Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ostin tänään ruskeita papuja 4 x paketti 1€ Prismasta. Yksi pakkaus painaa 380g ja papuja on 230g. Kai tosta päivän proteiineja saa ja hinta tosiaan 0,25€. Ajattelin lisätä tomaattimurskan 0,35€ ja nahistuneelta kasvikset jääkaapista ja pyöräyttää keiton 3 päivälle. Lisään vähän vehnäjauhoa saostuttamaan keiton niin tulee paksua. Vähän maitoa ja vettä joukkoon ja jotain mausteita kaapin pohjalta. Suolaa ja chilijauhetta ainakin. Joku 0,10€ keittoannos. On siis olemassa myös halpoja ruokia.

Olikohan tämä jokin paikallinen tarjous? Meidän Prismassa saa vain uneksia pavuista tuohon hintaan, maksaa halvimmatkin kolminkertaisesti. 

Meillä oli Jyväskylässä tuo hinta myös. Oli päiväys menossa syyskuussa.

Tää oli ihan Espoossa.

Ai, että IHAN Espoossa 😂

Nyt menen Raptori-ketjusta hetkeksi pois käymään ilta-alessa, koska siellä alettiin puhua minusta Einari-transuna eli pahasti siellä on sokeritasapaino ja ihmiskuva heilahtanut kanssakirjoittajalla ;DDDD

-winner-

Uuuuu, halpoja papuja... Jos ehdin, niin menen huomenna katsomaan tietenkin!

Pavut on perusruokaa monessa maassa, Suomessa vähän sivuraiteella. Ameriikantutuilla pavut+riisi on vähän kuin nistipadan vastine. Mac'n cheese on sitten about makaronilaatikon vastine. Mut siis noissa kaikissa ne käyttää paljon mausteita, ei mitään haljua suola+pippuri. Mä tykkään pavuista, mutta ihan kaikki meidän perheessä ei voi syödä niitä suuria määriä, joten ei joka päivä ole papupataa.

Tänään käytiin päivällä miehen siskon luona syömässä. Uusia perunoita, siskonmiehen savustamaa mahtavan makuista lohta, tomaatti+mozzarella-salaattia ja halloumi+vesimelonisalaattia. Jälkkäriksi korvapuusteja. Nam.

Kävin koiran kanssa lenkillä mettässä, keräsin sen verran keltavahveroita, että sain tehtyä pitsaa. Samalla kun lämmitin uunin, niin tein pannukakun. Pitsaa ja pannukakkua riittää huomiseksi (evääksi). Lisäksi pilkoin ison lohkon vesimelonista - taitaa olla viimeinen vesimeloni, jonka ostan tälle kesälle. Loput sienet paistoin voissa pitsan kanssa syötäväksi.

Huomenna... kesäkurpitsalettuja, keitettyjä perunoita ja vihreitä papuja? Kasvimaan pavut ovat alkaneet tuottaa palkoja. Toivon, että saisin muutaman litran pakastimeenkin. Tänä vuonna ei taida pavut ehtiä tuleentumaan, joten niitä "valkosia papuja tomaattikastikkeessa" en omista pavuista saa tehtyä.

Vierailija kirjoitti:

Nyt menen Raptori-ketjusta hetkeksi pois käymään ilta-alessa, koska siellä alettiin puhua minusta Einari-transuna eli pahasti siellä on sokeritasapaino ja ihmiskuva heilahtanut kanssakirjoittajalla ;DDDD

-winner-

Raporttia odotellen. Ehkä Raptoristakin, mutta ostoksista enimmäkseen.

Aamulla kaurapuuroa marjoilla, 30snt?

Loppupäivä kesäretkellä aikuislapsen ja hänen puolisonsa kanssa, tarjosivat ruuat.

-tarinankertoja-

Kukkakaalimieliteko olisi kova, tarjouksia odotellessa...

En usko, että kukaan voi syödä laadukkaasti ja monipuolisesti tuolla rahalla, ellei sitten ole osittain omavaraistalous.

Vanhempani syövät laadukkaasti. Mitään valmiita paitsi ruisleipää eivät osta. Pullatkin äiti leipoo itse. Aina on lihaa, kasviksia, hedelmiä jne. Heillä menee noin 400 Euroa/kk/2hlöä. Vaikea kuvitella, että kaksi eläisi vielä pienemmällä syöden kuitenkin monipuolisesti.

