Maaret Lyytinen, 32, on ravintoterapeutti, joka syö vain eläinkunnan tuotteita: Olen saanut helpotusta lähes kaikkiin vaivoihini

Vierailija kirjoitti:

Kaveri on ollut tuollaisella dieetillä viime syksystä lähtien. Laihtunut 15kg. Tosin on niin lihava, ettei se oikeastaan vielä näy.

Vetää sitten vitamiinit purkista.

Eipä asia minulle kuulu, ei öyhötä dieetistään samalla tavalla kuin vegaanit.

Karppaajat sun muut karnivöörit täällä netissä eniten möykkää ruokavalioistaan

Oikeastaanhan kukaan ei tiedä mitä hän itse asiassa syö kun kamerat ei ole paikalla. Voi olla että hänelle ei tule keripukkia sen takia koska oikeasti syö ihan tavallisesti ja tämä on vain huomionhakua. Tai sitten hänellä on jo keripukki, mutta hampaat lähtee vasta myöhemmin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ravintoterapeutti ei siis tarkoita että on mitenkään kouluttautunut ravitsemusasioissa, ravitsemusterapeutti taas on kouluttautunut

Suomessa ravitsemusterapeutit koulutetaan virallisiin ruokasuosituksiin. Mitään muuta ei hyväksytä. Eivätkä työssään saa suositella muuta.

Ravitsemusterapeutin opinnot eivät ole mitään kulloinkin voimassaolevien ravitsemussuositusten pänttäämistä. Niihin kuuluu lähinnä lääketieteen, fysiologian, biologian ja biokemian opintoja.

Ei tietenkään ole, mutta lopputulos on juurikin se, että vain virallinen suositusruoka on hyväksyttävä ja vain sitä saa asiakkaille suositella.

Toki suositeltavat ruokavaliot ovat näyttöön perustuvia, kun tieteestä puhutaan. Juttu on siinä, että jokaiseen sairauteen ja tilanteeseen suositeltava ruokavalio ei ole yksi ja sama tiettyä mallia noudattava. Oma lapseni esimerkiksi on epilepsian vuoksi ihan oikean laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa suunnitellulla ketogeenisellä ruokavaliolla.

Monella yleisiä ravitsemussuosituksia kritisoivalla ei edes ylipäänsä ole kunnollista käsitystä siitä, mitä ne nykyään ovat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jes! Kunnon barbaarinainen <3

Kirjaimellisesti villi luontonainen, hakee lihansa supermarketin kassalta ja kokkaa paistinpannulla :D

ei kun ostaa suoraan tuottajilta ja käyttää airfryeria :)

Runsaalla lihansyönnillä on todettu selkeimmin yhteys paksusuolisyöpään, sanoo lääketiede. Se ei kehity puolessa vuodessa. Minusta on naurettavaa, että hän tulee kehuskelemaan dieettiään puolen vuoden kokeilun jälkeen. Katsotaan kymmenen vuoden kuluttua, mikä on tilanne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ravintoterapeutti ei siis tarkoita että on mitenkään kouluttautunut ravitsemusasioissa, ravitsemusterapeutti taas on kouluttautunut

Suomessa ravitsemusterapeutit koulutetaan virallisiin ruokasuosituksiin. Mitään muuta ei hyväksytä. Eivätkä työssään saa suositella muuta.

Ravitsemusterapeutin opinnot eivät ole mitään kulloinkin voimassaolevien ravitsemussuositusten pänttäämistä. Niihin kuuluu lähinnä lääketieteen, fysiologian, biologian ja biokemian opintoja.

Ei tietenkään ole, mutta lopputulos on juurikin se, että vain virallinen suositusruoka on hyväksyttävä ja vain sitä saa asiakkaille suositella.

Toki suositeltavat ruokavaliot ovat näyttöön perustuvia, kun tieteestä puhutaan. Juttu on siinä, että jokaiseen sairauteen ja tilanteeseen suositeltava ruokavalio ei ole yksi ja sama tiettyä mallia noudattava. Oma lapseni esimerkiksi on epilepsian vuoksi ihan oikean laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa suunnitellulla ketogeenisellä ruokavaliolla.

