Tutkimus: töissäuupumisesta on tullut uusi kansantauti joka saa tutkijat huolestumaan
Tutkijat kuitenkin näkisivät uupumiseen ratkaisuksi työajan lyhentäminen, jotta suomalaisille jäisi enemmän voimavaroja omasta terveydestään huolehtimiseen, riittävään palautumiseen sekä riittävään liikuntaan mikä parantaisi suomalaisten työhyvinvointia.
Kommentit (96)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aina ei ole kyse liiallisesta työ- tai tuntimäärästä vaan huono johtaminen ja ilmapiiri työyhteisössä voi myös johtaa pahaan uupumiseen. Tätä taitaa Suomessa esiintyä paljon.
Tämä! Suomalaisissa yrityksissä ja julkisella sektorilla on laumoittain epäpäteviä johtajia. He ovat suorastaan työelämän syöpä.
Miksi kirjoitata vastauksen alkuun "tämä"?
Vierailija kirjoitti:
Aina ei ole kyse liiallisesta työ- tai tuntimäärästä vaan huono johtaminen ja ilmapiiri työyhteisössä voi myös johtaa pahaan uupumiseen. Tätä taitaa Suomessa esiintyä paljon.
Myös henkilökohtaiset ominaisuudet vaikuttavat. Jos on perfektionisti ja vaativa itseään kohtaan, niin ei kyllä nykyajan työelämässä pärjää. Työt pitää osata tehdä sellaisella 'riittävän hyvä'- ja hätätapauksessa 'saa luvan kelvata' -mentaliteetillä. Kunnolla tekemiseen on harvoin mahdollisuutta ja ikinä ei ole sellaista, että voisi hinkata loputtomasti täydellisyyteen saakka.
Kaikkialla on sama tilanne. Suorittavaa työtä tekeviltä vaaditaan aina vain enemmän ja aina on varaa vähentää yksi työntekijä. Vähemmästäkin tulee pörnautti.
Onko tuo nyt ihme. Tuttavapiirissäni on nuoria ihmisiä, joilla ei ole ollut useisiin vuosiin kunnon lomaa, koska määräaikaiset sopimukset vain seuraavat toisiaan. Vaikka olisi varaa olla omalla lomalla pari viikkoa, kynnys alkaa sanomaan, että ei voi aloittaa heti vaan vasta parin viikon jälkeen, on aika korkealla, koska töihin on muitakin tulijoita, jotka voivat aloittaa heti.
Vierailija kirjoitti:
voisi liittää tutkimukseen myös sukupuolijakauman.
jep, lähes uupumuksen partaalla kun miespuolinen pomoni päätti alkaa tissuttelemaan etäpäivinä ja jätti hommat hoitamatta, jotka sitten kaatui mun niskaan. Kiva tehdä alemmalla palkalla 2 hengen työt. Ja kun holiongelmat on Suomessa töissä tabu, niin eihän näihin nyt kovin nopeasti voi puuttua, pitää vain ymmärtää. t. arvatenkin nainen
Vierailija kirjoitti:
Työuupumus on monitahoinen asia, ja sen kukistamiseen tarvitaan seuraavat toimenpiteet: 1) lopeta töistä stressaus ja vastuunkanto, jos sinulla ei ole omistusosuutta työnantajaasi, 2) tee vain minimi, mitä työsopimuksen ehdot sinulta vaativat - älä ole työn sankari, 3) lopeta työpäivä kuin seinään, kun viisari naksahtaa pykälään, 4) syö säännöllisesti, terveellisesti ja tarpeeksi - tällä on valtava merkitys päivän kulkuun, jaksamiseen ja uneen (aamupala, lounas, päivällinen, iltapala), 5) älä käytä tupakkaa, alkoholia, huumeita tai liiallisia määriä kahvia, koska ne häiritsevät unta ja palautumistaa, 6) nuku tarpeeksi - ilman lepoa ei jaksa edes syödä terveellisesti, 7) laita oma talous tasapainoon, sillä elämä on vähemmän stressaavaa, kun tilillä on rahaa, 8) harrasta liikuntaa, koska se parantaa kuntoa ja unta.
