Kouluruoka on liian kevyttä kilpa-urheilevalle murrosikäiselle

Vierailija kirjoitti:

Kouluruoassa on kyllä todella niukasti niitä ravintoaineita jotka pitävät nälkää. Itse olen keski-ikäinen opeihminen ja vaikka söisi kukkuralautasellisen ruokaa, tuntuu usein tunnin parin päästä niinkuin ei olisi syönytkään. Ruoka on niin ravintoköyhää.

Helvetin läski pitää olla, jos kuukrainen lautasellinenkaan ei pidä nälkää. Laihduta, hyvä ihminen!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Poikani pelaa jalkapalloa kilpatasolla ja aivan hyvin riittää kouluruoka koulupäivän ajaksi.

Odotapa kun olet häntä vain hartioihin asti pitkä ja kengännumero viisi suurempi kuin sinulla.

Tämä. Jalkapalloilijoista tunnetusti tulee kaksi ja puoli metrisiä teräskyrpiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei asia voi mennä niin että sen kouluaterian jälkeen mennään vaatenaulakoille pupeltamaan sitä mitä evääksi on. Luokassa ei saa syödä, ruokalaan ei saa omia eväitä kontaminaatioriskin takia viedä, koulualueelta ei saa poistua päivän aikana vaikka kotiin on 500m ja ruokatunnilla ehtisi hyvin käydä kotona syömässä.

Ivan sijaan, miten itse järjestäisit asian käytännön tasolla?

Kävisin kotona syömässä. Urbaania legendaa tuo ettei saa poistua, ei se mikään vankila ole.

Peruskoulusta ei ole saanut poistua koulupäivän aikana tällä vuosituhannella. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei asia voi mennä niin että sen kouluaterian jälkeen mennään vaatenaulakoille pupeltamaan sitä mitä evääksi on. Luokassa ei saa syödä, ruokalaan ei saa omia eväitä kontaminaatioriskin takia viedä, koulualueelta ei saa poistua päivän aikana vaikka kotiin on 500m ja ruokatunnilla ehtisi hyvin käydä kotona syömässä.

Ivan sijaan, miten itse järjestäisit asian käytännön tasolla?

Kävisin kotona syömässä. Urbaania legendaa tuo ettei saa poistua, ei se mikään vankila ole.

Peruskoulusta ei ole saanut poistua koulupäivän aikana tällä vuosituhannella. 

Jaa. Ei minun työpaikkani eli K-market tietääkseni sijaitse koulun alueella. Mutta niin vaan on kymmeniä koululaisia paistopisteellä 11-12 maissa jokaikinen koulupäivä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei asia voi mennä niin että sen kouluaterian jälkeen mennään vaatenaulakoille pupeltamaan sitä mitä evääksi on. Luokassa ei saa syödä, ruokalaan ei saa omia eväitä kontaminaatioriskin takia viedä, koulualueelta ei saa poistua päivän aikana vaikka kotiin on 500m ja ruokatunnilla ehtisi hyvin käydä kotona syömässä.

Ivan sijaan, miten itse järjestäisit asian käytännön tasolla?

Kävisin kotona syömässä. Urbaania legendaa tuo ettei saa poistua, ei se mikään vankila ole.

Peruskoulusta ei ole saanut poistua koulupäivän aikana tällä vuosituhannella. 

Tuo nyt on vain nimellinen sääntö. Käytännössä 99% ei noudata sitä. Älä ole lammas. 

Mun lapsi on alakouluikäinen eikä harrasta kuvataidekoulua kummempaa, mutta silti tuntuu, että kouluruoka ei riitä pitämään nälkää koulupäivän ajan, vaikka kunnollinen aamupala syödään kotona.

Lapsi kertoo usein, että lihapullia sai ottaa neljä, tai kalapuikkoja kaksi, ei nuo määrät riitä kasvaville lapsille. 

Meillä saa kyllä kotona riittävästi ruokaa, mutta huolestuttaa lapset, joiden ainoa lämmin ateria on kouluruoka.

