Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kouluruoka on liian kevyttä kilpa-urheilevalle murrosikäiselle
05.03.2024 |
Ongelma otsikossa. Nuorella on nukkuessaankin kova kulutus päällä, pitäisi jaksaa harrastaa ja viettää aikaa kavereiden kanssa ja ajanviettokin on yleensä jotain urheiluun liittyvää.
Koulun ruoat täyttävät tuonikäisellä pleikkarinpelaajan tarpeet, aamupalaksikaan ei voi syödä 3/4 pakettia paahtoleipää ja litran purkkia jogurttia ja paahtaa ovesta ulos joku hedelmä kädessä.
Ruokalistasta näen mitä kulloinkin on päivän ruokana ja osaan varautua että ne Tupperwaret voi työntää vaan mikroon koska nälkä koulun jälkeen voi olla hirvittävä. Onko oikein että rohmutaan tolkuton aamupala, koulussa parasta on porkkanaraaste ja taas päivän jälkeen tankataan kaksi tuntia ennen treenejä kuin ei olisi saatu kokopäivänä ruokaa.
Pyrin tekemään Isoja pirtelöitä joissa on lisäkaloreita- ja proteiineja koska näinkään tämä ei toimi.
terv. eväät kouluun?
Kommentit (107)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nukkuessa kulutus on n. 40 kcal/tunti, siihen eivät päivän treenit tai muutkaan urheilut vaikuta.
Ap tarjoaa aamupalaksi höttöstä paahtoleipää ja jugurttia ("ei voi syödä 3/4 paketista ja litraa jugurttia"). Just joo, kannattaa kattoo vessan peiliin ja valittaa vasta sitten kouluruuasta.
AAMIAINEN ON PÄIVÄN TÄRKEIN ATERIA. Ja se on perheen vastuulla, ei koulun. Kouluateria on vain 1/5 päivittäisestä ravinnonsaannista.
Tiedoksi muuten, nälkään ei Suomessa nykypäivänä kuole kukaan.
On tyhmää naukua "ilmaisesta" edusta, kouluruoka ei ole itsestäänselvyys esim. USA:ssa koululaiset pärjäävät leipä/hedelmä/suklaapatukka-linjalla, Saksassa ja taitaa olla Ranskassakin parin tunnin ruokatunti, jolloin käydään kotona syömässä, näin ainakin aikaisemmin, nykytilannetta en tiedä.
Briteissä kouluruoka on ranskalaisia, sipsejä, pizzaa
Briteissä ilmainen kouluruoka tuli vasta 10 vuotta sitten alaluokille 4 - 6 vuotiaille, esim. Jamie Oliver on kyllä yrittänyt vaikuttaa sen laatuun opastamalla miten samalla määrärahalla saadaan terveellistä ruokaa.
Fish & ships on tyypillistä brittien roskaruokaa, toivottavasti sitä ei enää kouluissa tarjoilla, ainakaan pääsääntöisesti.
Suomessa nousisi kauhea haloo, jos 4 vuotiaat pistettäisiin kouluun, vaikka eka luokat olisivatkin enemmän "varhaiskasvatusta" kuin koulunkäyntiä sanan varsinaisessa merkityksessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Totta ap, urheileva nuoreni tulee joka päivä nälkää näkevänä koulusta. Kouluruoka ei ole mitenkään ravinnerikasta vaan p a s k a a.
Housussas on paakaa. Tulispa pula-aika.
Jep. Kun on tarpeeksi nälkä silloin syödään ihan mitä tahansa. Tulispa nälkävuodet.
Vierailija kirjoitti:
Ei asia voi mennä niin että sen kouluaterian jälkeen mennään vaatenaulakoille pupeltamaan sitä mitä evääksi on. Luokassa ei saa syödä, ruokalaan ei saa omia eväitä kontaminaatioriskin takia viedä, koulualueelta ei saa poistua päivän aikana vaikka kotiin on 500m ja ruokatunnilla ehtisi hyvin käydä kotona syömässä.
Ivan sijaan, miten itse järjestäisit asian käytännön tasolla?
Tuo nyt on melkoista puppua! Iso osa yläkoululaisista jättää kouluruoan syömättä ja mättää kaupasta ostettua mässyä (karkki, sipsi, lihapiirakat). Mitenkähän se heiltä onnistuu?
Koko koulu ei voi pyöriä sun penskan ympärillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koululounaan tarkoitus on varmaan, että opiskelija jaksaa sen voimalla koulupäivän, ei sillä oo tarkoitus koko päivän energiantarvetta kattaa.
Ei nää v a j a k i t tajua. Kaikki pitäisi tehdä koulun valmiiksi ja mitään vastuuta ei ole lapsen maailmaan porsineella äidillä. Samaa huutoa saa kuulla opettajana, kun en nyt mitenkään pystynyt ajatuksen voimalla tietämään, että Eino-Islaa ei saa laittaa ikkunan viereen istumaan, koska sen kurkku tulee kipeäksi ja Juuse-Emilialle tulee paha olo jos se näkee punaista väriä jne. jne. Tätä on Wilma täynnä joka päivä. Ja sitten ihmetellään, miksi opettajat vaihtavat alaa.
Tämä!!
On se kumma kun mammeleiden pitää olla joka pikku asiasta nillittämässä. Laita eväät mukaan jos penska ei pärjää paria tuntia syömättä.
Alue: Aihe vapaa
Briteissä kouluruoka on ranskalaisia, sipsejä, pizzaa jne. Ei puhtettakaan että tarjolla olisi kasviksia tai edes jotain ns. oikeaa ruokaa, kuten vaikka kalakeittoa.