Lue keskustelun säännöt.
Miten ihmiset jaksavat syödä perunaa ja makaronia päivästä toiseen?
08.07.2015 |
Eikö käy tylsäksi syödä päivästä päivään perunaa ja kastiketta, makaronilaatikkoa, makaronia ja kastiketta, perunamuusia ja kastiketta, keittoa (jossa tietenkin paljon perunoita), sitten voisikin syödä perunaa ja kastiketta, no entäs makaronilaatikkoa? Tai vaihtelun vuoksi makaronimössöä? Vai paistetaanko eilisiä perunoita? Tuleeko sinulla perunoita jo korvista? Tehdään niistä muusia ja kastiketta. Vai otatko makaronia?
Kommentit (193)
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:30"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:13"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:02"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Mitä tuon linkin oli tarkoitus esittää? Perunasta saa kaliumia enemmän kuin pastasta tai riisistä ja mitä sitten? Perunan, pastan ja riisin ravintoarvo on tasan tarkkaan niiden sisältämät kalorit. Ilman niitä ei kukaan kuole, jos saa vastaavat kalorit muualta. [/quote] Ja jos ei saa, niin sitten syödään perunaa ja pastaa. Onneksi ei ole nälänhätä, mutta monelle suomalaiselle on helpompaa ja halvempaa ostaa lähikaupasta lähituottajan viljelemää perunaa (ja muitakin juureksia ja vihanneksia) kuin metsästää pitkin nettiä kotimaista luomukvinoaa sun muita ties mihin hintaan. Edelleen, peruna eikä täysjyväpastakaan ole ravintosisällöttömiä.
[/quote]
Ei toki. Perunan ja pastan ravintosisältö on niiden sisältämä energiamäärä. Se kyllä hiukan ihmetyttää, että tälle ylipainoiselle kansalle yhä suositellaan syömään neljännes lautasesta pelkkiä tyhjiä kaloreita. Siitähän se olisi helpoin vähentää. Kukaan ei tietääkseni ole kuollut perunan tai pastan puutteeseen.
[/quote]
En nyt ihan ymmärrä miksi tuo peruna on peikko lihomisessa, kun se ihan tutkimuksien mukaan on perusruokaa. Kohtuus toki kaikessa ja uuniperunat on eri asia kuin rasvakeitetyt ranskikset. Kyllä silti keksin paljon muutakin syötävää, jota ilman ihminen pärjää. Peruna on sentään luonnontuote.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:26"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:21"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:37"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:32"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:29"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:24"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Huutelen sivusta mutta tuo linkkisi vain todistaa miten peruna, pasta ja riisi ovat kaikki tyhjänpäiväistä höttöä. C-vitamiinia ja kaliumia saa helposti tarpeeksi vaikka ei söisi mitään noista kolmesta. [/quote] Ok, mut ei silti ole faktaa väittää, että olisivat yhtä köyhiä ravintoarvoltaan. Sitä ajoin takaa. [/quote] Perunan 8,5mg c-vitamiinia/100g on kyllä aika köyhää. [/quote] Eli tässä toinen debiili, en tiedä oletko ap. Jos sulta kysytään kummassa on enemmän ravintoaineita, niin sun mielestä molemmissa yhtä vähän, koska perunassa niitä ei ole tarpeeksi. Okei... [/quote] Huoh. Mainittiin, että pasta ja peruna ovat ihan yhtä köyhiä ravintosisällöltään. Joku debiili keksi linkittää jonkun sivuston, jossa kerrottiin, että perunassa on 8,5 mg/100g c-vitamiinia. Ne ei-debiilit älysivät, että sekin on ihan helvetin vähän. Sinulle, debiilille, se oli ylivoimaista. [/quote] Selvä sovitaan niin, jos se sun oloa helpottaa. Parempiakin linkkejä löytyy varmasti, en nyt niin paljon tätä rakasta, että etsisin sen sulle. :)
[/quote]
Onnea etsintään :)
T. Samaa yrittänyt, ei löytynyt, heräsin todellisuuteen
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:30"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:13"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:02"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Mitä tuon linkin oli tarkoitus esittää? Perunasta saa kaliumia enemmän kuin pastasta tai riisistä ja mitä sitten? Perunan, pastan ja riisin ravintoarvo on tasan tarkkaan niiden sisältämät kalorit. Ilman niitä ei kukaan kuole, jos saa vastaavat kalorit muualta. [/quote] Ja jos ei saa, niin sitten syödään perunaa ja pastaa. Onneksi ei ole nälänhätä, mutta monelle suomalaiselle on helpompaa ja halvempaa ostaa lähikaupasta lähituottajan viljelemää perunaa (ja muitakin juureksia ja vihanneksia) kuin metsästää pitkin nettiä kotimaista luomukvinoaa sun muita ties mihin hintaan. Edelleen, peruna eikä täysjyväpastakaan ole ravintosisällöttömiä. [/quote] Ei toki. Perunan ja pastan ravintosisältö on niiden sisältämä energiamäärä. Se kyllä hiukan ihmetyttää, että tälle ylipainoiselle kansalle yhä suositellaan syömään neljännes lautasesta pelkkiä tyhjiä kaloreita. Siitähän se olisi helpoin vähentää. Kukaan ei tietääkseni ole kuollut perunan tai pastan puutteeseen. [/quote] En nyt ihan ymmärrä miksi tuo peruna on peikko lihomisessa, kun se ihan tutkimuksien mukaan on perusruokaa. Kohtuus toki kaikessa ja uuniperunat on eri asia kuin rasvakeitetyt ranskikset. Kyllä silti keksin paljon muutakin syötävää, jota ilman ihminen pärjää. Peruna on sentään luonnontuote.
