Kuinka montaa eri kasvista, marjaa tai hedelmää olet syönyt viimeisen viikon aikana? Saatko yli 20 eriä?
Mitä kasviksia on tullut syötyä? Tuleeko 20 erilaista helposti vai onko työn takana?
Kommentit (190)
Omena, banaani, kiivi, päärynä, punajuuri, porkkana, palsternakka, juuriselleri, varsiselleri, lehtikaali, parsakaali, kukkakaali, purjo, keltasipuli, punasipuli, valkosipuli, punainen paprika, herne, vihreä papu, kidneypapu, jäävuorisalaatti, persilja, kurkku, luumutomaatti, mustikka, mustaherukka, karpalo, cashewpähkinä, pistaasipähkinä, saksanpähkinä, parapähkinä, chiansiemen.
Myös perunaa, bataattia, maissia, kauraa, ruista ja riisiä olen syönyt, mutta niitä ei kai kasviksiin yleensä lasketa.
Parisenkymmentä kasvista tulee kyllä tosi helposti viikossa.
Salaatti, tomaatti, kurkku, paprika, sipuli(eri lajeha), valkosipuli, porkkana, vihreä papu, parsakaali, kesäkurpitsa, bataatti, peruna, banaani, mustikka, herukkasekoitus, puolukka, mandariini, kiwi, sitruuna, punaiset linssit, oliivi
Katotaas. Mustikka, puolukka, omena, päärynä, veriappelsiini, banaani, valkokaali, porkkana, tomaatti, kurkku, punajuuri, maustekurkku, peruna, sipuli, valkosipuli, viinirypäle, sokeriherne, jäävuorisalaatti, kukkakaali, parsakaali. 20 tuli täyteen. Lasketaanko kantarelli kasviksiin?
Hauska aloitus. Hmm, mietitäänpä.
Porkkana, bataatti, keltasipuli, valkosipuli, punasipuli, punakaali, valkokaali, selleri, rucola, basilika, tuore tilli, tuore chili
Omena, banaani, luumu, viinirypäle, Veriappelsiini, mandariini, avocado, sitruuna
Salaatti, tomaatti, kurkku, paprika, kesäkurpitsa, munakoiso, pakasteherne, pakaste parsakaali ja pakaste kukkakaali, pakaste maissi
Puolukka, mustikka, muita marjoja ei ole viimeisen viikon aikana tullutkaan syötyä. Söin kyllä itsetehtyä lakkahilloa eli sanotaan vielä lakka. Mansikoita, mustaherukoita, vadelmia ja punaherukoita syön myös silloin tällöin, mutta ei osunut viikon ajalle.
Kyllähän näitä riittää. Kasvikset, marjat ja hedelmät Best!
Ananas, tyrni, mango, mansikka, mustaherukka, mustikka, mandariini, klementtiini, omena, banaani, avokado, salaatti, kurkku, sipuli, valkosipuli, viinirypäle, paprika, jalapeno
Kyllä mulla tulee ihan helposti. Oon niin hulluna kasviksiin. Yleensä teen jotain kasvishöystöä, esimerkiksi wok-vihanneksia ja riisiä, sitten vielä vihersalaattia lautasen pohjalle niin siinä on jo yhdellä lautasella melkoinen määrä eri rehuja.
Lisään edelliseen. Unohdin että söin tänään myös punajuurta!
Unohdin kimchin jossa porkkanaa, kiinankaalia ja retikkaa, eli 20 tuli viikon aikana täyteen.
mansikka, mustikka, puolukka, tyrni, omena, appelsiini, banaani, tomaatti, paprika, peruna, porkkana, punajuuri, sipuli, parsakaali (kaali ja kukkakaali), fenkoli, herneet (hernekeittoherne, vihreä herne), papuja (vihreitä papuja, purkkipapuja), linssejä,
pähkinöitä (saksanpähkinä, pekaanipähkinä) ja sieniä (herkkusieni ja kantarelli).
Sitten olis vielä kapris, oliivi, valkosipuli ja mausteyrtit, mutta määrät on pieniä
Sipuli, valkosipuli, porkkana, tomaatti, kurkku, herne, kyssäkaali, nokkonen, kuusenkerkkä, mustikka, mansikka, mustaherukka, punaherukka, puolukka, banaani. 15. En kyllä muista ihan viikon taakse...