S k e kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt menen Raptori-ketjusta hetkeksi pois käymään ilta-alessa, koska siellä alettiin puhua minusta Einari-transuna eli pahasti siellä on sokeritasapaino ja ihmiskuva heilahtanut kanssakirjoittajalla ;DDDD

-winner-

Raporttia odotellen. Ehkä Raptoristakin, mutta ostoksista enimmäkseen.

Joo, ei ollut kuin pikainen läpikävely kaupassa, banaaneja ostin 1,5 kg/1,60 kg ja 3,5 kg vesimelonin/1,89 kg ja -60%:sinä vain 1l ja 1,75l maidot.

Ei sen kummempia tällä kertaa. Vesimeloni oli kallein hankinta.

-winner-

Vierailija kirjoitti:

En usko, että kukaan voi syödä laadukkaasti ja monipuolisesti tuolla rahalla, ellei sitten ole osittain omavaraistalous.

Vanhempani syövät laadukkaasti. Mitään valmiita paitsi ruisleipää eivät osta. Pullatkin äiti leipoo itse. Aina on lihaa, kasviksia, hedelmiä jne. Heillä menee noin 400 Euroa/kk/2hlöä. Vaikea kuvitella, että kaksi eläisi vielä pienemmällä syöden kuitenkin monipuolisesti.

Täällä on jo useastikin kerrottu, että liha on niitä kalleimpia ruoka-aineita, eikä se oli mitenkään välttämätön osa laadukkaassa syömisessä. Kasvispohjainen ruokavalio voi olla ja usein onkin laadukkaampi ja paljon edullisempi syödä. Jännä, että mainitsit pullat osana laadukasta syömistä... Itse en niitä miellä siihen tarpeelliseksi. Jos katsoo mitä ostaa ja käyttää sitä mitä milloinkin edullisesti saa, niin varmasti saisi tuosta vanhempiesikin ruokalaskusta paljon karsittua. Eikä se tarkoita nälissään oloa tai laadun kärsimistä.

Tässä alehamsterin elokuun ostoksia:

vihreä coleslaw 250 g, katkarapuleipä, kunnon kuoreton nakki 560 g, ruisvarras 240 g, kiovan kana ja muusi, tuorekset salaattisekoitus 160 g, sitruuna-kermajogurtti 500 g, poksis persikkajugurtti 150 g, coop juustosämpylä 240 g, jauheliha senttipitsa, perinteinen meetvursti 120 g, mustajuurikeitto 290 g, jälkiuunipala ohut ruis 240 g. Nämä 60 % yht. 16,78 e.

Leipomopussi 2 e: pasteija, 2 croissant, 4 karjalanpiirakkaa

Tarjous/normaalihinta: meloni n. 4 kg, paprika 300 g, avomaankurkku 792 g, punasipulinippu, hillomarmeladisokeri 330g, tomaatti n. 1,5 kg, sitruuna 180 g, salaattitonnikala öljyssä, yht. 11,87 e. Kaikki yht. 30,65 e.

Aloittelin puutarhamarjojen poimimista - mustia ja punaisia herukoita sekä vihreitä karviaisia, yhteensä kolmisen litraa vasta, kun saisivat olla vielä hieman kypsempiä. Saa nähdä ehtiikö punaherukat kypsyä kunnolla ennen kuin räksät syövät ne. Hilloksihan kyllä käy hieman raaempanakin. Tomaatit olivat alle euron kilo, mutta osa hieman pehmeäkylkisiä eli tein kattilallisen tomaattikeittoa, sekaan yksi tomaattimurska sekä papupurkki. Mummonkurkkuja. Sain myös lahjaksi purkillisen yhtä herkkuani eli anjovistäytteisiä oliiveja, niitä ei ole täällä meidän kaupoissa valikoimissa joten aina kiva kun joku muistaa.

Nuo katkarapuleivät ovat myös herkkuani, mutta on alkanut ärsyttää kun niitä on punalapulla todella usein. Jos herkkua söisi liian usein, menettäisi se arvonsa. Luulen että ne on hyllyssä väärässä paikkaa, lämmitettävien einesten joukossa. Pitäisi olla lähellä valmissalaatteja ja muita kylmänä syötäviä. Tätä tahtia poistuvat valikoimista pian.

Dodii. Koulutaksia leikkiessäni kävin sitten myös kaupoilla. Prismasta todellakin löytyi halppja papuja! Näissäkin oli päiväys 13.9.2025. Liekö jostain SOK:n keskusvarastosta löytynyt unohtunut lavaröykkiö noita papupurkkeja? Se on kuitenkin parasta ennen- päiväys, joten eiköhän noi ehditä syksyn aikana syödä ihan kaikessa rauhassa. (Siis pahvitetroja, ei peltitölkkejä).

