Työttömyys, alkaa masentaa, työttömyys pitkittyy, masennus pahenee -kierre. Miten siitä eroon?
Jäin yt:den vuoksi työttömäksi. En ole saanut uutta työtä. Ja alkaa masentamaan ja ahdistamaan. Päivät toistuu melkein samanlaisina, lapsen huolehtiminen päiväkotiin, työhakemuksia ja töiden etsimistä, kodin siivousta ja ruoanlaittoa, lapsi päiväkodista, ulkoilua jne. Ei ole rahaa harrastaa mitään eikä käydä missään. Työkkäri eväsi opiskelun, koska minulla on jo ammatti, joka heidän mielestä työllistää. Masennus alkaa pahentumaan kun pää leviää tekemättömyyden keskellä. Töiden haku muuttuu vaikeammaksi kun masentaa ja on saamaton. Masentaa lisää. Jne. Tiedätte tämän kierteen. Millä päästä siitä kierteestä eroon?
Kommentit (94)
Mene 9 euron työhön. Sitä työkkärikin suosittelee.
Miksi lapsi on päiväkodissa hoidossa jos kerran itsekin ehtisit hoitaa?
Vierailija kirjoitti:
Miksi lapsi on päiväkodissa hoidossa jos kerran itsekin ehtisit hoitaa?
Koska jos otan hänet sieltä pois, niin menetämme sen päiväkotipaikan. Ja jos saankin töitä niin pitää olla päiväkotipaikka. Täällä on niistä pulaa ja monet joutuu toiselle puolelle kaupunkia päiväkotiin. Nykyinen on melko lähellä kotia. Olen autoton niin en pysty kuskaamaan lasta toiselle puolelle kaupunkia työaamuina, varsinkin kun se suunta olisi mitä luultavimmin ihan eri kuin missä työt sitten olisi. Ja lapsi täytti nyt alkuvuonna jo kuusi, on se hänellekin kiva että saa olla päiväkodissa eikä vain kotona. Ei hän pitkiä päiviä siellä ole. Ap
Vierailija kirjoitti:
Miksi lapsi on päiväkodissa hoidossa jos kerran itsekin ehtisit hoitaa?
Voisiko sille lapselle tehdä vaikka hyvää, että saa viettää aikansa oman ikäistensä parissa, verraten virikkeellisessä ympäristössä, ainakin isan viikosta, tietämättä nyt tarkemmin miten Ap elää ja asuu...
Uskovainen mies
Vierailija kirjoitti:
Itsemurha on enää ainoa tie ulos
siitä sitten vaan
Vierailija kirjoitti:
Mene 9 euron työhön. Sitä työkkärikin suosittelee.
Mikäs tuollainen on? Johon voi vain mennä?
Vierailija kirjoitti:
Itsemurha on enää ainoa tie ulos
Jos voisin vaatia ja edellyttää tällä palstalla tai missä hyvänsä, mitä toiselle tutulle tai tuntemattomalle ei pidä ikinä sanoa, niin yksi tällainen "kielletty sanonta"(/jehoitus) on toiselle osoitettu kehoitus kuolla oman käden kautta.
Tällainen lause kun pahimmassa tapauksessa voi toteutua ja tapahtua, joko hänen kohdalla, jolle kirjoittaja / sanoja luuli sen ehkä ensi-sijaisesti osoittavansa tai jonkun sellaisen kohdalla, joka omaa vastaavan tapaisen elämäntilanteen / tuntemuksia.
Tämä palsta voi toimia monen erilähtökohdista tulevan yhtenä harvalukuisista paikoista, jossa voi oikeasti yrittää esittää omia mielipiteitä ja ihmettelyjä enemmän ja vähemmän perusteltuja näkemyksiä. Sekä vastaavasti tutustua ja kuulla muiden.
Täältä voi saada sekä perustellusti lavallisen sontaa niskaansa joskus saman voi saada perusteetta että hämmentävän paljon rohkaisua ja myötäelämistä.
En usko, että kenenkään olo erityisesti paranee tai helpottuu sillä, että hänet tai esim hänen elämäntilanteensa, haaveensa ja/ tai unelmansa halutaan mitätöidä tai räkäistä hänen päällensä.
