Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Miten tästäkin tuli riitelyn ja toisten arvostelemisen ketju?

Vierailija kirjoitti:

Miten tästäkin tuli riitelyn ja toisten arvostelemisen ketju?

Ikävä näin. Aihe olisi kyllä ollut hyvä ja mielenkiintoinrn.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihme valehtelija tämä, joka käyttää teksteissään aina näitä hymiöitä :). Tuolla kalorimäärällä ei liikuta aktiivisesti, se voi

johtaa sydämen vaurioitumiseen aikaa myöten.

Kiitos vaan mutta sydämeni on tarkistettu ja vahva kuin hevosella. Samoin keuhkoni, maksani ja sokeriarvoni yms. 

Miksi valehtelisin?? Mitä hyötyisin valehtelusta?

No ei normaaleilla ihmisillä tarkasteta terveyttä tuolla tavalla, eli olet jo ilmeisesti sairastunut johonkin. Kerroitko lääkärille, että syöt vain 500 kaloria ja urheilet sen jälkeen ne kalorimäärät pois? Näinhän muuten kuoli Carpentiersin Karen. Söi muutamia kaloreita ja kävi sen jälkeen lenkkeilemässä. Sydän romahti.

Tutkittiin long covidin takia syksyllä. Mitään ei löytynyt ja toivuin siitäkin koska peruskuntoni on hyvä. 

En syö koskaan vain 500kcal. Mistä sen sait päähäsi?? Itseasiassa 5:2  paastossa syödään paastopäivinä 500kcal eikä se vahingoita ketään.

Mutta mä en syö. Syön vatsani täyteen hyvälaatuista ruokaa joka päivä. Kevyttä, joskus vähäkalorista mutta oikeaa ruokaa

Ajattele, jotkut jopa elää nutrileteilla!?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihme valehtelija tämä, joka käyttää teksteissään aina näitä hymiöitä :). Tuolla kalorimäärällä ei liikuta aktiivisesti, se voi

johtaa sydämen vaurioitumiseen aikaa myöten.

Kiitos vaan mutta sydämeni on tarkistettu ja vahva kuin hevosella. Samoin keuhkoni, maksani ja sokeriarvoni yms. 

Miksi valehtelisin?? Mitä hyötyisin valehtelusta?

No ei normaaleilla ihmisillä tarkasteta terveyttä tuolla tavalla, eli olet jo ilmeisesti sairastunut johonkin. Kerroitko lääkärille, että syöt vain 500 kaloria ja urheilet sen jälkeen ne kalorimäärät pois? Näinhän muuten kuoli Carpentiersin Karen. Söi muutamia kaloreita ja kävi sen jälkeen lenkkeilemässä. Sydän romahti.

Tutkittiin long covidin takia syksyllä. Mit

Vähän ristiriitaista. Sairastuit koronan jälkitautiin, vaikka olet mielestäsi hyväkuntoinen.

Vitut syö.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tein tänään kahdeksi päiväksi 2;lle siskonmakkarasoppaa , 3 isoa perunaa, 2 pussia kotimaisia keittovihanneksia, makkarat, persiljasilppu. Hinta 5.20 iltapalaksi muutama lettu 1,50. Ei itsetehty 

ruoka niin kallista ole.

Teillä ollaan pieniruokaisia. Kolme perunaa riittää kahdelle ihmiselle kahdeksi päiväksi, oheen vielä 100 g keittojuureksia henkilöä kohden päivälle. 😆

Energiaa kolmessa perunassa on 225 kcal ja kahdessa pussissa keittojuureksia 120 kcal. Henkeä kohden energiaa on siis päivälle 172 kcal + makkarat. Tarina ei kerro onko tuossa yksi vai kaksi ateriaa mutta ainakin pysyy hoikkana.

Salireenit päälle vielä, ei oo pelkoa lihavuudesta joo o.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näiden vastausten perusteella onnistuu alle 100 e budjetti, jos hyödyntää jokamiehenoikeuttaan, eli kerää marjoja ja sieniä ja onkii kaloja. Ymmärrettävästi osa ei tähän pysty tai kykene, joko terveyssyistä tai siksi että on jo niin vieraantunut luonnosta. 

