Mitä ihmiset oikein vauhkoaa noista uusista ravitsemussuosituksista?

Vierailija kirjoitti:

Koska muutos on huonoon suuntaan. 

Ylipainoisten ja diabeetikkojen määrä ei ainakaan tule vähenemään. 

Syöpien määrä tulee, jos ihmiset vähentävät lihansyöntiään, eikö se ole sinusta hyvä asia?

Vierailija kirjoitti:

Nykyihminen syö keskimäärin paljon enemmän lihaa kuin ihminen vaikka sata vuotta sitten. Onko siis ihme, että liian suurta lihansyöntiä ei suositella?

Lihansyönnin ansiosta ihmisten keskipituus ja eliniänodote on noussut huimasti vuosisadassa. Tämä tieteellinen fakta ei ideologialla muuksi muutu.

Nro 18: "Läheiset voivat vieraillessaan viedä omaiselleen tuliaisina makkaraviipaleita jos se niin tärkeää on. Broilerin kasvatus nykyisessä teollisessa muodossaan on sitä paitsi todella epäeettistä ja ilmastolle vahingollista, ihan hyvä että ''vaaleaa'' lihaakin vähennetään."

Tähänhän ollaan muutenkin menossa, että omaisille jää yhä enemmän vastuuta huolehtia siitä, että heidän vanhuksillaan elämän viimeiset vuodet tai kuukaudet olisivat mahdollisimman miellyttäviä ja että vanhus saa sen, mitä tarvitsee ja haluaa. 

Kanan ja kananmunan sekä punaisen lihan vähennyssuositukset eivät perustu tieteelliseen tutkimukseen.

Miksi ei puhuta sokerista ja transrasvoista? Tämä on terveydelle iso ja todellinen ongelma.

Nro 21: "Aiemmassa suosituksessa oli 500 grammaa lihaa viikossa, joten päivää kohden tuo nykyinen on 20 grammaa vähemmän lihaa. Mitä kauheaa on pavuissa?"

Pavuissa ei ole mitään kauheaa, mutta ne nyt vaan eivät maistu samalta kuin liha. 

Niin sitä vauhkoomista minäkin ihmettelen. Ei se vaikuta mitään meidän elämäämme. Tykkään paistijauheliha hernekeitosta ja perunasta enkä jaksa noin kamalaa eri kasvisvalikoimaa raahata kaupasta. 😁 Eineslaatikot tuunattuna kelpaavat kun ei viitsi kokata mitään. Eineksillä elätty lapsuudesta asti ja syöty kouluruuassakin niin ettei se mitään ravintoköyhää honoa voi olla kuten monet kuvittelevat.

Salaattia teen joka toinen viikko. Jonain päivinä elän pelkällä paistetulla munalätty ruisleivällä, kasviksia, juustoo ja leikkelettä väliin. Ei ole anemiaa ollut ikinä vaikka syö sitä sun tätä milloinka mitä huvittaa elikkä yksipuolisesti. Multivita vahvan minivitamiinipillerin tai Beroccaa otan päivittäin lisäksi koska en syö niin monipuolisesti.

Vierailija kirjoitti:

Kanan ja kananmunan sekä punaisen lihan vähennyssuositukset eivät perustu tieteelliseen tutkimukseen.

Miksi ei puhuta sokerista ja transrasvoista? Tämä on terveydelle iso ja todellinen ongelma.

Siis mitä? Kyllähän noistakin puhutaan suosituksessa ja mediassa muutenkin. Oletko edes lukenut uutta suositusta? Löytyy Ruokaviraston sivuilta.

Korona sekoitti ihmisten medialukutaidon. Suosituksia pidetään jonain pakottavina määräyksinä, mitä ne eivät suinkaan ole.

Vierailija kirjoitti:

Korona sekoitti ihmisten medialukutaidon. Suosituksia pidetään jonain pakottavina määräyksinä, mitä ne eivät suinkaan ole.

Mutta koronan aikanakin mm maskisuositus muuttui joissain paikoissa (esim joillain työpaikoilla) maskipakoksi. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska muutos on huonoon suuntaan. 

Ylipainoisten ja diabeetikkojen määrä ei ainakaan tule vähenemään. 

Johtuu liiasta sokerin syönnistä ja sokeri litkuista ja pelkästään jos syödään pitkälle prosessoituja ihan ravinnottomia tuotteita.

Kerran viikossa karkkipäivä on ihan liikaa ja pitäisi olla kerran kuukaudessa tai kerran puolessa vuodessa mielellään.

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Eivät olekaan muuttuneet edellisestä paljoa, mutta edellisen suosituksenkaan mukaisia laitosruokia ei ole pahemmin kehuttu vaan päinvastoin. Koska laitosruuan pitää olla mahdollisimman halpaa, nyt otetaan siitä pois sekin vähä, mikä on sentään maistunut edes joltain. Omissa kodeissaan ja ravintoloissa ihmiset syövät kuten aina ennenkin eli just sitä mitä haluavat ja mihin rahat riittää.

