Lue keskustelun säännöt.
Unettomuus!
08.08.2023 |
Mulla on nyt lääkkeenä unettomuuteen Atarax 50mg ja Levoxin 50mg, ei auta. Olen ottanut lisäksi vielä 30mg Opamoxia vaikka oli sovittu lääkärin kanssa että en sitä enää käyttäisi. Olen vaan niin epätoivoinen ja valvonut jo 2 yötä putkeen. Onko jotain lääkettä vielä jota voisin pyytää lääkäriltä. Nyt tulossa kolmas yö ilman unta, en kestä kun olen niin väsynyt!
Kommentit (4056)
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.
Lääkitysten lopettamisesta ei ole tullut oikein mitään vieroitusoireita (lopetin vähitellen ja asteittain, paitsi tuo totaalinen unettomuus, jonka kestosta en vielä tiedä. ):
(valvonut nyt 4vrk, tänään kokeilen melatoniinia 3mg ja Valeriaanaa)
Mutta haluaisin uskoa, että seuraavan 2-3 viikon aikana nukahdan ensimmäisen kerran ilman lääkitystä. Eräs toinen kommentoija kertoi valvoneensa viikkoja (ei kuitenkaan kuukausia?).
Seuraavat 6-8 viikkoa näyttävät, mitä mulle käy. ):
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.Lääkitysten lopettamisesta ei ole tullut oikein mitään vieroitusoireita (lopetin vähitellen ja asteittain, paitsi tuo totaalinen unettomuus, jonka kestosta en vielä tiedä. ):
(valvonut nyt 4vrk, tänään kokeilen melatoniinia 3mg ja Valeriaanaa)Mutta haluaisin uskoa, että seuraavan 2-3 viikon aikana nukahdan ensimmäisen kerran ilman lääkitystä. Eräs toinen kommentoija kertoi valvoneensa viikkoja (ei kuitenkaan kuukausia?).
Seuraavat 6-8 viikkoa näyttävät, mitä mulle käy. ):
Tosin tiedän, että elimistön palautuminen jatkuu vielä 8kk-vuosi, joskus vielä pidempääkin. ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.Lääkitysten lopettamisesta ei ole tullut oikein mitään vieroitusoireita (lopetin vähitellen ja asteittain, paitsi tuo totaalinen unettomuus, jonka kestosta en vielä tiedä. ):
(valvonut nyt 4vrk, tänään kokeilen melatoniinia 3mg ja Valeriaanaa)Mutta haluaisin uskoa, että seuraavan 2-3 viikon aikana nukahdan ensimmäisen kerran ilman lääkitystä. Eräs toinen kommentoija kertoi valvoneensa viikkoja (ei kuitenkaan kuukausia?).
Seuraavat 6-8 viikkoa näyttävät, mitä mulle käy. ):Tosin tiedän, että elimistön palautuminen jatkuu vielä 8kk-vuosi, joskus vielä pidempääkin. ):
Mitäpä tuohon on lisättävää, olet jo päättänyt kuinka asiat sujuvat, kuinka pitkään valvot ennenkuin alat nukkua.
Onnea matkaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielestäni unettomuutesi on oire jostakin ja sinun pitäisi pureutua juurisyyhyn ja hoitaa se kuntoon.
Kyse ei ole pelkästään lääkkeiden lopetuksesta, jokin asia sinua valvotti jo ennenkuin aloitit lääkityksen.
Mitä se on, mieti ja toimi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.Lääkitysten lopettamisesta ei ole tullut oikein mitään vieroitusoireita (lopetin vähitellen ja asteittain, paitsi tuo totaalinen unettomuus, jonka kestosta en vielä tiedä. ):
(valvonut nyt 4vrk, tänään kokeilen melatoniinia 3mg ja Valeriaanaa)Mutta haluaisin uskoa, että seuraavan 2-3 viikon aikana nukahdan ensimmäisen kerran ilman lääkitystä. Eräs toinen kommentoija kertoi valvoneensa viikkoja (ei kuitenkaan kuukausia?).
Seuraavat 6-8 viikkoa näyttävät, mitä mulle käy. ):Tosin tiedän, että elimistön palautuminen jatkuu vielä 8kk-vuosi, joskus vielä pidempääkin. ):
Mitäpä tuohon on lisättävää, olet jo päättänyt kuinka asiat sujuvat, kuinka pitkään valvot ennenkuin alat nukkua.
