Lue keskustelun säännöt.
Masentaa tämä kevätaurinko ja tuleva kesä. 11. Kesä lihavana,lihavampana kuin koskaan.
07.04.2025 |
Miksi elämäntapamuutos ei onnistu?
N41 162cm 118kg
Kommentit (119)
Itsellä samoja ongelmia ja alan jo luovuttaa koko asian suhteen...mutta se on nykyään hyvä, että oikeasti löytyy kivoja vaatteita myös meille isompikokoisille. Vaatii vaan rohkeutta itseltä ettei enää pukeudu niihin säkkeihin ja yritä piilottaa itseään. Yritetään nauttia kuitenkin kesästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lihaville pitäisi olla omat uimarannat
Ja tyhmille omat.
Itsekin olen tänä kesänä lihavampi kuin koskaan ennen. En ota stressiä. Uimapuku tuli jo ostettua sopivaa kokoa ja muuta vaatetta pitäis myös ostaa.
Vierailija kirjoitti:
Miten voi laihtuminen olla joillekin niin vaikeaa?
Vaikka siksi, jos ulos meneminen tai varsin salille meneminen pelottaa, kun heti tulee kuraa niskaan? Mene ulos OP ja nauti, ei ketään täyspäistä sinun kilosi kiinnosta, omakin elämä on. Terv nainen 160 cm, 48 kg.
Onhan tässä vielä 2-3 kk aikaa keventyä! Mä oon päättänyt ainakin jättää kaikki herkut kesään asti, jotta laihtuisin n. 3-4 kg/kk. Toki aion myös paljon liikkua kevätauringossa, esim. pyöräillen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten voi laihtuminen olla joillekin niin vaikeaa?
Vaikka siksi, jos ulos meneminen tai varsin salille meneminen pelottaa, kun heti tulee kuraa niskaan? Mene ulos OP ja nauti, ei ketään täyspäistä sinun kilosi kiinnosta, omakin elämä on. Terv nainen 160 cm, 48 kg.
Mistä sitä kuraa tulee niskaan siellä salilla?
Ja moni on kyllä saanut avun niistä laihdutuslääkkeistäkin. Joten jos paino ei putoaa vaikka muun lääkityksen takia ( esim. mielialalääkkeet lihottavat), kannattaa kysyä lääkäriltä apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joku viisas totesi tällä palstalla aikoinaan että kymmenien kilojen laihdutus naisella onnistuu vain yhdistelmällä tupakka ja piri. Pitäisikö tuosta rakentaa tietyille ihmisille konsepti jossa lääkäri kirjoittaa reseptin ja aineet haetaan annosteltuina apteekista ?
Tämä on muuten totta. Tupakasta nyt en niin tiedä, mutta pirikuurilla laihtuu satavarmasti jok ikinen. Laillistahan se ei ole, mutta siinä on keino jolla hoikistuu väistämättä ja hyvää vauhtia (heh) aineenvaihdunnoistaan riippumatta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten voi laihtuminen olla joillekin niin vaikeaa?
Vaikka siksi, jos ulos meneminen tai varsin salille meneminen pelottaa, kun heti tulee kuraa niskaan? Mene ulos OP ja nauti, ei ketään täyspäistä sinun kilosi kiinnosta, omakin elämä on. Terv nainen 160 cm, 48 kg.
Mistä sitä kuraa tulee niskaan siellä salilla?
Olen nähnyt miten siellä naureskellaan ja katsotaan. Kohdekin sen huomasi. Kyllä vaan valitettavasti tässä maassa lihava saa kuraa niskaan kun kehtaa mennä liikkumaan. Yökötellään ja haukutaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten voi laihtuminen olla joillekin niin vaikeaa?
Vaikka siksi, jos ulos meneminen tai varsin salille meneminen pelottaa, kun heti tulee kuraa niskaan? Mene ulos OP ja nauti, ei ketään täyspäistä sinun kilosi kiinnosta, omakin elämä on. Terv nainen 160 cm, 48 kg.
Mistä sitä kuraa tulee niskaan siellä salilla?
Olen nähnyt miten siellä naureskellaan ja katsotaan. Kohdekin sen huomasi. Kyllä vaan valitettavasti tässä maassa lihava saa kuraa niskaan kun kehtaa mennä liikkumaan. Yökötellään ja haukutaan.
