Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Sarjassamme sulaa hulluutta lainaan Helsingin Sanomain kirjoitusta:

Fazerin 21 gramman Tyrkisk Peber Worlds Sourest -makeisrasia maksoi 12,20 euroa kappaleelta. Rasiasta löytyy kuusi yksittäispakattua makeista. Näin ollen kilohinta oli perjantaina K-Citymarket Seppälässä Jyväskylässä 580,95 euroa.

Nam-nam, ihanan kallista.

Vierailija kirjoitti:

Lainaus ei toimi mutta vastaan tuolle joa kysyi mitä herkkuja syön. No tänään ostin pehmytjäätelön 4,50 euroa. Tällaiset pois niin säästyy. Mutta on vara nyt ostaa. Jos pitäisi pihistellä niin jättäisin ostamatta. Joskus erkoiskahvin, tosi harvoin mutta sen hinnalla saa kyllä paljon perunaa. En herkuttele isosti mutta joskus se maksaa. Tampereella ostin tallipuhan suklaata, ei montaa palasta kympillä saa. Mutta nämä siksi koska voin. Näistä on helppo luopua. 

Nuokin on helppo korvata edullisemmalla herkulla. Jäätelöt ei paljoa maksa kaupassa (ellei valkkaa juuri niitä kalliita yksittäispakattuja puikkoja/tuutteja tai jotain erikoisjätskiä). Tavan litran jäätelöstäkin saa itse sekoittamalla pehmytjäätelöä. Jos erikoiskahvia ostaa jo nyt tosi harvoin, niin kyllä sellainen tosi harvoin mahtuu pienempäänkin budjettiin. Edullisia ja jopa ihan halpoja herkkuja löytyy paljon. Ei sitä tarvitse pelkkää perunaa mussuttaa päivästä toiseen, ellei itse juuri sellaista tahdo. 

Kampin Pimu kirjoitti:

Sarjassamme sulaa hulluutta lainaan Helsingin Sanomain kirjoitusta:

Fazerin 21 gramman Tyrkisk Peber Worlds Sourest -makeisrasia maksoi 12,20 euroa kappaleelta. Rasiasta löytyy kuusi yksittäispakattua makeista. Näin ollen kilohinta oli perjantaina K-Citymarket Seppälässä Jyväskylässä 580,95 euroa.

Nam-nam, ihanan kallista.

Pysyy ihan budjetissa, jos syö yhden/kk eli on ns. kotivara.

-winner-

Vierailija kirjoitti:

En ymmärrä tätä nykysuomen herkku-sanaa. Yhtä vähän kuin sitä, että juhliminen on ryyppäämistä.

Miksi herkku on sokerinen, rasvainen ja kallis?

Itse syön herkkuja miltei joka päivä, koen niin monen ruuan olevan herkullista. Perunat ovat herkkua, kohta kypsyvät pihapuiden omenat, ruis, ohra, sipuli, mansikka, vadelma,herneet, savustettu tuore kala, basilika; nämä maut ovat herkkuja!!

Talvella appelsiini, kaurapuuro pakastemarjoilla, uunijuusto...

No herkku jo sananakin ilmaisee, että kyseessä ei ole mikään perusruoka vaan jotain spesiaalia, ylimääräistä hyvää. Jotain sellaista mikä eroaa muusta ruoasta. Kiva, että tykkäät tavallisesta ruoasta, mutta eivät ne kuitenkaan ns herkkuja ole.

AI-määritelmä: Herkku määritellään yleensä joksikin erityisen maukkaaksi tai nautinnolliseksi syötäväksi, joka voi olla joko makea tai suolainen. Se voi myös viitata johonkin, josta joku pitää erityisen paljon tai mikä on hänen suosikkiruokaansa. 

