Lue keskustelun säännöt.
Kilpirauhasen vajaatoiminta ja lihominen!
12.07.2015 |
Täällä on varmasti paljon kokemusta kilpirauhasen vajaatoiminnasta, lihomisesta ja laihduttamisesta. Kuinka monta kiloa kilpparivaiva toi lisää painoa ja kuinka pääsit niistä eroon? Onko kilpirauhasen vajaatoiminnassa edes mahdollista laihtua? Sopivan hoitotasapainon löytämiseenhän menee usein kuukausia ellei jopa vuosi ja siinä ajassa ehtii monta kiloa kertyä, jos ei aktiivisesti pyri niitä estämään.
Kommentit (107)
If you're already being treated for a thyroid problem, and your thyroid function begins to shift between underactive and overactive, thyroiditis probably isn't the source of the problem. More likely, your medication is to blame.
In people being treated for hypothyroidism, the medication prescribed is often a generic form of the drug levothyroxine. The generic form isn't a problem as long as the same manufacturer's product is used consistently. If the manufacturer changes, the new pill could have a variation of 10 to 15 percent in its active component compared with the prior tablet. That can significantly affect your body, possibly leading to either hyperthyroidism or hypothyroidism. If your pharmacy can't ensure that the generic medication will come from the same manufacturer when you need prescription refills, consider a brand-name drug instead.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 17:30"]
kyllä se paino lähtee sitten kun lääkitys on tasapainossa ja TEKEE TÖITÄ sen eteen. thyroxin ei laihduta, kuten jo todettu, mutta kun kroppa sen suhteen kondiksessa ja liikunta&ruoka on katsottu oikeaan suhteeseen niin kilot alkaa lähteä hitaasti mutta varmasti. Mulla meni yli vuosi ennen kui sain tiputettua tulleet 15kg, sitten lopetin "virallisen laihduttamisen" ja uuden terveellisen elämäntapani myötä myös muutama muukin kilo on lähtenyt. :) kilpparivikaisella lahditus vaatii kärsivällisyyttä ihan tosissaan..... äläkä päästä stressitasoa liian korkeaksi, se vaikuttaa yllättävän paljon kilpparin toimintaan.
[/quote]
Tässä nykymaailmassa on ihan hirveän helppoa tämä stressin välttely...
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 17:30"]
If you're already being treated for a thyroid problem, and your thyroid function begins to shift between underactive and overactive, thyroiditis probably isn't the source of the problem. More likely, your medication is to blame.
In people being treated for hypothyroidism, the medication prescribed is often a generic form of the drug levothyroxine. The generic form isn't a problem as long as the same manufacturer's product is used consistently. If the manufacturer changes, the new pill could have a variation of 10 to 15 percent in its active component compared with the prior tablet. That can significantly affect your body, possibly leading to either hyperthyroidism or hypothyroidism. If your pharmacy can't ensure that the generic medication will come from the same manufacturer when you need prescription refills, consider a brand-name drug instead.
[/quote]
Mitä tässä yhteydessä tarkoittaa sana generic?
Suomessa ainakin tyroksiini lienee sataprosenttisesti Orionin tuote eikä myynnissä ole rinnakkaisvalmisteita.
http://www.everydayhealth.com/thyroid-conditions/living-with-both-hypothyroidism-and-hyperthyroidism.aspx
Scenario 2: Autoimmune-Mediated Hypothyroidism to Hyperthyroidism, or Vice Versa
Both hypothyroidism and hyperthyroidism can be caused by autoimmune diseases, which occur when your body’s immune system misfires against its own organs, including the thyroid. Symptoms wax and wane based on the type of antibodies that your body develops, Dr. Sood says. Some antibodies may indicate Grave’s disease (a form of hyperthyroidism) , but over time the antibodies may trigger Hashimoto thyroiditis (a form of hypothyroidism).
“It is definitely possible,” says Dr. Lam. “The most common forms of hyperthyroidism and hypothyroidism are autoimmune-mediated."
They can’t occur as co-morbidities, or at the same time, but they can occur in the same person over the course of his or her lifetime, he explains.
“Keep a symptom diary, because sometimes symptoms can fluctuate so rapidly in such an unclear way that you may have a hard time keeping track otherwise,” she says.
However, Lam says there's one hallmark characteristic that suggests you are switching from one to the other: “If you notice that your heart palpitations and tremors are gone and now you feel slow, your disease may be changing.” Most importantly, if you have one thyroid disorder, make sure to get routine medical care because it can transition between one and the other. And, he says, "we want to try to catch it early before it becomes flagrant.”