Monella yleisiä ravitsemussuosituksia kritisoivalla ei edes ylipäänsä ole kunnollista käsitystä siitä, mitä ne nykyään ovat.

Aika monella on käsitys ja käsitys myös siitä, mihin ne perustuvat. Suomalaiset suositukset ei perustu tieteelliseen näyttöön.

Vierailija kirjoitti:

Runsaalla lihansyönnillä on todettu selkeimmin yhteys paksusuolisyöpään, sanoo lääketiede. Se ei kehity puolessa vuodessa. Minusta on naurettavaa, että hän tulee kehuskelemaan dieettiään puolen vuoden kokeilun jälkeen. Katsotaan kymmenen vuoden kuluttua, mikä on tilanne.

Ei ole voitu todeta, koska ei ole edes tutkittu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Runsaalla lihansyönnillä on todettu selkeimmin yhteys paksusuolisyöpään, sanoo lääketiede. Se ei kehity puolessa vuodessa. Minusta on naurettavaa, että hän tulee kehuskelemaan dieettiään puolen vuoden kokeilun jälkeen. Katsotaan kymmenen vuoden kuluttua, mikä on tilanne.

Ei ole voitu todeta, koska ei ole edes tutkittu.

Onhan sitä paljonkin tutkittu ja saatu monenlaisia tuloksia. Tässä yksi:

Oxfordin yliopiston johtama tutkimus vahvistaa aiempaa näyttöä siitä, että punaisella lihalla ja lihavalmisteilla kuten makkaralla ja leikkeleillä on suolistosyöpää lisäävä vaikutus.

Tutkijat analysoivat tutkimusta varten lähes puolen miljoonan ihmisen tietoja.

Kuuden vuoden seurannan aikana 2 609 ihmistä sairastui suolistosyöpään.

Syöpäriski kasvoi niillä, jotka söivät lihaa 76 grammaa päivässä verrattuna niihin, joilla kulutus oli 21 grammaa päivässä.

Tutkijoiden mukaan esimerkiksi kolmen 25 gramman pekonisiivun syöminen päivässä lisäsi suolistosyövän riskiä 20 prosenttia.

https://www.iltalehti.fi/syopa/a/756d05eb-a21c-4e09-9f88-4424408b8cd7

Ravintoterapeutti ei ole mikään nimike mikä pohjaisi mihinkään.

Se ei vaadi koulutusta. Sillä ei ole vaatimuksia.

Aika lähellä oleva sana ravitsemusterapeutti sen sijaan on yliopistotutkinnon suorittanut ammattilainen.

Miksihän YLE johtaa noin harhaan otsikolla?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Runsaalla lihansyönnillä on todettu selkeimmin yhteys paksusuolisyöpään, sanoo lääketiede. Se ei kehity puolessa vuodessa. Minusta on naurettavaa, että hän tulee kehuskelemaan dieettiään puolen vuoden kokeilun jälkeen. Katsotaan kymmenen vuoden kuluttua, mikä on tilanne.

Ei ole voitu todeta, koska ei ole edes tutkittu.

Onhan sitä paljonkin tutkittu ja saatu monenlaisia tuloksia. Tässä yksi:

Oxfordin yliopiston johtama tutkimus vahvistaa aiempaa näyttöä siitä, että punaisella lihalla ja lihavalmisteilla kuten makkaralla ja leikkeleillä on suolistosyöpää lisäävä vaikutus.

Tutkijat analysoivat tutkimusta varten lähes puolen miljoonan ihmisen tietoja.

Kuuden vuoden seurannan aikana 2 609 ihmistä sairastui suolistosyöpään.

Syöpäriski kasvoi niillä, jotka söivät lihaa 76 grammaa päivässä verrattuna niihin, joilla kulutus oli 21 grammaa päivässä.