Suomisanakirjassa: Herkkua tarkoittaa yleensä jotain erityisen maukasta tai nautinnollista syötävää. Se voi viitata niin makeisiin kuin suolaisiin ruokiin, ja usein herkut valmistetaan erityistilaisuuksiin, kuten juhliin tai juhlapäiviin. Herkkuja voivat olla esimerkiksi erilaiset leivonnaiset, suklaat, jäätelöt tai muut makeat välipalat. Suomessa herkkutermillä saatetaan viitata myös perinteisiin ruokiin ja makuihin, jotka ovat osa maan kulttuuria ja ruokaperinteitä.

Kotuksen sanakirjasta: 

substantiivi erityisen maukkaasta ruoasta, juomasta tms.; mieliruoka.

Jouluherkku.

Näytä vähemmän esimerkkejä 

Lohi on kallista herkkua.

Syövät heinäsirkkoja suurena herkkuna.

Makaronilaatikko on minun herkkuani.

Maisteli kahvipöydän herkkuja.

Kuv.

Milloinkas työnteko herkkua olisi!

Näytä vähemmän esimerkkejä 

Ei ole herkkua [= hääviä, kaksista, kehuttavaa] sinunkaan elämäsi.

Eli myös Kotuksen määritelmän mukaan herkkua voi olla ihan tavallinenkin ruoka/aines, kunhan se syöjän mielestä on hyvää ja herkullista.

Eilen illalla alkoi jo elämä voittaa. Joten tänään on ollut ihan peruspäivä.

Mansikoita ei enää tule, tai voi olla, että siellä on jotain yksittäisiä, mut etanat on syömässä niitä niin ne jää kyllä sinne. Pitäisi alkaa herukka-aika. Ja mustikoita on, metsävadelmia ei vielä ollut kypsiä, puutarhavattuja on. Viimeisistä mansikoista tein mansikkarahkan, tarjousrahkapurkki, pirkan turkkilaista jukurttia (plussatarjous) ja sokeria. Riitti aamupalaksi nuorisolle.

Oma aamupala leipää, kinkkuleikettä (eikä salaattia, jälkimaininkeja taudista, ei vaan maistunut), teetä. 0,30€.

Lounas venyi, mutta sain vihdoin tehtyä kukkakaalisosekeittoa. Keltaisesta kukkakaalista, porkkanasta ja kurkumasta 😁 Olipa pirteän väristä. Nuorisolle spagettia ja broilerinkoipia (punalaputettuja, pakastimesta), koivet oli maustamattomia joten kaadoin päälle (ilmaiseksi saamaani) grillikastiketta. (puoliso saa makkaraa ja lihapiirakkaa koska haluaa syödä niitä). Salaattina kukkakaalislaw  -  meillä on TODELLAKIN ollut kukkakaalia tarjolla viime aikoina. Kukkakaalikeitto maksoi ehkä 0,50€ koko 1,5l satsi, eli öljy, mausteet, kookoskerma (pakastimesta). Kanat+spagetti maksoivat ehkä 4 euroa? ja se kukkakaalislaw jotain 1€ iso satsi, jota on syöty useampana päivänä.

Olen ihan varma, että illalla nuoriso syö jotain sipsejä ja salsaa (salsa oli ilmaista myös) ja kokista niiden kanssa. Euro per nokka lisää?

Koko päivän ruuat yhteensä koko perheeltä (5) noin 10€ sis. kokikset.

Eilen vielä korealaista kurkkusalaattia ja paistoin pari munaa. Amppelitomaatteja söin toistakymmentä, 102 tullut yhdestä amppelista tähän mennessä. 

Viinimarjoja olen poiminut aikuislapselle pakastimeen puuromarjoiksi, valitettavasti niitä en voi itse syödä kuten en puolukkaakaan. Itsepäisesti ajattelin kuitenkin taas kokeilla yhden vispipuuron  verran.

Mangojogurtin söin myös, 30snt. Ja kesäretkiautoevääksi ostetun Tuc-keksipaketin ( 1e) sekä pikkuisen cokis zeron ( 30snt).

