Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Millä ihmeellä saatte 4-vuotiaan nukahtamaan?
17.07.2023 |
Olen tässä lukuisia uniohjeita lukiessa ihmetellyt, miten muut tuntuvat saavan päiväkoti-ikäiset lapsensa nukahtamaan? Rutiinit ovat toistuvia, valaistuksen hämärtämistä, iltapala, iltapesut ja iltasatu. Poika menee nykyisin sänkyyn n. 20:30, ilta toimet aloitellaan 18:30-19 välillä. Uni musiikkia kuunnellaan vielä 21 asti, mutta sen jälkeen nekin hiljenevät. Olemme kokeilleet silittelyä, sängynvieressä istuskelua, yövaloa, pimennysverhoja ja raollaan tai kiinni olevaa ovea. Lasta on viety kymmeniä kertoja sänkyyn, vähäeleisesti ja välillä torumalla. Uhkailu tai lahjonta, mutta mikään ei auta. Lapsen kansa on myös pyritty keskustelemaan nukkumiseen liittyvistä tilanteista, poika kyllä pyytelee toistuvasti anteeksi, mutta saman tien toiminta jatkuu. Lapsi vain nousee ja nousee milloin milläkin verukkeella ja häiriköi samalla systemaattisesti 1,5v pikkusiskon unia. Lapsi ei myöskään suostu nukahtamaan vanhempien sänkyyn, vaan ralli jatkuu vanhemman unen systemaattisella häirinnälle, kun lapsi ei vain malta asettua aloilleen. Iltarallia on mahdotonta ja vanhemmat alamme olla aivan loppu. Nukkumaanmeno aikaa on myös yritetty aikaistaa ja myöhäistää, päiväunia on kokeiltu kaikkea 0-2h väliltä, mikään ei tunnu auttavan. Lapsi vain nousee sängystään ja riehuu ympäri kämppää. Ja meno on sitä, että lapsi hyppii sohvalla, kiipeilee ruokapöydällä tai rämpyttelee valoja. Joskus lapsi löytyy todella erikoisen toiminnan parista, mutta ei osaa kunnolla selittää, miksi toimii kuten toimii. Esim juuri tuo ruokapöydällä kävely tai jää esim saunan oven alle jumiin kun pitäisi olla käymässä vessassa?? Välillä hän repii verhoja alas jos ei saa huomiota tai tyhjentää keittiön kaappien sisältöjä pihalle, mikäli yritämme olla reagoimatta. Tietää kyllä kysyttäessä, että näin ei saisi toimia, mutta päätyy silti näihin tilanteisiin jatkuvasti.
Ainoa tapa saada lapsi nukahtamaan on se, kun vanhempi menettää malttinsa ja lapsi saatellaan todella kovien nuhteiden ja itkun kanssa sänkyyn. Ja tämäkin tapahtuu vasta 22 jälkeen kun sekä lapsi sekä vanhemmat olemme aivan poikki. Onko muilla vastaavia kokemuksia? Olemme selanneet uniohjeita vaikka millä mitalla, mutta ne eivät ikinä kerro siitä, kun lapsi herättää nukkuvaa esittävän vanhempansa kaatamalla kylmää vettä sänkyyn tai räpsimällä valoja päälle? Tai että lapsi keksii tukkia vessanpöntön paperilla koska vanhempi ei reagoinut lapsen toistuvaan iltaralliin? Ruutuaikaa on jo minimissä tai välillä kokonaan poissa ja lapsen kanssa ulkoillaan päivittäin useita tunteja.
Kommentit (106)
Lapsi nukkuu, kun hän on riittävän väsynyt.
Laitatte hänet nyt liian aikaisin nukkumaan, tai hän nukkuu aamulla liian pitkään tai päivällä liian pitkät päiväunet.
Miten korjataan? Anna lapsen valvoa pidempään tai herätä aikaisemmin aamulla. Älä anna nukkua liian pitkiä päiväunia tai päiväunia lainkaan. Moni 4 v jättää jo päiväunet väliin.
Näin meillä on saatu kolme lasta nukkumaan ilmaan mitään iltashowta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monelta aamulla herää?Miten nukahtaa päiväkodissa päiväunille?
