Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Millä ihmeellä saatte 4-vuotiaan nukahtamaan?
17.07.2023 |
Olen tässä lukuisia uniohjeita lukiessa ihmetellyt, miten muut tuntuvat saavan päiväkoti-ikäiset lapsensa nukahtamaan? Rutiinit ovat toistuvia, valaistuksen hämärtämistä, iltapala, iltapesut ja iltasatu. Poika menee nykyisin sänkyyn n. 20:30, ilta toimet aloitellaan 18:30-19 välillä. Uni musiikkia kuunnellaan vielä 21 asti, mutta sen jälkeen nekin hiljenevät. Olemme kokeilleet silittelyä, sängynvieressä istuskelua, yövaloa, pimennysverhoja ja raollaan tai kiinni olevaa ovea. Lasta on viety kymmeniä kertoja sänkyyn, vähäeleisesti ja välillä torumalla. Uhkailu tai lahjonta, mutta mikään ei auta. Lapsen kansa on myös pyritty keskustelemaan nukkumiseen liittyvistä tilanteista, poika kyllä pyytelee toistuvasti anteeksi, mutta saman tien toiminta jatkuu. Lapsi vain nousee ja nousee milloin milläkin verukkeella ja häiriköi samalla systemaattisesti 1,5v pikkusiskon unia. Lapsi ei myöskään suostu nukahtamaan vanhempien sänkyyn, vaan ralli jatkuu vanhemman unen systemaattisella häirinnälle, kun lapsi ei vain malta asettua aloilleen. Iltarallia on mahdotonta ja vanhemmat alamme olla aivan loppu. Nukkumaanmeno aikaa on myös yritetty aikaistaa ja myöhäistää, päiväunia on kokeiltu kaikkea 0-2h väliltä, mikään ei tunnu auttavan. Lapsi vain nousee sängystään ja riehuu ympäri kämppää. Ja meno on sitä, että lapsi hyppii sohvalla, kiipeilee ruokapöydällä tai rämpyttelee valoja. Joskus lapsi löytyy todella erikoisen toiminnan parista, mutta ei osaa kunnolla selittää, miksi toimii kuten toimii. Esim juuri tuo ruokapöydällä kävely tai jää esim saunan oven alle jumiin kun pitäisi olla käymässä vessassa?? Välillä hän repii verhoja alas jos ei saa huomiota tai tyhjentää keittiön kaappien sisältöjä pihalle, mikäli yritämme olla reagoimatta. Tietää kyllä kysyttäessä, että näin ei saisi toimia, mutta päätyy silti näihin tilanteisiin jatkuvasti.
Ainoa tapa saada lapsi nukahtamaan on se, kun vanhempi menettää malttinsa ja lapsi saatellaan todella kovien nuhteiden ja itkun kanssa sänkyyn. Ja tämäkin tapahtuu vasta 22 jälkeen kun sekä lapsi sekä vanhemmat olemme aivan poikki. Onko muilla vastaavia kokemuksia? Olemme selanneet uniohjeita vaikka millä mitalla, mutta ne eivät ikinä kerro siitä, kun lapsi herättää nukkuvaa esittävän vanhempansa kaatamalla kylmää vettä sänkyyn tai räpsimällä valoja päälle? Tai että lapsi keksii tukkia vessanpöntön paperilla koska vanhempi ei reagoinut lapsen toistuvaan iltaralliin? Ruutuaikaa on jo minimissä tai välillä kokonaan poissa ja lapsen kanssa ulkoillaan päivittäin useita tunteja.
Kommentit (106)
Kuulostaapa hirveältä! Mulla ei ole valitettavasti kokemusta tai vinkkejä. Voimia koko perheelle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iltasatuja siihen asti että nukahtaa. Eipähän mene aika hukkaan.
Tai hommatkaa sellainen sänky missä vanhempi voi levätä lapsen vieressä siihen asti että muksu nukahtaa. Mutta varaudu siihen että aikuinen itsekin nukahtaa.
käytöshäiriötä, ylivilkkautta? liikaa energiaa eli mitä tekee päivisin,saako purettua liian energian,liikuntaa,ulkoilua riittävästi? onko lapselle opetettu kunnolla rajat ihan jo pienestä asti? jos pienestä asti lepsuu ja antaa lapsen tehdä mitä haluaa, niin vanhempana vaikeampi saada kuriin....
Joskus Hesarissa kysymyspalstalla kysyttiin tuota, ja ohjeeksi annettiin varata aika perheneuvolaan.
Stressi on kasvanut liian suureksi, lapsi ehkä riehuu koska pelkää. Ja vanhempi menee entistäkin kireämmälle. Negatiivisuuden kierre täytyy saada katkaistua.
