Mikä siinä punaisessa lihassa on niin epäterveellistä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

20 km: n juokseminen sohvaperunana ei todellakaan ole mikään itsestäänselvyys. Kyllä sellaiseen matkaan pitää jo olla treenannut jonkin verran.

Voi vdun tampio. Missään ei sanottu ettei ole treenannut, ei vain nauti siitä.

Samalla tapaa kuin ihminen voi käydä töissä vaikkei töiden teosta nauti tai sitä harrasta voi juosta vaikkei siitä nauti tai sitä harrasta.

 

Töissä on yleensä pakko käydä eikä se ole sellainen asia jonka voi valita. Vai oletko kenties yhteiskunnan tuilla eläviä?

Liikuntaakin on pakko tehdä ettei terveys mene.

Miksi eläisin tuilla? Varmaan maksan veroja sua enemmän.

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on sitä, että liikunnasta opettelee tykkäämään.

Terveys voi mennä siitäkin, että rehkii sitä inhoten.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 

Näin te uskottelette. Ulkomuoto yleensä kertoo totuuden.

Niin kertoo. 🤣

Vuosi sitten minulta leikattiin n. 28  x  27 cm kysta. Sen jälkeen olen laihtunut lisää. Laihduin jo ennen leikkausta kun aloitin tietyn ruokavalion.

Vieläkö vittuilet?

 

Ei mua oikeastaan kiinnosta sun elämäntarina.

Hienoa kun te ette edes tiedä keille kommentoitte. Ketjussa ties kuin monta tyyppiä vastailee ristiin rastiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

20 km: n juokseminen sohvaperunana ei todellakaan ole mikään itsestäänselvyys. Kyllä sellaiseen matkaan pitää jo olla treenannut jonkin verran.

Voi vdun tampio. Missään ei sanottu ettei ole treenannut, ei vain nauti siitä.

Samalla tapaa kuin ihminen voi käydä töissä vaikkei töiden teosta nauti tai sitä harrasta voi juosta vaikkei siitä nauti tai sitä harrasta.

 

Töissä on yleensä pakko käydä eikä se ole sellainen asia jonka voi valita. Vai oletko kenties yhteiskunnan tuilla eläviä?

Liikuntaakin on pakko tehdä ettei terveys mene.

Miksi eläisin tuilla? Varmaan maksan veroja sua enemmän.

Tottakai. Tottakai.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikäli emme huomioi lihansyönnin eettistä aspektia niin kohtuullisesti nautittuna ei mikään.

Eettistä aspektia? Entä kasvissyönnin eettinen aspekti?

Höpö juttuja

Kaikki asiat ovat ymmärtämättömälle höpö juttuja.

Tai joillakin ei vaan kiinnosta paskaakaan eettisyys

Niin, valitettavasti joukossamme on kehittymättömiä ihmisiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikäli emme huomioi lihansyönnin eettistä aspektia niin kohtuullisesti nautittuna ei mikään.

Eettistä aspektia? Entä kasvissyönnin eettinen aspekti?

Höpö juttuja

Kaikki asiat ovat ymmärtämättömälle höpö juttuja.

Tai joillakin ei vaan kiinnosta paskaakaan eettisyys

Niin, valitettavasti joukossamme on kehittymättömiä ihmisiä.

No ne tyypit maksaa sun tuet että saat rauhassa miettiä eettisyyksiä

Punainen liha on terveellistä jos syö mällin kanssa.

Kaikki punaiset ruoat ovat epäterveellisiä.

Vierailija kirjoitti:

Punainen liha on terveellistä jos syö mällin kanssa.

Entä jos vain imee mällin lihasta eikä syö itse lihaa?

Vierailija kirjoitti:

https://www.vastalaake.fi/vl_artikkelit/aiheuttaako-lihansyonti-syopaa/

Tämänkin kysymyksen olisi voinut laittaa Googleen ja viisastua oikeasti.

Tuon linkin takana olevan jutun voisi tiivistää niin, että punaisen lihan ja aivan erityisesti punaisen prossessoidun lihan syömisen ja monien syöpien esiintymisen välillä on havaittu selkeä korrelaatio. Vielä on epäselvää, miten liha täsmälleen aiheuttaa syöpää.

Tilanne on sama kuin tupakan kanssa aikoinaan. Havaittiin, että tupakoijat sairastuvat selvästi muita useammin esimerkiksi keuhkosyöpään. Kesti kuitenkin pitkään, ennen kuin asia pystyttiin selittämään lääketieteellisesti. Siihen astihan tupakkateollisuus väitti, että tilastollinen korrelaatio oli vain sattuma tai johtui jostain muusta tekijästä. 

Niissä tutkimuksissa lihaksi on katsottu hampurilaiset ja pizzat, jotka ovat oikeastaan hiilareita eikä lihaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lisäaineet ja säilöntäaineet.

Niitä ei lihassa, joka on puhdas luonnontuote.

Sen sijaan tekoliha on niitä täynnä.

Punaisessa lihassa on e210 ja muitakin säilöntäaineita kuten nitriitti. Luonnontuote ei aina tarkoita että se olisi terveellistä, määrällä on iso merkitys.

