Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?
Tarkasti siis. Jotenkin tuntuu mahdottomalta, alle 25€/vko!
Kommentit (18536)
Yliopistossa ainakin voi ostaa edullisen lounaan. On useampikin ruokala. Kyllä sillä hinnalla kannattaa syödä lämmin ateria. Ei oikein sen halvemmalla saa eväitäkään tehtyä.
25€/vko on kyllä mahdollinen, mutta en usko, että siihen pystyisin joka viikko. 50€ ihan mahdollinen vielä, vaikka hinnat ovat nousseet. Itellä menee tällä hetkellä n. 60-80€/viikko, mutta se kattaa kaupasta muutakin kuin ruokakustannukset.
Perunasta kun oppii tekemään kaikkea niin säästää paljon.
- Valkosipuliperunat (Helppo tehdä suuri määrä kerralla, esim. 3 päivää)
- Kaikki kiusaukset (Oma lemppari taco-maustettu kiusaus, ison satsin saa tehtyä kerralla)
- Lohkoperunat
- Keitetyt perunat (Seuraavana päivänä vaikka pyttäri)
- Espanjalainen perunamunakas (Herkullinen ja menee vaikka päivän pääateriasta.
- Kasvispihvit kermaviilikastikkeella
Lihasta tulee se kallein osuus, mutta sen osuuden voi vaikka kokeilla puolittaa lautasella.
- Jauhelihakastike
- Lihapullat
- Mureke
- Lindströmin pihvit
Kasvisruoat ei ole omia suosikkeja, mutta niitäkin tulee tehtyä
- Pinaattikeitto
- Kasvissosekeitto
- Linssikeitto
Muita keittoja
- Jauhelihakeitto
- Siskonmakkarakeitto
- Nakkikeitto
- Makkarakeitto
- Hernekeitto on tietysti klassikko ja itsetehtynä todella herkullista. Teen usein ihan jauhelihasta jos rahat ovat vähissä.
Näihin kun syö kylkiäisiksi kunnon ruisleipää, niin kyllä pysyy nälkä poissa.
Lisukkeita kannattaa aina olla niin ei käy yksitoikkoiseksi. Esim. Säilykepunajuuria, suolakurkkuja. Itse teen usein porkkanaraastetta raastimen hienoimmalla osalla ja siitä tulee todella herkullista.
Ruoan kanssa voi myös syödä leipää tai näkkileipää, niin saa helposti lisätty kuitua ruokavalioon ja vaihtelua.
Pannukakku ja letut ovat myös edullisia.
Leipominen myös suhteellisen edullista, esim. pulla, piirakat, mokkapalat, kuivakakut.
Sipsit on kans itse tehtynä todella hyviä, olen tehnyt perunasta, porkkanoista ja punajuuresta.
Irtomakeisia voi ostaa pieniäkin pusseja tai sitten jonkin pienen suklaapatukan. Purkka toimii tietysti "makeisena" eikä hampaatkaan syövy pilalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perheellisten lapset saavat aterian tarhassa ja koulussa. Ei näitä voi verrata keskenään ja toisaalta, syöhän se lapsi vähemmän kuin aikuinen. Tosin jos olisi vielä pieniä lapsia, niin heidän ruokakuluissaan en todellakaan säästelisi tarjoamalla pelkkää makaroonia, saatikka että syöttäisin heille sieniä joka päivä. Opiskelijat saavat myös halvan lounaan, jolla voi korvata osan ruokakuluistaan.
Opiskelijalounas maksaa melkein kolme euroa, siitä tulee liki kuusikymppiä kuukaudessa, ja viikonloppuisin sitä ei pääse syömään. Moni opiskelija joutuu jättämään tuetun lounaan väliin, koska se on liian kallis.
Perheellisellä voi olla pari-kolme teiniä kotona, joista jokainen syö enemmän kuin perheen kaksi aikuista yhteensä.
Mitäs ruokaa te
Kuka vaihtaa 2,95 euron lounaan viiteen litraan hernekeittoa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perheellisten lapset saavat aterian tarhassa ja koulussa. Ei näitä voi verrata keskenään ja toisaalta, syöhän se lapsi vähemmän kuin aikuinen. Tosin jos olisi vielä pieniä lapsia, niin heidän ruokakuluissaan en todellakaan säästelisi tarjoamalla pelkkää makaroonia, saatikka että syöttäisin heille sieniä joka päivä. Opiskelijat saavat myös halvan lounaan, jolla voi korvata osan ruokakuluistaan.