Yhteensä 2,10e

-tarinankertoja-

Tällä viikolla olen käynyt pari kertaa Cittarissa ja sitten Prismasta ostin juustoa Oltermanni 1kg 4,99e (Marskin ruisleivät oli loppu, höh..).

Cittari: sipulinippu varsineen 1e, banaania 3,58kg 3,52e, ruskeita papuja 380/230g x6 4e, mustia papuja 380/320g x3 2e, maitojuomaa 3l 2,76e, piimä 1,99e, salaattijuusto 200g 1,29e, ruisvuokaleipä 1kg 3,49e (-30%), hapankorppua 400g 1,55e.       Yhteensä 21,59 eur.

Maito oli ainoa oikea tarve ostaa, mutta tarjoukset oli tällä viikkoa hyvät, niin pitihän ne hyödyntää. Pavut ja leivät menee kotivaraan. Osan banaaneista syön tuoreeltaan, osan pilkon pakkaseen ja osa saa kypsyä ylikypsiksi ja teen niistä piimän kanssa pirtelöä. Namskis!

-Säästäjä 

Pystyy jos haluaa. Minä en halua.

Papu-jauheliha-mössöä tulee syötyä joka päivä ehkä 1€:n edestä. Lisäksi riisiä ja pastaa 0,40€. Kasviksia 0,40€ ja puuroa ja leipää 0,15€.

Aikalailla 2€ per päivä. Ei onneksi ole mielitekoja, kuten et pitäis saada jotain banaania joka päivä tai mehua tai muuta. Paino mulla tosin nousee koko ajan eli pitäisi syödä pienempiä annoksia tai liikkua enemmän. Tai syödä vähemmän Papu-jauheliha-mössöä ja korvata sitä kasviksilla. Mutta pääsen tuohon alle 3€ päivä helposti. Sitähän tässä kysyttiin.

Viime viikolla tein pellillisen kasvispitsaa/-piirakkaa. Pohjaan puolet tattari- ja puolet vehnäjauhoja. Täytteenä tomaattimurskaa, kaksi punasipulia, herkkusieniä, puolikas isosta kesäkurpitsasta, pussillinen lehtikaalia ja päälle juustoraastetta. 

Tänään otin käyttöön aiemmin ostetut myskikurpitsat. Toisen pilkoin pakastimeen ja toisen latoin kasvissosekeittoon. Mukaan perunaa ja porkkanaa, 2 tetraa valkoisia papuja ja 2 dl ruokakermaa,  kasvilientä. Tuli ihan huippuhyvää! Siemenet paahdoin pellillä. Tuota syön vielä 3 päivää ja pari annosta pakkaseen. Keitin myös kananmunia, niin niitä sitten leivän päälle kaveriksi. 

Lisäksi tein piirakan: pohja tattarijauhoista ja voista, täytteeseen 2 isoa tomaattia, sipulia lyökkeineen, paketti salaattijuustoa. Munamaitoon 3 kananmunaa ja 2 dl ruokakermaa. Todella hyvää sekin! Yleensä laitan porkkanaraastetta pohjaan, jos teen jauhoista, mutta nyt halusin testata ohjeen ilman sitä. Jatkossa siis porkkanaa mukaan ja ehkä osa jauhoista vehnää. 

-Säästäjä 

Ostin tänään ruskeita papuja 4 x paketti 1€ Prismasta. Yksi pakkaus painaa 380g ja papuja on 230g. Kai tosta päivän proteiineja saa ja hinta tosiaan 0,25€. Ajattelin lisätä tomaattimurskan 0,35€ ja nahistuneelta kasvikset jääkaapista ja pyöräyttää keiton 3 päivälle. Lisään vähän vehnäjauhoa saostuttamaan keiton niin tulee paksua. Vähän maitoa ja vettä joukkoon ja jotain mausteita kaapin pohjalta. Suolaa ja chilijauhetta ainakin. Joku 0,10€ keittoannos. On siis olemassa myös halpoja ruokia.