K-supermarketista löytyi halpaa lohta (missasin viime viikolla Cittarin tarjouksen), sen saa valmiiksi fileerattuna. Laitoin perkeet uuniin paistumaan (pelkkää suolaa mausteena), saan siitä leivänpäälliset useammaksi päiväksi - tai sitten useammalle syöjälle. Pitää perata ne rippeet, mutta kuitenkin. Fileet laitoin pakastimeen, leikkasin pyrstöpalat erilleen, niin voin tehdä sitten graavilohta, kun sellaista kaivataan.

Ohueksi leikattuja kasslerpihvejä oli punalaputettuna. Ostin sellaisen paketin, teen huomenna siitä jonkun wokin. Texmexiäkin voisi miettiä, kun noita papuja nyt on riittävästi...

Kauppalapulla oli myös leivinjauhetta, mutta sen unohdin - viivasin vahingossa sen yli kun olin ottanut leivinpaperin. No, aina ei voi voittaa. Se siirtyy sitten seuraavalle listalle. Ei se vielä ole loppu, tapanani on ostaa uusi hyvissä ajoin ennenkuin edellinen loppuu (leivinjauheenkin ostan sellaisessa isossa purkissa).

Täälläpäin ei ole paputarjouksia

Taitaa kylläkin olla vielä vähän liian kuuma mutta mähän tekisin tietysti chili con carnea! Noh, syksymmällä sitten.

Mulla ja 10-vuotiaalla pojalla menee suunnilleen 600€ kuukaudessa kauppaan. Mutta kumpikaan meistä ei ole kiinnostunut mistään pavuista. Aina on jääkaapissa lihaa ja kanaa, mutta myös sitä oivariinia ja tabascoa ja Atrian pitsoja. Käytän paljon kermaa ja oikeaa voita jos alan jotain jauhelihakastiketta tekemään. Hedelmiä ei syödä kumpikaan mutta perunaa kyllä syödään. Joskus Närpiön helmitomaatteja. Ja syödään myös karkkia ja sipsiä. Niin joo, eikä juoda vettä ollenkaan. Erikoisjuomia jääkaappi täynnä. Ainoastaan Mehukattia säilytetään huoneenlämmössä. Ei urheilla ollenkaan, joten ei tarvitse laskea mitään kaloreita.

Miksi ihmeessä pitäisi pihistää ruoassa. Säästän toki siinä, etten jaksa vaihtaa autoni ilmastointia tai pestä sitä ikinä. En osta kotiin myöskään huuhteluainetta tai WC-ankkoja. Ei matkustella minnekkään, paitsi kerran elämänsä aikana poika on käynyt Ruotsin-risteilyllä. Ei meillä ole ystäviäkään, kenen kanssa mitään tekisi. Ollaan aika introvertteja sit varmaan. Me nyt ollaan vaan kotona ja syödään ja juodaan mitä halutaan. En ymmärrä miksi siinä olisi mitään pahaa.

Onnistuu jos syö näin päivässä:

Aamupuuro tai leivät lisukkeilla 0,05-0,50€. sama iltapalana.

Jauhelihaa/kanaa/kalapuikkoja/tarjouslohta 100g päivässä on max. 1€

Pasta/peruna/riisi 600g on 0,60€

Kausikasviksia/palastekasviksia 600g on 0,60-1,30€

Hinta päivässä 2,30-3,50€.

Sitten jos alkaa läträtä valmiskastikkeilla tai ostaa jotain mehua joka päivä, niin mennään mönkään. Tietenkin myös halvemmalla voi syödä jos kerää itse mustikat ja sienet ja käy onkimassa. Ja tykkää soijarouheesta tai jaksaa tehdä itse hernekeiton. Ja tyytyy eineslihapulliin, mitkä maksaa 0,30€/100g.

Välillä kannattaa pitää helppoja pihistelypäiviä ja syödä vaikka jotain eineslihapullia keitettyjen perunoiden ja porkkanoiden kanssa, niin sitten seuraavana päivänä voi tehdä vaikka katkarapusalaattia ja juoda sen mehulasillisen. Ei tarvitse jäädä ikinä mistään kokonaan paitsi, kun vähän suunnittelee.