Säästöä ruokabudjettiin saa helpommin, jos asuu lähellä luontoa. Vielä enemmän saa ruokamenoihin säästöä, jos pystyy asumaan niin, että on mahdollisuus myös viljellä vihanneksia tai pitää puutarhaa. Maaseutumaisessa ympäristössähän tämä tietysti tulee halvemmaksi kuin kaupungissa, missä tonttien hinnat ovat korkeat. 

Mietinkin, että kannattaako köyhän asua kaupungissa, jossa kaiken ruoan joutuu ostamaan kaupasta? Jos voisi tehdä vaikka etätöitä maaseudulta, ja keräillä, onkia ja viljellä osan ruoasta, ehkä istuttaa pari marjapensasta ja omenapuutakin? 

On myös toinen mahdollinen linja: Kaupungissa asuva, päivittäin ilta-aleja kiertävä punalappumetsästäjä, joka parhaimmillaan saa kahden viikon perusappeet 13,80€ ja repäisee välillä ostamalla normaalihintaisia banaaneja. 

Siinäpä ne tuli. Kaksi mahdollista linjaa pärjätä satasen kk-budjetilla, joko asuu maalla ja marjastaa, sienestää ja onkii, tai asuu kaupungissa ja kiertelee punalapputuotteita. Molempia olen tehnyt. Aikani punalappuja kierrettyäni tulin sitten siihen tulokseen, että iltaisin voisi tehdä muutakin, ja muutin maalle. Tänään kävin pitkästä aikaa pilkillä, 3 tunnin reissulta tuli kotiin tuomisiksi 5 kg ahvenia ja hyvä mieli. Aion pysyä maalla siihen asti kun ikä ja terveys riittää, sitten ehkä vanhana joskus takaisin kerrostaloluukkuun. 

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos pysyisitte otsikon aiheessa ja lopettaisitte vääntämisen kalorien määristä? Kiitos!

Miksei näitä sadan kalorin keittoannoksia saisi ikinä kyseenalaistaa? Harvan mielestä tuo on kuitenkaan tasapainoinen ja riittävä ateria aikuiselle ihmiselle.

Sen kun kyseenalaistatte, sellaisessa ketjussa, missä on aiheena - syön vain 500 kaloria päivässä, miksi en laihdu tai ne tuhat muuta vastaavaa ketjua. 

Tämän ketjun aiheena ei ole kalorimäärät taikka niiden riittävyys, riittämättömyys, epäterveellisyys tai se, että vegeruoka on yäk. Kun tässä ketjussa oli tarkoitus keskustella siitä, että mitä ruokaa saa hankittua sadalla eurolla. Ja siitä, riittääkö se ihmisillä siihen, että pysyy kylläisenä tai vain hengissä. Nyt sitten viimeiset sivut on täynnä tätä vääntöä keiton kaloreista tai kaloreista ylipäätään, tai epäterveellisyydestä tai yökvegestä. Menkää muualle paasaamaan noista. Tähän otsikkoon kuuluvat vastaukset hukkuu tuon väännön sekaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihme valehtelija tämä, joka käyttää teksteissään aina näitä hymiöitä :). Tuolla kalorimäärällä ei liikuta aktiivisesti, se voi

johtaa sydämen vaurioitumiseen aikaa myöten.

Kiitos vaan mutta sydämeni on tarkistettu ja vahva kuin hevosella. Samoin keuhkoni, maksani ja sokeriarvoni yms. 

Miksi valehtelisin?? Mitä hyötyisin valehtelusta?

No ei normaaleilla ihmisillä tarkasteta terveyttä tuolla tavalla, eli olet jo ilmeisesti sairastunut johonkin. Kerroitko lääkärille, että syöt vain 500 kaloria ja urheilet sen jälkeen ne kalorimäärät pois? Näinhän muuten kuoli Carpentiersin Karen. Söi muutamia kaloreita ja kävi sen jälkeen lenkkeilemässä. Sydän romahti.

