Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Ravitsmussuositukset: kahvi, suklaa, punainen liha, kana, riisi, leikkeleet jne. pois

Vierailija
27.11.2024 |

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/85dafe61-7e76-4f74-9185-4b0fe…

Joopa joo. Kaikki ne, josta pidän ja joita käytän. 

Kommentit (345)

Vierailija
181/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riisi???🤣🤣🤣🤣. Mistä asti se on ollut lihaa? Tulikohan nyt virhe? Missä näistä voi lukea?

Koska ilmasto. Ilmasto suosituksia nuo on, ei terveellisyys. 

 

Riippuu missä päin maailmaa riisi viljelty, että onko se ekoa vai ei. Japanissa ainakin riisin rikastamiseen käytetään läheisten jokien ja purojen ravinnepitoisia vesiä, mikä eliminoi kemiallisten torjunta-aineiden tai lannoitteiden tarpeen.

Tästä syystä riisi on yksi ympäristöystävällisimmistä ja vähäaikutteisimmista Japanissa valmistetuista elintarvikkeista. Tietysti suurin osa menee kotimaiseen käyttöön, että riisi yleensä tulee jostain muualta päin maailmaa missä ei välttämättä ole asiat noin hyvin. Toisaalta minkään ei pitäisi estää eri tahoja sijoittamaan olosuhteiden parantamiseen.

Vierailija
182/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Te ootte kuin jotain pikku lapsia, jotka ulisee, kun vanhempi ehdottaa teille jotain, mitä ette halua tehdä.

 

Miksi otatte suositukset noin itteenne? Koska teillä on kognitiivinen dissonanssi eli tiedätte, että teette jotain väärin, mutta ette halua luopua sen tekemisestä. Aikuisen ihmisen pitää kyetä ottaa vastuu tekemisistään. Syömällä suositusten vastaisesti aiheutatte kuormitusta terveydenhuollolle ja heikennätte itsenne ja muiden elinmahdollisuuksia täällä. Näin asia vain on. 

Painu kuuseen. Sain lapsen hätäsektiolla syyskuussa ja olen jo nyt syömällä "väärin" kuntoutunut jo pitkälle synnytyksestä. Lapsi saa reilusti maitoa rinnasta ja korviketta päälle ja kasvaa tosi hyvin. Itse en maitoa voi juoda kun siitä tulee kamala turvotus. Jogurttina juuri ja juuri menee, mutta paikkailen saantia kalsiumtableteilla, että lapsikin saa riittävästi j

Mutta olisit voinut kuntoutua myös toisenlaisella ruokavaliolla. Papuja, linssejä ja herneitä voi valmistaa niin, että ilmaa ei synny. Lisäksi suolistoa voi vähitellen totuttaa palkokasveihin. Jos suolistosi ei ole tottunut hajottamaan palkokasveja, niin ilmaa syntyy. Samoin on ylipäätänsä, jos kasvikset aiheuttavat vatsavaivoja. Pikkuhiljaaa!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
183/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kun julkinen terveydenhoito on pian historiaa ja hoitoon pääsee vain maksamalla itse niin persuille ja kokkareille voisi vaikka alennuksella ryhtyä myymään viinaa, tupakkaa, leikkeleitä, makkaraa jne. Mieluiten kotiovelle toimitettuna. Kaikkea paitsi kasvikuntaa.

Tupakka on kasvistuote, senkin tollo.

Vierailija
184/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saako jouluna tehdä riisipuuroa?

 

Missä noita papuja ja linssejä kasvatetaan, Suomessako?

Härkäpapua on kasvatettu Suomessa jo pitkään.

Suomessa härkäpavun viljely on alkanut viimeistään 600-luvulla.

Härkäpapua käytettiin vaan aiemmin lähinnä eläinten rehuna. Nyt sitä on alettu käyttää taas ihmisravinnoksikin. 

Härkäpapu oli perunan ja vihreän herneen tuloon saakka Suomessa hyvin suosittu ravintokasvi. Sitä viljeltiin etenkin Kaakkois-Suomessa, Kymijoen ja Päijänteen itäpuolella.[1] Härkäpapua on Suomessa perinteisesti käytett

 

Mitä sitten? Mikä on tämän historiapläjäyksen tarkoitus? Me tiedämme, että Suomessa viljellään härkäpapapua. Tiedämme myös, että ennen perunaa piti tärkkelykset ottaa muista lähteistä. Miten tämä liittyy ketjun aiheeseen?