Opiskelijalounas maksaa melkein kolme euroa, siitä tulee liki kuusikymppiä kuukaudessa, ja viikonloppuisin sitä ei pääse syömään. Moni opiskelija joutuu jättämään tuetun lounaan väliin, koska se on liian kallis.
Perheellisellä voi olla pari-kolme teiniä kotona, joista jokainen syö enemmän kuin perheen kaksi aikuista
Kuka vaihtaa 2,95 euron lounaan viiteen litraan hernekeittoa?
Vaikka se opiskelija, jolla ei ole varmaa maksaa viitenä päivänä viikossa lounaasta 2,95€?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perheellisten lapset saavat aterian tarhassa ja koulussa. Ei näitä voi verrata keskenään ja toisaalta, syöhän se lapsi vähemmän kuin aikuinen. Tosin jos olisi vielä pieniä lapsia, niin heidän ruokakuluissaan en todellakaan säästelisi tarjoamalla pelkkää makaroonia, saatikka että syöttäisin heille sieniä joka päivä. Opiskelijat saavat myös halvan lounaan, jolla voi korvata osan ruokakuluistaan.
Opiskelijalounas maksaa melkein kolme euroa, siitä tulee liki kuusikymppiä kuukaudessa, ja viikonloppuisin sitä ei pääse syömään. Moni opiskelija joutuu jättämään tuetun lounaan väliin, koska se on liian kallis.
Perheellisellä voi olla pari-kolme teiniä kotona, joista
Opiskelija vaihtaisi lounaan ja mitä lie röpöskää siihen kuuluu mukana, leipää ja juomaa? johonkin viiteen litraan herneittoa jota on vielä vedellä jatkettu? Sitä vetelisi sitten yksin jossain nurkassa termaristaan kun muut käy syömässä kunnon lunchin.
Opiskelija vaihtaisi lounaan ja mitä lie röpöskää siihen kuuluu mukana, leipää ja juomaa? johonkin viiteen litraan herneittoa jota on vielä vedellä jatkettu? Sitä vetelisi sitten yksin jossain nurkassa termaristaan kun muut käy syömässä kunnon lunchin.
Kolmella eurolla saa 6 litran hernekeiton, johon on käytetty kilo kuivaherneitä (Rainbow englantilaiset herneet 0,49€/500g) ja lopuilla kahdella eurolla jotain lihaa (mm. kaupan halvin jauheliha, K-menu 1,69€/300g). Kyllä, olen nähnyt, että opiskelija kaivaa repustaan eväät, kun mut syövät linjastolta lounaan - eikä ole kovin harvinaistakaan. Yleensä voileipää, mutta voi olla muutakin.
Ja jos vaikka kolmena päivänä syö tuota hernerokkaa, niin siitähän sitten jää jo 5,90€ yli muihin tykötarpeisiin: 1,49€ reissareihin, 0,35€ levitteeseen, 0,69€ omenakiloon jne... Ja jos kahden muun päivän 5,90 käyttää makaronilaatikkoon (400g makaronia 0,39€, 1,69€ jauhelihaan, 1,49€ kananmuniin, lopuilla porkkanaa, appelsiineja tms) niin edelleen on voiton puolella, koska on tykötarpeita aamiaiseen ja iltapalaankin..
Ihmeellistä on tämä verkkokaupoista otetut hinnat ja neuvominen asiassa, jossa ymmärrys on netin hakukoneiden takana. Surullista.
Sairastuin syömishäiriöön, jonka seurauksena kuukauden kauppalasku on pyöreät 0 euroa :)
Kuka syö päivässä 2 litraa hernekeittoa, jos 6 litraa on kolmen päivän ruoka? Kalorit tuossa jää siltikin niin alhaiseksi, että opiskeleminen alkaa jo kärsiä. Moni opiskelijakin kuitenkin harrastaa liikuntaa istumisen vastapainoksi, eikä noilla eväillä kyllä pitkälle pötkitä.
Vierailija kirjoitti:
Yliopistossa ainakin voi ostaa edullisen lounaan. On useampikin ruokala. Kyllä sillä hinnalla kannattaa syödä lämmin ateria. Ei oikein sen halvemmalla saa eväitäkään tehtyä.
