Lue keskustelun säännöt.
Kolesterolista kysyttävää
28.10.2024 |
Tietääkö joku kolesterolijutuista?
Mulla ovat aina aikaisemmin olleet ihan hyvät kolesteroliarvot. Nainen olen siis. Nyt vähän yli 5-kymppisenä nuo arvot yhtäkkiä ponnahtivat ylös. Kuitenkin olin saanut jo pudotettua ylipainoakin ja sen suunta ollut koko ajan laskeva. Muutenkin elämäntavat ennallaan. Miksi kolesteroli pomppasi?
Kolesteroli nyt siis 5,1 (>5,0).
Triglyseridit 2,48 (>2,0).
LDL-kolesteroli 3,2 (>3,0).
Kommentit (25)
Tämä kolesterolin kanssa pelaaminen on lääketehtaitten keksimä tauti.
Rahaa tehdään keinoja kaihtamatta ja haitoista välittämättä.
Minä kysyin lääkäriltä miksi mun pitäisi käyttää kolesterolilääkkeitä vaikka arvot on aivan hyvät, lääkäri sanoi että oletetaan että arvot pitää olla alemmat, siis "oletetaan" luotettavaa tutkimusta tai tietoa ei taida olla olemassakaan lääkityksen tarpeesta tai hyödystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kolesteroli nousee vanhemmiten, ihan tarkoituksella.
Kolestrolit ja verenpaine nousee iän myötä ja siksi nostaa riskiä verisuoni ja sydänsairauksiin.
Iät ja ajat on puhuttu, erityisesti nuoret, kuinka viisikymppiset ja siitä ylöspäin ovat verisuonet kalkkeutuneet ja pidetään mieleltään "kalkkiksena"
Kaikilla ei ruokavaliolla ja painolla voi pitää kolestrolia kurissa, vaan tarvitaan lääkitys, kun se tulee geeneistä. Erityisesti Itä-Suomessa paljon geeniperimää, kun paljon sisäsiittoisia.
Kolesterolisi pomppasi kun laihdutit. Kun rasvakudos pienenee rasvaa päätyy enemmän verenkiertoon, pitäisi palautua muutaman kuukauden sisällä ennalleen ellet lisää eläinrasvoja dieettiisi tai ole laihduttanut eläinrasvoilla. Tällöin laihtuu, mutta kolesteroliarvot kohoavat.
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolisi pomppasi kun laihdutit. Kun rasvakudos pienenee rasvaa päätyy enemmän verenkiertoon, pitäisi palautua muutaman kuukauden sisällä ennalleen ellet lisää eläinrasvoja dieettiisi tai ole laihduttanut eläinrasvoilla. Tällöin laihtuu, mutta kolesteroliarvot kohoavat.
Älä jauha sontaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
H 52v. lääkäri määräsi kolesterilääkkeitä kun kokonaiskolesteri oli hieman alle 5. ?????
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokonaiskolesterolin ihannearvo on alle 5 joten onhan tuo koholla. Samoin LDL. Miksikö näin kävi? Sitä ei tiedä kukaan. Koholla ne on silti ja kannattaa tehdä jotain. Ruokavaliosta ja liikunnasta kannattaa aloittaa. Hyvä kun huomasit. Lääkkeitä tuohon tuskin vielä Suomessa määrätään. Suosittelen kysymään lääkäriltä eikä vauva.fi:stä. Täällä on tähän aikaan porukkaa jotka eivät selvinneet kunnolla edes peruskoulusta mutta nyt he ovat julistaneet itsensä lääketieteen huippuasiantuntijoiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kolesteriin vaikuttaa vuodenaika,talvella korkeampi, ikä vanhempana kaikilla nousee ja se on tarkoituksenmukaista.
Vierailija kirjoitti:
H 52v. lääkäri määräsi kolesterilääkkeitä kun kokonaiskolesteri oli hieman alle 5. ?????
Mietipä sitä. Toki itsehän päätät syötkö niitä lääkkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kokonaiskolesterolin ihannearvo on alle 5 joten onhan tuo koholla. Samoin LDL. Miksikö näin kävi? Sitä ei tiedä kukaan. Koholla ne on silti ja kannattaa tehdä jotain. Ruokavaliosta ja liikunnasta kannattaa aloittaa. Hyvä kun huomasit. Lääkkeitä tuohon tuskin vielä Suomessa määrätään. Suosittelen kysymään lääkäriltä eikä vauva.fi:stä. Täällä on tähän aikaan porukkaa jotka eivät selvinneet kunnolla edes peruskoulusta mutta nyt he ovat julistaneet itsensä lääketieteen huippuasiantuntijoiksi.
