Suurinosa kauppojen ruokatarvikkeista voi suosiolla jäädä hyllyyn. Rahaa säästyy kun pitää maito, voi, liha, kasvislinjan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Porsaan sisäfilee S-market 7,99 500g. 100 g = n. 1,20 €?

Kasslerin paisti 1 kilo 8€ = 0,50€/100 grammaa

Jauheliha 400g alle 3€

Lihaa ja kalaa ei tarvitse syödä joka päivä. Voi käyttää munia, kanankoipia, juustoja proteiinin lähteenä. ( tosi edullisia) .

En syö possua. Syön vain nautaa, broileria, kalkkunaa, munia. Juustoja en lainkaan.

Tämän kun kaikki ymmärtäisi. Mutta se on toiveajattelua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikuiset ihmiset litkivät jotain maitoja..

Tätä mä olen myös ihmetellyt. Aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Jonkun rahkan ymmärrän kun se on hyvä proteiinin lähde.

No, pitäisikö sitä sitten juoda pelkkää raanavettä lämpimän aterian kanssa?

Ei. Ruokailua ja juomista ei pitäisi yhdistää olleenkaan. Vesi olisi hyvä jouda noin puolta tuntia ennen ja jälkeen ruokailun. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Pakastealtaasta saa kokonaisen kanan 8 eurolla ja siitä tekee kahden päivän ruuan. Samoin kalakuutiot on 4 euroa ja siitä tekee kahden päivän kalakeiton.

Hyi

Hyvä vastaus. Ongelma ei ole ruuan hinta vaan ihmisten nirsous. Suomalaisilla on varaa nyrpistää nenäänsä ruualle? Hyvää ruokaa saa tehtyä halvalla ja helposti, mutta sepä ei kelpaa liian hyvään tottuneelle valmiiseen pöytään tulleelle sukupolvelle. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikuiset ihmiset litkivät jotain maitoja..

Tätä mä olen myös ihmetellyt. Aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Jonkun rahkan ymmärrän kun se on hyvä proteiinin lähde.

Erityisesti naisten on saatava kalsiumia tarpeeksi. Toki sen voi saada muualtakin kuin maitotuotteista, esim. vitamiinipurkista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikuiset ihmiset litkivät jotain maitoja..

Tätä mä olen myös ihmetellyt. Aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Jonkun rahkan ymmärrän kun se on hyvä proteiinin lähde.

No, pitäisikö sitä sitten juoda pelkkää raanavettä lämpimän aterian kanssa?

Ei. Ruokailua ja juomista ei pitäisi yhdistää olleenkaan. Vesi olisi hyvä jouda noin puolta tuntia ennen ja jälkeen ruokailun. 

Suomalainen ei ymmärrä miksi ihminen syö. Ruoka on polttoainetta, mutta suomalaiselle ruoka on tunteiden tyydyttäjä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikuiset ihmiset litkivät jotain maitoja..

Tätä mä olen myös ihmetellyt. Aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Jonkun rahkan ymmärrän kun se on hyvä proteiinin lähde.

Erityisesti naisten on saatava kalsiumia tarpeeksi. Toki sen voi saada muualtakin kuin maitotuotteista, esim. vitamiinipurkista.

Maidon juomisesta tulee isänmaallinen olo ja iloisesti unohdetaan pavut, mantelit, kaalikasvit, appelsiinit, siemenet, jne...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Pakastealtaasta saa kokonaisen kanan 8 eurolla ja siitä tekee kahden päivän ruuan. Samoin kalakuutiot on 4 euroa ja siitä tekee kahden päivän kalakeiton.

Hyi

Hyvä vastaus. Ongelma ei ole ruuan hinta vaan ihmisten nirsous. Suomalaisilla on varaa nyrpistää nenäänsä ruualle? Hyvää ruokaa saa tehtyä halvalla ja helposti, mutta sepä ei kelpaa liian hyvään tottuneelle valmiiseen pöytään tulleelle sukupolvelle. 