------------
Huoh. Ei Suomessa ole tämmösiä lääkäreitä, jotka antaa ohjeen pidä kirjaa oireistasi. Mulle sanottiin kerran että älä ajattele niitä oireita. :D
Thyroxin auttaa kyllä pudottamaan painoa, mutta ei ne kilot itsestään katoa. Lääkityksellä kuitenkin laihdutus on mahdollista. Ilman sitä ei kilot lähde sitten millään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:15"]Täällä on varmasti paljon kokemusta kilpirauhasen vajaatoiminnasta, lihomisesta ja laihduttamisesta. Kuinka monta kiloa kilpparivaiva toi lisää painoa ja kuinka pääsit niistä eroon? Onko kilpirauhasen vajaatoiminnassa edes mahdollista laihtua? Sopivan hoitotasapainon löytämiseenhän menee usein kuukausia ellei jopa vuosi ja siinä ajassa ehtii monta kiloa kertyä, jos ei aktiivisesti pyri niitä estämään.
[/quote]
Niitä onkin pakko aktiivisesti estää. Lääkkeet normalisoi aineenvaihduntaa.
Ei voi kertoa omista kokemuksista, koska täällä av-mammat tietää, ettei ne lihomiset johdu kilpirauhasesta. Sitä muuten vaan on sattunut samaan aikaan olemaan kilpirauhastoiminta alhaalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä lihoin paljon. Olin jo ennestään pyöreä, mutta raskaus puhkas tulehduksen. Ihmettelin vaan että mistä näitä kiloja tulee. Oisko 2,5v kun aloitettiin lääkitys ja paino itsekseen putosi n. 6kg mutta eihän se mihinkään riitä. 5kk sitten aloitin Fitlinet ja tämän viikon ollut kehokuurilla, paino tippunut 5,5 kg. Ajattelin että suolisto pitää saada kuntoon koska paino ei kerran itsestään putoa. En syö läheskään sitä mitä tämän painoisen pitäisi.
Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]
Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap
[/quote] Millaisella määrällä lääkitys aloitettiin?
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap
[/quote]
Spaghetti pois
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:30"]
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]
Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap
[/quote] Millaisella määrällä lääkitys aloitettiin?
[/quote]
0,25 mikrogrammaa, joka on nyt nostettu 0,5 mikrogrammaan. Ap
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap
[/quote]
Liikunnalla on painonpudotuksessa todella pieni osuus. Onhan se spaghetti täysjyvää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeilepa pätkäpaastoa. Mulla se auttoi.
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:31"]
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap [/quote] Spaghetti pois
[/quote]
Eli pelkällä salaatilla pitäisi jaksaa koko päivä, kun liikuntaatulee kuitenkin keskimäärin 1,5h? Ap
Voi AP, ei sun annostus riitä mihinkään. Mullakin aloitettiin heti 0,1mg kun TSH oli 7:n luokkaa ja nyt syön jo 2 niitä päivässä viidesti viikossa, kahtena yhden. T:6
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:34"]
Kokeilepa pätkäpaastoa. Mulla se auttoi.
[/quote]
Miten jaksoit paastopäivinä treenata? Ap
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:33"]
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap [/quote] Liikunnalla on painonpudotuksessa todella pieni osuus. Onhan se spaghetti täysjyvää?
[/quote]
Normaalia spagettia on, enkä todellakaan jaksa juosta kympin lenkkejä ilman hiilareita. Ap
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:34"][quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:31"]
[quote author="Vierailija" time="12.07.2015 klo 12:28"]Mulla on siis tänä keväänä lähtenyt paino nousemaan ja sain lääkityksen kilpirauhasen vajatoimintaan kuukausi sitten. Syön aamupalaksi kaksi palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla, lounaaksi salaattia, välipalaksi rahkaa ja illalla vielä normaalin lämpimän ruoan kuten jauhelihaspagettia. Joka päivä koen näläntunnetta, käyn 10 kilometrin juoksulenkeillä vähintään 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä lihaskuntoharjoittelua ja muuta liikuntaa yhteensä 10 tuntia viikossa. Siltikään paino ei putoa, vaan vaakalukema nousee koko ajan ylöspäin. Mitä hittoa voin vielä tehdä? TSH-arvo on edelleen yli 10 eli tauti ei todellakaan ole hallinnassa. Ap [/quote] Spaghetti pois
[/quote]
Eli pelkällä salaatilla pitäisi jaksaa koko päivä, kun liikuntaatulee kuitenkin keskimäärin 1,5h? Ap
[/quote]
Ei, vaan valitset terveellisempää ruokaa kuin jotain vehnähöttöä, jota sitten nälässä vedät padallisen.
kyllä se paino lähtee sitten kun lääkitys on tasapainossa ja TEKEE TÖITÄ sen eteen. thyroxin ei laihduta, kuten jo todettu, mutta kun kroppa sen suhteen kondiksessa ja liikunta&ruoka on katsottu oikeaan suhteeseen niin kilot alkaa lähteä hitaasti mutta varmasti. Mulla meni yli vuosi ennen kui sain tiputettua tulleet 15kg, sitten lopetin "virallisen laihduttamisen" ja uuden terveellisen elämäntapani myötä myös muutama muukin kilo on lähtenyt. :) kilpparivikaisella lahditus vaatii kärsivällisyyttä ihan tosissaan..... äläkä päästä stressitasoa liian korkeaksi, se vaikuttaa yllättävän paljon kilpparin toimintaan.