On hyvä muistaa, että viitearvo ei tarkoita samaa kuin ihannearvo.
Eikä kokonaiskolesteroliarvo edes kerro mitään. Triglyn ja HDL:n suhde on se tärkein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suomessa kolesterolin viitearvot on laskettu jostain syystä noin alas, monessa muussa maassa on ihan toiset lukemat. Mm Norjassa on muistaakseni paljon korkeammat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokonaiskolesterolin ihannearvo on alle 5 joten onhan tuo koholla. Samoin LDL. Miksikö näin kävi? Sitä ei tiedä kukaan. Koholla ne on silti ja kannattaa tehdä jotain. Ruokavaliosta ja liikunnasta kannattaa aloittaa. Hyvä kun huomasit. Lääkkeitä tuohon tuskin vielä Suomessa määrätään. Suosittelen kysymään lääkäriltä eikä vauva.fi:stä. Täällä on tähän aikaan porukkaa jotka eivät selvinneet kunnolla edes peruskoulusta mutta nyt he ovat julistaneet itsensä lääketieteen huippuasiantuntijoiksi.
On hyvä muistaa, että viitearvo ei tarkoita samaa kuin ihannearvo.
Eikä kokonaiskolesteroliarvo edes kerro mitään. Triglyn ja HDL:n suhde on se tärkein.
Tämä. Ja tuo trigly on hurjan korkea!
Syötkö ap kauraa, kaurapuuroa, -leipää, leseitä? Niillä tuo kole-arvo voi laskea, ei tietenkään välttämättä.
Noista absoluuttisista arvoista en tiedä, itselläni, ovat yl. viitearvoissa. Ihmettelen, kun röökiä menee (liikaa), alkoakin ... liikaa. En toisaalta syö kovin paljon lihaa. Nytkin/pe:na unohdin ostaa margariiniä kaupasta, pakko käyttää voita leivän päälle. Mitähän kole-arvot siitä tykkää???
Verenpaineet vähän liiankin matalalla (100/70); viime viikolla oli tosin koholla (ei alkoa). Lie tilapäistä.
- m59
Vierailija kirjoitti:
Syötkö ap kauraa, kaurapuuroa, -leipää, leseitä? Niillä tuo kole-arvo voi laskea, ei tietenkään välttämättä.
Noista absoluuttisista arvoista en tiedä, itselläni, ovat yl. viitearvoissa. Ihmettelen, kun röökiä menee (liikaa), alkoakin ... liikaa. En toisaalta syö kovin paljon lihaa. Nytkin/pe:na unohdin ostaa margariiniä kaupasta, pakko käyttää voita leivän päälle. Mitähän kole-arvot siitä tykkää???
Verenpaineet vähän liiankin matalalla (100/70); viime viikolla oli tosin koholla (ei alkoa). Lie tilapäistä.
- m59
Kolearvot tykkää voista, joten hyvä, että olet valinnut voin margariinin sijaan.
Ap täällä taas. Kiitos kommenteista. Minulla aiemmin olleet hyvät arvot. Vaihdevuodet ovat hyvinkin saattaneet nyt alkaa tulla päälle. Ajankohtaisesti olen myös vähentänyt selkeästi lenkillä käyntiä. Muutamaan viikkoon en siis ole käynyt, vaikka tsvallisesti käyn. Voiko olla noin suuri vaikutus?
Oivariiinia käytän leivän päällä. Tarttis kai sitten vaihtaa.
Vierailija kirjoitti:
Ap täällä taas. Kiitos kommenteista. Minulla aiemmin olleet hyvät arvot. Vaihdevuodet ovat hyvinkin saattaneet nyt alkaa tulla päälle. Ajankohtaisesti olen myös vähentänyt selkeästi lenkillä käyntiä. Muutamaan viikkoon en siis ole käynyt, vaikka tsvallisesti käyn. Voiko olla noin suuri vaikutus?
Oivariiinia käytän leivän päällä. Tarttis kai sitten vaihtaa.
Kolesteroli nousee vanhemmiten luonnostaan, niin kuin sen pitääkin. Oivariini on ok, älä sitä ainakaan mihinkään margariiniin vaihda.
5,1 on täysin ok. Voit relata. Todennäköisesti nousi vaihdevuosien takia.