- Vaikka silloin kun sanojen kohteen oma mieli mahd.on kirkkaampi hän saattaa osata kääntää asian niin, että tajuaa että toista sanoillaan vahingoittaa haluava, kuten häni joka kehoittaa 2.tappamaan (yhtään ketään) kertoo luultavasti enempi hänen omasta pahasta olostaan ja ahdingostaan tai vain hänen välinpitämättömyydestä ja vastuuttomuudesta kuin sanojensa kohteesta.
Uskovainen mies
"Päivät toistuu melkein samanlaisina, lapsen huolehtiminen päiväkotiin, työhakemuksia ja töiden etsimistä, kodin siivousta ja ruoanlaittoa, lapsi päiväkodista, ulkoilua jne."
Ihan samoja juttuja ihmiset tekee, vaikka olisivat töissä. Päivät toistuvat samanlaisina kaikilla. Tuskin sinunkaan työ oli niin vaihtelevaa, että yhtenä päivänä hoidit laskutusta, toisena ajoit rekkaa ja kolmantena suunnittelit uudisrakennuksia.
Sulla on pitkä työkokemus, kiinnostaisiko yrittäjyys? Vaikka puolitosissaan yritysidean ja toimintasuunnitelman tekoa, siinä ois aiheellista puuhaa. Yrittäjyyskurssinkin voi käydä (nämä ei velvoita yrittäjyyteen). Myös erilaiset lisäopinnot kannattaa tehdä nyt. Ja kyllä niitä työttömänä saa tehdä, pitää vaan etukäteen jutella asiasta. Mäkin oon opiskellu vaikka ja mitä työttömänä.
Vierailija kirjoitti:
"Päivät toistuu melkein samanlaisina, lapsen huolehtiminen päiväkotiin, työhakemuksia ja töiden etsimistä, kodin siivousta ja ruoanlaittoa, lapsi päiväkodista, ulkoilua jne."
Ihan samoja juttuja ihmiset tekee, vaikka olisivat töissä. Päivät toistuvat samanlaisina kaikilla. Tuskin sinunkaan työ oli niin vaihtelevaa, että yhtenä päivänä hoidit laskutusta, toisena ajoit rekkaa ja kolmantena suunnittelit uudisrakennuksia.
Ymmärrät varmaan, että kyse ei ole tästå. Työttömän elämästä puuttuu sosiaalinen kanssakäyminen, tunne siitä, että on tärkeä ja merkityksellinen sekä raha, joka antaa mahdollisuuden valita, mitä tehdä ja ostaa.
Rupea perhepäivähoitajaksi. Niistä on iso pula, eikä koulutusta tarvita.
Talousluvut näyttävät nyt suhteellisen valoisilta. Toivottavasti työttömyys paranee myös. Varmaan ainakin jollain aikavälillä. Tee jotain mielenkiintoista harrastusta, niin saat ajatuksesi välilä muualle. Ulkoile ja pidä kuntoasi yllä.
Tietysti tämä maailmantilanne nyt näyttää monista pelottavalta, vaikka työtä olisikin.
Jos kiinnostaa, niin mene johonkin vapaaehtoistyöhön, en tosin tiedä onko se työttömältä kiellettyä.
Et kerro yhtään, mikä ammattisi on, mutta oletko ottanut selvää oman ammattiliittosi koulutus- ja tapahtumatarjonnasta? Ainakin oma liittoni järjestää myös työttömille tai työttömyysuhan alaisille räätälöityjä tilaisuuksia, joihin voi osallistua myös etänä. Eikö tuollaisista tilaisuuksista saisi edes hiukan vertaistukea? Liittoni kautta pääsee myös juttelemaan työpsykologin kanssa, toki ilmaiseksi vain muutaman tunnin sparraukseen, mutta jos ei vielä ole syvällä suossa, yksikin keskustelukerta voisi tuoda valoa ja uusia näkökulmia. Entä toimiiko asuinpaikkakunnallasi jotain työttömien yhdistystä? Asutko kaupungissa vai maalla? Esim. kirjastoissa saattaa päivisinkin kokoontua jotain ryhmiä tai piirejä, joissa saisi hetkeksi muuta ajateltavaa ja olisi aikuisten seuraa.