Monelta aamulla herää?Miten nukahtaa päiväkodissa päiväunille?
Nukahtaisiko tosiaan paremmin jos lukisi niin kauan että nukahtaa.Ottaisi jonkun paksumman kirjan nalle puhia tms...ettei tarvitse vaihtaa kirjaa välillä.Ensin lukee ihan normaalisti ja sitten alkaa pitää lukemis äänen hyvin tasapaksuna ja hiljentää ääntä pikkuhiljaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Iltasatuja siihen asti että nukahtaa. Eipähän mene aika hukkaan.
Tai hommatkaa sellainen sänky missä vanhempi voi levätä lapsen vieressä siihen asti että muksu nukahtaa. Mutta varaudu siihen että aikuinen itsekin nukahtaa.
Iltasatuja on kokeiltu äänikirjana kuunnella pitkiä aikoja, mutta lapsi saattaa valvoa niiden parissa jopa 2 tuntia, joten olemme siirtyneet musiikkiin. Noin pitkiä aikoja emme itse jaksa lukea ääneen, vaikka lapsen kanssa kirjoja luetaankin.
Lapsen sänky on sopivan kokoinen aikuiselle, mutta hyöriminen jatkuu vaikka vanhempi pyrkisi makaamaan vieressä ja silittelemään lapsen hiuksia. Lapsi esim tamppaa jaloillaan seinää, pyrkii hakeutumaan siltaan tai pakonomaisesti heiluttelee käsiään. Myös sormien tunkeminen vanhemman korvaan on tyypillistä. Mikäli vanhempi kietoo kädet lapsen ympärille, lapsesta tulee hysteerinen ja ahdistunut. Tykkää kyllä päivisin halailla ja sylitellä vanhempien kanssa, mutta illalla ei pidä siitä, että hyörimistä rajoittaa pitämällä kiinni.
Ap
Meni itsekseen nukkumaan klo 22. Juu rytmi on lipsahtanut vähän turhan myöhäiseksi, mutta korjaan sen ensi viikolla alkamalla herättämään aamulla aikaisemmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan näillä perinteisillä: riittävän aktiivinen päivä, terveellinen ravinto, huomioita pitkin päivää, tahdin hiljentäminen iltaa kohti ja selkeät rajat ja rutiinit.
Se on mustis. Pikkusisko saa enemmän huomioita ja isomi hakee temppuilulla huomiota itselleen. Menee ohi, kun annatte pojalle yksityistä huomioita päivän aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
käytöshäiriötä, ylivilkkautta? liikaa energiaa eli mitä tekee päivisin,saako purettua liian energian,liikuntaa,ulkoilua riittävästi? onko lapselle opetettu kunnolla rajat ihan jo pienestä asti? jos pienestä asti lepsuu ja antaa lapsen tehdä mitä haluaa, niin vanhempana vaikeampi saada kuriin....
Lapsella ollut aina selkeät rajat, molemmat vanhemmat pidetään niistä tiukasti kiinni. On ollut aina hyvin itsepintainen, useimpien sääntöjen läpikäynti on vaatinut tuntikausien kokeiluja useiden viikkojen ajan, mutta olemme pitäneet kiinni säännöistä.
Energiaa puretaan ulkoilemalla päivähoidon lisäksi 1-2h iltaisin, vkl ja loma-aikoina ulkoillaan päivittäin 2,5-6h/päivä, leikkipuistoillaan, retkeillään, kävellään muuten pitkiä matkoja ja välillä pyöräillään. 2h on ehdoton mini päivittäiselle ulkoilulle, lapsi on todella energinen. Pyritään myös ulkona touhuamisella saamaan lapselle paljon onnistumisen kokemuksia iltojen ollessa näin kaoottisia.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iltasatuja siihen asti että nukahtaa. Eipähän mene aika hukkaan.
Tai hommatkaa sellainen sänky missä vanhempi voi levätä lapsen vieressä siihen asti että muksu nukahtaa. Mutta varaudu siihen että aikuinen itsekin nukahtaa.
Iltasatuja on kokeiltu äänikirjana kuunnella pitkiä aikoja, mutta lapsi saattaa valvoa niiden parissa jopa 2 tuntia, joten olemme siirtyneet musiikkiin. Noin pitkiä aikoja emme itse jaksa lukea ääneen, vaikka lapsen kanssa kirjoja luetaankin.