Huoh. Tiedän mm ultrajuoksijoita (rokotettuja) jotka ovat sairastaneet koronan parikin kertaa. 

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihme valehtelija tämä, joka käyttää teksteissään aina näitä hymiöitä :). Tuolla kalorimäärällä ei liikuta aktiivisesti, se voi

johtaa sydämen vaurioitumiseen aikaa myöten.

Kiitos vaan mutta sydämeni on tarkistettu ja vahva kuin hevosella. Samoin keuhkoni, maksani ja sokeriarvoni yms. 

Miksi valehtelisin?? Mitä hyötyisin valehtelusta?

No ei normaaleilla ihmisillä tarkasteta terveyttä tuolla tavalla, eli olet jo ilmeisesti sairastunut johonkin. Kerroitko lääkärille, että syöt vain 500 kaloria ja urheilet sen jälkeen ne kalorimäärät pois? Näinhän muuten kuoli Carpentiersin Karen. Söi muutamia kaloreita ja kävi sen jälkeen lenkkeilemässä. Sydän romahti.

Huoh.

Tiedän huippu-urheilijoitakin jotka ovat sairastaneet koronan. 

Hyvä kunto nähdään siinä miten hyvin ja nopeasti toipuu sairaudesta ja jälkitaudeista

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos pysyisitte otsikon aiheessa ja lopettaisitte vääntämisen kalorien määristä? Kiitos!

Miksei näitä sadan kalorin keittoannoksia saisi ikinä kyseenalaistaa? Harvan mielestä tuo on kuitenkaan tasapainoinen ja riittävä ateria aikuiselle ihmiselle.

Sen kun kyseenalaistatte, sellaisessa ketjussa, missä on aiheena - syön vain 500 kaloria päivässä, miksi en laihdu tai ne tuhat muuta vastaavaa ketjua. 

Tämän ketjun aiheena ei ole kalorimäärät taikka niiden riittävyys, riittämättömyys, epäterveellisyys tai se, että vegeruoka on yäk. Kun tässä ketjussa oli tarkoitus keskustella siitä, että mitä ruokaa saa hankittua sadalla eurolla. Ja siitä, riittääkö se ihmisillä siihen, että pysyy kylläisenä tai vain hengissä. Nyt sitten viimeiset sivut on täynnä tätä vääntöä keiton kaloreista tai kaloreista ylipäätään,

Ei kyse ole laihtumisesta, vaikka tällaisilla ohjeilla se kyllä tulee eteen viikkojen päästä, vaan ylipäätänsä siitä, että ihmisen elintoiminnot vaativat tietyn määrän kaloreita päivässä. Tällaisilla kalorimäärillä mitä täälläkin on esitetty on edessä nälkiintyminen. Joku kertoi vielä rehkivänsä raksalla ja vesijumpassa tuntikausia kun oli syönyt pari sataa kaloria ruokaa. Kuulemma sillä pärjää. Vaarallisia ohjeita. 

Lidl yllätti eilen! Mietin vähän, että siellä on varmaan tarjouslohi 14,90/kg loppu vaan eipä ollutkaan. Myivät viimeiset kappaleet vielä alennettuun hintaan 10,90. Kyllä sitä tulee ihminen joskus pienestä iloiseksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihme valehtelija tämä, joka käyttää teksteissään aina näitä hymiöitä :). Tuolla kalorimäärällä ei liikuta aktiivisesti, se voi

johtaa sydämen vaurioitumiseen aikaa myöten.

Kiitos vaan mutta sydämeni on tarkistettu ja vahva kuin hevosella. Samoin keuhkoni, maksani ja sokeriarvoni yms. 

Miksi valehtelisin?? Mitä hyötyisin valehtelusta?

No ei normaaleilla ihmisillä tarkasteta terveyttä tuolla tavalla, eli olet jo ilmeisesti sairastunut johonkin. Kerroitko lääkärille, että syöt vain 500 kaloria ja urheilet sen jälkeen ne kalorimäärät pois? Näinhän muuten kuoli Carpentiersin Karen. Söi muutamia kaloreita ja kävi sen jälkeen lenkkeilemässä. Sydän romahti.

