Ruokailut raskaana
Kommentit (91)
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
Vierailija kirjoitti:
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Unihäiriöitä, oikeastaan nukun vaan 4 h yössä.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.
Missä 13.17 ruokailu??? Haluatko että vauvasi kuolee?! Tein nettivinkin ja huoli-ilmoituksen.
Vierailija kirjoitti:
Missä 13.17 ruokailu??? Haluatko että vauvasi kuolee?! Tein nettivinkin ja huoli-ilmoituksen.
Kaikki ne lapsia tekeekin. Sairasta, että jotkut äidit laiminlyövät syntymättömän lapsensa terveyden näin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Unihäiriöitä, oikeastaan nukun vaan 4 h yössä.
ap
Olisiko se kannattanut hoitaa ensin kuntoon ja sitten vasta hankkiutua raskaaksi? Tuo on lapselle huomattavasti suurempi riski kuin joku ruokailurytmi. Ja mistä olet saanut sen käsityksen, että raskaana olessa pitää koko ajan mussuttaa jotakin?
Ei niin mitään merkitystä, mutta tottakai voit syödä tuolla tavalla. Antaa mennä vaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Unihäiriöitä, oikeastaan nukun vaan 4 h yössä.
ap
Se on ihan miljoona kertaa isompi ongelma kuin ruokailurytmi. Uni on tosi tärkeää. Ihan turha hifistellä ruoka-aikojen kanssa jos unirytmi on se todellinen ongelma.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ehdit syömään noin usein?
En kyllä töissä ehdikään. Aiemmin on mennyt 5.30, 11, 17, 20.30. Nyt yritän muuttaa 5.30,11,14-15,17-18,20.30
Tänään vapaapäivä niin syön yllä olevan mukaan.
ap
Miksi?
En oikein ole varma, sellainen etova ja paha olo on koko ajan. Ruokailut auttaa siihen.
Eli lohtusyöt. Naiset on luotu kestämään myös sitä epämukavaa oloa. Koko ajan ei pidäkään olla kiva olo.
Suomeen syntyy koko ajan sairaampia ja mielenterveysongelmaisempia lapsia johtuen huonoista elintavoista.
Vierailija kirjoitti:
Ei niin mitään merkitystä, mutta tottakai voit syödä tuolla tavalla. Antaa mennä vaan.
No, se vähän riippuu siitä mitä ap syö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Unihäiriöitä, oikeastaan nukun vaan 4 h yössä.
ap
Olisiko se kannattanut hoitaa ensin kuntoon ja sitten vasta hankkiutua raskaaksi? Tuo on lapselle huomattavasti suurempi riski kuin joku ruokailurytmi. Ja mistä olet saanut sen käsityksen, että raskaana olessa pitää koko ajan mussuttaa jotakin?
Unihäiriöt tulivat raskaudesta 🤦🏻
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Unihäiriöitä, oikeastaan nukun vaan 4 h yössä.
ap
Olisiko se kannattanut hoitaa ensin kuntoon ja sitten vasta hankkiutua raskaaksi? Tuo on lapselle huomattavasti suurempi riski kuin joku ruokailurytmi. Ja mistä olet saanut sen käsityksen, että raskaana olessa pitää koko ajan mussuttaa jotakin?
Se lapsi pitää laittaa kaiken edelle jo ennen sitä raskautta, jos siihen ei ole valmis lasta ei pidä tehdä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei niin mitään merkitystä, mutta tottakai voit syödä tuolla tavalla. Antaa mennä vaan.
No, se vähän riippuu siitä mitä ap syö.
Yritän syödä todella terveellisesti, kasviksia joka aterialla.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä 13.17 ruokailu??? Haluatko että vauvasi kuolee?! Tein nettivinkin ja huoli-ilmoituksen.
Kaikki ne lapsia tekeekin. Sairasta, että jotkut äidit laiminlyövät syntymättömän lapsensa terveyden näin.
Jotkut tulevat tänne ihan vain trollaamaan tai sitten eivät välitä paskan vertaa lapsensa kehityksestä. Provo toivottavasti. Älä huomioi enempää.
Ruokailu ja uni päin persettä, mites se liikunta? Et jaksa sitäkään?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei niin mitään merkitystä, mutta tottakai voit syödä tuolla tavalla. Antaa mennä vaan.
No, se vähän riippuu siitä mitä ap syö.
Yritän syödä todella terveellisesti, kasviksia joka aterialla.
ap
Yrität? Se että syöt kasviksia ei vielä kerro mitään siitä mikä on sinun mielikuva terveellisestä.
Vierailija kirjoitti:
Kun on raskaana ei tarvitse syödä kahden edestä. Raskaana ollessaan tarvitsee vain 200300 kaloria ns ylimääräistä.
Eli jätät nyt 5.30 ja 20.30 ruokailu pois. Miksi hitossa edes herään noin aikaisin? Ruokavalion, liikunta ja lepo.
Älä jätä iltapalaa pois. Hitto mikä neuvo.
Miten ehdit syömään noin usein?