Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mies ei MILLÄÄN usko että on eri asia laihduttaa naisena kuin miehenä, menee hermo!!
14.04.2025 |
Hän itse kyllä 192cm/105kg kykeni kymmeniä kiloja laihtumaan vuodessa kun on KAKSIMETRINEN JA LIHASTA. Minä 165cm/75kg nainen niistän tätä ihan oikeasti 10kg ylipainoani pois edes jossain ajassa. Mies selittää miten kymmenen kiloa pitäisi lähteä viikoissa, ja lihasta tulla roimasti lisää kun vaan syö ja treenaa.
Yritän tolle tolkuttaa että naisilla on ihan eri juttu, omat syömiset on kulutukseen nähden just eikä melkein, ja makrot sunmuut.Sanoin että hormonitoiminta vaikuttaa sekä läskin sulamiseen, että lihasmassan kertymiseen, ja sit toi ukko meni melkein katosta läpi ja huusi vain että "VI##U OLIS HIRVEETÄ OLLA NAINEN!! Olis läskimpi, heikompi, tyhmempi..."
Jälkimmäisen laittoi vitsin piikkiin mutta itseäni ei naurata. Olen nuorempana ollut syömishäiriöinen joten tiedän millä pääsee laihaksi. Nyt haluan kuntoon, mutta toi painonnostaja ei auta. :/
Kommentit (245)
*Et kyllä rakkautta saisikaan, vaikka haluaisit. Että no worries!*
Taidat nyt projisoida omaa onnetonta ja rakkaudetonta elämääsi muihin palstalaisiin. Ehkä sä uskot että olosi kohenee, jos kuvittelet asioiden olevan muilla yhtä kurjasti? Lienet jo huomannut, että ei kohene. Päinvastoin, päätellen tuosta sun katkeruutesi määrästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei mikään hormoni taio energiaa tyhjästä. Ei yksikään.
Lopettakaa paskanjauhanta. Nolaatte vain itsenne.
Taidat puhua nyt itsestäsi tuin nolaamisen suhteen. Ihan tutkitusti yksi syypää niin ylipainoon kuin kakkostyypin diabetekseen voivat olla suolistohormonit. Useat tutkijat ovat asiasta kirjoittaneet, tutustupa vaikka Pertti Mustajoen (painonhallintaan erikoistunut sisätautien erikoislääkäri, tutkija ja tietokirjailija) tuotantoon - vai uskotko olevasi asioista paremmin perillä ihan tuolla räyhälinjaisella mututuntumallasi?
Ja niihin suolistohormoneihin voi vaikuttaa ravinnolla. Siitäkin löytyy tutkimuksia.
Niin löytyy. Elämme epäterveellisessä ravintoympäristössä, jossa terveellinen syöminen vaatii tavattoman paljon aikaa, vaivaa ja rahaa. Tiedän, koska käytän noita kaikkia ruokkiakseni perheeni terveellisellä ruualla. Sinäkin varmasti tiedät, että näin on. Mutta ellet tiedä, tutustu aiheeseen. Näistä voit aloittaa:
https://www.perttimustajoki.fi/epaterveellisyys-nakyvaksi/
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00935
Ongelma ei koske vain suomalaisia vaan on maailmanlaajuinen:
Monella suolistobakteerit ja sitä tietä myös -hormonit ovat ihan kuralla jo syntyessä, joten vaatii todella paneutuvaa perehtymistä, raakaa työtä ja aika paljon massiakin, jos meinaa korjata tilanteen edes kelvolliseksi, saati optimaaliseksi. Kaikilla ei ole tuohon työhön vaadittavia resursseja.
Kannattaa ihan tosissaan miettiä, miten paljon aikaansa haluaa tuhlata kumppaniin, joka ei pidä arvoisenaan. Aluksi voi kirpaista, mutta aikanaan näkymä selkenee.
Vierailija kirjoitti:
Tää taitaa olla aika lost course:D
*cause
Alue: Aihe vapaa
Tää taitaa olla aika lost course:D