Olen yli 50-vuotias nainen enkä todellakaan aio syödä mitään pakastepaskaa kun en ole sitä tähänkään asti syönyt. Kalakeitto tehdään kalatiskin lohesta/siiasta/mateesta ja kokonaisen broilerin saa ihan kylmähyllystäkin. Ja kokonaisesta broilerista riittää syötävää yhdelle aterialle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Pakastealtaasta saa kokonaisen kanan 8 eurolla ja siitä tekee kahden päivän ruuan. Samoin kalakuutiot on 4 euroa ja siitä tekee kahden päivän kalakeiton.

Hyi

Hyvä vastaus. Ongelma ei ole ruuan hinta vaan ihmisten nirsous. Suomalaisilla on varaa nyrpistää nenäänsä ruualle? Hyvää ruokaa saa tehtyä halvalla ja helposti, mutta sepä ei kelpaa liian hyvään tottuneelle valmiiseen pöytään tulleelle sukupolvelle. 

Olen yli 50-vuotias nainen enkä todellakaan aio syödä mitään pakastepaskaa kun en ole sitä tähänkään asti syönyt. Kalakeitto tehdään kalatiskin lohesta/siiasta/mateesta ja kokonaisen broilerin saa ihan kylmähyllystäkin. Ja kokonaisesta broilerista riittää syötävää yhdelle aterialle.

Todistit juuri yllä olevan väittämän todeksi. Ennakkoluuloinen ylensyövä nirppanokka. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Pakastealtaasta saa kokonaisen kanan 8 eurolla ja siitä tekee kahden päivän ruuan. Samoin kalakuutiot on 4 euroa ja siitä tekee kahden päivän kalakeiton.

Hyi

Hyvä vastaus. Ongelma ei ole ruuan hinta vaan ihmisten nirsous. Suomalaisilla on varaa nyrpistää nenäänsä ruualle? Hyvää ruokaa saa tehtyä halvalla ja helposti, mutta sepä ei kelpaa liian hyvään tottuneelle valmiiseen pöytään tulleelle sukupolvelle. 

Olen yli 50-vuotias nainen enkä todellakaan aio syödä mitään pakastepaskaa kun en ole sitä tähänkään asti syönyt. Kalakeitto tehdään kalatiskin lohesta/siiasta/mateesta ja kokonaisen broilerin saa ihan kylmähyllystäkin. Ja kokonaisesta broilerista riittää syötävää yhdelle aterialle.

Todistit juuri yllä olevan väittämän todeksi. Ennakkoluuloinen ylensyövä nirppanokka. 

Ja tunnesyöjä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Pakastealtaasta saa kokonaisen kanan 8 eurolla ja siitä tekee kahden päivän ruuan. Samoin kalakuutiot on 4 euroa ja siitä tekee kahden päivän kalakeiton.

Hyi

Hyvä vastaus. Ongelma ei ole ruuan hinta vaan ihmisten nirsous. Suomalaisilla on varaa nyrpistää nenäänsä ruualle? Hyvää ruokaa saa tehtyä halvalla ja helposti, mutta sepä ei kelpaa liian hyvään tottuneelle valmiiseen pöytään tulleelle sukupolvelle. 

Olen yli 50-vuotias nainen enkä todellakaan aio syödä mitään pakastepaskaa kun en ole sitä tähänkään asti syönyt. Kalakeitto tehdään kalatiskin lohesta/siiasta/mateesta ja kokonaisen broilerin saa ihan kylmähyllystäkin. Ja kokonaisesta broilerista riittää syötävää yhdelle aterialle.

Todistit juuri yllä olevan väittämän todeksi. Ennakkoluuloinen ylensyövä nirppanokka. 

Ja tunnesyöjä. 

Älkäähän nyt. Sukupolvinen välinen ero. Ruuanlaitto on se oman egon jatke jonka avulla voi päteä, kun ei ole muutakaan sisältöä elämässä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Mistä sinä tämän luvun vetäisit?? Nyt kyllä kannattaisi tarkistaa tietojaan. Suositeltu lihan määrä on 500g VIIKOSSA, ei todellakaan 200g/ pv!

No kun raha on lopussa niin ensimmäisenä sitä karsitaan herkuista. Tulee jossain vaiheessa sellainen herkkuhimo. Jotain pientä täytyy ostaa silloin tällöin ettei elämä mene liian vaikeaksi.