Riittävä ja ravitseva ruoka on tosi tärkeää lapsille, joten maksaisin mielelläni ruokamaksua jos sillä saisi varmuudella ravitsevaa ruokaa riittävästi. Nirsoilu on asia erikseen, mutta ei ihme jos kahdella kalapuikolla on huutava nälkä iltapäivällä.

Urheileva nuoriso on sitten vielä asia erikseen, nehän tarvitsevat puolikkaan hirven per päivä, joten pari kalapuikkoa menee ihan pieraisuun.

Surkeaksi on mennyt ajat 80-luvun pikkukoulun keittäjän ajoista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei asia voi mennä niin että sen kouluaterian jälkeen mennään vaatenaulakoille pupeltamaan sitä mitä evääksi on. Luokassa ei saa syödä, ruokalaan ei saa omia eväitä kontaminaatioriskin takia viedä, koulualueelta ei saa poistua päivän aikana vaikka kotiin on 500m ja ruokatunnilla ehtisi hyvin käydä kotona syömässä.

Ivan sijaan, miten itse järjestäisit asian käytännön tasolla?

Kävisin kotona syömässä. Urbaania legendaa tuo ettei saa poistua, ei se mikään vankila ole.

Peruskoulusta ei ole saanut poistua koulupäivän aikana tällä vuosituhannella. 

Ei sitä 90-luvullakaan saanut. Mutta niin vain juostiin välitunneilla kipsalle ostamaan hodareita tms. Vain nössöt noudattavat kaikkia aikuisten keksimiä juttuja pilkulleen.

t. eri

Vierailija kirjoitti:

Mun lapsi on alakouluikäinen eikä harrasta kuvataidekoulua kummempaa, mutta silti tuntuu, että kouluruoka ei riitä pitämään nälkää koulupäivän ajan, vaikka kunnollinen aamupala syödään kotona.

Lapsi kertoo usein, että lihapullia sai ottaa neljä, tai kalapuikkoja kaksi, ei nuo määrät riitä kasvaville lapsille. 

Meillä saa kyllä kotona riittävästi ruokaa, mutta huolestuttaa lapset, joiden ainoa lämmin ateria on kouluruoka.

Riittävä ja ravitseva ruoka on tosi tärkeää lapsille, joten maksaisin mielelläni ruokamaksua jos sillä saisi varmuudella ravitsevaa ruokaa riittävästi. Nirsoilu on asia erikseen, mutta ei ihme jos kahdella kalapuikolla on huutava nälkä iltapäivällä.

Urheileva nuoriso on sitten vielä asia erikseen, nehän tarvitsevat puolikkaan hirven per päivä, joten pari kalapuikkoa menee ihan pieraisuun.

Surkeaksi on mennyt ajat 80-luvun pikkukoulun keittäjän ajoista.

Miksi et vanhempana huolehdi siitä, että lapsesi saa riittävästi ravintoa? Eväiden vieminen kouluun ei ole kiellettyä. 

Oli sama ongelma kasvavan jääkiekkoilijan kanssa. Koulussa liikuntaa valinnaisena ja kaupungin tarjoamat urhea-liikunnat päälle ja 6 x vk lätkätreenit. Söi aamuisin lämmintä ruokaa kotona. Kouluun eväät mukaan tai lähti kauppaan,  vaikkei olisi saanutkaan. Eikä ollut liikaa painoa. 185 cm ja 73 kg. 

Vierailija kirjoitti:

Ei asia voi mennä niin että sen kouluaterian jälkeen mennään vaatenaulakoille pupeltamaan sitä mitä evääksi on. Luokassa ei saa syödä, ruokalaan ei saa omia eväitä kontaminaatioriskin takia viedä, koulualueelta ei saa poistua päivän aikana vaikka kotiin on 500m ja ruokatunnilla ehtisi hyvin käydä kotona syömässä.

