Lue keskustelun säännöt.
Nina Kuhta ja tohtori Kiminkinen puhuvat painosta: en tiedä mitä ajatella?
26.11.2022 |
"Kuhta kuvailee itseään kehopositiiviseksi, joka suhtautuu ylipainoon realistisesti, epäterveenä asiana. Kuhdan mukaan on olemassa myös vääränlaista kehopositiivisuutta, joka ihannoi lihavuutta. Voitaisiin tukea positiivisen kautta, ettei anneta painon vain mennä. Kyllä lihavuuden voi ottaa aina puheeksi rakentavasti, jos on huolissaan, mutta jatkuva neuvominen ja dieettien tuputtaminen eivät auta, siitä menee pää sekaisin. Kyllä lihavuus on oma vika, ainakin minun tapauksessani. Ei kukaan ole sitä ruokaa, rasvaa ja sokeria minun suuhuni tunkenut. Se on valinta. [...] Lihavuusepidemian taakka kansanterveydelle on merkittävä. Yle Perjantain illan toinen vieras maalaislääkäri Tapani Kiminkinen luettelee pelottavan listan riskejä. Jos mitään ei tehdä, niin arvioidaan, että vuonna 2040 enää kolmasosa miehistä on normaalipainoisia ja viidesosalla on kakkostyypin sokeritauti, joka on käytännössä valtimotauti. On siinä kaikkea muutakin: syöpää, korkeaa verenpainetta, rasvamaksaa. Lihavat ihmiset tuppaavat kuolla sydän- ja verisuonisairauksiin. Kiminkisen mukaan lääkäri, joka ei sano potilaalle mitään ylipainosta, syyllistyy hoitovirheeseen. Ei ole tervettä lihavuutta, Kiminkinen lataa."
(https://yle.fi/a/74-20006186)
Yle Perjantain jaksossa oli kyllä "painavaa" asiaa. Kehoni on minullekin arka pala ja vaikea paikka, vaikka paljon olenkin elämänhallinnan ja huonon syömisen syistä pystynyt parantamaan. Samaistuin aika paljon tuohon, mitä Kuhta sanoi - että tarvitsee asiallisia mutta suoria neuvoja, muttei niitä iänikuisia ihmedieetti- ja kaikki muuttu silmänräpäyksessä kun vaan teet näin ja noin -"naistenlehtiohjeita". Kehopositiivisuudella on kyllä rajansa. Minulle esimerkiksi se liikkumisen tooooosi hidas aloittaminen oli helpompaa, kun olin oppinut edes vähän tykkäämään vartalostani ja hyväksymään itseni.
Miten teillä muilla? Kuinka paljon omakuva tai tunteet vaikuttavat esmes juuri tuohon syömiseen? Pelottaako paino? Minua pelottaa, sanon suoraan. En ole enää ihan nuori, enkä halua päätyä vanhana ihan avuttomaan kuntoon.
Kommentit (208)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysymys kuuluu, kuvitteleeko joku että ylipaino, pienempikin, olisi terveydelle jollain tapaa hyvä asia ja edistäisi sitä? Ja jos joku vastaa kyllä, niin millähän tavalla? Yksinkertaisesti siitä ekstrapainosta ei ole elimistön toiminnalle hyötyä, vaan se on vain haittatekijä.
Kyllä jokainen tulee hyväksyä ja arvostaa sellaisena kuin on, mutta lihavuuden ihannointi on yhtä epätervettä kuin anorektisten mallien. Epäterveellisyyttä ei tulisi millään lailla ihannoida ja kannustaa ihmisiä siihen, tai ettei edes lääkäri saisi sanoa asiasta. Sehän on riskitekijä terveydelle joka vaikuttaa moneen asiaan, kyllä siihen tulee puuttua. Aivan kuin siihenkin jos joku alkaa muuttumaan vaarallisen laihaksi.
Ylipainohan nähdään (itse) usein "kurveina joita miehet rakastaa", ei miehet mitään normaalipainoisia tai hoikkia (="luusäkkejä") halua.
Miehet? Eikö miehistä vielä suurempi osa ole ylipainoisia kuin naisista?
