Miksi ylipainoinen ei vaan syö vähemmän jotta se laihtuisi?
Usein ihmettelen tätä koska ylipaino ei ole terveellistä eikä kaunista, miksi siis ylipainoinen ei syö vaan vähemmän jotta laihtuu? Laihduttaminen on todella helppoa. Meillä töissä eräs ylipainoinen joka syö lounaaksi aina ihan liikaa, sen annokset on saman kokoisia kuin miehillä joten eikö ihme että hän on ylipainoinen?
Kommentit (176)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa aina ohimennen sanoa ruokailevalle pullukalle, että älä nyt enää syö. Ehkä hän sitten havahtuu.
Työpaikkakiusaamista ei onneksi tarvitse sietää. Potkut vaan tällaisille kiusaajille, niin oppii ehkä kunnioittamaan kanssaihmisiä, kun työt lähteekin alta.
Miksi koet tuon kiusaamisena?
Lähimmäisestä välittämistähän tuo on.
Kiusaaminen ei muutu miksikään muuksi vähättelemällä asiaa. Kiusaamiseen voi onneksi puuttua oman esimiehen kanssa, työsuojeluvaltuutetun ja luottamusmiehen kanssa ja tarvittaessa työterveydenkin. Miksi haluat itse pilata ja myrkyttää työyhteisön ilmapiiriä? Yleensä jo alle kouluikäiset lapset ymmärtävät että kiusaaminen on rumaa käytöstä.
Mun töissä oli tommonen huutelija! Puuttui kaikkeen, oli lihava, laiha, liikaa kaljaa, liikaa saikkua, ei tee sitä, on laiska...kääytiin pari parlamenttia esi-tason henkilöitten kanssa.
Loppui suunsoitto!
Rohkeesti vaan juttelemaan pomoille!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa aina ohimennen sanoa ruokailevalle pullukalle, että älä nyt enää syö. Ehkä hän sitten havahtuu.
Työpaikkakiusaamista ei onneksi tarvitse sietää. Potkut vaan tällaisille kiusaajille, niin oppii ehkä kunnioittamaan kanssaihmisiä, kun työt lähteekin alta.
Miksi koet tuon kiusaamisena?
Lähimmäisestä välittämistähän tuo on.
No sitten kai on hyvä, että aletaan välittää vähän laaja-alaisemminkin, kuten miten rumasti joku meikkaa, käyttäytyy ja saa kysyä ihan vapaasti miksi joku ei hoidata hampaitaan, miksi ohuttukkainen ei käytä peruukkia ja yksi aika mahtava juttu on, kun voi mennä tupakkapaikalle katsomaan ja solvaamaan sitä mieletöntä röhkimistä ja huudella koko työpäivän tyytymättömänä siitä kitkerästä löyhkästä. Myös ne tauot pitää vähentää palkasta.
Yksityisasioiden puolellakin voi huomautella. Perhesuhteet tongitaan selville, pettämiset, ulosotot, asuntovelat, peliongelmat, alkoholinkäyttö, rikokset, avioerot yms. käsitellään aivan avoimesti, ja niistä saa sanoa mielipiteensä. Tästähän tulee oikein antoisaa ja hauskaakin. Avoimuutta, eiks jeh?
Kaupat ovat täynnä herkkuja ja lehdet ja netti täynnä herkkuohjeita. Aina on joku syy juhlia herkuilla, vähintäänkin viikonloppu. Laskiaispulliakin alkoi tulla kauppoihin jo heti loppiaisen jälkeen.
Pakkauskoot ovat yleensä perhekokoisia. Yksinasuva ja kaksinasuvakin syö väkisinkin liikaa kun ei halua heittää ruokaa pois eikä kaikki ruoka sovi pakastettavaksi. Turkkilaista jogurttia riittäisi pari ruokalusikallista kastikkeeksi, mutta pakko vetää koko purkki ettei mene haaskuun.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa aina ohimennen sanoa ruokailevalle pullukalle, että älä nyt enää syö. Ehkä hän sitten havahtuu.
Työpaikkakiusaamista ei onneksi tarvitse sietää. Potkut vaan tällaisille kiusaajille, niin oppii ehkä kunnioittamaan kanssaihmisiä, kun työt lähteekin alta.
Miksi koet tuon kiusaamisena?
Lähimmäisestä välittämistähän tuo on.
Juuri näin. Te välittäjät voisitte perustaa yhdistyksen, joka kerää rahaa toimintaansa feissaamalla, ja julkaista pieniä helppolukuisia lehtisiä tyhmille läskeille, joissa asiat sanotaan niinkuin ne ovat. Lehtisiä voisitte sitten jakaa siellä, missä on lihavia ihmisiä, kuten kaljakuppiloissa ja nakkikioskin jonoissa. Näin tiedot asioista lisääntyisivät, ja iso ongelma Suomesta, myö
Hoitoa näille välittäjille pitäisi tarjota, terapiaa missä paneudutaan juurisyihin, miksi oma elämä koostuu muiden ihmisten vähättelystä. Ei henkisesti terve ihminen käyttäydy näin.
Ruokaa on jokaisen syötävä ja monille ruoka tuo iloa päivään tai lohtua suruun. Monesti huono, usein lapsena opittu tapa.