Bonuksena, 9) jos olet sosiaalinen, vaali ihmissuhteita. Introvertti ei ehkä tätä kaipaa.
Muuten samaa mieltä, mutta kolmoskohtaan en välttämättä kykene, jos on esimerkiksi juttu kesken työkaverin tai asiakkaan kanssa, aurinko paistaa ja nauru raikaa.
Neuvo sopii ehkä niille, joille työn joka minuutti on raskasta raatamista eikä pelkoa flow-tilasta ja ajantajun katoamisesta ole.
Kaikilla ei edes ole määrättyä työaikaa. Työtä voi lähestyä muullakin tavalla, kuin kellokortti-, raatamis- ja vellikello -ajattelumallilla.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole yllätys, kun työelämää on tehostettu vuosikymmeniä. Kilpailu, tulos, säästöt. Itselläni on julkisen sektorin työpaikka, jonka työmäärä vastaa kahden työntekijän työmäärää. Jossain vaiheessa se toinen irtisanottiin. Kaikki avustavat tehtävät valuvat asiantuntijatyötä tekevien harteille. Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkokemusta ja tuomaan tuoreita ideoita. Hullun hommaa sanon minä. Työikäiset palavat loppuun tai jäävä
Mikä on hallituksen mielipide tähän asiaan. Kiinnostaisi kuulla muutakin kuin höpötyksiä.
Mä jaksaisin töissä jos saisi tehdä etänä ulkomailta kakkoskodista, nyt ei saa joudun jumittamaan Suomessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole yllätys, kun työelämää on tehostettu vuosikymmeniä. Kilpailu, tulos, säästöt. Itselläni on julkisen sektorin työpaikka, jonka työmäärä vastaa kahden työntekijän työmäärää. Jossain vaiheessa se toinen irtisanottiin. Kaikki avustavat tehtävät valuvat asiantuntijatyötä tekevien harteille. Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkokemusta ja tuomaan tuoreita ideoita. Hullun hommaa sa
Työssä pitääkin keskittyä työn tekemiseen, eikä tauoilla lorvimiseen. Siellä julkisella nuo kahvitunnit ovat todellakin tunnin pituisia, joten en yhtään ihmettele, jos siellä ei ehdi tekemään töitä työaikana. Ei siellä mitään avustajia tarvita, kyllä te nykyajan asiantuntijat näitäkin joka oksalla nykyään, pystytte työtte tekemään, jos teette työtä ettekä lorvi tauoilla. Julkinen puoli on Suomen mädättäjä ja rahojen viejä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aina ei ole kyse liiallisesta työ- tai tuntimäärästä vaan huono johtaminen ja ilmapiiri työyhteisössä voi myös johtaa pahaan uupumiseen. Tätä taitaa Suomessa esiintyä paljon.
Myös henkilökohtaiset ominaisuudet vaikuttavat. Jos on perfektionisti ja vaativa itseään kohtaan, niin ei kyllä nykyajan työelämässä pärjää. Työt pitää osata tehdä sellaisella 'riittävän hyvä'- ja hätätapauksessa 'saa luvan kelvata' -mentaliteetillä. Kunnolla tekemiseen on harvoin mahdollisuutta ja ikinä ei ole sellaista, että voisi hinkata loputtomasti täydellisyyteen saakka.
