Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Unettomuus!
08.08.2023 |
Mulla on nyt lääkkeenä unettomuuteen Atarax 50mg ja Levoxin 50mg, ei auta. Olen ottanut lisäksi vielä 30mg Opamoxia vaikka oli sovittu lääkärin kanssa että en sitä enää käyttäisi. Olen vaan niin epätoivoinen ja valvonut jo 2 yötä putkeen. Onko jotain lääkettä vielä jota voisin pyytää lääkäriltä. Nyt tulossa kolmas yö ilman unta, en kestä kun olen niin väsynyt!
Kommentit (4056)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kun lopettaa unilääkkeet, niin onko jossain vaiheessa mahdollista oppia uudelleen nukahtamaan/torkahtamaan? Onko niin, että vaikeissa tapauksissa ensimmäiseen varsinaiseen nukahdukseen saattaa mennä pari viikkoa (esim. 3-4vk)/useita viikkoja?
Eli ei kannata antaa periksi esim. yhden valvotun viikon jälkeen? (Silmät kiinni ja koko ajan tietoinen ajatuksistaan ja ympäristöstään).Mutta kuitenkin 3 viikon kuluttua voi olla aika varma, että on ensimmäisen kerran nukahtanut?
Voinko mä luottaa siihen, että jossain vaiheessa nukahdan/torkahdan lääkkeiden vähennyksen ja lopetuksen jälkeen?
Kokemusta? Tietoa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kysele sieltä polilta tänään äläkä täältä!
Mä ajattelin, että täältä löytyisi ihmisiä, joilla olisi kokemusta tai tietoa tällaisista vaikeammista tapauksista.
Haluaisin vastauksia erityisesti seuraaviin juttuihin:
Kun lopettaa unilääkkeet, niin onko jossain vaiheessa mahdollista oppia uudelleen nukahtamaan/torkahtamaan? Onko niin, että vaikeissa tapauksissa ensimmäiseen varsinaiseen nukahdukseen saattaa mennä pari viikkoa (esim. 3-4vk)/useita viikkoja?
Eli ei kannata antaa periksi esim. yhden valvotun viikon jälkeen? (Silmät kiinni ja koko ajan tietoinen ajatuksistaan ja ympäristöstään).
Mutta kuitenkin 3 viikon kuluttua voi olla aika varma, että on ensimmäisen kerran nukahtanut?
Voinko mä luottaa siihen, että jossain vaiheessa nukahdan/torkahdan lääkkeiden vähennyksen ja lopetuksen jälkeen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysele sieltä polilta tänään äläkä täältä!
Mä ajattelin, että täältä löytyisi ihmisiä, joilla olisi kokemusta tai tietoa tällaisista vaikeammista tapauksista.
Haluaisin vastauksia erityisesti seuraaviin juttuihin:
Kun lopettaa unilääkkeet, niin onko jossain vaiheessa mahdollista oppia uudelleen nukahtamaan/torkahtamaan? Onko niin, että vaikeissa tapauksissa ensimmäiseen varsinaiseen nukahdukseen saattaa mennä pari viikkoa (esim. 3-4vk)/useita viikkoja?
Eli ei kannata antaa periksi esim. yhden valvotun viikon jälkeen? (Silmät kiinni ja koko ajan tietoinen ajatuksistaan ja ympäristöstään).
Mutta kuitenkin 3 viikon kuluttua voi olla aika varma, että on ensimmäisen kerran nukahtanut?
Voinko mä luottaa siihen, että jossain vaiheessa nukahdan/torkahdan lääkkeiden vähennyksen ja lopetuksen jälkeen?
Sinulle on vastattu sen sata kertaa näihin kysymyksiin, katso niistä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katsokaa vain, niin joko a) ap ei saa apua polilta tai b) sieltä mukamas soitetaan ja siirretään aikaa jonkun syyn takia.
Entäs ylikunto, sehän oireilee unettomuutena ja voi tulla tavalliselle aktiiviliikkujalle huomaamatta, sitä on vaikea edes tunnistaa epämääräisten oireiden vuoksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä uskon että sinulle ei käy niin että valvoisit viikon ja jatkuu vaan, vaan siinä kohtaa luultavasti uni alkaa voittamaan, ensin ehkä tunti syvää unta, ja siitä sitten parempaan. Älä pelkää, ajattele että olet nyt pohjalla ja suunta on parempaan!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysele sieltä polilta tänään äläkä täältä!
Mä ajattelin, että täältä löytyisi ihmisiä, joilla olisi kokemusta tai tietoa tällaisista vaikeammista tapauksista.
Haluaisin vastauksia erityisesti seuraaviin juttuihin:
Kun lopettaa unilääkkeet, niin onko jossain vaiheessa mahdollista oppia uudelleen nukahtamaan/torkahtamaan? Onko niin, että vaikeissa tapauksissa ensimmäiseen varsinaiseen nukahdukseen saattaa mennä pari viikkoa (esim. 3-4vk)/useita viikkoja?
Eli ei kannata antaa periksi esim. yhden valvotun viikon jälkeen? (Silmät kiinni ja koko ajan tietoinen ajatuksistaan ja ympäristöstään).
Mutta kuitenkin 3 viikon kuluttua voi olla aika varma, että on ensimmäisen kerran nukahtanut?
Voinko mä luottaa siihen, että jossain vaiheessa nukahdan/torkahdan lääkkeiden vähennyksen ja lopetuksen jälkeen?
Sinulle on vastattu sen sata kertaa näihin kysymyksiin, katso niistä!