Nukahtaisiko tosiaan paremmin jos lukisi niin kauan että nukahtaa.Ottaisi jonkun paksumman kirjan nalle puhia tms...ettei tarvitse vaihtaa kirjaa välillä.Ensin lukee ihan normaalisti ja sitten alkaa pitää lukemis äänen hyvin tasapaksuna ja hiljentää ääntä pikkuhiljaa.Kaiken pahan alku ainakin meidän lapsilla (jo aikuisia) oli se kun päiväkodissa oli pakko nukkua päiväunet. Ei millään passanut päiväkodille, ettei lapsiamme pakoteta päiväunille. Joskus kello oli jopa 12 yöllä kun lapsi vielä valvoi. Päiväkodin tädit eivät antaneet periksi, nukkua piti. Kotona päikkärit lopetettiin jo kun 3 v tuli täyteen. Meillä ainakin nukkumaanmeno-ongelmat loppui, kun loppui päiväunet. Terv kolmen äiti
On hyvä nukkua päiväunet, sitten illalla mennään nukkumaan kympiltä kun vanhemmatkin menevät. Kaikki menevät sänkyyn ja valot pois ja aa aa.
Joillekin päiväunet ovat hyvät ja joillekin ne eivät sovi, varsinkaan 4-vuotiaalle.
Joillekin nelkuille ei sovi nukkumaanmeno 19,30,
Valot sammuksiin ja kaikki yhtä aikaa nukkumaan. Meillä kaikki menee klo 22 nukkumaan. Pienet nukkuvat päiväunet.
Aloitatte iltatoimet ihan liian aikaisin. Lapsen näkökulmasta iltatoimiin menee ihan suhteettoman pitkä aika, joka on pois kaikesta muusta kivasta ja tarpeellisesta. Meillä puuhataan ihan iltaan saakka kaikkea. Muistutetaan lasta n. Puoli tuntia ja vartti ennen yhdeksää, mitä kello on. Iltapuuhat vauhdilla läpi, tosin sängyssä luetaan vielä ja silitellään ja lapsi nukahtaa niiden jälkeen itselseen suht nopsaa.
Vierailija kirjoitti:
Aloitatte iltatoimet ihan liian aikaisin. Lapsen näkökulmasta iltatoimiin menee ihan suhteettoman pitkä aika, joka on pois kaikesta muusta kivasta ja tarpeellisesta. Meillä puuhataan ihan iltaan saakka kaikkea. Muistutetaan lasta n. Puoli tuntia ja vartti ennen yhdeksää, mitä kello on. Iltapuuhat vauhdilla läpi, tosin sängyssä luetaan vielä ja silitellään ja lapsi nukahtaa niiden jälkeen itselseen suht nopsaa.
Tämä. Meillä ulkoillaan, uidaan rannalla, kun ap jo yrittää vaivuttaa lastaan uneen,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monelta aamulla herää?Miten nukahtaa päiväkodissa päiväunille?
Nukahtaisiko tosiaan paremmin jos lukisi niin kauan että nukahtaa.Ottaisi jonkun paksumman kirjan nalle puhia tms...ettei tarvitse vaihtaa kirjaa välillä.Ensin lukee ihan normaalisti ja sitten alkaa pitää lukemis äänen hyvin tasapaksuna ja hiljentää ääntä pikkuhiljaa.Kaiken pahan alku ainakin meidän lapsilla (jo aikuisia) oli se kun päiväkodissa oli pakko nukkua päiväunet. Ei millään passanut päiväkodille, ettei lapsiamme pakoteta päiväunille. Joskus kello oli jopa 12 yöllä kun lapsi vielä valvoi. Päiväkodin tädit eivät antaneet periksi, nukkua piti. Kotona päikkärit lopetettiin jo kun 3 v tuli täyteen. Meillä ainakin nukkumaanmeno-ongelmat loppui, kun loppui päiväunet. Terv kolmen äiti
On hyvä nukkua päiväunet, sitten illalla mennään nukkumaan kympiltä kun vanhemmatkin menevät. Kaikki menevät sänkyyn ja valot pois ja aa aa.
Joillekin päiväunet ovat hyvät ja joillekin ne eivät sovi, varsinkaan 4-vuotiaalle.
Joillekin nelkuille ei sovi nukkumaanmeno 19,30,
Meillä 1v menee myöhemmin nukkumaan. Miksi nukuttaa väkisin, jos toista ei väsytä? Odottakaa, että lasta ihan oikeasti väsyttää. Jos ei väsytä, niin ylös leikkimään. Näin siitä nukkumaan menosta ei tule taistelua.
Sitten kun teidän vanhempien nukkumaanmenoaika tulee, niin kaikki valot sammuksiin. Kyllä ne lapset tulevat nukkumaan viimeistään siinä vaiheessa.
