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/8134b1e7-2e4e-416e-9af6-cff99

no penteles. oiskohan noita tornion panimon tölkkejä jossain nähnytkin. ois varmaan jostain pienestä präntistä pitänyt osata lukea että käytetty suomessa kasvatettua humalaa. suomalaista markkinointia taas aidoimmillaan

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niitä ei käytetä koska kaupallista kasvatusta ei ole ollut. Nythän tuota kotimaista tuotantoa on aloiteltu.



https://www.arctichopyard.com/



https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/8134b1e7-2e4e-416e-9af6-cff99

no penteles. oiskohan noita tornion panimon tölkkejä jossain nähnytkin. ois varmaan jostain pienestä präntistä pitänyt osata lukea että käytetty suomessa kasvatettua humalaa. suomalaista markkinointia taas aidoimmillaan

Eli fennosipsikaljaveganismikin onnistuu :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmisten kuuluu syödä monipuolisesti mutta kasvissyöjät jättää tärkeän ravintoaineen pois ja syövät siksi yksipuolisesti. Kasvikset eivät korvaa eläinproteiinia aivojen ja kehon kehityksessä.

Raudanpuute taitaa olla suoraa seurausta vegeilystä. Puoli Suomea sairastaa kilpirauhasen vajaatoimintaa kun ei saa riittävästi rautaa.

Kuinkahan monen suomalaisen sinä kuvittelet olevan vege? Lihankulutus on ollut 2000-luvulla suurempaa kuin koskaan. 

Taitaa kalastus ja metsästys olla aika oleellinen osa muinaisten suomalaisten ruokavaliota. Toki marjat ja sienet satokauden mukaan. 

Metsästä löytyvät yrtit ovat sitten olleet lääkkeinä, mausteina ja päihteinä.

Vierailija kirjoitti:

Vähän huono lähtökohta, jos kaapit ovat tyhjiä...

Kotimaisia kasvisproteiinilähteitä ovat mm. viljat, härkäpapu, herneet ja muut palkokasvit. Soijakin kasvaisi Suomessa, mutta näillä maailmanmarkkinahinnoilla ei kannata viljellä Skandinaviassa. Jos laajennat aluetta Ruotsiin, niin saat mukaan kaupallisesti tuotetut linssit ja papuja.

Sienissäkin on proteiinia.

Tätä mäkin ajattelin. Mä olen sekasyöjä enkä lihasta luovu, mutta ihmettelen sitä, että ap lähtee tekemään tällaista kokeilua eikä varaudu paremmin. Kyllä ennen tällaista kokeilua ostetaan ne tarvittavat jutut ettei sitten tarvitse ihmetellä, että eipä olekaan sitä proteiinia...