Mikä siinä punaisessa lihassa on niin epäterveellistä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siinä on karsinogeenejä, eli edistävä esim. rintasyöpään sairastumista (heterogeeniset amiinit), lisäävät myös muiden syöpien ilmaantumista ja diabetes kakkosta ja sydänsairauksia.

Siinä on myös paljon LDL -kolesterolia.

Siinä on myös  epävakaita molekyylejä, jotka voivat laukaista prosessin, joka voi johtaa soluvaurioihin.

Jos silloin tällöin syö pihvin, niin haittojen riski pienenee, mutta meillähän syödää paljon esim jauhelihaa, niin se ei enää ole kovin terveellistä usein syötynä.

Voi myös "vanhentaa" ihmistä, koska silla on suuri insuliinivaste.

Tutkimuksissa on arvoitu 70 grammaa prosessoitua tai naudanlihaan päivässä määräksi, josta yli menevä osaa lisää suolistosyövän riskiä..

Älä nyt ihmeessä tällaista sontaa viitsi levittää.

Lampaan vastaus kaikkeen valtaapitävien kritiikkiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Punaisessa lihassa ei ole mitään epäterveellistä. Päinvastoin. Pelkkää propagandaa eliiteiltä, jotka haluavat evätä terveelliset ravinnonlähteet rahvaalta. Liha on aina ollut arvokasta, ja edelleenkin sitä on, juuri terveyshyötyjensä takia. Eliitit haluavat kyykyttää tavallista kansaa ja pakottaa nämä takaisin leipäruokavalioon, kuten ennen vanhaan. Samasta syystä lentämistä yritetään rajoittaa, koska voimakkaita v*tuttaa, että alhainen rahvas saa tehdä samaa kuin hekin eli kokea ylellisyyttä.

Kiristääkö foliohattu?

Lampaan vastaus kaikkeen valtaapitävien kritiikkiin: "FOLIOHATTU FOLIOHATTU FOLIOHATTU!!!!!11!"

Olemattomia orjan aivojasi mahtaa sattua joka kerta, kun joku esittää edes lievästi ei-valtavirtaisen argumentin, eikö?

Kyykyttää jotta helpompi hallita voimatonta massaa. Pitääkö teille oikeasti vääntää jokainen itsestäänselvä asia rautalangasta?

No ei sitä välttämättä tarkkaan tiedetä, mikä siinä on vaarallista, mutta liiallinen lihansyönti näyttää korreloivan syöpien todennäköisyyden kasvun kanssa.

DOI: 10.1007/s10654-021-00741-9

"We identified 148 published articles."

"Red meat consumption was significantly associated with greater risk of breast cancer (RR = 1.09; 95% CI = 1.03-1.15), endometrial cancer (RR = 1.25; 95% CI = 1.01-1.56), colorectal cancer (RR = 1.10; 95% CI = 1.03-1.17), colon cancer (RR = 1.17; 95% CI = 1.09-1.25), rectal cancer (RR = 1.22; 95% CI = 1.01-1.46), lung cancer (RR = 1.26; 95% CI = 1.09-1.44), and hepatocellular carcinoma (RR = 1.22; 95% CI = 1.01-1.46)."

"Processed meat consumption was significantly associated with a 6% greater breast cancer risk, an 18% greater colorectal cancer risk, a 21% greater colon cancer risk, a 22% greater rectal cancer risk, and a 12% greater lung cancer risk."

"Total red and processed meat consumption was significantly associated with greater risk of colorectal cancer (RR = 1.17; 95% CI = 1.08-1.26), colon cancer (RR = 1.21; 95% CI = 1.09-1.34), rectal cancer (RR = 1.26; 95% CI = 1.09-1.45), lung cancer (RR = 1.20; 95% CI = 1.09-1.33), and renal cell cancer (RR = 1.19; 95% CI = 1.04-1.37)."