Niskavillosta kiinni ja kakara sänkyyn.
Aivan naurettavaa, että 4v pyörittää koko huushollia miten sattuu huvittamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletteko kokeilleet jo erityistä läheisyyttä päiväkotipäivän jälkeen? Siis ihan fyysistä läheisyyttä, lukuhetkeä, sylileikkejä, kutitustuokioita, painimatsia matolla tms. Jotain, jossa lapselle voi antaa paljon hellyyttä ilman pakollista rauhoittumisen tarvetta, eli selvästi erillään iltatoimista.
Sylitellään, silitellään ja lueskellaan yhdessä kirjoja. Lapsi tykkää myös kovasti palapeleistä ja välillä otamme hänet mukaan esim leivontaan tai muihin kotiaskareisiin. Ilta toimiksi lasken myös iltasadut/palapelien rauhallisen kasailun pikkusiskon jo nukkuessa, jolloin poika saa omaa erityistä aikaansa vanhemman kanssa. Mutta täytyy varmaan vielä kokeilla tuota iltatoimien myöhäistämistä, tällä hetkellä iltapala-aika on pitkälti määräytynyt aikaiseksi siksi, että pikkusisko menee aikaisemmin nukkumaan ja syömme iltapalaa samaan aikaan, jolloin käymme lapsen kanssa päivän kivoja ja onnistuneita hetkiä läpi.
Ap
Kai annatte kuitenkin hänelle ruokaa vielä myöhemmin, jos hänellä on nälkä? Nelivuotiaan ei ns. kuulukaan "rauhoittua" vielä alkuillasta, ellette herää ihan kukonlaulun aikaan. Ongelma jotenkin ehkä vaikuttaa enemmän olevan siinä, että te vanhemmat haluaisitte itsellenne rauhalliset illat ja enemmän omaa aikaa. Ehkä joku lapsenhoitaja silloin tällöin palkattuna voisi olla ok. Vanhemmalle sisarukselle ei pidä väkisin yrittää syöttää nuoremman rytmitystä. Et varmaan itsekään tykkäisi (kärjistettynä), jos sinun pitäisi mennä nukkumaan seiskalta. koska naapurikin menee, ja iltapalan saisit syödä siinä viideltä. Etköhän laittaisi vastaan ja yrittäisi tuoda ilmi, että tämä ei sovi sinulle, haluat vielä tehdä kaikkea etkä ole vielä väsynyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iltasatuja siihen asti että nukahtaa. Eipähän mene aika hukkaan.
Tai hommatkaa sellainen sänky missä vanhempi voi levätä lapsen vieressä siihen asti että muksu nukahtaa. Mutta varaudu siihen että aikuinen itsekin nukahtaa.
Iltasatuja on kokeiltu äänikirjana kuunnella pitkiä aikoja, mutta lapsi saattaa valvoa niiden parissa jopa 2 tuntia, joten olemme siirtyneet musiikkiin. Noin pitkiä aikoja emme itse jaksa lukea ääneen, vaikka lapsen kanssa kirjoja luetaankin.
Lapsen sänky on sopivan kokoinen aikuiselle, mutta hyöriminen jatkuu vaikka vanhempi pyrkisi makaamaan vieressä ja silittelemään lapsen hiuksia. Lapsi esim tamppaa jaloillaan seinää, pyrkii hakeutumaan siltaan tai pakonomaisesti heiluttelee käsiään. Myös sormien tunkeminen vanhemman korvaan on tyypillistä. Mikäli vanhempi kietoo kädet lapsen ympärille, lapsesta tulee hysteerinen ja ahdistunut. Tykkää kyllä päivisin halailla ja sylitellä vanhempien kanssa, mutta illalla ei pidä siitä, että hyörimistä rajoittaa pitämällä kiinni.
Ap
Jos teillä äänikirjat käytössä, niin kokeilkaa normi-iltasadun jälkeen nukutussatua, Carl Johan Forssenin Erhlinin kirjat "traktori joka tahtoi nukahtaa", "kani joka tahtoi nukahtaa" ja "norsu joka tahtoi nukahtaa". Kaikki samantyyppisiä, suorastaan hypnoottisen unettavia. Nukahdat itsekin jos et varo. :)
Valikoi noista vaan sen mikä lapselle parhaiten sopii. Meillä kani on kaikkein suosituin.
Minusta vanhempi voi jäädä huoneeseen kunnes lapsi nukahtaa. Neljävuotias on tosi pieni, ei tarvikaan osata itse nukahtaa.