Lapsen sänky on sopivan kokoinen aikuiselle, mutta hyöriminen jatkuu vaikka vanhempi pyrkisi makaamaan vieressä ja silittelemään lapsen hiuksia. Lapsi esim tamppaa jaloillaan seinää, pyrkii hakeutumaan siltaan tai pakonomaisesti heiluttelee käsiään. Myös sormien tunkeminen vanhemman korvaan on tyypillistä. Mikäli vanhempi kietoo kädet lapsen ympärille, lapsesta tulee hysteerinen ja ahdistunut. Tykkää kyllä päivisin halailla ja sylitellä vanhempien kanssa, mutta illalla ei pidä siitä, että hyörimistä rajoittaa pitämällä kiinni.
Ap
Hakekaa ammattiapua pikimmiten. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alotuksen perusteella kuulostaa siltä, että vadit liikaa selityksiä ja asetata liian vähän rajoja. Lapsen ei tarvitse perustella, miksi hän rämppää valoja tai kävelee pöydällä. Sellainen toiminta vain yksiselitteisesti kielletään. Aikuinen määrää ja lapsi tottelee. Lapset saavat päähänsä vaikka ja mitä eivätkä itsekään tiedä, miksi jotain tekevät. Liika selitysten vaatiminen vain hämmentää lasta ja omalta osaltaa lietsoo ei-toivottua käytöstä, koska sillä saa vanhemman huomioin kun vanhempi alkaa kysellä "miksi teit miksi miksi".
Meillä 4v nukkuu vanhempien kanssa, omassa sängyssä. Omassa huoneessa olisi varmaan samanlaista menoa. Itse jättäisin kaikenlaiset musiikit pois illalla. Iltatoimet mahdollisimman sutjakkaasti. Mahdollinen pesulla käynti, iltapala, hampaiden pesu + pissalla käynti. Sitten sänkyyn kuuntelemaan iltasatu. Sen jälkeen hyvät yöt ja huone pimeäksi. Vanhempi on huoneessa, kunnes lapsi nukahtaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä 4v nukkuu vanhempien kanssa, omassa sängyssä. Omassa huoneessa olisi varmaan samanlaista menoa. Itse jättäisin kaikenlaiset musiikit pois illalla. Iltatoimet mahdollisimman sutjakkaasti. Mahdollinen pesulla käynti, iltapala, hampaiden pesu + pissalla käynti. Sitten sänkyyn kuuntelemaan iltasatu. Sen jälkeen hyvät yöt ja huone pimeäksi. Vanhempi on huoneessa, kunnes lapsi nukahtaa.
Rauhallinen musiikki toimii tehokkaammin rauhoittajana kuin äänikirja, jossa on enemmän virikkeitä. Tämä etenkin yliaktiivisella lapsella. Musiikki luonnollisesti instrumentaalista, ilman sanoja.
Oletteko kokeilleet painopeittoa?
Mulla ei ole mitään kokemusta siitä, mutta painontunne kuulemma rauhoittaa.
Kiinnitä huomio illan sijasta siihen miten päivät menee. Tarpeeksi mielen ja kehon liikuntaa päivällä, ruoka, mieliala ja tunnelma ja muut sellaiset.
Vierailija kirjoitti:
Oletteko kokeilleet painopeittoa?
Mulla ei ole mitään kokemusta siitä, mutta painontunne kuulemma rauhoittaa.
Juuri meinasit ehdottaa samaa. Suhtauduin itse ensin epäilevästi ja ajettelin, että kyseessä on muotivillitys. Ei ollut, se oikeasti toimii. Meillä on adhd-poika, joka vielä nyt 10-vuotiaanakin nukkuu painopeiton alla. Riekkumiset pienempänä loppuivat melkein kuin seinään painopeiton myötä.
Vierailija kirjoitti:
Oletteko kokeilleet painopeittoa?
Mulla ei ole mitään kokemusta siitä, mutta painontunne kuulemma rauhoittaa.
Tätä yritimme jossain vaiheessa, mutta lapsi ei siedä lainkaan peittoa öisin, lakanoiden täytyy olla täydellisen suorat ja useat vaatteetkin ahdistavat.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletteko kokeilleet painopeittoa?
Mulla ei ole mitään kokemusta siitä, mutta painontunne kuulemma rauhoittaa.
Tätä yritimme jossain vaiheessa, mutta lapsi ei siedä lainkaan peittoa öisin, lakanoiden täytyy olla täydellisen suorat ja useat vaatteetkin ahdistavat.
Ap
Tutkimuksiin, mars! Jotain erityisherkkyyttä tms. on selkeästi tuolla perusteella voi olla myös adhd, jolle tietynlaiset vaatteet toimivat ärsykkkeenä.
Alue: Aihe vapaa
Yhteys neuvolaan, käytösongelmia ja rajojen puute.