Kenenkään ei tarvitse juoda alkoholia, tupakoida tai käyttää huumeita. Yllättävän monille ongelma.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa aina ohimennen sanoa ruokailevalle pullukalle, että älä nyt enää syö. Ehkä hän sitten havahtuu.
Mitäs jos tässä ja nyt sanon sinulle, että pidä huolta vain omista asioistasi? Havahduitko? No etpä tietenkään, vaan jatkat jankutustasi muiden yksityisasioista. Ja kuinka helppoa olisi vain lopettaa tällainen? Onnistuuko?
Luulin että lihavat on lepposia.
Lue enemmän, luulet vähemmän. Miksi et vastannut kysymykseen? Hyvien tapojen mukaista. Täällä on lihavat vastanneet, tee sinäkin niin. Vai onko nimettömänä huutelu se mihin rahkeet riittävät?
Vierailija kirjoitti:
Meidän työpaikkaruokalassa monet ylipainoiset ottaa vain salaattilounaan. En tuohon muuten olisi kiinnittänyt huomiota, mutta joku työkaveri siitä joskus totesi että näyttää olevan aika lihottavia nuo tämän paikan salaatit.
Kotona syövät salaa muilta
On sairauksia jotka lihottaa mutta ne on aika harvinaisia ja pääasiassa lihominen johtuu siittä että tankkaa reilusti enemmän mitä kuluttaa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä en tajua, miksi pyörätuolipotilaat ei vaan nouse ja kävele? Paljon näppärämpää! Katso, näin! Sitten vaan töppöstä toisen eteen!
Liittyy aiheeseen miten?
Syö vähemmän, laihdut. Tässähän tämä.
Miksi miksi miksi miksi miksi miksi miksi
miksi miksi miksi miksi miksi miksi miksi
miksi miksi miksi miksi miksi miksi miksi
Vierailija kirjoitti:
Painonpudotusta ajatellaan sprinttinä eikä pitkän matkan juoksuna. Kai ne kilot palaa takaisin jos menee niiden pudotusta varten erikseen dieetille. Kun sitten vähän lipsutaan niin heitetään dramaattisesti hanskat tiskiin ja ahmitaan senkin edestä. Unohda katastrofiajattelu ja tee hitaasti itseäsi miellyttäviä muutoksia joista on helppo pitää kiinni.
Oletkohan itse edes laihduttanut? Moni ei kyllä heitä mitään hanskoja tiskiin ja ala ahmimaan senkin edestä, ihmeellistä vähättelyä. Jos painoa ei halua takaisin, niin tämä vaatii oikeasti 110% skarppina pysymistä, eikä esim. lomalla saisi höllätä syömisen ja liikunnan suhteen yhtään. Pienikin lepsuminen näkyy kyllä vaa'alla samantien ja senkin pois saaminen on varsin työlästä. Oikeassa elämässä ikävä kyllä tulee myös vastoinkäymisiä, jolloin jatkuvasti skarppina pysyminen ei ole ensimmäinen asia mielessä ja tällöinkin paino saattaa lähteä nousuun.
Vierailija kirjoitti:
Luulin että lihavat on lepposia.
Ovat samanlaisia kuin muut. Vidduilu ei ole kivaa kenellekään.
Youtubessa on sarja Secret eaters jossa on ylipainoisia ihmisiä jotka ei vaan keksi syitä omalle painon nousulle. Valaisee hyvin sitä miten salakavalasti niitä ylimääräisiä kiloja tulee vaikka söisi ihan normaalisti ja terveellisestikin jopa. Suosittelen.
No anteeksi. Oon aina ollut paha ihminen. Pienenä revin kärpäsiltä siivet ja kiusasin naapurin kissaa. Mussa on jotain vialla. Tarviin apua. ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa aina ohimennen sanoa ruokailevalle pullukalle, että älä nyt enää syö. Ehkä hän sitten havahtuu.
Mitäs jos tässä ja nyt sanon sinulle, että pidä huolta vain omista asioistasi? Havahduitko? No etpä tietenkään, vaan jatkat jankutustasi muiden yksityisasioista. Ja kuinka helppoa olisi vain lopettaa tällainen? Onnistuuko?
Luulin että lihavat on lepposia.
Sun mielestä lihava ei saa puolustautua kiusaamiselta?
Mun tuntemat ylipainoiset syö kaikki liian vähän, mutta ruokavalion sisällössä ja ruokailun säännöllisyydes olisi paljon petrattavaa.
Ei SE saa laihtua. Menee naisonni.
Vierailija kirjoitti:
On sairauksia jotka lihottaa mutta ne on aika harvinaisia ja pääasiassa lihominen johtuu siittä että tankkaa reilusti enemmän mitä kuluttaa
Tämä olikin ihan uutta tietoa. Onko tehty joku uusi tutkimus vai mistä kuulit?
Olisko sulla tietoa myös mistä anoreksia johtuu? Pelkästäänkö siitä, että tankataan reilusti vähemmän, kuin mitä kulutus vaatisi? Ei mitään muuta syytä?
Vierailija kirjoitti:
Ozempic auttaa!
Ei toimi kaikilla.
Luulin että lihavat on lepposia.