Ivan sijaan, miten itse järjestäisit asian käytännön tasolla?

No eikö ole aika itsestään selvää, että pitää ottaa omia eväitä mukaan ja ongelma on ehkä jossain muualla, jos ihan heti kouluaterian jälkeen pitää mennä vaatenaulakolle syömään. Sillä kouluaterialla pitää syödä tuollaisen paljon, ei voi nirsoilla missään. Muistan lukioajat, jolloin omalla luokallani oli paljon urheilijoita (poikia ja tyttöjä) ja kun mentiin syömään, niin me tytöt suosiolla menimme eri pöytään kuin pojat, koska heidän kanssa syöminen tarkoitti sitä, että ruoka loppui pöydästä jo pari ensimmäisen tyypin jälkeen. Meille oli siis annosteltu pöytään valmiiksi ruoka-astiat, josta ruokaa otimme ja jos jostain loppui (esim. perunat, kastike yms.) niin piti sitten hakea lisää keittiön luukulta. Silloin sitä kyllä sai niin monta kertaa kun vaan haki. Tytöillä meillä sentään riitti yleensä se, että kerran haettiin lisää, meitäkin oli paljon urheilijoita, joten ruoka maistui kyllä. 

Lukiossa oli tosin myös kioski, joka oli välituntisin auki ja sieltä sai ostaa sämpylöiltä, viiliä, jogurttia, teetä, kahvia ja kaakaota ja jotain suklaapatukoita. Mitään limuautomaatteja ei ollut. Mutta tuo kioski oli hyvä, toki ei kovin monipuolista ostettavaa, mutta aika usein sieltä kävi sämpylän ostamassa, jos koulupäivä oli pitkä.

Hanki pieni kylmälaukku, jos osa eväistä on sellaisia, että pitäisi pysyä kylmänä ja ainakin meidän kouluissa oli muuallakin istumapaikkoja, kuin naulakolla, joten siellä sitten iltapäivällä eväät naamariin. Tai sitten voisi ehdottaa koululle tuollaista kioskia, oppilaskunta piti sitä, joten vaivaa siitäkin on. Muutaman kerran olin itsekin siellä välitunnilla myyjänä, kun oppilaskunnassa olevat tutut pyysivät apuun. Enää en muista miten nuo sämpylät sinne saatiin....

Täällä on ollut tänään jo useampi parkumisaloitus kouluruuasta. Eli otetaan kokonaan pois ilmainen kouluruoka niin ei tarvitse itkeä. Helppo säästökohde. 

Miksi nykyisin ei ole oppilaskunnan ylläpitäimiä kioskeja, joista saa ostaa välipalaa? Toimivat oikein hyvin 90-luvulla, kun olin koulussa. Ei ollut ikinä nälkä koulupäivän aikana. 

Jos kouluruoat suositeltaisiin äärimmäistä energiankulutusta vastaaviksi, että mietipä millaisia turboahdettuja lapsia meillä pian olisi kaikki.

Jos on vielä kasvupyrähdys päällä niin on, terkun kokemusta on, omalla paljon urheilevalla teinillä todettiin vakava anemia just. Ei siinä auta kun syödä heti kotiin tultua tai jos menee koulusta suoraan treeneihin, siellä matkalla ihan kunnon lämmin ruoka ja sit kotona vielä illalla yksi. Eli siis kolme "lämmintä" (voihan toi olla joskus vaikka 25 palaa sushia, mutta ymmärtänet ajatuksen) ruokaa, aamiainen ja iltapala. Se koulun ruuan energiamäärä on nykyään laskettu niiden ylipainoisten sohvaperunoiden mukaan. Olisi edes kunnon maitoa tarjolla, mutta ei, rasvatonta ihan joka paikassa. 

Vierailija kirjoitti:

Miksi nykyisin ei ole oppilaskunnan ylläpitäimiä kioskeja, joista saa ostaa välipalaa? Toimivat oikein hyvin 90-luvulla, kun olin koulussa. Ei ollut ikinä nälkä koulupäivän aikana. 