Tutkijoiden mukaan esimerkiksi kolmen 25 gramman pekonisiivun syöminen päivässä lisäsi suolistosyövän riskiä 20 prosenttia.

https://www.iltalehti.fi/syopa/a/756d05eb-a21c-4e09-9f88-4424408b8cd7

Ei tuossa lihaa tutkittu pelkästään, vaan seassa ovat lihavalmisteet. Joten lihaa on turha syyttää syövästä.

Itselläni on täysin päinvastainen ruokavalio eli olen raakavegaani ja ollut jo kolme vuotta. Ei jonkun carnivore-meininki ole minulta pois. Ymmärrän hyvin haastattelussa esitetyt syyt. Vaikeista terveysongelmista kärsineenä valitsin itse mielummin rajoitetun ruokavalion (vitamiineilla täydennettynä) kuin invalidisoivat kivut, työkyvyttömyyden ja pois kuihtumisen.

Aika perinteisesti tässäkin aiheessa voi nähdä, että vihan ja provosoitumisen määrä on vakio, mihin tahansa suuntaan keskiarvosta yksilö poikkeaakaan.

mojovat silmäpussit ja tummat silmänaluset renkaat jo 32-vuotiaana.

Mahtaa olla kaunis vielä viisikymppisenä.

Nainen vasta 32, näyttää 47. Onko ikä oikein!

C-vitamiini tuhoutuu kuumennettaessa. Syökö tämä nainen maksansa raakana?

Äh, mulle kans taitaa sopia, mutta haluan syödä kasvispainotteisesti.

Sä oot Maaret vasta 32.

Mittauta nyt ja sitten kymmenen vuoden ja kahdenkymmenen vuoden päästä sun kaikki arvosi.

Kirjaa kilosi myös ja tule sitten kertomaan kun olet esim, 40 v, 45v, 50v Jne että miten ruokavaliosi toimii.

Vielä ikäsi ei juuri vaikuta, mutta tule sitten, kun alkaa esivaihdevuodet (40-49v) ja vaihtarit, niin kerro miten menee.

Maailmalla mm. Jordan Peterson syö samalla tavalla, hassusti jäi Yleltä mainitsematta. Yleensähän ruokavalioissa otetaan esimerkkejä julkkiksista tai muuten kuuluisista ihmisistä. Mutta jos on agenda taustalla, eihän sitä sitten voi/viitsi. 

Maksan C-vitamiinipitoisuudesta jankkaaville tiedoksi, että maksaa riittää päivittäin noin 15g annos TAI kerran kahdessa viikossa isohko maksapihvi (esimerkiksi). Elimistö osaa käyttää lihasta saatavat ravinto-aineet tehokkaammin hyödykseen, kuin kasviksista saatavat. 

Vierailija kirjoitti:

mojovat silmäpussit ja tummat silmänaluset renkaat jo 32-vuotiaana.

Mahtaa olla kaunis vielä viisikymppisenä.

Pitkälti geneettisiä juttuja. 

Vierailija kirjoitti:

Maailmalla mm. Jordan Peterson syö samalla tavalla, hassusti jäi Yleltä mainitsematta. Yleensähän ruokavalioissa otetaan esimerkkejä julkkiksista tai muuten kuuluisista ihmisistä. Mutta jos on agenda taustalla, eihän sitä sitten voi/viitsi. 

Maksan C-vitamiinipitoisuudesta jankkaaville tiedoksi, että maksaa riittää päivittäin noin 15g annos TAI kerran kahdessa viikossa isohko maksapihvi (esimerkiksi). Elimistö osaa käyttää lihasta saatavat ravinto-aineet tehokkaammin hyödykseen, kuin kasviksista saatavat. 

Lähde?

Vierailija kirjoitti:

Runsaalla lihansyönnillä on todettu selkeimmin yhteys paksusuolisyöpään, sanoo lääketiede. Se ei kehity puolessa vuodessa. Minusta on naurettavaa, että hän tulee kehuskelemaan dieettiään puolen vuoden kokeilun jälkeen. Katsotaan kymmenen vuoden kuluttua, mikä on tilanne.