"This comprehensive systematic review and meta-analysis study showed that high red meat intake was positively associated with risk of breast cancer, endometrial cancer, colorectal cancer, colon cancer, rectal cancer, lung cancer, and hepatocellular carcinoma, and high processed meat intake was positively associated with risk of breast, colorectal, colon, rectal, and lung cancers. Higher risk of colorectal, colon, rectal, lung, and renal cell cancers were also observed with high total red and processed meat consumption."

Myös riistaeläimissä on huonolaatuista rasvaa, joka tukkii verisuonia. Monet lisäävät riistaruokiin possua antamaan lisää rasvaa ruokaan.

Liha on hyvää ja sitä tulee syötyä paljon, jolloin kalorien määrä on suuri, mikä kerryttää vyötärörasvaa, mikä on terveysriski ja itsessään kasvattaa syövän mahdollisuutta. Lisäksi lihaa maustetaan yleensä suolalla, joka kohottaa verenpainetta.

Sanoisin, että kohtuukäytettynä prosessoimaton melko vähärasvainen liha ei ole erityinen terveysriski, mutta vyötärölihavalle kaljaporsaalle lauantain saunamakkara kyllä on.

Vierailija kirjoitti:

Siinä on karsinogeenejä, eli edistävä esim. rintasyöpään sairastumista (heterogeeniset amiinit), lisäävät myös muiden syöpien ilmaantumista ja diabetes kakkosta ja sydänsairauksia.

Siinä on myös paljon LDL -kolesterolia.

Siinä on myös  epävakaita molekyylejä, jotka voivat laukaista prosessin, joka voi johtaa soluvaurioihin.

Jos silloin tällöin syö pihvin, niin haittojen riski pienenee, mutta meillähän syödää paljon esim jauhelihaa, niin se ei enää ole kovin terveellistä usein syötynä.

Voi myös "vanhentaa" ihmistä, koska silla on suuri insuliinivaste.

Tutkimuksissa on arvoitu 70 grammaa prosessoitua tai naudanlihaan päivässä määräksi, josta yli menevä osaa lisää suolistosyövän riskiä..

Ai lihassa on karsinogeenejä. En tiennytkään, luulin aina, että ne tulee (väärästä) valmistustavasta. Prosessoidusta lihasta ei nyt tainnut olla kyse, sehän on aivan eri asia, kuka sellaisella viitsii pilata terveytensä.

Kun vähennät punaisen lihan määrää ruokavaliossasi, kolesteroli ja verenpaine laskee, ja syöpäriski pienenee. Asia on tutkittu perusteellisesti, mutta kaikki tutkimukset jotka eivät sovi omaan ajatus maailmaan ovat vääriä, eikö?

Vierailija kirjoitti:

Kun vähennät punaisen lihan määrää ruokavaliossasi, kolesteroli ja verenpaine laskee, ja syöpäriski pienenee. Asia on tutkittu perusteellisesti, mutta kaikki tutkimukset jotka eivät sovi omaan ajatus maailmaan ovat vääriä, eikö?

Näin on. On vaikeaa luopua jostain jos se uhkaa omaa mukavuutta. 

Ja vaikka ei olisi mitään omassa ruokavaliostaan muuttamassa niin on jotenkin henkisesti parempi olo kun uskottelee itselleen, että lihansyönti on terveellistä. 

Ja olisihan se egolle kolaus myöntää olevansa halujensa orja, joka ei voi muuttaa käytöstään.

Kala on kaikin puolin parempaa ja helpompi myös valmistaa - uuniin vaan. Todennäköisesti saat siitä enemmän proteiineja ja ainakin parempia rasvoja, lisäksi esim. D-vitamiinia tulee hyvää tahtia.

Kyllä vegekossu raakana lihan voittaa

Liha ei ole punaista paitsi jos se on pilalla tai se on värjätty myyntiä varten.

Vierailija kirjoitti:

Liha ei ole punaista paitsi jos se on pilalla tai se on värjätty myyntiä varten.

Et oo tainnu koskaa t*urastaa eläintä? Ja kyllä liha on enemmä harmaata jos se on pilalla.

Se on se väri!