[/quote]
No kun ei löydy yhtään järjellistä syytä sen perunan lautaselle lappamiseen. Sitä C-vitamiinia ja kaliumia saa tarvittavan määrän pienemmillä kaloreilla muualtakin. Muistat kai millainen ylipaino-ongelma meillä on?
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:30"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:13"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:02"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Mitä tuon linkin oli tarkoitus esittää? Perunasta saa kaliumia enemmän kuin pastasta tai riisistä ja mitä sitten? Perunan, pastan ja riisin ravintoarvo on tasan tarkkaan niiden sisältämät kalorit. Ilman niitä ei kukaan kuole, jos saa vastaavat kalorit muualta. [/quote] Ja jos ei saa, niin sitten syödään perunaa ja pastaa. Onneksi ei ole nälänhätä, mutta monelle suomalaiselle on helpompaa ja halvempaa ostaa lähikaupasta lähituottajan viljelemää perunaa (ja muitakin juureksia ja vihanneksia) kuin metsästää pitkin nettiä kotimaista luomukvinoaa sun muita ties mihin hintaan. Edelleen, peruna eikä täysjyväpastakaan ole ravintosisällöttömiä. [/quote] Ei toki. Perunan ja pastan ravintosisältö on niiden sisältämä energiamäärä. Se kyllä hiukan ihmetyttää, että tälle ylipainoiselle kansalle yhä suositellaan syömään neljännes lautasesta pelkkiä tyhjiä kaloreita. Siitähän se olisi helpoin vähentää. Kukaan ei tietääkseni ole kuollut perunan tai pastan puutteeseen. [/quote] En nyt ihan ymmärrä miksi tuo peruna on peikko lihomisessa, kun se ihan tutkimuksien mukaan on perusruokaa. Kohtuus toki kaikessa ja uuniperunat on eri asia kuin rasvakeitetyt ranskikset. Kyllä silti keksin paljon muutakin syötävää, jota ilman ihminen pärjää. Peruna on sentään luonnontuote.
[/quote]
Tutkimuksien mukaan? Laskettelet lööperiä. Sun piti mennä nukkumaan, valehtelija.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:52"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:30"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:13"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:02"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Mitä tuon linkin oli tarkoitus esittää? Perunasta saa kaliumia enemmän kuin pastasta tai riisistä ja mitä sitten? Perunan, pastan ja riisin ravintoarvo on tasan tarkkaan niiden sisältämät kalorit. Ilman niitä ei kukaan kuole, jos saa vastaavat kalorit muualta. [/quote] Ja jos ei saa, niin sitten syödään perunaa ja pastaa. Onneksi ei ole nälänhätä, mutta monelle suomalaiselle on helpompaa ja halvempaa ostaa lähikaupasta lähituottajan viljelemää perunaa (ja muitakin juureksia ja vihanneksia) kuin metsästää pitkin nettiä kotimaista luomukvinoaa sun muita ties mihin hintaan. Edelleen, peruna eikä täysjyväpastakaan ole ravintosisällöttömiä. [/quote] Ei toki. Perunan ja pastan ravintosisältö on niiden sisältämä energiamäärä. Se kyllä hiukan ihmetyttää, että tälle ylipainoiselle kansalle yhä suositellaan syömään neljännes lautasesta pelkkiä tyhjiä kaloreita. Siitähän se olisi helpoin vähentää. Kukaan ei tietääkseni ole kuollut perunan tai pastan puutteeseen. [/quote] En nyt ihan ymmärrä miksi tuo peruna on peikko lihomisessa, kun se ihan tutkimuksien mukaan on perusruokaa. Kohtuus toki kaikessa ja uuniperunat on eri asia kuin rasvakeitetyt ranskikset. Kyllä silti keksin paljon muutakin syötävää, jota ilman ihminen pärjää. Peruna on sentään luonnontuote.