Papu on ravitsevaa ja halpaa! Söin sitä Afrikassa ollessani joka päivä. Ei todellakaan ollut mitään mahdollisuutta saada tuoretta lihaa joka viikko ja lähin kauppa oli 20 km päässä eikä pakastimia ollut :D Piti aina tilata kyyti kauppaan ja kalliiksi tuli jos joka viikko halusi käydä kaupassa. Pavut ei mene huonoksi edes auringossa. Kannattaa tosiaan kokeilla välillä muutakin kun sitä tuttua jauhelihaa.

Vierailija kirjoitti:

Ostin tänään ruskeita papuja 4 x paketti 1€ Prismasta. Yksi pakkaus painaa 380g ja papuja on 230g. Kai tosta päivän proteiineja saa ja hinta tosiaan 0,25€. Ajattelin lisätä tomaattimurskan 0,35€ ja nahistuneelta kasvikset jääkaapista ja pyöräyttää keiton 3 päivälle. Lisään vähän vehnäjauhoa saostuttamaan keiton niin tulee paksua. Vähän maitoa ja vettä joukkoon ja jotain mausteita kaapin pohjalta. Suolaa ja chilijauhetta ainakin. Joku 0,10€ keittoannos. On siis olemassa myös halpoja ruokia.

Olikohan tämä jokin paikallinen tarjous? Meidän Prismassa saa vain uneksia pavuista tuohon hintaan, maksaa halvimmatkin kolminkertaisesti. 

Vierailija kirjoitti:

Papu-jauheliha-mössöä tulee syötyä joka päivä ehkä 1€:n edestä. Lisäksi riisiä ja pastaa 0,40€. Kasviksia 0,40€ ja puuroa ja leipää 0,15€.

Aikalailla 2€ per päivä. Ei onneksi ole mielitekoja, kuten et pitäis saada jotain banaania joka päivä tai mehua tai muuta. Paino mulla tosin nousee koko ajan eli pitäisi syödä pienempiä annoksia tai liikkua enemmän. Tai syödä vähemmän Papu-jauheliha-mössöä ja korvata sitä kasviksilla. Mutta pääsen tuohon alle 3€ päivä helposti. Sitähän tässä kysyttiin.

Jos paino nousee niin se on huono juttu, mutta muuten lisäisin kyllä kasviksia vaikka 1€ joka päivä ruokavalioon. Puolita sitten tuo papu-jauhelihajuttu ettei liikaa paino nouse? Silloin myös päivän ruokaraha pysyisi siinä 2,50€:ssa. Joka olisi kuukaudessa 75€ eli pystyisi myös vaikka ostamaan vissyä ja pysyisit silti budjetissa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ostin tänään ruskeita papuja 4 x paketti 1€ Prismasta. Yksi pakkaus painaa 380g ja papuja on 230g. Kai tosta päivän proteiineja saa ja hinta tosiaan 0,25€. Ajattelin lisätä tomaattimurskan 0,35€ ja nahistuneelta kasvikset jääkaapista ja pyöräyttää keiton 3 päivälle. Lisään vähän vehnäjauhoa saostuttamaan keiton niin tulee paksua. Vähän maitoa ja vettä joukkoon ja jotain mausteita kaapin pohjalta. Suolaa ja chilijauhetta ainakin. Joku 0,10€ keittoannos. On siis olemassa myös halpoja ruokia.

Olikohan tämä jokin paikallinen tarjous? Meidän Prismassa saa vain uneksia pavuista tuohon hintaan, maksaa halvimmatkin kolminkertaisesti. 