Ei helkutti. Voiko enää paskempaa kirjaa olla?
No jos nuo on "pskoja", millainen kirja sinusta sopii pienen lapsen iltarauhoittumiseen? Seikkailut, prinsessat ja lohikäärmeet, hyvän ja pahan taistelut?
Vai oikeasti unettava ja rauhoittava tarina vaikkapa pienestä kanista?
...minusta nuo Ehrlingin kirjat ovat ihania siksikin, että siellä tarinoissa sanotaan lapselle, kuulijalle, mm "kelpaat juuri sellaisena kuin olet" tai esim "nuku hyvin, kaunis lapsi".
Vaikka näitä kuulisi vanhemmiltaankin, niin minusta nuo ovat kaikinpuolin täydellisiä iltasatuja vaikka ihan jokaiselle neljävuotiaalle.
Meidän lapsella on todettu adhd ja hän kuuntelee näitä edelleen alakoululaisena, ja tosiaankin auttaa nukahtamaan ja rauhoittumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aloitatte iltatoimet ihan liian aikaisin. Lapsen näkökulmasta iltatoimiin menee ihan suhteettoman pitkä aika, joka on pois kaikesta muusta kivasta ja tarpeellisesta. Meillä puuhataan ihan iltaan saakka kaikkea. Muistutetaan lasta n. Puoli tuntia ja vartti ennen yhdeksää, mitä kello on. Iltapuuhat vauhdilla läpi, tosin sängyssä luetaan vielä ja silitellään ja lapsi nukahtaa niiden jälkeen itselseen suht nopsaa.
Tämä. Meillä ulkoillaan, uidaan rannalla, kun ap jo yrittää vaivuttaa lastaan uneen,
Mihin aikaan ap:n lapsi herääkään? Meillä kun oltiin alle kouluikäisiä, lapset heräsivät kuudelta (ilman herätystä) ja menivät nukkumaan noin klo 19, olivat unessa 19.30.
Siis silloin kun ei oltu päiväkodissa, eli ei ollut päiväunia.
Ihan yhtä hyvin voisi sinun kommenttiisi sanoa, että teillä sitä vaan vedetään sikeitä aamulla kun me toiset ollaan jo rannalla käyty ja aloitetaan lounaan tekemistä kun te vasta heräilette. - mitä sitten?? Ihmisillä on erilaiset vuorokausirytmit. Natkuttaminen siitä että teillä on "aktiivisempi ilta" osuu kyllä omaan nilkkaasi. Teillä melko varmaan on hyvin hiljaista aamulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aloitatte iltatoimet ihan liian aikaisin. Lapsen näkökulmasta iltatoimiin menee ihan suhteettoman pitkä aika, joka on pois kaikesta muusta kivasta ja tarpeellisesta. Meillä puuhataan ihan iltaan saakka kaikkea. Muistutetaan lasta n. Puoli tuntia ja vartti ennen yhdeksää, mitä kello on. Iltapuuhat vauhdilla läpi, tosin sängyssä luetaan vielä ja silitellään ja lapsi nukahtaa niiden jälkeen itselseen suht nopsaa.
Tämä. Meillä ulkoillaan, uidaan rannalla, kun ap jo yrittää vaivuttaa lastaan uneen,
Mihin aikaan ap:n lapsi herääkään? Meillä kun oltiin alle kouluikäisiä, lapset heräsivät kuudelta (ilman herätystä) ja menivät nukkumaan noin klo 19, olivat unessa 19.30.
Siis silloin kun ei oltu päiväkodissa, eli ei ollut päiväunia.
Ihan yhtä hyvin voisi sinun kommenttiisi sanoa, että teillä sitä vaan vedetään sikeitä aamulla kun me toiset ollaan jo rannalla käyty ja aloitetaan lounaan tekemistä kun te vasta heräilette. - mitä sitten?? Ihmisillä on erilaiset vuorokausirytmit. Natkuttaminen siitä että teillä on "aktiivisempi ilta" osuu kyllä omaan nilkkaasi. Teillä melko varmaan on hyvin hiljaista aamulla.
"Poika menee nykyisin sänkyyn n. 20:30, ilta toimet aloitellaan 18:30-19 välillä. Uni musiikkia kuunnellaan vielä 21 asti, mutta sen jälkeen nekin hiljenevät."
Nuo käyttävät iltahommiin 2.5 TUNTIA. Ei tuo ole lapsen kannalta mitenkään tervettä. Mielestäni tuo on lasta kohtaan väärin. Eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päivällä terveeksi liikkumista ja aktiivista toimintaa.
