Lue keskustelun säännöt.
Mikä auttaa puolison kuorsausongelmaan?
15.01.2023 |
Mieheni kuorsaa ja se häiritsee minun nukkumista. Suhteemme alussa se ei ollut ongelma, mutta nyt se on vain pahentunut ajan saatossa. Olemme asuneet yhdessä nyt noin puoli vuotta. Olemme jo kokeilleet erilaisia ratkaisuja, kuten korkeampaa tyynyä, mutta se ei auttanut. Uniapneatestaus tehtiin, mutta se ei osoittanut mitään. Onko teillä jotain vinkkejä ja kokemuksia? Help!! Kiitos
Kommentit (1356)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaukosäädin ja jotkut verisuonet.
Vierailija kirjoitti:
Liiku enemmän ja käytä vähemmän alkoholia
Kyl ne hävii kun napista painaen. Mitäh, luulitko sä olevas uniikki, joka ei ikinä kuorsaa?
Mikä on se fysiologinen seikka kuorsaamiseen? Koirilla lyttynokka, mutta mites ihmisillä? Ahdas nokka?
Vierailija kirjoitti:
Minne on kadonnut MrJuha82?
En tiedä kuka on mutta kiinnostaisi tietää. Minkä näköinen? Tulotaso? Koulutus? Siviilisääty? Asuinpaikka?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Äläpäs hauku muita kuorsauksesra sitte. Tulet itekin kuorsaamaan, tai se järjestetään jos et satu olemaaan tyyppi joka kuorsaa.. Myös uniapneat voidaan järjestää tarvittaessa.
Mä muuten en voinut nukkua sairaalassa, kun oli kuorsaava huonetoveri. Ei sille mitään voi vaikka kuinka "suvaitsevainen" yrittää olla. En kuorsannut tuolloin kyllä itse,mutta enpä usko että olisin kestänyt eri tavalla, vaikka olisin itse ollut kuorsaavaa tyyppiä. Oli yhtä kärsimystä, kun ei voinut nukkua, siis sektion jälkeen. Huojennus kun pääsin kotiin nukkumaan. Halusin mahd. pian kotiin sieltä.
Aiotteko äänestää? Itse ainakin jätän äänestämättä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ennen kuin aloitat valittamaan miehesi kuorsauksesta, muistatko, että hän on se joka maksaa laskusi ja ruokakauppakäynnit? Miksi et vain pysty nukkumaan vaikka miehesi kuorsaa? On niin helppoa valittaa, mutta kukaan ei halua kuulla valittamistasi. Tämä on vain elämää, joten kasva aikuiseksi ja selvitä ongelmasi itse.
Tämän kirjoittajalla vasta ongelma onkin!
Mistä päätellen mies maksaa (yksinään) laskut ja ruokkakauppakäynnit? Normaaliperheessä on kaksi työssäkäyvää vanhempaa ja aika monissa maksetaan puoliksi kaikki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ennen kuin aloitat valittamaan miehesi kuorsauksesta, muistatko, että hän on se joka maksaa laskusi ja ruokakauppakäynnit? Miksi et vain pysty nukkumaan vaikka miehesi kuorsaa? On niin helppoa valittaa, mutta kukaan ei halua kuulla valittamistasi. Tämä on vain elämää, joten kasva aikuiseksi ja selvitä ongelmasi itse.
Tämän kirjoittajalla vasta ongelma onkin!
Mistä päätellen mies maksaa (yksinään) laskut ja ruokkakauppakäynnit? Normaaliperheessä on kaksi työssäkäyvää vanhempaa ja aika monissa maksetaan puoliksi kaikki.
Ihmeellisesti hypittiin kuorsauksesta laskujen maksuun ja sellanen sivuseikka, että ei se työssäkäyvä maksa aina kaikkea yksin.
Ei taida nyt olla pelkästäään terveysasioista tietäviä eli mikä mekaniikka aiheuttaa kuorsauksen? Ylipainoa on väläytelty, mutta ei pelkästään siitä voi johtua eli jollekin voi ilmaantua,vaikka olisi hoikka tai vaikka jonkin verran ylipainoa, voi yhtäkkiä ilmaantua, vaikka ei painossa muutosta.
