Mikä on hyvän ihon salaisuus? Kertokaa vinkkinne!

Omalla kohdallani varmasti hyvät geenit. Äidilläni ja sisaruksillani on kaikilla hyvä kaunis terve ja sileä iho. Samoin itselläni. Tosin näin tavella tuppaa kuivumaan joten kosteusvoidetta tarvitaan.

Olen 60-vuotias, en ole koskaan meikannut - vaikka en usko sen ihon kuntoon vaikuttaneen sinne taikka tänne. En ole koskaan tupakoinut, mikä varmasti osaltaan vaikuttaa. Alkoholia en käytä. Syön kasvisruokaa, en lihaa enkä eläinperäisiä tuotteita.

Kuitenkin ihoni hyvään kuntoon lasken ne hyvät geenit. Esimerkiksi haavat paranee ilman apia, tai ainakin hyvin heikosti erottuvin arvin kuten ranneleikkauksen jälkeen. Arpea ei erota jos ei varta vasten sitä etsi.

Ihon kollageenipitoisuus on suuressa roolissa siinä, että ryppyjä ei synny. Kollageeni vähenee kaikilla, mutta yksilöllistä miten nopeasti. 

Mitä muihin iho-ongelmiin tulee, niihin en osaa ottaa kantaa.

iha ok mut ootko kattonu simpsonit sarjasta jakson himo läski homer :D