Onnea matkaan!
En mä tiedä ):, ja siksi mä yritän veikkailla eri aikapisteitä, jotta pysyisin edes jotenkin rauhallisena. Oikeasti kukaan ei tiedä, edes mä en tiedä, pelottavaa. ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni unettomuutesi on oire jostakin ja sinun pitäisi pureutua juurisyyhyn ja hoitaa se kuntoon.
Kyse ei ole pelkästään lääkkeiden lopetuksesta, jokin asia sinua valvotti jo ennenkuin aloitit lääkityksen.
Mitä se on, mieti ja toimi.
Juurisyy oli fyysinen sairaus, joka on nyt remissiossa. Tällä hetkellä valvon siksi, koska yritän oppia uudelleen nukahtamaan ilman lääkitystä. ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni unettomuutesi on oire jostakin ja sinun pitäisi pureutua juurisyyhyn ja hoitaa se kuntoon.
Kyse ei ole pelkästään lääkkeiden lopetuksesta, jokin asia sinua valvotti jo ennenkuin aloitit lääkityksen.
Mitä se on, mieti ja toimi.Juurisyy oli fyysinen sairaus, joka on nyt remissiossa. Tällä hetkellä valvon siksi, koska yritän oppia uudelleen nukahtamaan ilman lääkitystä. ):
Alunperin nukuin 2-4 tuntia per yö (ennen lääkitystä). Nyt mua pelottaa, etten opi enää ollenkaan nukahtamaan (lääkityksen jälkeen). ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.Lääkitysten lopettamisesta ei ole tullut oikein mitään vieroitusoireita (lopetin vähitellen ja asteittain, paitsi tuo totaalinen unettomuus, jonka kestosta en vielä tiedä. ):
(valvonut nyt 4vrk, tänään kokeilen melatoniinia 3mg ja Valeriaanaa)Mutta haluaisin uskoa, että seuraavan 2-3 viikon aikana nukahdan ensimmäisen kerran ilman lääkitystä. Eräs toinen kommentoija kertoi valvoneensa viikkoja (ei kuitenkaan kuukausia?).
Seuraavat 6-8 viikkoa näyttävät, mitä mulle käy. ):Tosin tiedän, että elimistön palautuminen jatkuu vielä 8kk-vuosi, joskus vielä pidempääkin. ):
Yritän rauhoitella itseäni näillä aika-veikkauksilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monet mt-ongelmaiset kuvittelevat pärjäävänsä ilman lääkkeitä, mutta todellisuudessa he kipeästi niitä tarvitsevat. Ap on jo omalla käytöksellään tämän todistanut. Älä siis luovu lääkkeistä.
Pärjään mielestäni hyvin ilman lääkkeitä, kun opin uudelleen nukahtamaan. ):
Tällä hetkellä en vielä osaa, mutta enköhän mä vielä jossain vaiheessa.Lääkitysten lopettamisesta ei ole tullut oikein mitään vieroitusoireita (lopetin vähitellen ja asteittain, paitsi tuo totaalinen unettomuus, jonka kestosta en vielä tiedä. ):
(valvonut nyt 4vrk, tänään kokeilen melatoniinia 3mg ja Valeriaanaa)Mutta haluaisin uskoa, että seuraavan 2-3 viikon aikana nukahdan ensimmäisen kerran ilman lääkitystä. Eräs toinen kommentoija kertoi valvoneensa viikkoja (ei kuitenkaan kuukausia?).
Seuraavat 6-8 viikkoa näyttävät, mitä mulle käy. ):Tosin tiedän, että elimistön palautuminen jatkuu vielä 8kk-vuosi, joskus vielä pidempääkin. ):
Yritän rauhoitella itseäni näillä aika-veikkauksilla.
Haluaisin uskoa, että mun aivot voivat oppia uudelleen nukahtamaan. ):
Tuo toistaminen vaikuttaa ehkä omituiselta, mutta lauseet ovat mun elämässä tosia ja realistisia. Seuraavat muutama kuukautta näyttävät miten mulle käy. ):
Mutta enköhän mä jossain vaiheessa opi uudelleen nukahtamaan? (Suurin pelko)