Lapsen huoneen ovi lukkoon niin kauaksi aikaa että nukahtaa. Lisäksi nukkumatila järjestetään sellaiseen huoneeseen jossa ei ole virikkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anna valvoa. Sulake pois niin ei voi räpsiä valoja tai tehdä muuten tuhoja. Vanhempien ovi lukkoon.
Vierailija kirjoitti:
Lapsen huoneen ovi lukkoon niin kauaksi aikaa että nukahtaa. Lisäksi nukkumatila järjestetään sellaiseen huoneeseen jossa ei ole virikkeitä.
Vanhemmuus on kyllä tosi heikoissa kantimissa, jos lapsi tarvitsee lukita huoneeseensa. Pitäisi osata ohjata lapsen käyttäytymistä muulla tavoin. Ei rakenna lapselle kovin hyvää luottamusta turvallisuuteensa. Ja entä jos lapselle tulee pissahätä, siellä sitten on lukittuna huoneessaan. Tekisin heittämällä lastensuojeluilmoituksen, jos kuulisin jonkun lukitsevan lapsensa huoneeseensa.
Vierailija kirjoitti:
Tutussa perheessä hyvin samanlaiset oireet osoittautuivat raudanpuutteeksi lapsella. Raudanpuute vaikeuttaa rauhoittumista nukkumaan. Olisiko mahdollista tutkia asiaa?
Itselläni on myös aiheesta kokemusta. Raskaana ollessa anemia aiheutti levottomat jalat -oireilua, eli juuri tuota että muutaman sekunnin välein tuli pakottava tarve vaihtaa asentoa, potkia peitto pois, vetää se takaisin ja kääntyä kyljelleen ja taas selälleen. Rautalisä korjasi sen minullakin.
Muistan tuon tunteen jo lapsuudesta, kun oli sellainen kuuma ja ärsyttävä olo, väsytti, mutta ei vain löytänyt sellaista asentoa jossa pystyisi olemaan. Minäkin muistan että potkin usein turhautuneena sängynlaitoja ja vedin itseäni kaarelle.
Lapsille (tai aikuisellekaan) ei saa syöttää lisärautaa summamutikassa, eli pitäisi päästä mittauttamaan veriarvot (erityisesti se varastorauta), mikä voi olla vaikea toteuttaa, koska osa lääkäreistä sivuuttaa tämän muoti-ilmiönä. Kuulostaa vaan niin tutulta, että lähtisin sen tiedon perässä yksityisellekin, koska parannus voisi olla yksinkertainen jos tuosta on kiinni.
Itselläni on ilmeisesti raudan imeytymishäiriö (onkohan ollut aina?) ja syön nykyään kuureja säännöllisesti. Levoton olo iltaisin on yksi niistä merkeistä, joista tiedän että taas on aika. Kun aloitan rautakuurin, heti samana iltana nukkumaan mennessä olo on sellainen pehmeä ja raukea ja sänky tuntuu miellyttävän viileältä.
Rauta-arvot voi käydä ihan itse mittauttamassa, ei maksakaan enää maltaita.
Meillä lapset menevät nukkumaan, kun nukuttaa. Ei elämä pyöri heidän ympärillään, ajatus jostain 3 tunnin nukuttamissessiosta kauhistuttaa ainakin minua. Kun on iltapalan saanut ja pesut on pesty, niin olen tehnyt osuuteni. Illalla en leiki lasten kanssa, ilta on omaa aikaani, joten turha kuvitella, että nyt alkaa hauskapito.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapsen huoneen ovi lukkoon niin kauaksi aikaa että nukahtaa. Lisäksi nukkumatila järjestetään sellaiseen huoneeseen jossa ei ole virikkeitä.
Vanhemmuus on kyllä tosi heikoissa kantimissa, jos lapsi tarvitsee lukita huoneeseensa. Pitäisi osata ohjata lapsen käyttäytymistä muulla tavoin. Ei rakenna lapselle kovin hyvää luottamusta turvallisuuteensa. Ja entä jos lapselle tulee pissahätä, siellä sitten on lukittuna huoneessaan. Tekisin heittämällä lastensuojeluilmoituksen, jos kuulisin jonkun lukitsevan lapsensa huoneeseensa.
Harvemmin lasten tarvii yöt ravata kuseksimassa
Lasta ei nukuta. Turha laittaa edes nukkumaan noin aikaisin.
Alue: Aihe vapaa
Ei meidänkään 4 v nuku vieläkään 🤯