Tutkittiin long covidin takia syksyllä. Mit

Vähän ristiriitaista. Sairastuit koronan jälkitautiin, vaikka olet mielestäsi hyväkuntoinen.

Vähän ristiriitaista. Et tiedä mikä on long covid ja tulet silti tekemään jotain johtopäätöksiä.

Long covid eli pitkä korona ei ole koronan erillinen jälkitauti. Ja hyväkuntoisuudella ei ole juurikaan merkitystä koronan kanssa, syyt erilaisiin sairastavuuksiin on epäilty löytyvän geeneistä. 

Ei kyse ole laihtumisesta, vaikka tällaisilla ohjeilla se kyllä tulee eteen viikkojen päästä, vaan ylipäätänsä siitä, että ihmisen elintoiminnot vaativat tietyn määrän kaloreita päivässä. Tällaisilla kalorimäärillä mitä täälläkin on esitetty on edessä nälkiintyminen. Joku kertoi vielä rehkivänsä raksalla ja vesijumpassa tuntikausia kun oli syönyt pari sataa kaloria ruokaa. Kuulemma sillä pärjää. Vaarallisia ohjeita. 

No voi VATTU. Luetun ymmärtämisessä vikaa?

MISSÄÄN EN OLE SANONUT ETTÄ SYÖN 200KCAL PÄIVÄSSÄ! Tai edes 500kcal

Eilen söin n 1000kcal. TUHAT ei 200, huom! 

Yleensä syön 1300-1400kcal. Tänäänkin näköjään. Huominen ruoka on taas kevyttä kun on keittolounas ellen sitten herkuttele pullalla ip kahvin kanssa.

Nämä kalorit on mulle riittäviä ja normaaleja. Ylipainoa on muutama kilo joten en pahastu vaikka pari kiloa kevään mittaan lähtisi.

Vuosi sitten tein tällä ruokavaliolla piha- ja raksahommia kuukauden putkeen 8h päivässä ja paino putosi 2kg.

Ei ole pakko uskoa, tämä on mun elämäni ja nautin siitä miten haluan. Inhoan mättöruokia.

Tekemäni ruuat ei edes ole kalliita mutta pitää nälän. Sehän oli ketjun aihe

Aamen 2095, komppaan 👍

Tänään Apt söi aamulla puuroa ja omenasosetta, kuppi teetä 

Kauppakeskuskahvilla teetä termarista, ruispala meetvurstilla ja maustekurkulla, omena

Ruokana lohkoperunoita ja uunijuureksia lihapullien kera, punajuuria ja maustekurkkua 

Illalla appelsiini ja ruispala levitteellä, jääteetä 

Missä Ske??

Ske on askarrellutpaskarrelut abin kanssa penkkaripukua. Vastoin yleistä oletusta perheeni ON ihan todellinen 😆

Sattuneesta syystä on sitten syöty makaroonia ja munakkaita ( koska teinit viitsii tehdä niitä ite).

Ske

Kävin perunakellarissa hakemassa justiinsa perunoita. Huomenna laitan lapun kaupan seinälle, että myyn pilkkiahvenia. Abi söi tänään mustikoita ja kanttarelleja.

Ske

Vierailija kirjoitti:

Kävin perunakellarissa hakemassa justiinsa perunoita. Huomenna laitan lapun kaupan seinälle, että myyn pilkkiahvenia. Abi söi tänään mustikoita ja kanttarelleja.

 

Ske

Sori, huti meni. Unohdit kertoa, mitä neljä muuta lasta söivät...

En kalasta, edes pilkillä.

Ske, se oikea.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kävin perunakellarissa hakemassa justiinsa perunoita. Huomenna laitan lapun kaupan seinälle, että myyn pilkkiahvenia. Abi söi tänään mustikoita ja kanttarelleja.

 

Ske

Sori, huti meni. Unohdit kertoa, mitä neljä muuta lasta söivät...

En kalasta, edes pilkillä.

Ske, se oikea.

??? Kuka pelleilee nimelläni.

Ske