Millaisilla elämäntavoilla joku on tyyliin 160cm/47kg?

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Jäit valheista kiinni:

- Kasvissyöjä ei syö tonnikalaa eikä maitotuotteita

- Et muka syö aamupalaa, silti luettelet mitä syöt aamulla.

Anoreksia. Tai ortireksia. Aikuisen normaali paino ei ole 47 kiloa. 

Vierailija kirjoitti:

onhan tuo juuri ja juuri normaalipainoinen? miksi lievää ylipainoa ei osoitella, mutta jos on toisin päin niin hirveä huuto?!

Mikä huuto ja hirveäkin vielä? Kaikki kyllä tietää, millä lievän ylipainon saa pidettyä yllä, mutta nyt ihmeteltiin, miten voi pysyä noin hoikkana? Miten vähän pitää syödä? 

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Jugurtti, juusto ja tonnikala ei ole kasvis. 

Pysyy hoikkana kun on syömättä. Helppoa.

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Huh, taitaa olla lihaskato melkoinen...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Jäit valheista kiinni:

- Kasvissyöjä ei syö tonnikalaa eikä maitotuotteita

- Et muka syö aamupalaa, silti luettelet mitä syöt aamulla.

Perinteiset kasvissyöjät käyttävät maitotuotteita, vegaanit eivät.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

miten sitten söit aamulla, jos et syö aamupalaa? juotko vain kahvia sitten aamulla tms? 

Vähän sekavaa kyllä. Jos syö aamulla, niin eikö se ole aamupala? Hänellä kuitenkin oli lounas vielä erikseen ja jugurtti, hedelmät ja granola eli makeutettu mysli on aika perinteinen aamupala. Makeastakaan ei välitä, mutta granola ja makea hedelmä maistuu. Olisin muuten mieluummin 10 kg painavampi ja liikuntaa harrastava, kuin täysin lihakseton istumatyöläinen. Ei ole hyvä vanhuus tulossa ilman lihaksia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Jäit valheista kiinni:

- Kasvissyöjä ei syö tonnikalaa eikä maitotuotteita

- Et muka syö aamupalaa, silti luettelet mitä syöt aamulla.

Perinteiset kasvissyöjät käyttävät maitotuotteita, vegaanit eivät.

Itsepetostahan se onkin. Maitotuotteet tulee lehmästä ja ei niillä sen paremmat oltavat ole kuin lihakarjalla. Vieroitus emästä syntymän jälkeen, sen jälkeen hiehoaika vuoden ja ensimmäinen siemennys, ensimmäinen poikiminen parin vuoden iässä. Jatkossa vasikka joka vuosi, että maidontuotanto pysyy yllä, ja huipputuotantovuosien jälkeen noin viiden vanhana teuraaksi. 

Kalanliha on kalan lihas siinä missä sianliha on sian lihas tai naudanliha naudan lihas. Kalan kasvatuksen tai villikalan pyydystämisen eettisyydestä ja ympäristövaikutuksista (ryöstökalastus esim.) en nyt edes ala. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Jäit valheista kiinni:

- Kasvissyöjä ei syö tonnikalaa eikä maitotuotteita

- Et muka syö aamupalaa, silti luettelet mitä syöt aamulla.

Perinteiset kasvissyöjät käyttävät maitotuotteita, vegaanit eivät.

Itsepetostahan se onkin. Maitotuotteet tulee lehmästä ja ei niillä sen paremmat oltavat ole kuin lihakarjalla. Vieroitus emästä syntymän jälkeen, sen jälkeen hiehoaika vuoden ja ensimmäinen siemennys, ensimmäinen poikiminen parin vuoden iässä. Jatkossa vasikka joka vuosi, että maidontuotanto pysyy yllä, ja huipputuotantovuosien jälkeen noin viiden vanhana teuraaksi. 

 

Kalanliha on kalan lihas siinä missä sianliha on sian lihas tai naudanliha naudan lihas. Kalan kasvatuksen tai villikalan pyydystämisen eettisyydestä ja ympäristövaikutuksista (ryöstökalastus esim.) en nyt edes ala. 

Jaksoit kuitenkin laittaa tyypillisen vegaanijankutuksen tähänkin ketjuun.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä olen 161 cm, 48 kg. Olen viisikymppinen nainen, istumatyö, en harrasta liikuntaa. Kasvissyöjä olen ollut viimeiset 30 vuotta. Makeasta en ole koskaan oikein välittänyt, se alkaa helposti lähinnä ällöttää jos sitä syö. Alkoholi joskus maistuu kyllä, mutta ei niin usein että lihottaisi. Aamu- tai välipaloja en syö, kun ei tee mieli. Vaikka eilinen on aika tavallinen ruokapäivä:

- Aamu: Maustamatonta tölkkijogurttia, pari pilkottua aprikoosia sekaan, ja granolaa

- Lounas: Lämmintä salaattia johon tuli perunaa ja tölkkitonnikalaa, ja sitten erilaisia kasviksia, leipää

- Päivällinen: Pastaa tomaattikastikkeella ja uunimunakoisolla, päälle vähän parmesaanijuustoa

Jäit valheista kiinni:

- Kasvissyöjä ei syö tonnikalaa eikä maitotuotteita

- Et muka syö aamupalaa, silti luettelet mitä syöt aamulla.

Perinteiset kasvissyöjät käyttävät maitotuotteita, vegaanit eivät.

Itsepetostahan se onkin. Maitotuotteet tulee lehmästä ja ei niillä sen paremmat oltavat ole kuin lihakarjalla. Vieroitus emästä syntymän jälkeen, sen jälkeen hiehoaika vuoden ja ensimmäinen siemennys, ensimmäinen poikiminen parin vuoden iässä. Jatkossa vasikka joka vuosi, että maidontuotanto pysyy yllä, ja huipputuotantovuosien jälkeen noin viiden vanhana teuraaksi. 

 

Kalanliha on kalan lihas siinä missä sianliha on sian lihas tai naudanliha naudan lihas. Kalan kasvatuksen tai villikalan pyydystämisen eettisyydestä ja ympäristövaikutuksista (ryöstökalastus esim.) en nyt edes ala. 

Jaksoit kuitenkin laittaa tyypillisen vegaanijankutuksen tähänkin ketjuun.

Miten tämä liittyy ketun aiheeseen?