[/quote]
No kun ei löydy yhtään järjellistä syytä sen perunan lautaselle lappamiseen. Sitä C-vitamiinia ja kaliumia saa tarvittavan määrän pienemmillä kaloreilla muualtakin. Muistat kai millainen ylipaino-ongelma meillä on?
[/quote]
Ei mun mielestä paha kalorimäärä keitetyllä perunalla, luulenkin että perunan kylkiäisistä tulee enemmän kaloreita, esim. kermainen kastike tms. Toki voi korvata vaikka uunijuureksilla, mut jos tykkää perunasta, niin miksei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:55"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:30"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:13"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:02"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Mitä tuon linkin oli tarkoitus esittää? Perunasta saa kaliumia enemmän kuin pastasta tai riisistä ja mitä sitten? Perunan, pastan ja riisin ravintoarvo on tasan tarkkaan niiden sisältämät kalorit. Ilman niitä ei kukaan kuole, jos saa vastaavat kalorit muualta. [/quote] Ja jos ei saa, niin sitten syödään perunaa ja pastaa. Onneksi ei ole nälänhätä, mutta monelle suomalaiselle on helpompaa ja halvempaa ostaa lähikaupasta lähituottajan viljelemää perunaa (ja muitakin juureksia ja vihanneksia) kuin metsästää pitkin nettiä kotimaista luomukvinoaa sun muita ties mihin hintaan. Edelleen, peruna eikä täysjyväpastakaan ole ravintosisällöttömiä. [/quote] Ei toki. Perunan ja pastan ravintosisältö on niiden sisältämä energiamäärä. Se kyllä hiukan ihmetyttää, että tälle ylipainoiselle kansalle yhä suositellaan syömään neljännes lautasesta pelkkiä tyhjiä kaloreita. Siitähän se olisi helpoin vähentää. Kukaan ei tietääkseni ole kuollut perunan tai pastan puutteeseen. [/quote] En nyt ihan ymmärrä miksi tuo peruna on peikko lihomisessa, kun se ihan tutkimuksien mukaan on perusruokaa. Kohtuus toki kaikessa ja uuniperunat on eri asia kuin rasvakeitetyt ranskikset. Kyllä silti keksin paljon muutakin syötävää, jota ilman ihminen pärjää. Peruna on sentään luonnontuote.
[/quote]
Tutkimuksien mukaan? Laskettelet lööperiä. Sun piti mennä nukkumaan, valehtelija.
[/quote]
En ole se, joka meni nukkumaan. Sut kyllä tunnistaa hyökkäävästä tyylistä, ilmeisesti teitä on nyt kaksi ja tuo toinen on asiallisempi.
Pitäisikö tässä siis alkaa vetämään jotain munakoisoa vai mitä? Köyhällä ei hirveästi se menu veny.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse käytän perunan ja tumman makaronin lisäksi tummaa riisiä, bataattia ja kasviksia. Kesäkurpitsa on mainio lasagnelevyjen korvike ja kaikkii ruokiin ei tarvi riisiä tms. lisuketta, esimerkiksi kana/lihawok on hyvää sellaisenaan, siinä nyt pari esimerkkiä.
Päivän paras: "Peruna on tutkimuksien mukaan perusruokaa" :D:D:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun pomolla - meillä on pieni yritys ja kaikki syövät eväät yhden pöydän ääressä - on itsetehtyä pizzaa tai pastaa 4*viikossa. Sitten hän valittelee ylipainoa, vaikka ei syö makeaa. En ole vielä kehdannut sanoa, että teillä pitäisi noita pizzoja ja pastoja vähentää ruokavaliosta aika lailla, niin se olisi siinä.
