Kokemuksia kellään noista Melatoniini pillereistä. Auttaako.

Vierailija kirjoitti:

Reseptillä saa vahvempaa melatoniinia jos vapaat ei auta.

Ja jos ei nekään auta niin sitte jotain muuta.

Melatoniini ei tehny mulle yhtään mitään, 1-10mg ( lääkärin ohjeen mukaisesti) kokeilin,pitkiäkin aikoja .

Jo edesmennyt isäni kokeili melatoniinia. Ei tykännyt; väitti että siitä tuli unia, ja niitä hän ei halunnut nähdä.

Kyllä auttaa ainakin mua, melatoni ns. luomuaine ja hyvin voit kokeilla. Ja paljon halvempiakin kuin reseptilääkkeet. Ihan ruokakaupan melatonia olen käyttänyt, turha lihottaa apteekkareita.

Ei auttanut, mutta nukahtamislääkkeet auttavat.

Vierailija kirjoitti:

Miksi ette googlaa, vaan arvuuttelette täällä?

Se googlehaku johti tänne...

Vierailija kirjoitti:

Kyllä auttaa ainakin mua, melatoni ns. luomuaine ja hyvin voit kokeilla. Ja paljon halvempiakin kuin reseptilääkkeet. Ihan ruokakaupan melatonia olen käyttänyt, turha lihottaa apteekkareita.

Enpä tiennyt, että kaupastakin saa.

Mulla niiden vaikutus vaihtelee, joskus tuntuu toimivan ja joskus ei. Kerran otin vahingossa aamulla, kun oli tarkoitus ottaa d-vitamiini, ja ihmettelin kesken työpäivän miksi väsyttää ja ajatukset ei toimi. Huomasin sitten jälkeenpäin tuon erehdyksen, joten tuo todistaa että niillä jokin vaikutus on.

Vierailija kirjoitti:

Auttoi  minua.   Illasta  hyvissä ajoin  valot  himmeälle, 'äly "laitteet  poissa.                        Kahvia  vaan  aamulla-   Kuppi  ehkä  iltapäivällä,  Iltapalalle  kaurapuuroa ja  banaania..  leppoisaa  ulkoilua  vaan  illan  puolella.

 

 

 

Mihin tuossa enää pilleriä tarvitaan?

Ei mulla ainakaan auta. Reseptillä saatavaa olen kokeillut. 
Noilla muuten jonkin tutkimuksen mukaan on pitkässä juoksussa haittavaikutuksia. 

Vierailija kirjoitti:

Ei mulla ainakaan auta. Reseptillä saatavaa olen kokeillut. 
Noilla muuten jonkin tutkimuksen mukaan on pitkässä juoksussa haittavaikutuksia. 

Minkälaisia?

Eipä mullakaan auttaneet. Reseptillä sain, ei mitään vaikutusta.