 

Vierailija
185/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eli kaikkien pitäisi alkaa elää kuin ituhipit, mieluiten vegaaniksi ja papuja puputtamaan :D

Tosiaan tuo kahvin, kanan ja riisin kielto vei viimeistään uskottavuuden koko "suosituksilta". Noille kannattaa viitata kintaalla ja seurata sen sijaan, mitä puolueeton tiede (esim. Ravitsemustieteen tutkimukset) asiasta sanoo. Niissä kun pitää keskittyä siihen, mikä on oikeasti ihmiselle terveellistä, eikä siihen mitä ideologia määrää sanomaan.

Vähärasvainen maito on kuitenkin tosi hyvä. Jos söisin papuja ja joisin rasvatonta maitoa lihoisin ja turpoaisin alta aikayksikön. Syön paljon kasviksia ja juureksia, mutta linsseistä, herneistä ja pavuista tulee kamalat vatsavaivat ja närästys. Tunnen myös heikotusta jos en saa kunnolla suolaa ja se täysjyväkin on samanlainen turvottaja liikaa syötynä. En ymmärrä tätä suositus

Syön kyllä hapankaalia ihan mielelläni ja sitähän kimchikin tavallaan on. Hernekeitto taas aiheuttaa aina turvotuksen ja vielä kauheamman närästyksen. Zeljanik i gra ja linssikeitto - sama närästys ja pieretys. Eikä vatsani totu ja miksi pitäisi mitään tottua kun saan heti refluksioireetkin. Herneet ja linssit menevät maltillisesti syötynä muttei niitä saa olla liikaa. Joskus kun tein linssikeiton meni se roskiin kun kurkkua poltti. Ei kai minun tarvitse kiduttaa itseäni?

Vierailija
186/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Broileri on hyvää, vaaleaa lihaa ja terveellistä. Kevyttä ja makoisaa. Hunajamarinoidut filesuikaleet ja riisi maissi herne sekoitus. Nam nam.

Hunajamarinoiduissa on 0% hujanaa mutta sitäkin enemmän syöpää aiheuttavaa sokeria. Sellaisenaan kana on terveellistä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
187/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ketjusta huomaa, että suomalaiset eivät osaa enää edes tehdä ruokaa. Vanhat ihmiset ehkä osaavat juureksista tehdä hyvää ruokaa. Nuoremmat kyselevät mitä sit talvella syödään. Varmaan sellaisia suurin osa, jotka jo lapsena saivat vain einestä ja vuoden läpi tuoretta kurkkua ja tomaattia ulkomailta. Muusta ei juuri tiedetä mitään kun kotiruokaa ei vaan viitsitä enää tehdä. 

 

Todellakin! Kamala ulina, kun pitää itse valmistaa ruokaa ja heti ollaan kuolemassa nälkään, jos vähänkin pitäsi lihansyöntiä vähentää. Ei ole varaa kasviksiin, kun vuoden ympäri syödään kasviksina pelkkää kurkkua ja tomaattia. Toivottavasti tällainen uusavuttomuus kuolee nälkään rasittamasta maapalloa.

Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saako jouluna tehdä riisipuuroa?

 

Missä noita papuja ja linssejä kasvatetaan, Suomessako?

Härkäpapua on kasvatettu Suomessa jo pitkään.

Suomessa härkäpavun viljely on alkanut viimeistään 600-luvulla.

Härkäpapua käytettiin vaan aiemmin lähinnä eläinten rehuna. Nyt sitä on alettu käyttää taas ihmisravinnoksikin. 

