Syödäänkö Ranskassa oikeasti croissantteja aamupalaksi vai onko aamupala jotain muuta?

Vierailija kirjoitti:

Ranskalainen työkaveri ei syö mitään aamiaiseksi ja on ihan hemmetin hoikka. 

Siksi suomalaiset ovatkin niin ylipainoisia, koska meidät on aivopesty tuohon jatkuvaan syömiseen. Pitäisi muka syödä 5-6 kertaa päivässä ja aamupalan väliin jättäminen on kamala synti. Ja sitten vielä useimmilla ne liian isot annoskoot ettei vaan nähdä nälkää.

Mahaa ei pitäisi vetää täyteen, vaan syödä nälkä pois. Nuo on kaksi eri asiaa. Ehkä huonoimpia neuvoja joita olen lukenut joltain "ravintoammattilaiselta" oli se, että hänen mukaansa nälän tunnetta ei saisi tulla, vaan syötävää olisi puputettava parin tunnin välein. Ei mitään järkeä. Tuo vain pitää yllä ylipainoa. Ja sitten aina syytetään niitä geenejä tai hormoneja omasta ylipainosta.

Itse syön aamupalan 2-4 tuntia heräämisen jälkeen, kun tulee nälkä, ja iltapalaa en syö, jos ei ole nälän tunnetta. Annoskoot pyrin pitämään kohtuullisina. Toki ennen menkkoja ruoanhimo kasvaa ja silloin syönkin enemmän. Mutta tuo on vain muutamana päivänä kuukaudessa.

Patonkia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ranskalainen työkaveri ei syö mitään aamiaiseksi ja on ihan hemmetin hoikka. 

Luin kans jostain, että naiset ei syö päivällä juuri mitään, vaan säästävät iltaiseen viinilasilliseensa.

Kyllä syövät. Mutta kevyesti. Ja vain kolmesti päivässä. Kasviksia syövät paljon. Eivät syövät arkena mitään herkkuja. Viinilasillisen kuuluvat viikonloppuun.

Mikä sitten suklaacroissant on jos ei herkku??

Ei ainakaan minun tuttavapiirissäni täällä.

Lapset syövät esim muroja ja maitoa, tai vaaleaa leipää nutellalla, ja juovat kaakaota.

Aikuiset syövät yleensä korppuja, keksejä, ja niiden päälle joskus voita, nutellaa tai marmeladia. Ja juovat yleensä kahvia.

Aamiaiseksi syödään yleensä jotain makeaa. Esim juusto on täällä jälkiruoka, ja vihannekset lounas-/päivällisruokaa, aamiaispöydästä niitä ei löydy ;-)

"Siksi suomalaiset ovatkin niin ylipainoisia, koska meidät on aivopesty tuohon jatkuvaan syömiseen. Pitäisi muka syödä 5-6 kertaa päivässä ja aamupalan väliin jättäminen on kamala synti. Ja sitten vielä useimmilla ne liian isot annoskoot ettei vaan nähdä nälkää."

Ei siinä ole pelkästään aivopesusta kyse vaan genetiikasta. Metsäsuomalaisilla on metsästäjä-keräilijöiden geenit eli heikko kylläisyysrefleksi ja tehokas rasvan varastointi, mitkä auttavat selviämään ympäristössä missä ravinnonsaanti vaihtelee rajusti.

Keski-eurooppalaisilla ja jossain määrin myös länsisuomalaisilla taas on maanviljelijöiden ja karjankasvattajien geeniperimä eli on vuosituhansia sopeuduttu siihen että on ruokaa on tarjolla suht tasaisesti. Tällöin ei ole ahtamisesta eikä vyötärölle varastoimisesta kuin haittaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ranskalainen aamupala kroisantti, hilloa, juusto siivu, lihaleikkele,  teetä tai kahvia, kokemusta on hotelli aamiaisista Ranskassa.

Turistelle tarjotaan hotelleissa muuta kuin mitä tavis kotonaan syö aamupalaksi. 

Kyllä se aamiainen jossain määrin heijastelee sen maan kotiaamiaista. Suomalaisissa hotelleissa on vertailun vuoksi yleensä puuroa, karjalanpiirakoita, suodatinkahvia jne. Briteissä hotelliaamiaisella on puolestaan tarjolla aina hyvää teetä ja paahtoleipää, Skotlannissa esim. haggista, Italiassa makeita leivonnaisia, keksejä ja hilloja ja cappuccinoa jne. Täysin yksi yhteen tuskin kukaan luulekaan hotellin ja paikallisen asukkaan aamupalaa, koska hotelli on hotelli.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ranskalainen työkaveri ei syö mitään aamiaiseksi ja on ihan hemmetin hoikka. 

 

Siksi suomalaiset ovatkin niin ylipainoisia, koska meidät on aivopesty tuohon jatkuvaan syömiseen. Pitäisi muka syödä 5-6 kertaa päivässä ja aamupalan väliin jättäminen on kamala synti. Ja sitten vielä useimmilla ne liian isot annoskoot ettei vaan nähdä nälkää.

Mahaa ei pitäisi vetää täyteen, vaan syödä nälkä pois. Nuo on kaksi eri asiaa. Ehkä huonoimpia neuvoja joita olen lukenut joltain "ravintoammattilaiselta" oli se, että hänen mukaansa nälän tunnetta ei saisi tulla, vaan syötävää olisi puputettava parin tunnin välein. Ei mitään järkeä. Tuo vain pitää yllä ylipainoa. Ja sitten aina syytetään niitä geenejä tai hormoneja omasta ylipainosta.