Varmaan näin, mutta tää nyt on vaan selitys minkä olen nähnyt/kuullut naispuolisilta ihmisiltä omaan pyylevyyteensä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen pari vuotta pyytänyt terv.keskuslääkäriltä laihdutuslääkettä, jonka maksaisin itse-ei kelakorvaavuutta. Mutta ei suostuta määräämään. Aikuisiällä painoni noussut 20 kg. Olisin kerran päässyt sairaanhoitajan, huom.lihavan naisen, terveysneuvontaan. Peruin ajan, koska miten lihava ihminen olisi voinut minua auttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tota noin, onkos se nyt niin, että jos ei ole lihava, ei kuole, mutta jos on lihava, kuolee?
Näinhän sitä yritetään väittää. Tärkeintä olisi tietää oma riskitekijät ja miten niihin voi vaikuttaa. On täysin turhaa ampua isolla tykillä kukkakärpäsiä, kun pitäisi olla jo tiedossa että jos ihmisellä on esim. hormoniherkkä rintasyöpäsuku, niin silloin hänen ei kannata syödä itse hormoneja, ja mikäli verenpainetautia niin silloin pitää kiinnittää huomio niihin omiin verenpaineisiin.
Mun verenpaineet oli aamulla mitatessa 98/58, ja pulssi 52, vaikka olin juuri juonut aamukahvin ja syönyt leivän. Olen lihava, mutta ei minulla ole taipumusta korkeisiin verenpaineisiin.
Ja tärkeä juttu on ikäsi, mikä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nyt Kiminkinen canceloidaan. Odottakaa vain!
Uusimman tutkimuksen mukaan painoa pitäisi kehottaa pudottamaan vain, jos prosessiin saa asianmukaisen tuen. Epäonnistuneet yritykset vaikeuttavat myöhempää laihtumista.
On ollut useissa medioissa tästä.
Näin. Jos kiminkine kehottaa laihduttamaan etukäteen ohjaa ammattilaisen valmennukseen/seurantaan/määrää lääkitystä, hän syyllistyy hoitovirheeseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysymys kuuluu, kuvitteleeko joku että ylipaino, pienempikin, olisi terveydelle jollain tapaa hyvä asia ja edistäisi sitä? Ja jos joku vastaa kyllä, niin millähän tavalla? Yksinkertaisesti siitä ekstrapainosta ei ole elimistön toiminnalle hyötyä, vaan se on vain haittatekijä.
Kyllä jokainen tulee hyväksyä ja arvostaa sellaisena kuin on, mutta lihavuuden ihannointi on yhtä epätervettä kuin anorektisten mallien. Epäterveellisyyttä ei tulisi millään lailla ihannoida ja kannustaa ihmisiä siihen, tai ettei edes lääkäri saisi sanoa asiasta. Sehän on riskitekijä terveydelle joka vaikuttaa moneen asiaan, kyllä siihen tulee puuttua. Aivan kuin siihenkin jos joku alkaa muuttumaan vaarallisen laihaksi.
Ylipainohan nähdään (itse) usein "kurveina joita miehet rakastaa", ei miehet mitään normaalipainoisia tai hoikkia (="luusäkkejä") halua.
Miehet? Eikö miehistä vielä suurempi osa ole ylipainoisia kuin naisista?
Varmaan näin, mutta tää nyt on vaan selitys minkä olen nähnyt/kuullut naispuolisilta ihmisiltä omaan pyylevyyteensä.
Lässyn lässyn. Täällä inselit itkee, miten naiset ovat kaikki liian lihavia ja itse pitäisi olla tukeva dadbod, että saisi naista. Harhat ovat ihan siellä palsta miesten päässä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pipopäinen nalle kirjoitti:
Onko muita, jotka eivät pidä tuosta Kiminkisestä? Ihmettelin, ettei hän tässä ohjelmassa puhunut seksistä, joka on hänen mielestään suunnilleen edellytys kaikelle hyvälle ja toisaalta ainoa olennainen merkki siitä, että asiat ovat hyvin. Hänestä paistaa asenne, että tärkeintä on naisen ja miehen parisuhde, jossa on seksiä, ja kaikki muu on epätervettä: yksinäisyys, seksitön parisuhde, jossa hyvä kumppanuus, samansukupuolisten parisuhde...