Härkäpapu oli perunan ja vihreän herneen tuloon saakka Suomessa hyvin suosittu ravintokasvi. Sitä viljeltiin etenkin Kaakkois-Suomessa, Kymijoen ja Päijänteen itäpuolella.[1] Härkäpapua on Suomessa perinteisesti käytett

Olet oikeassa. Mä tarkoitin tuolla "aiemmin" ennen vuoden 2014 ravintosuosituksia. Siis vuosikymmenet 1980-2010. Yritin  nimittäin tuolloin useitakin kertoja löytää kaupoista loppukesästä tuoreita härkäpapuja (niistä saa erinomaisen pastakastikkeen), mutta hankalaa oli. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
189/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä virkaa on pienen, omaan kuplaansa sulkeutuneen ideologian mukaisista "suosituksista" kun jo pelkän otsikon lukeminen aiheuttaa 95% väestöstä sellaista vıtutuṣta että sivu vaihtuu selaimesta.

 

 

60% ihmisistä syö aika lailla noiden suositusten mukaan. Ja lopuista suuri osa pitää noita asioita mielissa. Ei nuo ole uusia asioita. Kukaan ei oleta kenenkään noudattavan niitä orjallisesti. 

Esim.riisi on aika monelta jo pois ruokavaliosta. Samoin punainen liha. Enkä kuulu mihinkään vihreiden lahkoon , vaan hockeymom seuraan. 

 

Miksi riisi on jo monelta pois ruokavaliosta? En minä ole tällaisesta kuullut ennen kuin nyt. Kyllä meillä päin syödään riisiä ihan samalla lailla kuin ennenkin. Onko tämä joku Espoolaisten juttu?

 <

Koska on terveyden ja luonnon kannalta parempiakin vaihtoehtoja. Karnivoorit valittavat kuinka pavut tuodaan ulkomailta, mutta kyllä se riisikin tuodaan. Miksi heidän ruokiin ei käytetä samaa argumentointia. T. Ei-espoolainen

Vierailija
190/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Broileri on hyvää, vaaleaa lihaa ja terveellistä. Kevyttä ja makoisaa. Hunajamarinoidut filesuikaleet ja riisi maissi herne sekoitus. Nam nam.

Hunajamarinoiduissa on 0% hujanaa mutta sitäkin enemmän syöpää aiheuttavaa sokeria. Sellaisenaan kana on terveellistä.

 

No voi herranjestas nyt taas. Ei sokeri aiheuta syöpää. Eri.

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
191/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei jeesus että te persut ootte tyhmiä. Siitä vaan vetäkää vaikka kilo lihaa päivässä jos haluutte ni kuolette aikasemmin eikä teiän typeriä naamoja tartte enää kattoa 😂😂😂

Vierailija
192/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihan naurettavia viherfanaatikkojen suosituksia joilla voi pyyhkiä pyllyä. Esim riisikin oli ja bannattu, joka on ihmiskunnalle tärkein ja syödyin hiilihydraatti. Riisi on myös ekologisin ja logistisesti ylivoimaisesti paras helpon kuljetettavuuden ja jopa 6 vuoden säilyvyytensä vuoksi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
193/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saako jouluna tehdä riisipuuroa?

 

Missä noita papuja ja linssejä kasvatetaan, Suomessako?

Härkäpapua on kasvatettu Suomessa jo pitkään.

Suomessa härkäpavun viljely on alkanut viimeistään 600-luvulla.

Härkäpapua käytettiin vaan aiemmin lähinnä eläinten rehuna. Nyt sitä on alettu käyttää taas ihmisravinnoksikin. 

Härkäpapu oli perunan ja vihreän herneen tuloon saakka Suomessa hyvin suosittu ravintokasvi. Sitä viljeltiin etenkin Kaakkois-Suomessa, Kymijoen ja Päijänteen itäpuolella.[1]&

Mitä sitten? Mikä on tämän historiapläjäyksen tarkoitus? Me tiedämme, että Suomessa viljellään härkäpapapua. Tiedämme myös, että ennen perunaa piti tärkkelykset ottaa muista lähteistä. Miten tämä liittyy ketjun aiheeseen?

Siten, että joku alkoi tuolla epäilemään, että kaikki palkokasvit raahataan maapallon toiselta puolelta. Sen jälkeen kerroin, että Suomessa on viljelty härkäpapua jo vuosituhansia, johon seuraava kommentoija väitti, että sitä on käytetty vain eläinten rehuna. Alkaako nyt selkeytyä sinullekin?

