Lue keskustelun säännöt.
Ruokailut raskaana
Kommentit (91)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
Suomeen syntyy koko ajan sairaampia ja mielenterveysongelmaisempia lapsia johtuen huonoista elintavoista.
Eli sinulla ei ole kokemusta tai mitään tietoa raskauspahoinvoinnista. Sinun äitisi taisi lohtusyödä, jos sinua on uskominen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi hyvänen aika mitä kommentteja, onkohan tullut yhtäkään järkevää tähänkään ketjuun. Tottakai tuo ruokarytmi on ok! Sitähän suositellaan viittä ateriaa päivässä ihan kaikille, tuossa on kuusi niin eipä se paljoa poikkea. Itse söin alkuraskaudessa noin kahden tunnin välein, koska muuten tuli niin huono olo. Kolme raskautta takana eikä yhtään liikakiloja ole jäänyt mistään, vaikka aina olen syönyt juuri niinkuin on hyvältä tuntunut, välillä tosi paljonkin. Ja normaalikokoisia, terveitä vauvoja syntynyt.
Ja nuo opamoxit... Ensin kaikki öyhöttää miten vaarallista unettomuus on ja miten sinun pitää heti hoitaa se kuntoon, ja sitten kun kerrot käyneesi lääkärillä asiasta ja saaneesi lääkkeet niin sinuun suhtaudutaan jonain vastuuttomana narkkimammana, koittakaa nyt päättää! Palstalaisten mielestä sinun pitäisi saada unettomuutesi hoidettua tietysti kamomillateellä ja liikunnalla, sekä tahdonvoimalla. Eiköhän se lääkäri osannut tilanteesi arvioida ja todeta, että nyt on pienempi paha tässä tilanteessa ottaa vähän opamoxia kuin valvoa kaikki yöt. Ja minustahan ihan asiallisesti sinä asiaan suhtaudut, yrität ensin pärjätä ilman ja sitten myöhemmin otat sen verran, kuin tarve vaatii. Voihan sitä kokeilla vaikka puolikasta, eikä ehkä joka ilta tarvitse ottaa. Itsellenikin määrättiin opamoxit ensimmäisessä raskaudessa, hyödyt katsottiin suuremmiksi kuin haitat. En sitten tosin loppujen lopuksi joutunut käyttämään kun ihan parina kertana. Niin se vaan joskus menee, aina ei voi kaikki mennä elämässä täydellisesti vaan täytyy valita kahdesta pahasta vähemmän paha.
Tsemppiä raskauteen! Se ei ole helppo matka, tiedän tämänkin hetkisestä kokemuksesta kun parhaillaan vauvaa odottelen syntyväksi. Mutta palkinto odottaa lopussa Onnea tulevasta vauvasta. Äläkä lue tätä palstaa tämän enempää, täältä saa vain pahan mielen. Oikeassa elämässä kohtaa onneksi normaalimpia, maalaisjärkisempiä ja empaattisempia ihmisiä kuin täällä😉
Vierailija kirjoitti:
Älä kuuntele mitään epämääräisiä nettikeskustelujen ohjeita silloin kun kyseessä on reseptilääkkeiden käyttö!!!!
Keskustele lääkärin kanssa ja usko ammattilaisia.
Suomalainen ammattilainen on mestari kirjoittamaan reseptejä. Vajaa 5 min vastaanotolla, resepti käteen ja pufff kaikki ongelmat katoaa ja aika heittä hight five. Joka toinen vetää mielialalääkkeitä ja suomalaiset ovat maailman onnellisin kansa.
En lukenut ketjua, mutta annan silti yhden neuvon: älä kysy neuvoa täältä.
Vierailija kirjoitti:
En lukenut ketjua, mutta annan silti yhden neuvon: älä kysy neuvoa täältä.
Kysy, mutta suodata. Ap itse valitsi nyt tämän keskusten suunnan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi hyvänen aika mitä kommentteja, onkohan tullut yhtäkään järkevää tähänkään ketjuun. Tottakai tuo ruokarytmi on ok! Sitähän suositellaan viittä ateriaa päivässä ihan kaikille, tuossa on kuusi niin eipä se paljoa poikkea. Itse söin alkuraskaudessa noin kahden tunnin välein, koska muuten tuli niin huono olo. Kolme raskautta takana eikä yhtään liikakiloja ole jäänyt mistään, vaikka aina olen syönyt juuri niinkuin on hyvältä tuntunut, välillä tosi paljonkin. Ja normaalikokoisia, terveitä vauvoja syntynyt.