Linjoilla on taas tämä n. määrä raaka-aineita tekee ruuasta halvan. Ainoa asia, minkä ap sanoi jättävänäs pois on leipä. Joo, sehän se just on kallista. Tai no, karppaajien kanssa on turha väitellä. 

Tietenkin kauppalasku halpenee, jos jättää mehut yms. pois. Niiden ravintoarvo on nolla, eikä ne muutenkaan täytä. 

Mutta muuten nämä tyypit on aina yhtä hauskoja, jotka luettelee listan satunnaisia raaka-aineita, joiden kilohintoja ne ei selvästi tiedä ja kertovat, että tulee halvaksi. Ja sitten ne ihan pokerina väittää, että tämä johtuu siitä, että näitä pitää syödä vain kolmannes verrattuna johonkin muihin ruokiin. 

Kandee myös vältellä ulkomaisia ihan kaikkea, koska energian hinta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikuiset ihmiset litkivät jotain maitoja..

Tätä mä olen myös ihmetellyt. Aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Jonkun rahkan ymmärrän kun se on hyvä proteiinin lähde.

No, pitäisikö sitä sitten juoda pelkkää raanavettä lämpimän aterian kanssa?

Ei. Ruokailua ja juomista ei pitäisi yhdistää olleenkaan. Vesi olisi hyvä jouda noin puolta tuntia ennen ja jälkeen ruokailun. 

Suomalainen ei ymmärrä miksi ihminen syö. Ruoka on polttoainetta, mutta suomalaiselle ruoka on tunteiden tyydyttäjä. 

Hienoa, ettei ruualla ole sinulle sosiaalista, kulttuurista tai terveydellistä merkitystä. Meinaat, että kaikki muut kulttuurit ovat tämän ymmärtäneet. 

Mutta maitoa pitää vetää litratolkulla, koska isäinmaa. 

Vierailija kirjoitti:

Totta. Noin 20 raaka-ainetta riittää hyvin. Lihaa, kalaa, broileria, marjoja, maustamatonta jogurttia, kermaa, juustoa, vihanneksia..

Katos katos, 20- raaka-aineen tyyppi on listoilla taas.  Mutta niinhän se on, että ruuan hinta määrytyy nimikkeiden, ei sen mukaan kuinka paljon niitä ostaa. 

Ai niin, lopulta sitten tullaan kertomaan, että ruokaa pitää syödä vain vähän ja se säästö jippo olikin sitten siinä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liha on ihan käsittämättömän kallista nykyään. Samoin juustot. Kurkkujenkin hinnat huitelee pilvissä. Ei tässä ole kohta varaa syödä muuta kuin kaurapuuroa ja kanamunia. 

Niin on. Jos syö joka lounaalla/päivällisellä sen suositellun 100g lihaa/kalaa niin lasku on aikamoinen

Mistä sinä tämän luvun vetäisit?? Nyt kyllä kannattaisi tarkistaa tietojaan. Suositeltu lihan määrä on 500g VIIKOSSA, ei todellakaan 200g/ pv!

Lihasuositus ja proteiinin tarve on jonkinmoisessa ristiriidassa. Toki proteiinia on muussakin kuin lihassa.

-ohis-

Vierailija kirjoitti:

Pistää miettimään. Mehut, murot, keksit, leivät, makkarat on kyllä ihan turhaa vatsantäytettä. Ja kuluerä lompakolle.

Tuoremehut ei mielestäni ihan turhia. Esimerkiksi appelsiinit tuoreena ovat kalliita, jopa 0,50€/kpl. Sillä hinnalla saa jo litran appelsiini tuoremehua joka riittää lähes viikoksi. Toki kuidut jää saamatta mutta C vitamiinin vuoksi ostan mehua ja juon lasillisen päivässä. Kuituja saan vihanneksista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikuiset ihmiset litkivät jotain maitoja..

Tätä mä olen myös ihmetellyt. Aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Jonkun rahkan ymmärrän kun se on hyvä proteiinin lähde.

No, pitäisikö sitä sitten juoda pelkkää raanavettä lämpimän aterian kanssa?

Hanavesi on paras ruokajuoma, meillä lapsetkin juo vettä aterioilla. Ei tule allergioita eikä lisäainekuormaa elimistöön.