Älä nyt viitsi, ei lihassa mitään lisäaineita tai säilöntäaineita ole. Tiedätkö, mitä on liha?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lisäaineet ja säilöntäaineet.

Niitä ei lihassa, joka on puhdas luonnontuote.

Sen sijaan tekoliha on niitä täynnä.

Punaisessa lihassa on e210 ja muitakin säilöntäaineita kuten nitriitti. Luonnontuote ei aina tarkoita että se olisi terveellistä, määrällä on iso merkitys.

Älä nyt viitsi, ei lihassa mitään lisäaineita tai säilöntäaineita ole. Tiedätkö, mitä on liha?

Ap puhui punaisesta lihasta, tiedätkö mitä se on? Ota asioista selvää ennen kun tulet viisastelemaan.

https://www.realclearscience.com/articles/2022/11/14/red_meat_is_not_a_…!

Study slams lazy research 

In a new, unprecedented effort, scientists at the University of Washingtons Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) scrutinized decades of research on red meat consumption and its links to various health outcomes, formulating a new rating system to communicate health risks in the process. Their findings mostly dispel any concerns about eating red meat. 

We found weak evidence of association between unprocessed red meat consumption and colorectal cancer, breast cancer, type 2 diabetes and ischemic heart disease. Moreover, we found no evidence of an association between unprocessed red meat and ischemic stroke or hemorrhagic stroke, they summarized.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lisäaineet ja säilöntäaineet.

Niitä ei lihassa, joka on puhdas luonnontuote.

Sen sijaan tekoliha on niitä täynnä.

Punaisessa lihassa on e210 ja muitakin säilöntäaineita kuten nitriitti. Luonnontuote ei aina tarkoita että se olisi terveellistä, määrällä on iso merkitys.

Älä nyt viitsi, ei lihassa mitään lisäaineita tai säilöntäaineita ole. Tiedätkö, mitä on liha?

Ap puhui punaisesta lihasta, tiedätkö mitä se on? Ota asioista selvää ennen kun tulet viisastelemaan.

Ei punaisessa lihassa ole mitään lisä- tai säilöntäaineita. Tiedätkö, mitä on liha?

Kaadetaan kasvisten sekaan e210 ja muitakin säilöntaineita kuten nitriitteja niin sitten voidaan sanoa että kaikki kasvit on epäterveellisiä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voimmeko siis summata keskustelun niin, että hirvenliha on terveellisempää kuin kanankoipi? Kyllä vai ei?

 

Ei, koska hirven liha luetaan riistaksi. Riistaliha on punaista lihaa.

Ankka puolestaan kuuluu vaaleisiin lihoihin, kuten kanakin. Jotkut ehtivät täällä jo vääristellä asioita.

Eli vähärasvainen punainen liha on mielestäsi sittenkin epäterveellisempää kuin rasvainen kananosa? Mihin perusta tämän?

Rasvainen liha on aina terveellisempää, koska siinä rasvan ja proteiinin suhde on sopiva elimistölle.

Rasva ja proteiinit on elintärkeitä ihmiselle. Ulkoisia hiilihydraatteja ihminen tarvitsee 0g.

Ei ole näköjään ihan yksinkertainen juttu tämä, varsinkaan kun ihmiset eivät tiedä, mitä eroa on lihalla ja makkaralla.

Vierailija kirjoitti:

Ei ole näköjään ihan yksinkertainen juttu tämä, varsinkaan kun ihmiset eivät tiedä, mitä eroa on lihalla ja makkaralla.

Niinpä, makkaraa luullaan lihaksi.

Tuttkimuksissa lihan vaarallisuudesta lihaksi käsitetään myös pizzat ja hampurilaiset.

Liha on aina pahis, vaikka ruoka olis pääosin ihan muuta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi tälläisiä asioita kysellään vauvalla? Täältä et ikinä saa oikeita vastauksia vaan väittelyä ja väärää tietoa. Laita ap haluun "miksi punainen liha on epäterveellistä" ja saat oikeata tietoa. 

Kiitos, mutta uskon, että joukossa on myös oikeaa tietoa, tai ainakin sain vahvistuksen näkemykselleni siitä, että vähärasvainen punainen liha on ihan ok.

Kiitos siis sille, joka vastasi, että se hidas sulaminen on vähärasvaisessakin punaisessa lihassa se huonohko juttu, mutta muuten ei ole kohtuullisissa määrin isompaa haittaa. Näin siis tulkitsin. Ap.

 

Myös eläinperäinen rauta on se huono juttu. Aiheuttaa syöpää. Kasvikunnan rauta imeytyy huonommin, mutta siinä ei samaa vaaraa ole. Rauta varastoituu maksaan vuosiksi, joten puutosoireetkaan eivät heti näy.

Näinhän sitä on selitetty ja hiirikokeissa suoraan todettu. Muodostuu soluja ärsyttäviä yhdisteitä. Onko sama vaikutus ihmisillä? No ainakin yhteys on syövän ja pun. ihan käytön välillä. Kannattaa muistaa kohtuus ennen kuin toisin todistetaan.

Se kova rasva.