Ja nuo opamoxit... Ensin kaikki öyhöttää miten vaarallista unettomuus on ja miten sinun pitää heti hoitaa se kuntoon, ja sitten kun kerrot käyneesi lääkärillä asiasta ja saaneesi lääkkeet niin sinuun suhtaudutaan jonain vastuuttomana narkkimammana, koittakaa nyt päättää! Palstalaisten mielestä sinun pitäisi saada unettomuutesi hoidettua tietysti kamomillateellä ja liikunnalla, sekä tahdonvoimalla. Eiköhän se lääkär
Unettomuutta voi hoitaa ilman lääkkeitäkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En lukenut ketjua, mutta annan silti yhden neuvon: älä kysy neuvoa täältä.
Kysy, mutta suodata. Ap itse valitsi nyt tämän keskusten suunnan.
Hän ei ole esim vastannut ruokaan liittyviin kysymyksin. Sama logiikkaa käyttäen. Älä vastaa täällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi hyvänen aika mitä kommentteja, onkohan tullut yhtäkään järkevää tähänkään ketjuun. Tottakai tuo ruokarytmi on ok! Sitähän suositellaan viittä ateriaa päivässä ihan kaikille, tuossa on kuusi niin eipä se paljoa poikkea. Itse söin alkuraskaudessa noin kahden tunnin välein, koska muuten tuli niin huono olo. Kolme raskautta takana eikä yhtään liikakiloja ole jäänyt mistään, vaikka aina olen syönyt juuri niinkuin on hyvältä tuntunut, välillä tosi paljonkin. Ja normaalikokoisia, terveitä vauvoja syntynyt.
Ja nuo opamoxit... Ensin kaikki öyhöttää miten vaarallista unettomuus on ja miten sinun pitää heti hoitaa se kuntoon, ja sitten kun kerrot käyneesi lääkärillä asiasta ja saaneesi lääkkeet niin sinuun suhtaudutaan jonain vastuuttomana narkkimammana, koittakaa nyt päättää! Palstalaisten mielestä sinun pitäisi saada unettomuutesi hoidettua tietysti kamomillateellä ja liikunnalla, sekä tahdonvoimalla. Eiköhän se lääkär
Kiitos sinulle, ainoa todella järkevä vastaus :) (no oli siellä ehkä muutama muukin). Mutta eihän tällä palstalla muu ole mahdollista kuin syödä väärin, liikkua väärin ja nukkua väärin 😅
Ja tarkoitus olisi siis syödä esim kerran viikkoon tuollainen lääke, monesti se unettomuuskierre voi katketa ihan vaan kun saa yhden yön nukuttua paremmin. Lisäksi koetan yritän parhaani mukaan olla stressaamatta tuosta unesta. Tuo 4 h:kin on tyhjää parempi! Mutta ehkä siitä on väkisin vähän stressiä tullut kun niin tarkkaan tuntuu aina yöllä herättävän.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi hyvänen aika mitä kommentteja, onkohan tullut yhtäkään järkevää tähänkään ketjuun. Tottakai tuo ruokarytmi on ok! Sitähän suositellaan viittä ateriaa päivässä ihan kaikille, tuossa on kuusi niin eipä se paljoa poikkea. Itse söin alkuraskaudessa noin kahden tunnin välein, koska muuten tuli niin huono olo. Kolme raskautta takana eikä yhtään liikakiloja ole jäänyt mistään, vaikka aina olen syönyt juuri niinkuin on hyvältä tuntunut, välillä tosi paljonkin. Ja normaalikokoisia, terveitä vauvoja syntynyt.
Ja nuo opamoxit... Ensin kaikki öyhöttää miten vaarallista unettomuus on ja miten sinun pitää heti hoitaa se kuntoon, ja sitten kun kerrot käyneesi lääkärillä asiasta ja saaneesi lääkkeet niin sinuun suhtaudutaan jonain vastuuttomana narkkimammana, koittakaa nyt päättää! Palstalaisten mielestä sinun pitäisi saada unettomuutesi hoidettua tietysti kamomillateellä ja liiku
Niin, sitähän juuri sanoin että täällä ollaan sitä mieltä että kyllä se liikunnalla ja kamomillateellä helpottaa. Ehkä näitä on jo kokeiltu, kun kerta lääkäriin asti menty? Onko mahdotonta ajatella että AP on voinut osata itsekin ajatella näitä asioita ja lääkärikin varmasti kartoittanut tilannetta, että onko jotain tehtävissä ilman lääkkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
Suomeen syntyy koko ajan sairaampia ja mielenterveysongelmaisempia lapsia johtuen huonoista elintavoista.
