Lue keskustelun säännöt.
Mies ei MILLÄÄN usko että on eri asia laihduttaa naisena kuin miehenä, menee hermo!!
14.04.2025 |
Hän itse kyllä 192cm/105kg kykeni kymmeniä kiloja laihtumaan vuodessa kun on KAKSIMETRINEN JA LIHASTA. Minä 165cm/75kg nainen niistän tätä ihan oikeasti 10kg ylipainoani pois edes jossain ajassa. Mies selittää miten kymmenen kiloa pitäisi lähteä viikoissa, ja lihasta tulla roimasti lisää kun vaan syö ja treenaa.
Yritän tolle tolkuttaa että naisilla on ihan eri juttu, omat syömiset on kulutukseen nähden just eikä melkein, ja makrot sunmuut.Sanoin että hormonitoiminta vaikuttaa sekä läskin sulamiseen, että lihasmassan kertymiseen, ja sit toi ukko meni melkein katosta läpi ja huusi vain että "VI##U OLIS HIRVEETÄ OLLA NAINEN!! Olis läskimpi, heikompi, tyhmempi..."
Jälkimmäisen laittoi vitsin piikkiin mutta itseäni ei naurata. Olen nuorempana ollut syömishäiriöinen joten tiedän millä pääsee laihaksi. Nyt haluan kuntoon, mutta toi painonnostaja ei auta. :/
Kommentit (245)
Vierailija kirjoitti:
Sinähän olet 20kg ylipainoinen:D Kannattaisi ensin ymmärtää ja hyväksyä miten lihava on ja sitten laihtua. Toki hyvä lähteä eka siitä 10kg tavoitteesta, välimatkassa.
No ei kyllä ole 20kg ylipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eipä ap:n ymmärryskään nyt kovin syvää ole. Ei keneltäkään voi lähteä 10 kiloa viikossa - eli ap:n mies puhuu ihan höpöjä eikä kyse ole mistään nais-/mieseroista.
Miten se AP:n ymmärrys on vajavainen, jos MIES väittää, että 10 kg pitäisi lähteä viikossa? AP:han tietää, että ei voi lähteä.
Mutta avauksesta saa sen käsityksen, että ap ajattalee sen mieheltä ehkä onnistuvan, mutta ei naiselta
Et ole edes kauhean ylipainoinen. Itse painan 96kg ja olen 161cm pitkä. Minä olen ylipainoinen. Jos miehesi pitää sinua ylipainoisena niin menkööt kaIIonkutistajaIIe
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eipä ap:n ymmärryskään nyt kovin syvää ole. Ei keneltäkään voi lähteä 10 kiloa viikossa - eli ap:n mies puhuu ihan höpöjä eikä kyse ole mistään nais-/mieseroista.
Miten se AP:n ymmärrys on vajavainen, jos MIES väittää, että 10 kg pitäisi lähteä viikossa? AP:han tietää, että ei voi lähteä.
Siis viikoissa, useammassa viikossa. Tosin jos tuolle puskee ajatuksen päälle niin ei varmana tajua että viikossa ei kannata tipauttaa 10 kg -_-
AP
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eipä ap:n ymmärryskään nyt kovin syvää ole. Ei keneltäkään voi lähteä 10 kiloa viikossa - eli ap:n mies puhuu ihan höpöjä eikä kyse ole mistään nais-/mieseroista.
Miten se AP:n ymmärrys on vajavainen, jos MIES väittää, että 10 kg pitäisi lähteä viikossa? AP:han tietää, että ei voi lähteä.
Siis viikoissa, useammassa viikossa. Tosin jos tuolle puskee ajatuksen päälle niin ei varmana tajua että viikossa ei kannata tipauttaa 10 kg -_-
AP
Olet vain laiska, turhia tekosyitä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäisi se uskoa. Onhan nainen ihan eri lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Pistä ukko luiskaan, niin lähtee kerralla sata kiloa.
AInut oikea ratkaisu. Samalla lähtee stressitekijä ap:n elämästä ja laihtuminen onnistuu helpommin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se sukupuoli vielä kerro miten helppo tai vaikea jonkun on laihduttaa. Siihen vaikutta niin kovin moni asia. Hyvinkin voi olla niin, että pariskunnan naiselle painonhallinta on paljon helpompaa kuin miehelle.
Toki naisilla on ihan luontaisesti suurempi rasvaprosentti ja pienempi lihasmassa kuin miehillä, joten kyllähän se jonkin verran vaikuttaa painonhallintaan. Ainakin tarvittava energiamäärä on pienempi.
Vierailija kirjoitti:
Sinähän olet 20kg ylipainoinen:D Kannattaisi ensin ymmärtää ja hyväksyä miten lihava on ja sitten laihtua. Toki hyvä lähteä eka siitä 10kg tavoitteesta, välimatkassa.