Meillä oli Jyväskylässä tuo hinta myös. Oli päiväys menossa syyskuussa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ostin tänään ruskeita papuja 4 x paketti 1€ Prismasta. Yksi pakkaus painaa 380g ja papuja on 230g. Kai tosta päivän proteiineja saa ja hinta tosiaan 0,25€. Ajattelin lisätä tomaattimurskan 0,35€ ja nahistuneelta kasvikset jääkaapista ja pyöräyttää keiton 3 päivälle. Lisään vähän vehnäjauhoa saostuttamaan keiton niin tulee paksua. Vähän maitoa ja vettä joukkoon ja jotain mausteita kaapin pohjalta. Suolaa ja chilijauhetta ainakin. Joku 0,10€ keittoannos. On siis olemassa myös halpoja ruokia.

Olikohan tämä jokin paikallinen tarjous? Meidän Prismassa saa vain uneksia pavuista tuohon hintaan, maksaa halvimmatkin kolminkertaisesti. 

Juu, taisi olla. Joku kyltti siinä oli että voimassa vain pari viikkoa. Harvoin Prismassa on mitään tarjouksia. Joskus meidän Prismassa saattaa joku juttu olla hyllyssä punaisella tarralla -43% tms. Mutta ne on usein jotain jo muutenkin kilohinnaltaan kallista ja pilalle menevää, niin en osta. Yksittäin tommonen paketti näyttäis netissä maksavan joku 0,78€ kpl.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ostin tänään ruskeita papuja 4 x paketti 1€ Prismasta. Yksi pakkaus painaa 380g ja papuja on 230g. Kai tosta päivän proteiineja saa ja hinta tosiaan 0,25€. Ajattelin lisätä tomaattimurskan 0,35€ ja nahistuneelta kasvikset jääkaapista ja pyöräyttää keiton 3 päivälle. Lisään vähän vehnäjauhoa saostuttamaan keiton niin tulee paksua. Vähän maitoa ja vettä joukkoon ja jotain mausteita kaapin pohjalta. Suolaa ja chilijauhetta ainakin. Joku 0,10€ keittoannos. On siis olemassa myös halpoja ruokia.

Olikohan tämä jokin paikallinen tarjous? Meidän Prismassa saa vain uneksia pavuista tuohon hintaan, maksaa halvimmatkin kolminkertaisesti. 

Meillä oli Jyväskylässä tuo hinta myös. Oli päiväys menossa syyskuussa.

Tää oli ihan Espoossa.

Jos osuu tollanen paputarjous kohdalle niin kannattaa hyödyntää ja tehdä kunnolla proteiini-kasviskeitto. Siitä syö koko perhe monta päivää jos 1kg papuja jo keitossa ja hinta 1€. Paljon ravitsevampaa kuin tilattu pitsa kotiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Papu-jauheliha-mössöä tulee syötyä joka päivä ehkä 1€:n edestä. Lisäksi riisiä ja pastaa 0,40€. Kasviksia 0,40€ ja puuroa ja leipää 0,15€.

Aikalailla 2€ per päivä. Ei onneksi ole mielitekoja, kuten et pitäis saada jotain banaania joka päivä tai mehua tai muuta. Paino mulla tosin nousee koko ajan eli pitäisi syödä pienempiä annoksia tai liikkua enemmän. Tai syödä vähemmän Papu-jauheliha-mössöä ja korvata sitä kasviksilla. Mutta pääsen tuohon alle 3€ päivä helposti. Sitähän tässä kysyttiin.

Jos paino nousee niin se on huono juttu, mutta muuten lisäisin kyllä kasviksia vaikka 1€ joka päivä ruokavalioon. Puolita sitten tuo papu-jauhelihajuttu ettei liikaa paino nouse? Silloin myös päivän ruokaraha pysyisi siinä 2,50€:ssa. Joka olisi kuukaudessa 75€ eli pystyisi myös vaikka ostamaan vissyä ja pysyisit silti budjetissa.

Miksi vissyä? Juurihan hän sanoi, ettei ole mielitekoja ja vissy on sellainen mielitekojuoma. Ennemmin käyttäisi rahan siihen, että syö monipuolisemmin.