Lue keskustelun säännöt.
Lihansyöjä - kuinka usein suostuisit syömään kasvisruokaa?
02.06.2022 |
Kysymys tuli mieleen, uusioperheen ruokakuvioita miettiessä. Nyt avopuoliso haluaisi lihaa joka aterialla ja minä syön lapsena kanssa vain kasvisruokaa. Kokkaan aina kasvisruoan meille, mutta kätevää olisi jos jonkun kerran viikossa samasta ruoasta saisi myös mies ja hänen kaksi lastaan syödäkseen.
Usein kasvisruokani on melko tavallista arkiruokaa: pinaattikeitto- ja kananmuna, kasvispyörykät riisillä ja kermaviilikastikkeella, jokin kasvispasta, sienirisotto, kasvissosekeitto raejuustolla jne.
Mies pelkää ettei saa itselleen ja lapsilleen tarpeeksi ravintoaineita vaikka kasvisruokakertoja ei tulisi kun pari kolme viikkoon.
Kommentit (81)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mihin tarvitset lihankorvikkeita? En minäkään niihin koske. Joissain ruoissa marinoitu tofu on paikallaan, ja esim. palak paneerissa ei välttämättä erota onko siinä tofua vai kotijuustoa. Falafelir ovat ihan parhaita, tosin nekin voi tehdä kuivakoiksi, aivan kuten lihankin. Härkis on ok, siitä saa hyvän bolognesen. Soijarouheeseen en koske.
Etkö tosiaan syö koskaan pastaa tomaattikastikkeen tai peston kera? Et pinaattikeittoa tai pinaattilettuja?Kasvissosekeitto? Hernekeitto? Sienirisotto, sienikastike, hummuksella täytetyt tomaatit tai paprikat? Voi voi.