Itse vierastan häntä samoista syistä. En ole koskaan nähnyt häntä lupsakkana ja helposti lähestyttävänä vaan asenteiltaan vanhanaikaisena ja alentuvana. En ole saanut hänestä myöskään erityisen hienotunteista kuvaa vaan vaikuttaa ihmiseltä, joka töksäyttää filtteröimättä kaiken mitä sylki suuhun tuo.
Olen entinen ylipainoinen, joka pätkäpaaston ansiosta sai painonsa normaalialueelle. Kun aloitin kolme vuotta sitten, BMI oli 30. Nyt se on ollut jo pitkään 22. Nälkää ei ole tarvinnut nähdä ja toisaalta kun keho oppii "tykkäämään" paastosta, ei se enää kaipaakaan jättiannoksia, huvin vuoksi napostelua tai jokaviikkoisia sipsinmässäysorgioita. Olen kokenut pätkäpaaston joustavana ja käytännöllisenä painonhallintakeinona. Rauhallisempina kausina tuntuu luontevalta pitää tiheämmin esim. vuorokauden paastoja, kun taas aktiivisempina aikoina 16/8 -malli tarpeen vaatiessa sovellettuna sopii paremmin.
Pätkäpaasto ei tietenkään sovi kaikille, kuten ei mikään muukaan syömistapa tai ruokavalio. Ehkä ylipainokeskusteluissa pitäisi enemmän tuoda esille eri vaihtoehtoja laihdutukseen ja painonhallintaan liittyen. Pelkkä "syö salaattia ja liiku enemmän" harvemmin auttaa ketään. Painoa sillä saa toki pois mutta pidempiaikainen painonhallinta on asia erikseen. Lihavuuskeskustelua leimaa vielä myös ikävä käskyttämisen ja syyllistämisen sävy, mikä ei sekään ole hyvä motivaattori. Osa lannistuu ja pahimmillaan lihoo lisää. Toiset taas kieltäytyvät uhmakkaina edes harkitsemasta painonpudotusta, vaikka se heille terveellistä olisikin.
Painonhallintaan on olemassa todella hyviä ohjeita. Ongelma on se, että niitä ei noudateta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pipopäinen nalle kirjoitti:
Onko muita, jotka eivät pidä tuosta Kiminkisestä? Ihmettelin, ettei hän tässä ohjelmassa puhunut seksistä, joka on hänen mielestään suunnilleen edellytys kaikelle hyvälle ja toisaalta ainoa olennainen merkki siitä, että asiat ovat hyvin. Hänestä paistaa asenne, että tärkeintä on naisen ja miehen parisuhde, jossa on seksiä, ja kaikki muu on epätervettä: yksinäisyys, seksitön parisuhde, jossa hyvä kumppanuus, samansukupuolisten parisuhde...
Itse vierastan häntä samoista syistä. En ole koskaan nähnyt häntä lupsakkana ja helposti lähestyttävänä vaan asenteiltaan vanhanaikaisena ja alentuvana. En ole saanut hänestä myöskään erityisen hienotunteista kuvaa vaan vaikuttaa ihmiseltä, joka töksäyttää filtteröimättä kaiken mitä sylki suuhun tuo.
Olen entinen ylipainoinen, joka pätkäpaaston ansiosta sai painonsa normaalialueelle. Kun aloitin kolme vuotta sitten, BMI oli 30. Nyt se on ollut jo pitkään 22. Nälkää ei ole tarvinnut nähdä ja toisaalta kun keho oppii "tykkäämään" paastosta, ei se enää kaipaakaan jättiannoksia, huvin vuoksi napostelua tai jokaviikkoisia sipsinmässäysorgioita. Olen kokenut pätkäpaaston joustavana ja käytännöllisenä painonhallintakeinona. Rauhallisempina kausina tuntuu luontevalta pitää tiheämmin esim. vuorokauden paastoja, kun taas aktiivisempina aikoina 16/8 -malli tarpeen vaatiessa sovellettuna sopii paremmin.