Älä viitti. Kyllähän kotona asuvienkin ruokailua yritetään väkisin kontrolloida.  Pistetään verolle limut ja karkit. Voi olla, että kauppias ei niin pidä kaikkia tuotteita hyllyssä, jos ajaa jotain agendaa.

Tässä on huvittavaa ja ärsyttävää omalla kohdallani se, että olen kasvisruokaa ja maitotuotteita syövä, mutta suositus ärsyttävää minuakin! Jotenkin on tunne siitä, että ne ovat kohtuuttomasti överit ja kansalaisia paimennetaan median taholta päivittäin. Rauhaa, sitä me tarvitaan kaikilta besserwissereiltä. Jokainen syököön mitä haluaa. Menin ostamaan nakkipaketin pitkästä aikaa...

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Eivät olekaan muuttuneet edellisestä paljoa, mutta edellisen suosituksenkaan mukaisia laitosruokia ei ole pahemmin kehuttu vaan päinvastoin. Koska laitosruuan pitää olla mahdollisimman halpaa, nyt otetaan siitä pois sekin vähä, mikä on sentään maistunut edes joltain. Omissa kodeissaan ja ravintoloissa ihmiset syövät kuten aina ennenkin eli just sitä mitä haluavat ja mihin rahat riittää.

Älä viitti. Kyllähän kotona asuvienkin ruokailua yritetään väkisin kontrolloida.  Pistetään verolle limut ja karkit. Voi olla, että kauppias ei niin pidä kaikkia tuotteita hyllyssä, jos ajaa jotain agendaa.

No sitähän mä just tuossa jo sanoin, että mihin rahat riittää. Enemmän veronkorotukset vaikuttaa tavallisen kuluttajan valintoihin kuin mikään ravitsemussuositus. 

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Eivät olekaan muuttuneet edellisestä paljoa, mutta edellisen suosituksenkaan mukaisia laitosruokia ei ole pahemmin kehuttu vaan päinvastoin. Koska laitosruuan pitää olla mahdollisimman halpaa, nyt otetaan siitä pois sekin vähä, mikä on sentään maistunut edes joltain. Omissa kodeissaan ja ravintoloissa ihmiset syövät kuten aina ennenkin eli just sitä mitä haluavat ja mihin rahat riittää.

Eli leikkeleet, "kinkku"valmisteet, makkara ja nakit?

Ap

Ei vaan liha. Nauta, possu ja etenkin broileri. Noi meille tärkeät. Makkara ja nakit on yhtä kuin rasva.

Siis kuinka pielessä ihmisten syömiset oikein on!

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Eivät olekaan muuttuneet edellisestä paljoa, mutta edellisen suosituksenkaan mukaisia laitosruokia ei ole pahemmin kehuttu vaan päinvastoin. Koska laitosruuan pitää olla mahdollisimman halpaa, nyt otetaan siitä pois sekin vähä, mikä on sentään maistunut edes joltain. Omissa kodeissaan ja ravintoloissa ihmiset syövät kuten aina ennenkin eli just sitä mitä haluavat ja mihin rahat riittää.

Eli leikkeleet, "kinkku"valmisteet, makkara ja nakit?

Ap

Kyllä ja myös lihan määrää vähennetään. Ei pelkästään punaisen lihan määrää vaan nyt myös vaalean lihan määrää. Eniten "ottaa osumaa" hoivakodeissa olevat vanhukset, joiden elinikä ei tule näillä uusilla suosituksilla edes pitenemään. Elämänlaatu vaan l

Pavut pierettää, suolisto voi huonosti ja paha maku.

Vierailija kirjoitti:

Kanan ja kananmunan sekä punaisen lihan vähennyssuositukset eivät perustu tieteelliseen tutkimukseen.

Miksi ei puhuta sokerista ja transrasvoista? Tämä on terveydelle iso ja todellinen ongelma.

Meillä pullossa valkuaista eli keltuainen puuttuu.

Koska ravintosuosituksilla ei ole enää mitään tekemistä terveyden kanssa.

Tämä aiheuttaa sen, ettei ihmiset tule enää seuraamaan ravintosuosituksia, mikä tulee taas aiheuttamaan ihmisille enemmän sairauksia.

Vierailija kirjoitti:

Mä odotan mielenkiinnolla lähteekö sairaaloista ja vanhainkodeista myös kahvit. Kahvihan on herkkujen kanssa pyramidin huipulla? 

Aika vähän siellä yleensäkin tarjotaan kahvia. Ehkä kaksi kertaa päivässä. Ja 100-vuotiaillekaan ei saa antaa epäterveellistä pullaa, kun se voi lyhentää elinikää.

Jäätelö on hyvä vieminen laitoshoidon vanhuksille, on helppo syödä ja makea on viimeinen maku, jonka yleensä maistavat.

Meillä suositaan lihaa lämpimässä ruuassa. Papuja en tule syömään. Kokeiltu on. Makeiset ja sipsit jää kauppaan sekä huono rasva.