Yleensä ei ole. Pari viikkoa vuodesta saattaa saada mokkapaloja ja sipsejä valtavalla hinnalla. 

Se riittää koulupäivän aktiviteetteihin. Jos koulun jälkeen harrastaa jotain aktiivista niin voi syödä kotona lisää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi nykyisin ei ole oppilaskunnan ylläpitäimiä kioskeja, joista saa ostaa välipalaa? Toimivat oikein hyvin 90-luvulla, kun olin koulussa. Ei ollut ikinä nälkä koulupäivän aikana. 

Yleensä ei ole. Pari viikkoa vuodesta saattaa saada mokkapaloja ja sipsejä valtavalla hinnalla. 

Kysyttiin MIKSI ei ole? Nykylapset liian laiskoja velliperseitä hoitamaan edes pientä vastuutehtävää?

Mitenköhän ennen riitti ihan normaalikokoinen ateria (esim. 3 lihapullaan, perunoita ja kastike) eikä tarvinut 10 kertaa päivässä vetää jotain mättöannosta? Ei, vaikka pelattiin pihalätkää jne. kaiket illat. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi nykyisin ei ole oppilaskunnan ylläpitäimiä kioskeja, joista saa ostaa välipalaa? Toimivat oikein hyvin 90-luvulla, kun olin koulussa. Ei ollut ikinä nälkä koulupäivän aikana. 

Yleensä ei ole. Pari viikkoa vuodesta saattaa saada mokkapaloja ja sipsejä valtavalla hinnalla. 

Kysyttiin MIKSI ei ole? Nykylapset liian laiskoja velliperseitä hoitamaan edes pientä vastuutehtävää?

Se olisi liikaa vaivaa opettajille valvoa toimintaa kuten laki vaatii, joten se kielletään kokonaan. 

Vierailija kirjoitti:

Mun lapsi on alakouluikäinen eikä harrasta kuvataidekoulua kummempaa, mutta silti tuntuu, että kouluruoka ei riitä pitämään nälkää koulupäivän ajan, vaikka kunnollinen aamupala syödään kotona.

Lapsi kertoo usein, että lihapullia sai ottaa neljä, tai kalapuikkoja kaksi, ei nuo määrät riitä kasvaville lapsille. 

Meillä saa kyllä kotona riittävästi ruokaa, mutta huolestuttaa lapset, joiden ainoa lämmin ateria on kouluruoka.

Riittävä ja ravitseva ruoka on tosi tärkeää lapsille, joten maksaisin mielelläni ruokamaksua jos sillä saisi varmuudella ravitsevaa ruokaa riittävästi. Nirsoilu on asia erikseen, mutta ei ihme jos kahdella kalapuikolla on huutava nälkä iltapäivällä.

Urheileva nuoriso on sitten vielä asia erikseen, nehän tarvitsevat puolikkaan hirven per päivä, joten pari kalapuikkoa menee ihan pieraisuun.

Surkeaksi on mennyt ajat 80-luvun pikkukoulun keittäjän ajoista.

Kyllä niitä lihapullia ja kalapuikkoja enemmän saa ottaa, kun hakee lisää. Ne rajoitukset on siksi, että jos niitä ei ole, niin jotkut syövät niitä 20-30 kappaletta, ja jotkut jäävät ilman. Sen ruoan kun on tarkoitus olla vaikka kaksi perunaa, kaksi kalapuikkoa, kastiketta ja vihanneksia ja salaattia, sekä vielä leipää ja maitoa tai piimää. Kyllä tuolla luulisi alakoululaisen vatsan täyttyvän, yläkoulussa rajoitetutkin määrät kun ovat isompia. Ja vielä varsinkin jos hakee samanlaisen satsin lisää, niin aikamoisesta ruokamäärästä on kyse. Onhan se selvä, että nälkä jää, jos syö vain sen kaksi kalapuikkoa, eikä mitään muuta.