Pätkäpaasto ei tietenkään sovi kaikille, kuten ei mikään muukaan syömistapa tai ruokavalio. Ehkä ylipainokeskusteluissa pitäisi enemmän tuoda esille eri vaihtoehtoja laihdutukseen ja painonhallintaan liittyen. Pelkkä "syö salaattia ja liiku enemmän" harvemmin auttaa ketään. Painoa sillä saa toki pois mutta pidempiaikainen painonhallinta on asia erikseen. Lihavuuskeskustelua leimaa vielä myös ikävä käskyttämisen ja syyllistämisen sävy, mikä ei sekään ole hyvä motivaattori. Osa lannistuu ja pahimmillaan lihoo lisää. Toiset taas kieltäytyvät uhmakkaina edes harkitsemasta painonpudotusta, vaikka se heille terveellistä olisikin.
Painonhallintaan on olemassa todella hyviä ohjeita. Ongelma on se, että niitä ei noudateta.
Tämä ei ole itse asiassa totta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen pari vuotta pyytänyt terv.keskuslääkäriltä laihdutuslääkettä, jonka maksaisin itse-ei kelakorvaavuutta. Mutta ei suostuta määräämään. Aikuisiällä painoni noussut 20 kg. Olisin kerran päässyt sairaanhoitajan, huom.lihavan naisen, terveysneuvontaan. Peruin ajan, koska miten lihava ihminen olisi voinut minua auttaa.
Kyllä, syy ylipainoosi on aina kaikessa ja kaikissa muissa kuin omassa toiminnassasi.
Oikeasti, aikuiset ihmiset valittavat kun lääkäri sanoo suoraan asioista. Sitten luetellaan syitä omaan lihavuuteen, ei itse onnistuta laihduttamaan mutta suututaan jos apua tarjotaan. Pitäiskö näiden lääkäreiden jättää sanomasta asiasta myös liikaa laihtuneille? Ja kuten jossain aiemmassa kommentissa luki, oikein uhmakkaina kuin lapset tehdään päinvastoin. Ja kun miehet ne tykkää kurveista. Kyllä ne tykkää kuulkaa hoikistakin ja varmaan että olisitte terveempiä ja pitkäikäisempiä.
Mitäpä sitä itse tekisi terveytensä eteen tai ottaisi vastuuta itsestään, koitetaan vaan saada muutkin olemaan tyytyväisinä ylikiloihin. Samoin antaa alkoholistien ym. olla tyytyväisenä, mitäpä heille lääkärin kannattaa sanoa ja auttaa, kas kun ei olla alkopositiivisia tai 10kg alipainopositiivisia ym.
Vierailija kirjoitti:
Olen pari vuotta pyytänyt terv.keskuslääkäriltä laihdutuslääkettä, jonka maksaisin itse-ei kelakorvaavuutta. Mutta ei suostuta määräämään. Aikuisiällä painoni noussut 20 kg. Olisin kerran päässyt sairaanhoitajan, huom.lihavan naisen, terveysneuvontaan. Peruin ajan, koska miten lihava ihminen olisi voinut minua auttaa.
Jep. Minä menin yksityiselle ja sain heti. Olen myös käynyt juttelemassa tuhdin tädin kanssa, jolla tukisukkahousut, leukajono napaan saakka ja ylikiloja enemmän kuin minulla. Ei tule toistumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen pari vuotta pyytänyt terv.keskuslääkäriltä laihdutuslääkettä, jonka maksaisin itse-ei kelakorvaavuutta. Mutta ei suostuta määräämään. Aikuisiällä painoni noussut 20 kg. Olisin kerran päässyt sairaanhoitajan, huom.lihavan naisen, terveysneuvontaan. Peruin ajan, koska miten lihava ihminen olisi voinut minua auttaa.
Kyllä, syy ylipainoosi on aina kaikessa ja kaikissa muissa kuin omassa toiminnassasi.
Oikeasti, aikuiset ihmiset valittavat kun lääkäri sanoo suoraan asioista. Sitten luetellaan syitä omaan lihavuuteen, ei itse onnistuta laihduttamaan mutta suututaan jos apua tarjotaan. Pitäiskö näiden lääkäreiden jättää sanomasta asiasta myös liikaa laihtuneille? Ja kuten jossain aiemmassa kommentissa luki, oikein uhmakkaina kuin lapset tehdään päinvastoin. Ja kun miehet ne tykkää kurveista. Kyllä ne tykkää kuulkaa hoikistakin ja varmaan että olisitte terveempiä ja pitkäikäisempiä.