Taas joku "ikäjuttu"? Mutta nuorillakin voi olla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei taida nyt olla pelkästäään terveysasioista tietäviä eli mikä mekaniikka aiheuttaa kuorsauksen? Ylipainoa on väläytelty, mutta ei pelkästään siitä voi johtua eli jollekin voi ilmaantua,vaikka olisi hoikka tai vaikka jonkin verran ylipainoa, voi yhtäkkiä ilmaantua, vaikka ei painossa muutosta.
Taas joku "ikäjuttu"? Mutta nuorillakin voi olla.
Ylipaino on yksi yleisimmistä syistä, mutta myös astmaattisuus tai nenän, kitapurjeen ja kurkun rakenne vaikuttaa. Voisin kuvitella, että hammaskiskoista on apua enemmän niille, joilla leuka painuu alas ja näin aiheuttaa kuorsausta, kun taas astmaattiselle ylipainelaite tai happiviikset. Käynti lääkärillä auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mistä te sen arvelette johtuvan?
Ei kissa osaa painaa kahvaa hiljaisesti.
MITÄ HITTOA NYT TAAS! Lopettakaa tommonen kotikonsteilu! Tähän on ajat sitten keksitty ratkaisu! Kuorsaaminen on vaaraksi ihmiselle. Saatat joku yö herätä siihen että miehes ei enää kuorsaakaan: sydän pysähtynyt.
Cpap-laite estää kuorsaamista melko tehokkaasti. Suosittelen hankkimaan. Maksaa muutaman satasen jos et halua julkiselta puolelta jonottaa sitä EIKÄ KANNATAKAAN. Halpa hinta hengen säästymisestä ja kaikkien uni paranee - myös miehesi uni. Saatat yllättyä että hän ihmisenäkin muuttuu.
Toinen juttu on sitten tietysti painon pudottaminen. Tiedän että näin ei sais sanoa mutta niin se vaan on. Mitä enemmän rasvakudosta on kaulan, kielen ja suun alueella (kyllä, suussakin on läskiä vaikkei sitä näy), niin sitä ahtaampi ilmateiden on kulkea. Cpap-laite auttaa siinä, että se puskee huoneilmaa sinne rööriin niin, että se ilma pääsee tunkeutumaan siitä ahtaasta reijästä sisälle, eikä tule kuorsausläpätysefektiä.
- Pekka Mulqvist, Lukihäiriyden ammattilainen, tasa-arvon kannattaja, puolueisiin kuulumaton.
Vierailija kirjoitti:
Mikä on se fysiologinen seikka kuorsaamiseen? Koirilla lyttynokka, mutta mites ihmisillä? Ahdas nokka?
Nukkuessa kaulan ja kurkun lihakset rentoutuvat ja saattavat rasvakudoksen kanssa painaa sieltä nielun ja kurkun alueelta henkitiehyen kiinni. Se ääni tulee siitä, että se "läpättää" se kurkku siellä kiinni-auki-kiinni-auki. Kuorsaajalla on yleensä useita hengityskatkoksia minuutissa. Ja joskus tuo hengityskatkos voi kestää jopa minuutin. Sydän joutuu suuren rasituksen alle kuorsatessa. Sydäninfarkti iskeekin usein ihmisen nukkuessa juuri tästä syystä.
Uskomatonta ettei ihmiset tiedä tämmöisiä perusasioita. Tää pitäs opettaa jo koulussa
- Pekka Mulqvist, Lukihäiriyden ammattilainen, tasa-arvon kannattaja, puolueisiin kuulumaton.
Meillä akka kuorsasi kuin justeeri. Ny se kuorsaa jossain muualla. Sillä siitä pääsee.
Ennen kuin aloitat valittamaan miehesi kuorsauksesta, muistatko, että hän on se joka maksaa laskusi ja ruokakauppakäynnit? Miksi et vain pysty nukkumaan vaikka miehesi kuorsaa? On niin helppoa valittaa, mutta kukaan ei halua kuulla valittamistasi. Tämä on vain elämää, joten kasva aikuiseksi ja selvitä ongelmasi itse.
Tämän kirjoittajalla vasta ongelma onkin!