Ehkä kellonajalla oli osuutta asiaan, mutta ikävästi kyllä ihmisen puhuvat toisilleen tässä ketjussa :( Sanomansa saisi paljon paremmin perille toiseen sävyyn, puolin ja toisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:04"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:03"][quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:00"] Mitä ap itse syöt [/quote] Monipuolista ruokaa. [/quote] No aika moni perunaa ja makaronia käyttävä voi myös syödä monipuolista ruokaa :D
[/quote]
No ei ap:n ruoka valio ole ainakaan monipuolisempi, kun siitä puuttuu perunat ja pasta.
Karppaajat monesti hehkuttaa myös sitä miten heidän ruokavalionsa monipuolistui kun jättivät hiilarit pois. Miten mikään voi monipuolistua jos lakkaa syömästä jotain raaka-aineita? Ai niin, siten että alkuperäiinen ruokavalio on ollut todella perseellään.
Meillä on useinmiten ruuan kanssa perunaa tai riisiä, joskus pastaa, joskus vain salaatti. Proteininlähde ja muut lisukkeet vaihtelee. Jaksaahan moni juoda kahviakin ihan joka päivä ja jopa monta kertaa päivässä.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 06:27"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:04"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:03"][quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:00"] Mitä ap itse syöt [/quote] Monipuolista ruokaa. [/quote] No aika moni perunaa ja makaronia käyttävä voi myös syödä monipuolista ruokaa :D
[/quote]
No ei ap:n ruoka valio ole ainakaan monipuolisempi, kun siitä puuttuu perunat ja pasta.
Karppaajat monesti hehkuttaa myös sitä miten heidän ruokavalionsa monipuolistui kun jättivät hiilarit pois. Miten mikään voi monipuolistua jos lakkaa syömästä jotain raaka-aineita? Ai niin, siten että alkuperäiinen ruokavalio on ollut todella perseellään.
Meillä on useinmiten ruuan kanssa perunaa tai riisiä, joskus pastaa, joskus vain salaatti. Proteininlähde ja muut lisukkeet vaihtelee. Jaksaahan moni juoda kahviakin ihan joka päivä ja jopa monta kertaa päivässä.
[/quote]
Sulla on paljon oppimista monipuolisuudesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 23:33"][quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 22:08"]Ne on varmaan ne samat ihmiset jotka saa kuukauden ruuat koko perheelle 200 eurolla. Eivätkä pihistele yhtään, kun ei ole tarvetta. (Ja tällä ei ole tarkoitus loukata niitä, jotka oikeasti joutuvat tulemaan tuolla summalla toimeen. Heitto on tarkoitettu ihan muille.)
[/quote]
Tää heitto oli mulle! :-) Muistan kun jokin aika sitten saimme ylläolevan kirjoittajan kanssa "riidan" aikaiseksi, kun hän ei vaan pystynyt hyväksymään että meidän perheen ruokamenot on 200€/kk. Hauskaa että hänkin vielä muistaa minut.
Itse aiheeseen, itse en syö makaronia enkä perunaa, koska olen karppaaja, mutta mies ja lapset vaativat ruoan lisukkeeksi perunaa, riisiä tai jotain pastaa (makaronia meillä ei syödä, koska lapset eivät tykkää makaronilaatikosta). Itse vaativat näitä, joten ei varmaan kauheasti töki ainakaan vielä.
[/quote]
No en nyt kuvailisi ajatustenvaihtoa riidaksi, kyselin vain että minkälaiset ruokalistat ihmisillä on käytössä, jos perheen ruokaan menee vain 200-400 euroa kuukaudessa. Kukaan ei suostunut avautumaan asiasta. Paitsi yksi, jotka käyttivät halpaa työpaikkaruokalaa ja ostivat kotiin vain jogurttia ja hedelmiä, ja toinen, joka söi lasangea kolme päivää putkeen kaksi kertaa päivässä. Koska kukaan ei suostunut kertomaan tarkemmin näiden huippuedullisten ruokamenojen salaisuutta, en voinut muuta kuin olettaa heidän kuuluvan tähän perunat-makaronit syöjien heimoon. Ei pahalla, kyllä meilläkin perunaa syödään, mutta ei pelkästään sitä ja joka päivä.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 00:07"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 23:50"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 23:28"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 23:21"]
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 23:18"]Mihin ap unohti sen iänikuisen leivän? Leipää aamupalalla, lounaan sivussa, välipalalla, päivällisen kera ja iltapalalla. Miten joku jaksaa mussuttaa leipää monta kertaa jokaikinen päivä? [/quote] Ap myönsi syövänsä viljoja. Aiai, siihen kaatui nyt kasvisten syönti.