Itse syön aamupalan 2-4 tuntia heräämisen jälkeen, kun tulee nälkä, ja iltapalaa en syö, jos

Mikä kenellekin sopii. Mnä lihoin silloin kun söin harvoin, mutta laihduin kun aloin syömään monta kertaa päivässä. Turha julistaa että se oma tapa olisi muka kaikille sopiva, kun se ei ole. Silloin vaikutttaa vain itsekeskeiseltä idiootilta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Croisantit on erittäin epäterveellisiä. Paljon haitallisia transrasvoja ja valkosta jauhoa.

Ranskalaiset syö epäterveellisesti ja vetää röökiä ketjussa

Ja juo viiniä joka päivä! 

Vierailija kirjoitti:

Suomalainen mättää aamupalalla puuroa ja leipää, parin tunnin päästä vetää lounaaksi perunoita ja kastiketta, sitten kohta tulee välipala eli jotain rahkaa tai pullaa kahvin kanssa. Pian onkin päivällinen ja jälleen pottuja, makaroonia yms. Ja vieläpä iltapalaleivät ennen nukkumista.

Etelä-Eurooppalaisten ruokatavat eivät ole yhtä raskaita. Oikeastaan mitä olen seurannut, he eivät käytännössä syö päivän aikana melkein mitään, päivällisellä sitten, joka sekin myöhemmin kuin meillä.

Osuvasti sanottu. Suomessa syödään koko ajan ja aika raskaasti. En ole koskaan ymmärtänyt miksi niitä välipalojakin täytyy puputtaa. Ja kun monelle se välipala on ne pari ruisleipää täytteillä, niin siinä kalorit paukkuu. Välipalan kun olisi tarkoitus olla esimerkiksi yksi hedelmä. En yhtään ihmettele miksi suomalaiset on niin ylipainoisia. Naamat ja vatsat turvoksissa runsaasta leivän syömisestä ja liiallisesta määrästä maitotuotteita. Ennenkuin syö, niin tulisi olla fyysinen nälän tunne. Ja silloinkin pitää se annoskoko kohtuullisena. Mutta kun siinä lautasella on ne neljä perunaa ja puoli litraa nakkikastiketta. Tai jauhelihakastiketta ja pastaa on saman verran kuin nuorella urheilevalla miehellä. Ja sitten taas syytetään geenejä. 

Vierailija kirjoitti:

Olin Ranskan maaseudulla (Elsasissa) viininkorjuutöissä. Siellä joivat maataloissa  maitokahviaan jokainen sellaisesta , halkaisijaltaan n. 15 cm ,pyöreämuotoisesta keramiikkakulhosta ,eli korvattomasta  astiasta.

Tuo heidän kahvinjuontitapansa vähän oudoksutti aluksi . 

Tarkoitit varmaankin Alcase nimistä paikkaa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ranskassa syödään illallista eli päivän pääateriaa myöhään. Missään muussa maassa ei vedetä viideltä iltapäivällä lämmistä ruokaa kuin Suomen maaseudulla. Ranskalaisilla ei ole siten aamuisin nälkä.

Ainakin Briteissä syödään viideltä iltapäivällä. Se "kello viiden tee" tarkoittaa päivällistä, eikä teen juontia.

Näin voi olla pohjoisessa, otetaan teen kanssa kolmileipää, kakkua jne, mutta Lontoossa ollaan vielä töissä 5pm ja illallinen syödään paljon myöhemmin 7-9pm joko kotona tai ravintolassa. Lontoo ja muu maa elävät hyvin eri tavoin Briteissä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suomalainen mättää aamupalalla puuroa ja leipää, parin tunnin päästä vetää lounaaksi perunoita ja kastiketta, sitten kohta tulee välipala eli jotain rahkaa tai pullaa kahvin kanssa. Pian onkin päivällinen ja jälleen pottuja, makaroonia yms. Ja vieläpä iltapalaleivät ennen nukkumista.

Etelä-Eurooppalaisten ruokatavat eivät ole yhtä raskaita. Oikeastaan mitä olen seurannut, he eivät käytännössä syö päivän aikana melkein mitään, päivällisellä sitten, joka sekin myöhemmin kuin meillä.

 

Osuvasti sanottu. Suomessa syödään koko ajan ja aika raskaasti. En ole koskaan ymmärtänyt miksi niitä välipalojakin täytyy puputtaa. Ja kun monelle se välipala on ne pari ruisleipää täytteillä, niin siinä kalorit paukkuu. Välipalan kun olisi tarkoitus olla esimerkiksi yksi hedelmä. En yhtään ihmettele miksi suomalaiset on niin ylipainoisia. Naamat ja

Höpöhöpö. Espanjassa porukka syö ainakin 2x enemmän kun suomessa. Valittavat nälkää kun tulevat suomeen, kun ruokaa saa vähän ja harvoin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kylla syodaan, tai pala patonkia tai paahtoleipaa. Haetaan aamulla leipomosta, niita on joka korttelissa. Asun Ranskassa viidettatoista vuotta.

Meillä ei ole sellaista mukavaa leipomokulttuuria että haettaisiin tuoretta ja rapeaa leipää. On vain nuo ruokakauppojen pussitetut leivät jotka pakenee veitsen alta kun leikkaa.

Tylsä veitsi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olin Ranskan maaseudulla (Elsasissa) viininkorjuutöissä. Siellä joivat maataloissa  maitokahviaan jokainen sellaisesta , halkaisijaltaan n. 15 cm ,pyöreämuotoisesta keramiikkakulhosta ,eli korvattomasta  astiasta.

Tuo heidän kahvinjuontitapansa vähän oudoksutti aluksi . 

 

Tarkoitit varmaankin Alcase nimistä paikkaa?

Enkä ku Alsace