Mitäpä sitä itse tekisi terveytensä eteen tai ottaisi vastuuta itsestään, koitetaan vaan saada muutkin olemaan tyytyväisinä ylikiloihin. Samoin antaa alkoholistien ym. olla tyytyväisenä, mitäpä heille lääkärin kannattaa sanoa ja auttaa, kas kun ei olla alkopositiivisia tai 10kg alipainopositiivisia ym.
Ihan kaikessa rauhassa. Minä aion ottaa lääkkeeni ja hoidan asian näin
Vierailija kirjoitti:
Jaajaa, pitääpä katsoa tuo, kiitos vinkistä!
Olen 160cm pitkä ja painan arviolta n. 75kg, eli olen lihava, en kuitenkaan obeesi. Mielestäni olisi tarpeen tehdä ero lievästi ylipainoisten ja obeesien välillä, sillä mitään vaarallista ei ole olla pikkuisen pläski.
Itse syön terveellisesti, mutta liikkumiseeni nähden liikaa. En käytä mitään päihteitä, enkä syö suruuni.
Ihmistä pitäisi katsoa yksilönä sillä sellainen hän on. Rakas himoliikkuja-terveysintoilijaystäväni omaa todella korkeat kolesterolit, ja hän on ollut vuosia tiukoilla ruokaavalioilla niiden vaikuttamatta asiaan. Korkeintaan arvo on noussut. Toinen ystäväni on myös terveyden perikuva, ja hänellä verenpaine on ongelmana. Ensin mainittu syö statiineja, ja toinen napsii verenpainelääkkeitä sairauksiin jotka pitäisi ennemminkin olla minulla. On jotenkin hassua että minun pitäisi elää kuten he elävät, jotta pysyisin terveenä, jona olen pysynyt koko elämäni ajan. Tätini on nyt 75v, ja edelleen vetää röökiä askin päivässä. Terve, keuhkoahtauman alkua ja siihen lääkkeet. Hyvä ystäväni sairastui keuhkosyöpään vaikka ei ole koskaan polttanut. Elämä on oikeasti tällaista, ei nämä ole mitään poikkeustapauksia.
Itse olen sun pituinen ja 56kg. Mun pitää saada vähintään noin neljä kiloa pois. 75kg on tosi paljon painoa 160cm.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysymys kuuluu, kuvitteleeko joku että ylipaino, pienempikin, olisi terveydelle jollain tapaa hyvä asia ja edistäisi sitä? Ja jos joku vastaa kyllä, niin millähän tavalla? Yksinkertaisesti siitä ekstrapainosta ei ole elimistön toiminnalle hyötyä, vaan se on vain haittatekijä.
Kyllä jokainen tulee hyväksyä ja arvostaa sellaisena kuin on, mutta lihavuuden ihannointi on yhtä epätervettä kuin anorektisten mallien. Epäterveellisyyttä ei tulisi millään lailla ihannoida ja kannustaa ihmisiä siihen, tai ettei edes lääkäri saisi sanoa asiasta. Sehän on riskitekijä terveydelle joka vaikuttaa moneen asiaan, kyllä siihen tulee puuttua. Aivan kuin siihenkin jos joku alkaa muuttumaan vaarallisen laihaksi.
Ylipainohan nähdään (itse) usein "kurveina joita miehet rakastaa", ei miehet mitään normaalipainoisia tai hoikkia (="luusäkkejä") halua.
Miehet? Eikö miehistä vielä suurempi osa ole ylipainoisia kuin naisista?
Tilastojen mukaan on.
Siitä ei vaan puhuta niin paljon kun naisten ylipainosta ja siitä millainen on ihanteellinen naiskoko.
Herätetäämpä keskustelu miksi niin moni jo 25-35 v miehistä alkaa olla lanteikkaita, pyöreäpyllyisiä kuin naiset, leveät pehmeät reidet ja rinnat hyllyy t paidassa kuin naisilla konsanaan.
Vastatkaa mieskommentoijat! Tämähän on teidän osaamisalaa, ei meidän naisten.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaajaa, pitääpä katsoa tuo, kiitos vinkistä!