Vierailija
194/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Broileri on hyvää, vaaleaa lihaa ja terveellistä. Kevyttä ja makoisaa. Hunajamarinoidut filesuikaleet ja riisi maissi herne sekoitus. Nam nam.

laita myllyn paras ohra-riisi jossa oliviiöljyä. unohda tuo pakaste. voit maustaa joskus currymausteellakin  ohra-riisin, mutta vain joskus, kerran kun tuota syöt ei paluuta pakasteeseen tai riiseihin.   herneet ok pakasteesta keitot, lisukkeet,salaatit.

Miksi kirjoitat kuin vajaa-älyinen? Oletko sellainen? 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
195/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Maailmanparantajat päässeet tekemään ravintosuosituksia.

Vierailija
196/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä virkaa on pienen, omaan kuplaansa sulkeutuneen ideologian mukaisista "suosituksista" kun jo pelkän otsikon lukeminen aiheuttaa 95% väestöstä sellaista vıtutuṣta että sivu vaihtuu selaimesta.

 

 

60% ihmisistä syö aika lailla noiden suositusten mukaan. Ja lopuista suuri osa pitää noita asioita mielissa. Ei nuo ole uusia asioita. Kukaan ei oleta kenenkään noudattavan niitä orjallisesti. 

Esim.riisi on aika monelta jo pois ruokavaliosta. Samoin punainen liha. Enkä kuulu mihinkään vihreiden lahkoon , vaan hockeymom seuraan. 

 

Miksi riisi on jo monelta pois ruokavaliosta? En minä ole tällaisesta kuullut ennen kuin nyt. Kyllä meillä päin syödään riisiä ihan samalla lailla kuin ennenkin. On

 

Siis täh? Ei "karnivoori" syö mitään riisiä. En ole sellainen. En tiedä, miksi jääkiekkoileva nuori ei söisi riisiä. Sitä tässä yritin kysellä. Minua ei kiinnosta ruokien ympäristövaikutukset lainkaan. Kotimaisuuden otan huomioon, mutta täysin eri syistä, esim. huoltovarmuus, työpaikat jne. 

 

Vierailija
197/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Miten ihmisten ymmärrys voi olla näin onnetonta?? Nämähän ovat SUOSITUKSIA, ei pakkoja. Sen kun jatkatte syömistä miten tähänkin saakka, ei ole keneltäkään muulta pois. 

Näitä SUOSITUKSIA käytetään esimerkiksi vanhainkodeissa, sairaaloissa ja kouluissa. 

Joten kohtuullisen suuri osa ihmisistä ei voi jatkaa syömistä haluamallaan tavalla.

Vierailija
198/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Broileri on hyvää, vaaleaa lihaa ja terveellistä. Kevyttä ja makoisaa. Hunajamarinoidut filesuikaleet ja riisi maissi herne sekoitus. Nam nam.

Hunajamarinoiduissa on 0% hujanaa mutta sitäkin enemmän syöpää aiheuttavaa sokeria. Sellaisenaan kana on terveellistä.

 

No voi herranjestas nyt taas. Ei sokeri aiheuta syöpää. Eri.

 

Ainoastaan hopeavesi on noiden hörhöjen mielestä terveellistä.

Vierailija
199/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ei jeesus että te persut ootte tyhmiä. Siitä vaan vetäkää vaikka kilo lihaa päivässä jos haluutte ni kuolette aikasemmin eikä teiän typeriä naamoja tartte enää kattoa 😂😂😂

Tuolla kirjallisella ulosannilla en kyllä lähtisi arvoimaan muiden älykkyyttä.

Vierailija
200/345 |
27.11.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Riisiä ei korvaa mikään. Viljoissa ja perunassa kymmenkertaisesti lyhyempi söilyvyys. Riisin masilmanlaajuinen suosio perustuu myös sen helppoon kuljettavuuteen ja säilyvyyteen. Riisin viljely on myös satojen miljoonien ihmisten elinkeino.  Aivan hulluja ravitsemussuosituksia. Eiköhän näidenkin pökyylsien takana ole viherhölmölöiset.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme yhdeksän kaksi