Kun nyt korona-aikana tuli vielä take-away mahdollisuus noihin opiskelijaravintoloihin niin tyttäreni täytti sen boksin ruoka-annoksella ja kotona se riitti 2 ateriaan. 2,80 e muistaakseni maksoi. Ja todella hyviä ruokia. Ensin mietti kehtaako niin tehdä mutta sanoin että katso vaikka miten miehet sen boksin täyttää itselleen, kyllä pieni nainen voi ottaa saman verran.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yliopistossa ainakin voi ostaa edullisen lounaan. On useampikin ruokala. Kyllä sillä hinnalla kannattaa syödä lämmin ateria. Ei oikein sen halvemmalla saa eväitäkään tehtyä.
Kun nyt korona-aikana tuli vielä take-away mahdollisuus noihin opiskelijaravintoloihin niin tyttäreni täytti sen boksin ruoka-annoksella ja kotona se riitti 2 ateriaan. 2,80 e muistaakseni maksoi. Ja todella hyviä ruokia. Ensin mietti kehtaako niin tehdä mutta sanoin että katso vaikka miten miehet sen boksin täyttää itselleen, kyllä pieni nainen voi ottaa saman verran.
Toisaalta muistelen että opiskeleva ja liikuntaa harrastava poikani olisi maininnut että heillä tuli joitain vuosia sitten rajoituksia kuinka monta lihapullaa tai jauhelihapihviä sai ottaa, sanoi ettei oikein enää kannata syödä noilla rajoituksilla.
Broileria kormakastikkeella 2,95. Näissä on myös resque sovellus käytössä eli saako ylimääjäruokaa vieläkin halvemmalla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perheellisten lapset saavat aterian tarhassa ja koulussa. Ei näitä voi verrata keskenään ja toisaalta, syöhän se lapsi vähemmän kuin aikuinen. Tosin jos olisi vielä pieniä lapsia, niin heidän ruokakuluissaan en todellakaan säästelisi tarjoamalla pelkkää makaroonia, saatikka että syöttäisin heille sieniä joka päivä. Opiskelijat saavat myös halvan lounaan, jolla voi korvata osan ruokakuluistaan.
Opiskelijalounas maksaa melkein kolme euroa, siitä tulee liki kuusikymppiä kuukaudessa, ja viikonloppuisin sitä ei pääse syömään. Moni opiskelija joutuu jättämään tuetun lounaan väliin, koska se on liian kallis.
Perheellisellä voi olla pari-kolme teiniä kotona, joista jokainen syö enemmän kuin perheen kaksi aikuista yhteensä.
Mitäs ruokaa te
Kuudella eurolla kasvislasagne? Salli mun nauraa. Ei onnistuisi ikinä.
Vierailija kirjoitti:
25€/vko on kyllä mahdollinen, mutta en usko, että siihen pystyisin joka viikko. 50€ ihan mahdollinen vielä, vaikka hinnat ovat nousseet. Itellä menee tällä hetkellä n. 60-80€/viikko, mutta se kattaa kaupasta muutakin kuin ruokakustannukset.
Perunasta kun oppii tekemään kaikkea niin säästää paljon.
- Valkosipuliperunat (Helppo tehdä suuri määrä kerralla, esim. 3 päivää)
- Kaikki kiusaukset (Oma lemppari taco-maustettu kiusaus, ison satsin saa tehtyä kerralla)
- Lohkoperunat
- Keitetyt perunat (Seuraavana päivänä vaikka pyttäri)
- Espanjalainen perunamunakas (Herkullinen ja menee vaikka päivän pääateriasta.
- Kasvispihvit kermaviilikastikkeella
Lihasta tulee se kallein osuus, mutta sen osuuden voi vaikka kokeilla puolittaa lautasella.
- Jauhelihakastike
- Lihapullat
- Mureke
- Lindströmin pihvit
Pakko olla eri mieltä. Ensinnäkin on surullista ettet keksi muita kasvisruokia kuin keittoja. Olen ollut 25 vuotta vegetaristi eikä vielä ole tarvinnut soppaa tehdä. Mahdollisuudethan ovat rajattomat. Toisekseen leipominen ei tosiaankaan ole halpaa. Mieti vaikka niitä mokkapaloja; jauhot, sokeri, kaakaojauhe, leivinjauhe, kahvi, tomusokeri, voi, munat, vaniljasokeri. Eipä kovin halvaksi tule.
Vierailija kirjoitti:
Ihmeellistä on tämä verkkokaupoista otetut hinnat ja neuvominen asiassa, jossa ymmärrys on netin hakukoneiden takana. Surullista.