Ei ole ollut varsinaista tietoa tai kokemusta kellään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä uskon että sinulle ei käy niin että valvoisit viikon ja jatkuu vaan, vaan siinä kohtaa luultavasti uni alkaa voittamaan, ensin ehkä tunti syvää unta, ja siitä sitten parempaan. Älä pelkää, ajattele että olet nyt pohjalla ja suunta on parempaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä uskon että sinulle ei käy niin että valvoisit viikon ja jatkuu vaan, vaan siinä kohtaa luultavasti uni alkaa voittamaan, ensin ehkä tunti syvää unta, ja siitä sitten parempaan. Älä pelkää, ajattele että olet nyt pohjalla ja suunta on parempaan!
<3 Kiitän. Toivottavasti. Ja toivon, että viimeistään parin viikon valvomisen (2-3 vk) jälkeen nukahdan väistämättä hetkeksi. Ja siitä se sitten kai hiljalleen lähtee. Osaan tosin varautua siihenkin, että seuraavat 7-8kk (vuosi) tulevat olemaan rankkaa aikaa.
Ihan varmasti nukahdat. Ja siitä se lähtee. Hyvä tiedostaa ettei hetkessä kunnolla helpota, mutta parempaan päin. Olen se sama jonka isällä oli tällainen viikon unettomuusputki, hänellä meni juuri niin että ensin sen jälkeen nukahti tunniksi, kuvaili että heräsi niin syvästä unesta kuin olisi jostain kaivosta nostettu. Siitä se lähti purkautumaan. Itselläni muutaman kerran käynyt niin että kokonaisen yön valvonut, sellaisia 2-4 tunnin öitä sen sijaan paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä uskon että sinulle ei käy niin että valvoisit viikon ja jatkuu vaan, vaan siinä kohtaa luultavasti uni alkaa voittamaan, ensin ehkä tunti syvää unta, ja siitä sitten parempaan. Älä pelkää, ajattele että olet nyt pohjalla ja suunta on parempaan!
<3 Kiitän. Toivottavasti. Ja toivon, että viimeistään parin viikon valvomisen (2-3 vk) jälkeen nukahdan väistämättä hetkeksi. Ja siitä se sitten kai hiljalleen lähtee. Osaan tosin varautua siihenkin, että seuraavat 7-8kk (vuosi) tulevat olemaan rankkaa aikaa.
Ihan varmasti nukahdat. Ja siitä se lähtee. Hyvä tiedostaa ettei hetkessä kunnolla helpota, mutta parempaan päin. Olen se sama jonka isällä oli tällainen viikon unettomuusputki, hänellä meni juuri niin että ensin sen jälkeen nukahti tunniksi, kuvaili että heräsi niin syvästä unesta kuin olisi jostain kaivosta nostettu. Siitä se lähti purkautumaan. Itselläni muutaman kerran käynyt niin että kokonaisen yön valvonut, sellaisia 2-4 tunnin öitä sen sijaan paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä uskon että sinulle ei käy niin että valvoisit viikon ja jatkuu vaan, vaan siinä kohtaa luultavasti uni alkaa voittamaan, ensin ehkä tunti syvää unta, ja siitä sitten parempaan. Älä pelkää, ajattele että olet nyt pohjalla ja suunta on parempaan!
<3 Kiitän. Toivottavasti. Ja toivon, että viimeistään parin viikon valvomisen (2-3 vk) jälkeen nukahdan väistämättä hetkeksi. Ja siitä se sitten kai hiljalleen lähtee. Osaan tosin varautua siihenkin, että seuraavat 7-8kk (vuosi) tulevat olemaan rankkaa aikaa.
Mua siis pelottaa se (ydinkysymys), etten enää opi nukahtamaan/torkahtamaan, sillä en ole pariin vuoteen nukkunut ilman lääkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä uskon että sinulle ei käy niin että valvoisit viikon ja jatkuu vaan, vaan siinä kohtaa luultavasti uni alkaa voittamaan, ensin ehkä tunti syvää unta, ja siitä sitten parempaan. Älä pelkää, ajattele että olet nyt pohjalla ja suunta on parempaan!
<3 Kiitän. Toivottavasti. Ja toivon, että viimeistään parin viikon valvomisen (2-3 vk) jälkeen nukahdan väistämättä hetkeksi. Ja siitä se sitten kai hiljalleen lähtee. Osaan tosin varautua siihenkin, että seuraavat 7-8kk (vuosi) tulevat olemaan rankkaa aikaa.
Mua siis pelottaa se (ydinkysymys), etten enää opi nukahtamaan/torkahtamaan, sillä en ole pariin vuoteen nukkunut ilman lääkkeitä.
En ole vielä kertaakaan nukahtanut/torkahtanut ilman lääkkeitä. ):
Alue: Aihe vapaa
Kun lopettaa unilääkkeet, niin onko jossain vaiheessa mahdollista oppia uudelleen nukahtamaan/torkahtamaan? Onko niin, että vaikeissa tapauksissa ensimmäiseen varsinaiseen nukahdukseen saattaa mennä pari viikkoa (esim. 3-4vk)/useita viikkoja?
Eli ei kannata antaa periksi esim. yhden valvotun viikon jälkeen? (Silmät kiinni ja koko ajan tietoinen ajatuksistaan ja ympäristöstään).
Mutta kuitenkin 3 viikon kuluttua voi olla aika varma, että on ensimmäisen kerran nukahtanut?
Voinko mä luottaa siihen, että jossain vaiheessa nukahdan/torkahdan lääkkeiden vähennyksen ja lopetuksen jälkeen?