Kaurapuuro on hyvää ja itse poimitut marjat siihen niin avot. Nälkä lähtee ja nautinto on taattu. Ihminen on kyltymätön veijari ja kohtuus kaikessa saa herkutkin sulamaan suussa.

Kampin Pimu kirjoitti:

Täälläpäin ei ole paputarjouksia

Taitaa kylläkin olla vielä vähän liian kuuma mutta mähän tekisin tietysti chili con carnea! Noh, syksymmällä sitten.

Chili con carmea syödään etelän maissa ja Meksikossa ihan joka päivä, vaikka ulkona olisi 35 astetta :D Heillä toki tapana syödä vasta kun aurinko laskee ja päivällä pitää siestaa. Eli ei kannata sitä lounaaksi tehdä rannalle sentään :D Tai siis et kandee syödä se dinneri perheen kanssa vasta vaikka klo 20 ja lapset suoraan siitä nukkumaan, ei mitään puuroa enää sen jälkeen. Amerikassa asuessani niin lapset eivät ikinä syöneet mitään iltapalajogurtteja enää illallisen jälkeen, vaan tuo kunnon illallinen on myöskin päivän viimeinen ateria ennen hampaiden pesuja.

Katkarapusalaatti maksaa itsetehtynä 2,53€. Laskin just tänään. Heitin puolikkaan mamas katkarapu nuudelipaketin 90g turpoamaan, lisäsin valmis 300g salaattisekoituspussista puolet eli 150g kulhoon, jonne lisäsin jäähtyneet nuudelit. Lisäksi otin 50g katkarapuja pakastimesta sulamaan. Yhteensä 2,53€ ja tuli iso annos. Olisin voinut keittää joukkoon myös keitetyn kananmunan, tai lisätä halpis-oliiveja tai lorauttaa päälle öljyä/majoneesia mutta nyt en jaksanut.

Eli on mahdollista syödä vaikka joka päivä katkarapusalaattia, jos päivän toinen ruoka on vaikka itsetehty 0,50€ kasvissosekeitto/kaalikeitto/hernekeitto/pelkkää pastaa tms. Liaäksi tietty puuroa ja leipää aamuin illoin.

Ps. Kaupan valmiissa katkarapusalaateissa on katkarapua 35g

Toi paputarjous ei näy S-kauppojen sovelluksissa, se on vaan siellä Prismoissa sisällä. Jos Kampista pääsisi Pasilaan, niin siellä voisi olla. Toisaalta, kannattaako jonkun muutaman papupurkin takia mennä.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä. Pari kymppiä viikossa jää ruokaan. 5 henkinen perhe. Joka päivä halvinta mitä Lidlistä löytyy. Kalapuikkoja, perunaa, ranuja, puuroa Extrana välillä päiväystuotteita. Kaikki raha menee vuokraan ja autoon. Puoliso ei osallistu näihin vaan panostaa harrastuksiinsa. 

Aha! Ja kauanko meinasit jatkaa tuossa liitossa???

Vierailija kirjoitti:

Kaurapuuro on hyvää ja itse poimitut marjat siihen niin avot. Nälkä lähtee ja nautinto on taattu. Ihminen on kyltymätön veijari ja kohtuus kaikessa saa herkutkin sulamaan suussa.

Normaalilla ihmisellä joo. Mutta sitten on näitä kultanuppuloita, joita ei kiinnostaa harrastaa mitään, ainoastaan tietokonepelit kiinnostaa ja pitsa ja mehu, niin luuletko että alkavat tottelemaan toisia ja syömään puuroja+keräämään mustikoita tai tekemään itsetehtyä kasvisruokaa? Ei ala :D Heidän mielestä voivat vain olla kotona, pelata tietokoneella ja syödä valmisruokaa. Koska heilläkin on kuulemma ihmisoikeudet.

Jännä huomio, että kun olin työelämässä niin tarkkailin enemmän syömiäni ruokia ja tein itse ruokaa, jota oli helppo vain lämmittää kun tuli kotiin illalla. Nyt työttömänä ei kauheasti kiinnosta katsoa hintoja tai tehdä itse. En oikein tiedä miten tämän selittää. Kun on työttömänä kaikki päivät kotona, niin kiva että on jääkaappi täynnä kaupan ruokaa.  Kiva käydä kaupoilla päivittäin ja aina sieltä ostaa jotain. Itsellä toki säästöjä ja saan kivasti tukirahoja, joillain voi olla ettei ole rahaa ollenkaan ruokaan tai edes asuntoon tai matkusteluun.