Olen 160cm pitkä ja painan arviolta n. 75kg, eli olen lihava, en kuitenkaan obeesi. Mielestäni olisi tarpeen tehdä ero lievästi ylipainoisten ja obeesien välillä, sillä mitään vaarallista ei ole olla pikkuisen pläski.
Itse syön terveellisesti, mutta liikkumiseeni nähden liikaa. En käytä mitään päihteitä, enkä syö suruuni.
Ihmistä pitäisi katsoa yksilönä sillä sellainen hän on. Rakas himoliikkuja-terveysintoilijaystäväni omaa todella korkeat kolesterolit, ja hän on ollut vuosia tiukoilla ruokaavalioilla niiden vaikuttamatta asiaan. Korkeintaan arvo on noussut. Toinen ystäväni on myös terveyden perikuva, ja hänellä verenpaine on ongelmana. Ensin mainittu syö statiineja, ja toinen napsii verenpainelääkkeitä sairauksiin jotka pitäisi ennemminkin olla minulla. On jotenkin hassua että minun pitäisi elää kuten he elävät, jotta pysyisin terveenä, jona olen pysynyt koko elämäni ajan. Tätini on nyt 75v, ja edelleen vetää röökiä askin päivässä. Terve, keuhkoahtauman alkua ja siihen lääkkeet. Hyvä ystäväni sairastui keuhkosyöpään vaikka ei ole koskaan polttanut. Elämä on oikeasti tällaista, ei nämä ole mitään poikkeustapauksia.
Itse olen sun pituinen ja 56kg. Mun pitää saada vähintään noin neljä kiloa pois. 75kg on tosi paljon painoa 160cm.
Alapeukkuja koska hyvin monelta on täysin kadonnut kyky nähdä normaalipainoinen. 160cm. ja 75kg on lihava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaajaa, pitääpä katsoa tuo, kiitos vinkistä!
Olen 160cm pitkä ja painan arviolta n. 75kg, eli olen lihava, en kuitenkaan obeesi. Mielestäni olisi tarpeen tehdä ero lievästi ylipainoisten ja obeesien välillä, sillä mitään vaarallista ei ole olla pikkuisen pläski.
Itse syön terveellisesti, mutta liikkumiseeni nähden liikaa. En käytä mitään päihteitä, enkä syö suruuni.
Ihmistä pitäisi katsoa yksilönä sillä sellainen hän on. Rakas himoliikkuja-terveysintoilijaystäväni omaa todella korkeat kolesterolit, ja hän on ollut vuosia tiukoilla ruokaavalioilla niiden vaikuttamatta asiaan. Korkeintaan arvo on noussut. Toinen ystäväni on myös terveyden perikuva, ja hänellä verenpaine on ongelmana. Ensin mainittu syö statiineja, ja toinen napsii verenpainelääkkeitä sairauksiin jotka pitäisi ennemminkin olla minulla. On jotenkin hassua että minun pitäisi elää kuten he elävät, jotta pysyisin terveenä, jona olen pysynyt koko elämäni ajan. Tätini on nyt 75v, ja edelleen vetää röökiä askin päivässä. Terve, keuhkoahtauman alkua ja siihen lääkkeet. Hyvä ystäväni sairastui keuhkosyöpään vaikka ei ole koskaan polttanut. Elämä on oikeasti tällaista, ei nämä ole mitään poikkeustapauksia.
Itse olen sun pituinen ja 56kg. Mun pitää saada vähintään noin neljä kiloa pois. 75kg on tosi paljon painoa 160cm.
Mitä merkitystä sillä on? Pari kuukautta lääkitystä ja tuo on sulanut pois. Herätkää nyt nykyaikaan!
1970 -luvulla suomessa naisten yleisin vaatekoko oli 36 ja nyt 44. Aivan järkyttävää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaajaa, pitääpä katsoa tuo, kiitos vinkistä!
Olen 160cm pitkä ja painan arviolta n. 75kg, eli olen lihava, en kuitenkaan obeesi. Mielestäni olisi tarpeen tehdä ero lievästi ylipainoisten ja obeesien välillä, sillä mitään vaarallista ei ole olla pikkuisen pläski.
