Mies söi liikaa D-vitamiinia kuoli

Vierailija kirjoitti:

Miksi juttu ei kerro, kuinka paljon ukko sitä vitamiinia veti päivittäin? 

Eikä tämäkään tieto riitä. Voi olla että ukolls on jo valmiiksi olleet d-yasot korkealla ja silloin pienikin (20 qg) ylimääräinen vitamiinilisä voi olla vaarallinen.

Vierailija kirjoitti:

Uutisesta jäi tärkein tieto pois, eli paljonko söi sitä ja mikä on maksimiannos, joka on vielä turvallinen.

Yksinkertaista ajattelua.

Tietenkin pitää tietää paljon arvot oli jo valmiiksi, jonka päälle veti vielä lisävitamiinia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa käydä mittaamassa omat d arvonsa niin ei tule ylläreitä. Ne voi olla ihan hyvät ilman lisääkin 

Suomessa on tosi vaikea saada riittävä määrä D-vitamiinia ilman vitamiinilisää. Etenkin talvella kun auringonvaloa ei tule iholle käytännössä ollenkaan. Silloin kaikki tarvittava D-vitamiini pitäisi saada ravinnosta. Joka taas on käytännössä vaikeaa. Pitäisi syödä tyyliin ankeriaita ja suppilovahveroita joka päivä.

 

 

Kyllä minulla oli ihan hyvät , suosituksen ylärajalla.  Kotiruokaa,  1 monivitamiini päivässä, ikääkin on  jo.  Sama b joka näkyi nyt kuuluvan vuositarkastuksen vakioon.

"1 monivitamiini päivässä"

Joo, et tarvitse enempää koska syöt sen monivitamiinin! Siinä on D-vitamiinia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riittävä D-vitamiinitaso on paras puolustusmekanismi flunssia ja vastaavia vastaan, puhumattakaan muista sen hyödyistä.

Käypähoito-suositus taitaa edelleen olla 10 - 20 mg (en jaksa tarkistaa) päivässä, joka ei riitä mihinkään.

 

Minulle on riittänyt.  Syön normaalia monipuolista kotiruokaa,  flunssa viineksi joskus 10 v sitten.  Muuten hyväkuntoinen 79 niveliä lukuunottamatta. 

Onko sinun kehon D-vitamiinitaso verikokeella mitattu?

Jos sitä ei ole millään tavalla mitattu niin tuo on ihan sama kuin sanoisi, että "ei tupakoinnista ole mitään haittaa, olen tupakoinut vuosikymmeniä sairastumatta keuhkosyöpään".

Mies oli 89 vuotta vanha ja kuoli. 

Täällä on selvästi nettimaailman tyhmimmät ihmiset keskustelemassa. 

Äijä oli 89 vuotias ja kuoli. Mitä vit tua täällä puhutaan!

Joskus D-vitamiinilisä purkista ei auta vaikka ottaisi hypermegannoksia. Silloin solarium voi olla pelastajana, edellyttäen että se tuottaa myös UV-B:tä:

No hyvä tietää kun alkaa mitta täyttyy d ja vettä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riittävä D-vitamiinitaso on paras puolustusmekanismi flunssia ja vastaavia vastaan, puhumattakaan muista sen hyödyistä.

Käypähoito-suositus taitaa edelleen olla 10 - 20 mg (en jaksa tarkistaa) päivässä, joka ei riitä mihinkään.

 

Minulle on riittänyt.  Syön normaalia monipuolista kotiruokaa,  flunssa viineksi joskus 10 v sitten.  Muuten hyväkuntoinen 79 niveliä lukuunottamatta. 

Onko sinun kehon D-vitamiinitaso verikokeella mitattu?

Jos sitä ei ole millään tavalla mitattu niin tuo on ihan sama kuin sanoisi, että "ei tupakoinnista ole mitään haittaa, olen tupakoinut vuosikymmeniä sairastumatta keuhkosyöpään".

Ihan just joulun alla.   En ole mättänyt lisäravinteita elinaikanani.   Ja olen terveempi kuin moni nuorempi joka ottaa kaikki vitamiinit purkista,  lisäksi nattokinaasit, nacit, purkkeja  yks hyllyllinen.   E

chatGPT:

D-vitamiinin saanti auringonvalosta riippuu useista tekijöistä, kuten ihon tyypistä, leveysasteesta, vuodenajasta, vuorokaudenajasta ja altistuneen ihon pinta-alasta. Keskimäärin arvioidaan, että käsivarren altistaminen voimakkaalle auringonvalolle noin 15 minuutiksi voi tuottaa seuraavan määrän D-vitamiinia:

Vaalea iho: 10,000 - 25,000 IU

10 000 yksikköä on 250 g.