Eli sinulla ei
Olen elänyt läpi kaksi raskauspahoinvointia. Kaikista raskauden ns sivuvaikutuksista ei pidä päästä eroon vaan niiden kanssa voi myös oppia elämään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi hyvänen aika mitä kommentteja, onkohan tullut yhtäkään järkevää tähänkään ketjuun. Tottakai tuo ruokarytmi on ok! Sitähän suositellaan viittä ateriaa päivässä ihan kaikille, tuossa on kuusi niin eipä se paljoa poikkea. Itse söin alkuraskaudessa noin kahden tunnin välein, koska muuten tuli niin huono olo. Kolme raskautta takana eikä yhtään liikakiloja ole jäänyt mistään, vaikka aina olen syönyt juuri niinkuin on hyvältä tuntunut, välillä tosi paljonkin. Ja normaalikokoisia, terveitä vauvoja syntynyt.
Ja nuo opamoxit... Ensin kaikki öyhöttää miten vaarallista unettomuus on ja miten sinun pitää heti hoitaa se kuntoon, ja sitten kun kerrot käyneesi lääkärillä asiasta ja saaneesi lääkkeet niin sinuun suhtaudutaan jonain vastuuttomana narkkimammana, koittakaa nyt päättää! Palstalaisten mielestä sinun pitäisi saada unettomuutesi hoidettua tietysti kamomillateellä ja liiku
Ensimmäinen, toinen, kolmas, neljäs, jne ei siitä haittaa ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
Suomeen syntyy koko ajan sairaampia ja mielenterveysongelmaisempia lapsia johtuen huonoista elintav
Hohhoh. Kannattaa nyt vaan huolehtia niistä omista mt-ongelmista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
Suomeen syntyy koko ajan sairaampia ja mielente
Suomalaisten lasten kasvaneet mielenterveysongelmat, häiriökäyttytyminen, jne on silkkaa mielikuvitusta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
Suomeen syntyy koko ajan sairaampia ja mielenterveysongelmaisempia lapsia johtuen huonoista elintav
Täytyy sanoa, että fyysistä työtä tehdessäni TODELLAKIN yritin kaikkeni, ettei raskauspahoinvointi vaivaa. Pienet välipalat auttoivat kummasti uskot sitä tai et. Onneksi pahoinvointi ei ollut niin hurjaa, että olisi lääkitys pitänyt aloittaa, mutta tämäkin on mahdollista ja täysin hyväksyttävää ja normaalia, jos meinaa jatkaa normaalia elämää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
JJa sitä aiheuttaa sinusta se, että äiti syö vähän eekstraa helpottaakseen huonoa oloa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa.
Ylipaino ja mielenterveysongelmat kuuluvat vahvasti yhteen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa olo
Ihminen on kokonaisuus ja kaikki vaikuttaa kaikkeen. Aivojen kehitys kohdussa on niin huimaa, että se vaikuttaa koko lapsen loppuelämään.
Lääkärin mukaan untakin tärkeämpää on levon laatu. Sama pätee ruokaan, laatu ei määrä. On totta ettei ap ole kertonut kuin pyrkivänsä syövän terveellisesti. Ruokavalio vaikuttaa myös siihen uneen.
Miksi ponnistella, kun lääkkeistä saa nopean avun.
Itse käytin Opamoxia useamman vuoden putkeen pienellä annoksella 3-5 kertaa viikossa. Lomat ja viikonloput olin kokonaan ilman. Kun jätin ehkäisyn pois, lopetin käytön kokonaan ja olen huomannut että ihan hyvin olen pärjännyt ilmankin. Ei tulis mieleenkään raskaana ottaa yhtään mitään vaikka välillä vähän ahdistaakin.
Itse otin Opamoxia aamuisin, jotta selvisin työpäivästä ilman paniikkioireita. Mielestäni se kyllä heikensi unenlaatua, vaikken siis koskaan iltaisin ottanut.
Alkuraskaudessa minäkin heräilin öisin ja saatoin valvoa tunnin ja sitten nukahdin uudestaan. Nyt keskiraskaudessa nukun paremmin.
En syö myöskään maksalaatikkoa tai muitakaan kiellettyjä "aineita". 😂