Opettele kiitolliseksi. Kiitä lapsistasi, ruoasta, hyvistä aurinkoisista kävelykeleistä, siitä että olet fyysisesti terve, Suomessa on rauha jne.
Yhteen aikaan kunnostin huonekaluja työttömänä. Mieheni sai enoltaan yhden sohvan joka oli 1940 luvulta ja siinä oli vanha alkuperäinen kangas vielä mutta kulunut. No revin kangaan irti ja ostin sohvaan uuden kangaan. Siinä oli tekemistä ja siitä tuli aika siisti. Miehen eno olisi heittänyt sen sohvan pois mutta mieheni otti sen ja sitten myi sen korjaukseni jälkeen 650 eurolla. Sain tietenkin palkan siitä ja ajattelin että kirpputtoreilla on varmaan tuoleja ja sohvia joita pitää korjailla. Ostin pari sohvaa ja monta tuolia ja aloin myymään niitä korjauksen jälkeen. Tienasin hyviin rahaa jopa 800 euroa lisää kuukaudessa.
Valitse hyvä ala ja pidä huoli, että teet halvemmalla ja paremmin kuin muut.
Itse olen pettynyt työelämän vittumaisuuteen siinä määrin, että suorastaan nautin työttömyydestä. Mutta meitä on moneen. Itselleni työttömyys on vain helpotus. Saan käyttää aikani mihin haluan, enkä kaipaa mitään luksusta. Oma aika on itse asiassa parasta luksusta.
Vierailija kirjoitti:
Sulla on pitkä työkokemus, kiinnostaisiko yrittäjyys? Vaikka puolitosissaan yritysidean ja toimintasuunnitelman tekoa, siinä ois aiheellista puuhaa. Yrittäjyyskurssinkin voi käydä (nämä ei velvoita yrittäjyyteen). Myös erilaiset lisäopinnot kannattaa tehdä nyt. Ja kyllä niitä työttömänä saa tehdä, pitää vaan etukäteen jutella asiasta. Mäkin oon opiskellu vaikka ja mitä työttömänä.
Yrittäjyyttä aina tyrkytetään työttömille, etenkin koulutetuille. Että jos et saa töitä niin ala myymään sitä osaamistasi. Ja ei siinä, kyllähän koulutettu ihminen pystyy ainakin yrittäjyyskurssin käytyään perustamaan yrityksen. Mutta ei yrittäjyys kannata, jos ei ole maksavia asiakkaita. Vaikka miten markkinoisi ei monellakaan alalla löydy niitä maksavia asiakkaita. Ainakaan sen verran, että saisi kassavirtaa enemmän kuin mitä yritystoiminnan kulut on. Eli ei kannata. Yritys ei tuota edes sen vertaa kuin mitä työmarkkinatuki on, ja senhän menettää jos alkaa yrittäjäksi. Siinä jää nollille. Starttirahaa ei käytännössä juuri kukaan enää saa, koska alalla on jo yrityksiä ja starttirahan katsotaan vääristävän kilpailutilannetta.
Yrittäjyys kannattaa vain, jos on todella timanttinen tuote/palvelu myytävänä, ei juurikaan kilpailijoita ja maksavien asiakkaiden verkosto ennestään valmiina. Ja jos jollain nämä on, niin hän ei edes ole jäänyt työttömäksi alunperinkään vaan suoraan alkanut yrittäjäksi.
Tuollaistahan se työttömyys on. Ennen pitkää se jatkuva torjutuksi tuleminen alkaa käydä itsetunnon päälle ja ulkopuolelle jääminen alkaa masentaa. Siihen päälle pitäisi vielä kestää puolison pilkkaa. Se on ehkä kipeintä, kun juuri sen puolison piti olla tuki ja turva, johon voi luottaa myös vastoinkäymisissä.
En osaa antaa neuvoja. Itse valitsin opiskelun, koska puolison tuloilla siihen oli mahdollisuus. Ei mitään takeita työllistymisestä näinkään, mutta ainakin voi ajatella yrittäneensä.