Nykyään pitäisi riittää vtut välitän ja pskat nakkaan tasoksi. Mikä on todella vaikeaa ammattitaitoiselle työvoimalle joka on ennen saanut tehdä työnsä kunnolla. Huonosti tehty työ stressaa. Työstä menee kokonaan mielekkyys kun johdon mielestä on täysin sama mikä on laatu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole yllätys, kun työelämää on tehostettu vuosikymmeniä. Kilpailu, tulos, säästöt. Itselläni on julkisen sektorin työpaikka, jonka työmäärä vastaa kahden työntekijän työmäärää. Jossain vaiheessa se toinen irtisanottiin. Kaikki avustavat tehtävät valuvat asiantuntijatyötä tekevien harteille. Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkok
Minulla ei ole ainuttakaan taukoa työpäivän aikana. Samoilla jaloilla mennään vuoro alusta loppuun, kotona saa istua. Siltikään töistä ei ehdi tehdä kuin kolmasosan koska työmäärää on nostettu moninkertaiseksi ja aika leikattu puoleen entisestä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole yllätys, kun työelämää on tehostettu vuosikymmeniä. Kilpailu, tulos, säästöt. Itselläni on julkisen sektorin työpaikka, jonka työmäärä vastaa kahden työntekijän työmäärää. Jossain vaiheessa se toinen irtisanottiin. Kaikki avustavat tehtävät valuvat asiantuntijatyötä tekevien harteille. Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkok
Missään muualla kuin Suomessa ei ole edes käytössä mitään kahvi- ja ruokataukoja. Meille suomalaisille tarjotaan yleistä luksusta sillä että päivään kuuluu joko kaksi 10 minuutin kahvitaukoa tai yksi 30 minuutin ruokatauko.
Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkokemusta ja tuomaan tuoreita ideoita. Hullun hommaa sanon minä. Työikäiset palavat loppuun tai jäävä
Mikä on hallituksen mielipide tähän asiaan. Kiinnostaisi kuulla muutakin kuin höpötyksiä.
Hallituksen kantahan on tullut selväksi, Orpo sen suoraan sanoi A-studiossa jokin aika sitten, että tavoite on se että työttömät saataisiin töihin ja nekin, joilla on töitä, tekisivät enemmän töitä.
Vierailija kirjoitti:
Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkokemusta ja tuomaan tuoreita ideoita. Hullun hommaa sanon minä. Työikäiset palavat loppuun tai jäävä
Mikä on hallituksen mielipide tähän asiaan. Kiinnostaisi kuulla muutakin kuin höpötyksiä.
Hallituksen kantahan on tullut selväksi, Orpo sen suoraan sanoi A-studiossa jokin aika sitten, että tavoite on se että työttömät saat
Pitäisi keksiä miten työnantajat saataisiin ottamaan työttömiä töihin ja palkkaamaan heitä. Se että ei tule työnhaussa valituksi ei ole työttömän vika sillä yritykset tekevät päätökset eikä työnhakijat ja heillä on täysi oikeus päättää ja karsia ketä he palkkaavat ja ketä eivät.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työaika ei riitä töistä suoriutumiseen ja koko ajan taustalla on lisäsäästöpuheita. Ihan maalaisjärkikin sanoo, että töitä pitää olla vähemmän tai työntekijöitä enemmän, jotta työntekijät eivät uuvu. Samaan aikaan työttömiä syyllistetään työttömyydestä. Työtä kyllä olisi, mutta ei palkkarahoja.. nykyhallitus lopettaa jopa velvoitetyöllistämisen, opintovapaat ja vuorotteluvapaan. Ylityöllistetty työntekijä ei pääse hengähtämään hetkeksikään ja päästämään tilalleen työhaluista sijaista keräämään arvokasta työkokemusta ja tuomaan tuoreita ideoita. Hullun hommaa sanon minä. Työikäiset palavat loppuun tai jäävä
Mikä on hallituksen mielipide tähän asiaan. Kiinnostaisi kuulla muutakin kuin höpötyksiä.
Hallituksen kantahan on tullut selväksi, Orpo sen suoraan sanoi A-studiossa jokin aika
Ei se työllistyminen ole noin vaikeaa kuin mitä te jatkuvasti itkette ja valitette, sen kun vain otat ansioluettelon käteen ja kävelet lähimpään työpaikkaan pyytämään töitä.
Joo, tuo ihme kirjailu asioista. Vastaat puhelimeen, ja sen jälkeen täytät laatuseurannan, että miten meni. Siellä seuraava asiakas odottaa linjallea, mutta kun se seuranta on tehtävä, jotta johto voi seurata laatua..
Kun yksinkertaisista asioista aletaan tehdä monimutkaisia,niin kaikki kärsii. Pitäisi oikeasti miettiä, mikä on järkevää ja mitä tietoa oikeasti tarvitaan. Ja mitä on järkevää kirjata ylös. Siitä jo vapautuu aikaa oikeisiin asioihin, eli siihen työhön