Vierailija kirjoitti:

Kun vähennät punaisen lihan määrää ruokavaliossasi, kolesteroli ja verenpaine laskee, ja syöpäriski pienenee. Asia on tutkittu perusteellisesti, mutta kaikki tutkimukset jotka eivät sovi omaan ajatus maailmaan ovat vääriä, eikö?

Tottahan on tutkittu, mutta miten? Ja mitä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihassa ei ole mitään epäterveellistä.

 

Valmistustapa ratkaisee. Tönkkösuolattu makkara lisäaineineen ei ole terveellistä, pihvi paistettuna taas on terveellinen vaihtoehto. 

Makkarat ei taida olla täyttä lihaa

Suomessa on neuroottinen suhtautuminen ruokaan.

Esim. rasvaton maito, laktoosittomat, sokerittomat, suolattomat, gluteenittomat, ei saisi syödä valkoista vehnää, tofut, nyhtökaurat, kauralatet ja muu outo mössö ja litku.

Sen ruuan kun pitäisi maistuakin joltain!

Vierailija kirjoitti:

Suomessa on neuroottinen suhtautuminen ruokaan.

Esim. rasvaton maito, laktoosittomat, sokerittomat, suolattomat, gluteenittomat, ei saisi syödä valkoista vehnää, tofut, nyhtökaurat, kauralatet ja muu outo mössö ja litku.

Sen ruuan kun pitäisi maistuakin joltain!

Suomessa saa olla sellainen suhtautuminen kuin on, Iigori.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihassa ei ole mitään epäterveellistä.

 

Valmistustapa ratkaisee. Tönkkösuolattu makkara lisäaineineen ei ole terveellistä, pihvi paistettuna taas on terveellinen vaihtoehto. 

Makkarat ei taida olla täyttä lihaa

Makkarat ei ole lihaa lainkaan, ne vain sisältävät lihaa.

Eihän makaronilaatikkokaan lihaa ole, vaikka siinä on lihaa.

Avunden. Majoriteten har inte råd ed ordentlig och närande mat.

Vierailija kirjoitti:

Suomessa on neuroottinen suhtautuminen ruokaan.

Esim. rasvaton maito, laktoosittomat, sokerittomat, suolattomat, gluteenittomat, ei saisi syödä valkoista vehnää, tofut, nyhtökaurat, kauralatet ja muu outo mössö ja litku.

Sen ruuan kun pitäisi maistuakin joltain!

Kaikki aito ravinto on "kielletty" ja suositellaan jopa "virallisesti" kaikkea keinotekoista. Auktoriteettiuskovat sitten imevät tämän kaiken "valistuksen" ja jättävät aivot narikkaan.

Ja sairaudet, jotka johtuvat ravinnosta lisääntyvät, mutta nää urpot ei herää.

Syökää lihaa vähemmän, eihän siinä muuta vikaa ole kuin se määrä ja sinällään tehotuotanto. Punaista lihaa ja broileria tuotetaan aivan liikaa länsimaalaisten tarpeisiin.

Kyllähän riista on broileria paljon terveellisempää ja eettisempää. Mitään niin turhaa en tiedä kuin broileri. Ruokatuotantoon kehitetty epäeläin, joka kasvatetaan nopeasti lautaselle. Tällä olennolla ei ole mitään mahdollisuuksia luonnon tarkoittamaan elämään.

Vierailija kirjoitti:

Suomessa on neuroottinen suhtautuminen ruokaan.

Esim. rasvaton maito, laktoosittomat, sokerittomat, suolattomat, gluteenittomat, ei saisi syödä valkoista vehnää, tofut, nyhtökaurat, kauralatet ja muu outo mössö ja litku.

Sen ruuan kun pitäisi maistuakin joltain!

Oletko laittanut koskaan kattilaan montaa sorttia kasviksia ja mausteita.

Kasveissa on paljon enemmän makua kuin maidossa tai lihassa tai yksittäisissä kasveissa tai niiden ainesosissa kuten vehnässä ja gluteenissa. Suolaakaan ei tarvitse lisätä, jos käyttää maukkaita kasviksia apuna ruoanlaitossa.

Taisit juuri kertoa olevasi onnettoman surkea kokki.