Jos EI laita verkkokauppojen hintaa, niin sitten huudetaan, että ei oo totta, ei tuolla hinnalla saa ostettua.
Hitto kun sulle ei kelpaa mikään, mutta et ole kyllä itse kertaakaan esittänyt vaihtoehtoisia malleja. Saisiko niitä nyt tähän ihan vaihtelun vuoksi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmeellistä on tämä verkkokaupoista otetut hinnat ja neuvominen asiassa, jossa ymmärrys on netin hakukoneiden takana. Surullista.
Jos EI laita verkkokauppojen hintaa, niin sitten huudetaan, että ei oo totta, ei tuolla hinnalla saa ostettua.
Hitto kun sulle ei kelpaa mikään, mutta et ole kyllä itse kertaakaan esittänyt vaihtoehtoisia malleja. Saisiko niitä nyt tähän ihan vaihtelun vuoksi?
Taitaa joillekin ratkaisukeskeinen lähestymistapa olla se punainen vaate. Ainoa mikä voisi kelvata olisi valitus ja luovuttaminen - ei onnistu milään, nyyh nyyh.
Leipominen tulee tosiaan kalliiksi, jos kaapista ei löydy ennestään mitään ainesosia. Jos makeaa haluaa vain yhden kerran annoksen, niin edullisempaa on ostaa jokin parin euron hintainen tuote suoraan kaupasta, kuten mutakakku vaikka syntymäpäiväkahvitteluun. Jos toki tietää, että leipoo jatkossakin niin sitten kannattaa satsata rahaa ainesosiin.
Minä opiskelijana säästäisin mieluummin sitten vaikka missä ja söisin sen lämpimän aterian koululla. Jos vaihtoehtona on syödä 6 litraa hernesoppaa kolmena päivänä. Ei kiitos! Joku järki näihinkin "neuvoihin".
Käsittääkseni näihin opiskelijoiden aterioihin sisältyy lisäksi joku salaatti, leipä, juoma ja jälkiruoka/kahvi/tee tms. On se nyt hiukan eri ja terveellisempi vaihtoehto. Myös keskeyttää hetkeksi opiskelupäivän, tulee hiukan liikuttua kun ruokala on eri rakennuksessa ja tapaa muita opiskelijoita. Näin ainakin kertoo oma opiskeleva nuoreni. Äitinä en edes suosittelisi liian yksipuolista ruokailua. Olen ihan kannustanut tähän. Pienillä tuloilla hän on ja en pysty itse auttamaan myöskään rahallisesti. Mutta silti.
Vierailija kirjoitti:
Leipominen tulee tosiaan kalliiksi, jos kaapista ei löydy ennestään mitään ainesosia. Jos makeaa haluaa vain yhden kerran annoksen, niin edullisempaa on ostaa jokin parin euron hintainen tuote suoraan kaupasta, kuten mutakakku vaikka syntymäpäiväkahvitteluun. Jos toki tietää, että leipoo jatkossakin niin sitten kannattaa satsata rahaa ainesosiin.
Just näin. Aina toitotetaan miten köyhän kannattaa leipoa niin säästää. Ei kannata. Sämpyläpussinkin saa kaupasta parhaimmillaan eurolla kun taas pelkät jauhot maksaisivat enemmän. Sama koskee makeita leivonnaisia. Ennemmin ostan sen euron suklaapatukan kuin leivinjauhetta, ruokasoodaa, kaakaojauhetta, suklaata, tuorejuustoa, sokeria jne. jne.
No noi, jotka jättää sen opiskelijalounaan syömättä, ei ostele niitä energiajuomiakaan.
Kolmella eurolla saa viisi litraa hernekeittoa (jossa on jotain lihaakin jo), kahden päivän lounashinnalla (6 euroa) saa tehtyä makaronilaatikon ja ison pellillisen uunijuureksia, tai kasvislasagnen. Ja jokainen näistä ruuista riittää useammalle aterialle.
Moni opiskelija myös kertoo, että syö VAIN sen opiskelijalounaan, eikä muuta koko päivänä. Viikonloppuna sitten syövät pelkkää makaronia tms.
(ja on sitten niitä, jotka sekä syödät opiskelijalounaan, wolttaavat illaksi kiinalaista ja käyvät kolme kertaa viikossa baarissa, koska rahaa on, opintolainan tms. muodossa - mutta kaikki ei voi vaan sitä lainaa ottaa, kun tietää, että ei pysty sitä maksamaan takasin)