BMI:n mukaan hän ei ole edes 10kg ylipainoinen. Pidä alistusvihapuheesi housuissasi, kiitos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pistä ukko luiskaan, niin lähtee kerralla sata kiloa.
AInut oikea ratkaisu. Samalla lähtee stressitekijä ap:n elämästä ja laihtuminen onnistuu helpommin.
Tyypillistä. Nainen syyttää miestä kaikesta. Jopa omista läskeistään. Nainen on kuin lapsi. Ei kykene ottamaan vastuuta mistään eikä näkemään syitä peilissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eipä ap:n ymmärryskään nyt kovin syvää ole. Ei keneltäkään voi lähteä 10 kiloa viikossa - eli ap:n mies puhuu ihan höpöjä eikä kyse ole mistään nais-/mieseroista.
Miten se AP:n ymmärrys on vajavainen, jos MIES väittää, että 10 kg pitäisi lähteä viikossa? AP:han tietää, että ei voi lähteä.
Siis viikoissa, useammassa viikossa. Tosin jos tuolle puskee ajatuksen päälle niin ei varmana tajua että viikossa ei kannata tipauttaa 10 kg -_-
AP
Olet vain laiska, turhia tekosyitä
Pää kiinni. Harvinaisen noloa tulla urputtamaan tuollaista ihmiselle, joka on ollut syömishäiriöinen. Tollanen vihapuhe voi laukasta vaikka mitä.
Naisten ei tarvi olla täsmälleen sen näköisiä, että juuri sulla seisoo. Et ole maailman napa.
105 kg lähtee, kun laitat miehen kiertoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mene peilin eteen niin näet kaikki läskit, selluliitit arvet. Pidätkö näkemästäsi? Tuskin
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pistä ukko luiskaan, niin lähtee kerralla sata kiloa.
AInut oikea ratkaisu. Samalla lähtee stressitekijä ap:n elämästä ja laihtuminen onnistuu helpommin.
Tyypillistä. Nainen syyttää miestä kaikesta. Jopa omista läskeistään. Nainen on kuin lapsi. Ei kykene ottamaan vastuuta mistään eikä näkemään syitä peilissä.
Ap:n urpo mies on selkeä stressiä aiheuttava haitta.
Stressi estää laihtumista monin eri mekanismein. Ensinnäkin, pitkäaikainen stressi lisää kehon kortisolitasoja, mikä on stressihormoni, joka edistää rasvan kertymistä erityisesti vyötärölle. Tämä johtuu siitä, että kortisoli aktivoi kehon varastoimaan energiaa rasvana selviytymismekanismien vuoksi, vaikka ruoan saatavuus ei olisi uhattuna.
Toiseksi, stressi vaikuttaa ruokahalun säätelyyn. Korkeat kortisolitasot vähentävät kylläisyyshormoni leptiinin vaikutusta ja lisäävät nälkähormoni greliinin tuotantoa. Tämä johtaa siihen, että henkilö tuntee itsensä jatkuvasti nälkäiseksi ja tekee epäterveellisiä ruokavalintoja, kuten syöminen runsasenergisiä ruokia.
Lisäksi stressi voi heikentää unen laatua, mikä puolestaan vaikuttaa aineenvaihduntaan ja ruokahalun säätelyyn negatiivisesti. Stressaantuneena ihmiset liikkuvat usein vähemmän, mikä vähentää kalorien kulutusta ja vaikeuttaa painonhallintaa.
Lopuksi, krooninen stressi voi myös aiheuttaa ahdistusta ja masennusta, jotka voivat edelleen heikentää motivaatiota terveellisiin elämäntapoihin ja liikuntaan. Näin ollen stressin hallinta on keskeinen tekijä onnistuneessa laihtumisprosessissa.
Vierailija kirjoitti:
Mene peilin eteen niin näet kaikki läskit, selluliitit arvet. Pidätkö näkemästäsi? Tuskin
Taas yksi pahanmielenlevittäjä. Tuonko pitäisi inspiroida laihduttamaan? Miten jotkut arvet edes katoaa laihtumalla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pistä ukko luiskaan, niin lähtee kerralla sata kiloa.
AInut oikea ratkaisu. Samalla lähtee stressitekijä ap:n elämästä ja laihtuminen onnistuu helpommin.
Tyypillistä. Nainen syyttää miestä kaikesta. Jopa omista läskeistään. Nainen on kuin lapsi. Ei kykene ottamaan vastuuta mistään eikä näkemään syitä peilissä.
Mies ei suinkaan halua halimista ja paapomista joka nurkan taiten?
Miltä tuntuu sysätä omasta ylipainosta vastuu toiselle?
Vierailija kirjoitti:
Sinulla on 15kg ylipainoa
Sulla on housuissas 15cm alimittaa.
Akkojen selittelyä. Naiselta lähtee kalorivajeella painoa pois ihan niin kuin mieheltäkin. Eihän sun tietenkään pidä syödä yhtä paljon kuin joku, joka kuluttaa enemmän.