Itse syön terveellisesti, mutta liikkumiseeni nähden liikaa. En käytä mitään päihteitä, enkä syö suruuni.
Ihmistä pitäisi katsoa yksilönä sillä sellainen hän on. Rakas himoliikkuja-terveysintoilijaystäväni omaa todella korkeat kolesterolit, ja hän on ollut vuosia tiukoilla ruokaavalioilla niiden vaikuttamatta asiaan. Korkeintaan arvo on noussut. Toinen ystäväni on myös terveyden perikuva, ja hänellä verenpaine on ongelmana. Ensin mainittu syö statiineja, ja toinen napsii verenpainelääkkeitä sairauksiin jotka pitäisi ennemminkin olla minulla. On jotenkin hassua että minun pitäisi elää kuten he elävät, jotta pysyisin terveenä, jona olen pysynyt koko elämäni ajan. Tätini on nyt 75v, ja edelleen vetää röökiä askin päivässä. Terve, keuhkoahtauman alkua ja siihen lääkkeet. Hyvä ystäväni sairastui keuhkosyöpään vaikka ei ole koskaan polttanut. Elämä on oikeasti tällaista, ei nämä ole mitään poikkeustapauksia.
Itse olen sun pituinen ja 56kg. Mun pitää saada vähintään noin neljä kiloa pois. 75kg on tosi paljon painoa 160cm.
Alapeukkuja koska hyvin monelta on täysin kadonnut kyky nähdä normaalipainoinen. 160cm. ja 75kg on lihava.
Onhan se lihava. Sama kuin pituus olisi 175cm ja paino 90kg. Näin minulla ja aio laihduttaa noin 15kg kesään mennessä.
Hih, sunnuntaiaamun mies-naismaaottelu käynnissä 💪.
Mä lähden kuulkaa salille jonne kävelen ensin n 1/2h ja otan ihan ite vastuuta kilojeni karistamisesta, vaikka vaikeeta tekeeki.
Kun tulen takas katson mikä tilanne ottelussa.
Vierailija kirjoitti:
Nyt Kiminkinen canceloidaan. Odottakaa vain!
Turpa kiinni lehmä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysymys kuuluu, kuvitteleeko joku että ylipaino, pienempikin, olisi terveydelle jollain tapaa hyvä asia ja edistäisi sitä? Ja jos joku vastaa kyllä, niin millähän tavalla? Yksinkertaisesti siitä ekstrapainosta ei ole elimistön toiminnalle hyötyä, vaan se on vain haittatekijä.
Kyllä jokainen tulee hyväksyä ja arvostaa sellaisena kuin on, mutta lihavuuden ihannointi on yhtä epätervettä kuin anorektisten mallien. Epäterveellisyyttä ei tulisi millään lailla ihannoida ja kannustaa ihmisiä siihen, tai ettei edes lääkäri saisi sanoa asiasta. Sehän on riskitekijä terveydelle joka vaikuttaa moneen asiaan, kyllä siihen tulee puuttua. Aivan kuin siihenkin jos joku alkaa muuttumaan vaarallisen laihaksi.
Ylipainohan nähdään (itse) usein "kurveina joita miehet rakastaa", ei miehet mitään normaalipainoisia tai hoikkia (="luusäkkejä") halua.
Miehet? Eikö miehistä vielä suurempi osa ole ylipainoisia kuin naisista?
Tilastojen mukaan on.
Siitä ei vaan puhuta niin paljon kun naisten ylipainosta ja siitä millainen on ihanteellinen naiskoko.Herätetäämpä keskustelu miksi niin moni jo 25-35 v miehistä alkaa olla lanteikkaita, pyöreäpyllyisiä kuin naiset, leveät pehmeät reidet ja rinnat hyllyy t paidassa kuin naisilla konsanaan.
Vastatkaa mieskommentoijat! Tämähän on teidän osaamisalaa, ei meidän naisten.
Kivempi pukeutua kotona naistenvaatteisiin kun on vähän rintoja ja pyllyä :3
Mutta lääkäri siis joka tapauksessa tekee väärin ja "loukkaa ihmisen kehorauhaa" jos hän ehdottaa lihavalle laihduttamista, oli lääkäri nyt sit kuka hyvänsä?