Vierailija kirjoitti:

chatGPT:

D-vitamiinin saanti auringonvalosta riippuu useista tekijöistä, kuten ihon tyypistä, leveysasteesta, vuodenajasta, vuorokaudenajasta ja altistuneen ihon pinta-alasta. Keskimäärin arvioidaan, että käsivarren altistaminen voimakkaalle auringonvalolle noin 15 minuutiksi voi tuottaa seuraavan määrän D-vitamiinia:

Vaalea iho: 10,000 - 25,000 IU

10 000 yksikköä on 250 g.

Siis mikrogrammaa. Suodattaa näköjään poies myy-kirjaimen....

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nythän suosituksia ollaan suomessakin nostamassa 50 mikrogramman päiväsaantiin. 

Olisi mielenkiintoista tietää paljonko tuo mies on nauttinut D-vitamiinia kun tutkimuksissa koehenkilöillä ei olla huomattu mitään erikoista vaikka päiväannokset ovat olleet moninkertaiset.

Jep katsoin juuri kalsiumlisää missä on d-vitamiinia ja siinäkin vain 2,5 mikrogrammaa tabletissa

Kalsiumlisän syönti on turhista turhimpaa, se kun ei imeydy vaikka olisi kuin d-vitamiinia mukana

Veden juomiseenkin voi kuolla. Jos ihan liikaa juo.

Ei liikaa vaan liian nopeasti,suositellaan lämpimässä ulkotyössä esim.litra per tunti,eikä sitä litraa sitten vedetä kerralla .

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nythän suosituksia ollaan suomessakin nostamassa 50 mikrogramman päiväsaantiin. 

Olisi mielenkiintoista tietää paljonko tuo mies on nauttinut D-vitamiinia kun tutkimuksissa koehenkilöillä ei olla huomattu mitään erikoista vaikka päiväannokset ovat olleet moninkertaiset.

Jep katsoin juuri kalsiumlisää missä on d-vitamiinia ja siinäkin vain 2,5 mikrogrammaa tabletissa

Kalsiumlisän syönti on turhista turhimpaa, se kun ei imeydy vaikka olisi kuin d-vitamiinia mukana

No miten se sitten imeytyy?

Noudatan Kanadan suosituksia, sillä uskon heillä olevan enemmän asiantuntemusta kuin suomalaisilla viranomaisilla. Olihan joskus uutinen miten naiselle kävi huonosti, kun otti 30 000-kertaisen annostuksen D-vitamiinivalmistetta.

Määrä tekee myrkyn. Mikään ei ole myrkyllistä tarpeeksi pienenä annoksena, ja taas kaikki on myrkyllistä tarpeeksi suurena annoksena.

Itse asiassa äidilläni on juuri myrkytys menossa d-vitamiinin takia. Söi niitä supervahvoja, 100 mg(?) kapseleita, lääkäritkin suosittelivat aikaisemmin. Kunto alkoi rapistua todella nopeasti ja tuli muitakin outoja oireita, onneksi lääkärissä tutkittiin kunnolla, järkyn korkeat d-vitamiini tasot. Ei saa saada mistään tuota vitamiinia lisää, kontrolli myöhemmin syksyllä. En ollut aikaisemmin kuullut että d:tä voi saada liikaa:O 

Vierailija kirjoitti:

Itse asiassa äidilläni on juuri myrkytys menossa d-vitamiinin takia. Söi niitä supervahvoja, 100 mg(?) kapseleita, lääkäritkin suosittelivat aikaisemmin. Kunto alkoi rapistua todella nopeasti ja tuli muitakin outoja oireita, onneksi lääkärissä tutkittiin kunnolla, järkyn korkeat d-vitamiini tasot. Ei saa saada mistään tuota vitamiinia lisää, kontrolli myöhemmin syksyllä. En ollut aikaisemmin kuullut että d:tä voi saada liikaa:O 

Joillakin on jo valmiiksi korkea d vitamiinitaso veressä luonnostaan. Sitten on niitä joilla ei nouse vaikka syövät miten paljon d vitamiinilisää.

Kaverin d-vitamiinipitoisuus oli kuollessaan ollut 380 eli aika paljon on pillereitä vetänyt

Moni on myös kuollut kannabis myrkytykseen. Älkää polttako kannabista.