[/quote]
Palstamammoille vilja on olemassa vain leipänä? Älä huoli, syön kvinoaa, kauraa, ohraa, bulguria ja sen sellaista terveellistä. Syö sinä sitä ranskanpullaa makaronin kanssa :)
[/quote]
Kerropa sinä älyn jättiläinen mitä terveellistä on noissa mainitsemissasi viljatuotteissa. Kerro myös miksi Aasiassa syödään puhdasta valkoista riisiä, joka on verrattavissa ranskanpullaan ja makaroniin. Ovatko Aasialaiset sairaita?
[/quote]
Kvinoa: http://www.fineli.fi/food.php?foodid=31180&lang=fi
Peruna: http://www.fineli.fi/food.php?foodid=28914&lang=fi
Siitä vain vertailemaan. Aasialaiset syövät reilusti kalaa ja kasviksia sen riisinsä ohella, toisin kuin suomalaiset.
[/quote]
Jos ei joku ole korjannut tätä, niin kerrottakoon nyt, että siellä "Aasiassa" riisi on nimenomaan se ruuan pääraaka-aine.
Näytä näille ihmisille kasvis niin ovat ihan ihmeissään että mikäs osa tuosta syödään ja miten. Ei, ei, ei, on ihan liian eksoottista meille, en minä kyllä nyt taida kun olisi tuossa noita perunoitakin pellollinen syömättä.
Joten kuten tässä sinnitellään. Just itku silmässä illan vikat perunat ja makaronit. Aamulla sama rumba uudestaan. Salaisuus on maustamisessa.
Oikein hyvin jaksan, kiitos kysymästä. Välillä toki on riisiäkin.
[quote author="Vierailija" time="08.07.2015 klo 21:56"]
Joten kuten tässä sinnitellään. Just itku silmässä illan vikat perunat ja makaronit. Aamulla sama rumba uudestaan. Salaisuus on maustamisessa.
[/quote]
Käytätkö aromisuolaa vai grillausmaustetta?
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:13"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 03:02"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:17"] [quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:10"][quote author="Vierailija" time="09.07.2015 klo 02:02"] Aika jännä, että tässä verrataan perunaa ja valkoista pastaa yhtä surkeiksi ravintosisällöltään. Tai sen käsityksen ainakin saa. Italialaiset sitten varmaan on yhtä sairaita kuin suomalaiset vai kumoaako siellä tomaatit ja oliiviöljy pastan pahat vaikutukset? [/quote] Mikä ero niiden ravintosisällöllä sitten on? Kerro ihan omin sanoin pliis, ei linkkejä fineliin. [/quote] Saat linkin, ei ole Fineliin. Mutta tuskin tämäkään sulle kelpaa. Tuolla oli jo edellä lueteltu perunan ravintoaineita. https://peda.net/hankkeet/geenivaraoppi/oppimateriaalit/solanum-tuberosum/ol2/6pppl/pr [/quote] Mitä tuon linkin oli tarkoitus esittää? Perunasta saa kaliumia enemmän kuin pastasta tai riisistä ja mitä sitten? Perunan, pastan ja riisin ravintoarvo on tasan tarkkaan niiden sisältämät kalorit. Ilman niitä ei kukaan kuole, jos saa vastaavat kalorit muualta. [/quote] Ja jos ei saa, niin sitten syödään perunaa ja pastaa. Onneksi ei ole nälänhätä, mutta monelle suomalaiselle on helpompaa ja halvempaa ostaa lähikaupasta lähituottajan viljelemää perunaa (ja muitakin juureksia ja vihanneksia) kuin metsästää pitkin nettiä kotimaista luomukvinoaa sun muita ties mihin hintaan. Edelleen, peruna eikä täysjyväpastakaan ole ravintosisällöttömiä.
[/quote]
Ei toki. Perunan ja pastan ravintosisältö on niiden sisältämä energiamäärä. Se kyllä hiukan ihmetyttää, että tälle ylipainoiselle kansalle yhä suositellaan syömään neljännes lautasesta pelkkiä tyhjiä kaloreita. Siitähän se olisi helpoin vähentää. Kukaan ei tietääkseni ole kuollut perunan tai pastan puutteeseen.