En ole koskaan tällaiseen törmännyt ja saleja on tullut koluttua kotimaassa ja ulkomailla
kotona voi jumpata. kävely on myös neutraali ja hyvä tapa liikkua kaiken kokoisille. salille ei tarvitse mennä eikä juoksuaskeleita ole pakko ottaa jos tuollaiset kokee vaivaannuttavana
painonpudotuksen kannalta kuitenkin oleellisin on se mitä syö. liikunta saattaa jopa toimia niin että lisää ruokahalua ja tekee painonpudotuksesta hankalampaa, etenkin voimaharjoittelu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen nähnyt miten siellä naureskellaan ja katsotaan. Kohdekin sen huomasi. Kyllä vaan valitettavasti tässä maassa lihava saa kuraa niskaan kun kehtaa mennä liikkumaan. Yökötellään ja haukutaan.
En ole koskaan tällaiseen törmännyt ja saleja on tullut koluttua kotimaassa ja ulkomailla
kyllä sitä kuitenkin tapahtuu. on valehtelua sanoa ettei ihmiset kiinnitä huomiota muihin ihmisiin. toki iso osa kohteliaisuuttaan ei sano mitään, mutta saattavat silti ajatella
itsellä esim vieläkin kirkkaana mielessä kun joskus 10 vuotta sitten näin todella lihavan naisen ulkona juoksemassa. oli se vaan sellainen näky että mieleen kuva selvänä piirtyi, vaikka tietenkään en mitään kameraa kaivanut esiin, ja yritin olla tuijottamattakin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten voi laihtuminen olla joillekin niin vaikeaa?
Vaikka siksi, jos ulos meneminen tai varsin salille meneminen pelottaa, kun heti tulee kuraa niskaan? Mene ulos OP ja nauti, ei ketään täyspäistä sinun kilosi kiinnosta, omakin elämä on. Terv nainen 160 cm, 48 kg.
Mistä sitä kuraa tulee niskaan siellä salilla?
Olen nähnyt miten siellä naureskellaan ja katsotaan. Kohdekin sen huomasi. Kyllä vaan valitettavasti tässä maassa lihava saa kuraa niskaan kun kehtaa mennä liikkumaan. Yökötellään ja haukutaan.
En ole koskaan tällaiseen törmännyt ja saleja on tullut koluttua kotimaassa ja ulkomailla
En minäkään ole kertaakaan törmännyt. Vuosia sitten ekaa kertaa kun aloitin, muutaman kerran kokeneemmat henkilöt huomauttivat jos esimerkiksi käytin jotain laitetta aivan väärin tms. mutta mitään naureskelua tai katselua en ole kohdannut. Tai no, nuoret laihat teinit perserypytys shortseissa kyllä keräävät katseita, myös paheksuvia, mutta se taitaa sellaisen provosoivan pukeutumisen idea vähän ollakin.
Vierailija kirjoitti:
kotona voi jumpata. kävely on myös neutraali ja hyvä tapa liikkua kaiken kokoisille. salille ei tarvitse mennä eikä juoksuaskeleita ole pakko ottaa jos tuollaiset kokee vaivaannuttavana
painonpudotuksen kannalta kuitenkin oleellisin on se mitä syö. liikunta saattaa jopa toimia niin että lisää ruokahalua ja tekee painonpudotuksesta hankalampaa, etenkin voimaharjoittelu
Voi jestas mitä ohjeita
Kesä menee sitten puuskuttaessa eteenpäin. Ja hikoillessa kuin sika
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
kotona voi jumpata. kävely on myös neutraali ja hyvä tapa liikkua kaiken kokoisille. salille ei tarvitse mennä eikä juoksuaskeleita ole pakko ottaa jos tuollaiset kokee vaivaannuttavana
painonpudotuksen kannalta kuitenkin oleellisin on se mitä syö. liikunta saattaa jopa toimia niin että lisää ruokahalua ja tekee painonpudotuksesta hankalampaa, etenkin voimaharjoittelu
Voi jestas mitä ohjeita
mikä vika
Avaa YouTube ja ala tehdä "walking weight loss workout". Myös"qualified trainer".