Mitä syöt aamupalaksi?
Kommentit (451)
Kaksi täysjyväruisleipää, päällä kinkkua ja vaihtelevasti kasviksia - tomaattia, paprikaa, kurkkua. Lautasellinen puuroa marjoilla ja raejuustolla. Sekä kaksi kuppia kahvia kauramaidolla.
Reissari voilla, juustolla, leikkeleellä, salatinlehdellä, kurkulla ja paprikalla. Omena. Juomana joka aamu pakko saada Nocco, muuten ei lähde päivä käyntiin.
Kaksi kuppia kahvia ja neljä keitettyä kananmunaa.
Vierailija kirjoitti:
Maitoa, tuoremehua, kahvia, paahtoleipää, munaa, pekonia, makkaraa, suklaakakkua, bageleita, muroja, pähkinöitä, hedelmiä ja smoothien.
Aamiainen on päivän tärkein ateria.
Tossa on suunnilleen enemmän ruokaa kun mitä mä syön koko päivän aikana. Miten joku jaksaa? 😮
Vierailija kirjoitti:
Reissari voilla, juustolla, leikkeleellä, salatinlehdellä, kurkulla ja paprikalla. Omena. Juomana joka aamu pakko saada Nocco, muuten ei lähde päivä käyntiin.
Mitä on Nocco?
Mitä milloinkin. tänään söin noin 150-200g laktritsidumleja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maitoa, tuoremehua, kahvia, paahtoleipää, munaa, pekonia, makkaraa, suklaakakkua, bageleita, muroja, pähkinöitä, hedelmiä ja smoothien.
Aamiainen on päivän tärkein ateria.Tossa on suunnilleen enemmän ruokaa kun mitä mä syön koko päivän aikana. Miten joku jaksaa? 😮
Kai se on tottumiskysymys, kun on tottunut ison aamupalan syömään. En ole tuo jota lainasit mutta aikalailla samanlaiset on mun aamuruoat, joskus leivän sijaan jogurtti + müsli, joskus riisipuuro, joskus rühreier kinkulla, nakeilla tai vaikka herkkusienillä. Leikkeleitä, vihanneksia, hedelmää, aina jotain makeaa. Loppupäivä meneekin sitten vähemmällä syömisellä, usein aamiainen on ainoa "oikea" ateria.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Reissari voilla, juustolla, leikkeleellä, salatinlehdellä, kurkulla ja paprikalla. Omena. Juomana joka aamu pakko saada Nocco, muuten ei lähde päivä käyntiin.
Mitä on Nocco?
Energiajuoma.
Katukuvasta huomaa että aamupalat syödään kyllä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Reissari voilla, juustolla, leikkeleellä, salatinlehdellä, kurkulla ja paprikalla. Omena. Juomana joka aamu pakko saada Nocco, muuten ei lähde päivä käyntiin.
Mitä on Nocco?
Energiajuoma.
Kiitos. Aina oppii uutta.
Vierailija kirjoitti:
Katukuvasta huomaa että aamupalat syödään kyllä
Juu aamiainenhan se nimenomaan lihottaa. Vai?
Näin työttömänä pitää olla tarkkana, ettei tule hävikkiä. Tänään aamiaiseksi briossi, jonka väliin karamellisoitua salottisipulia, chili-paprikahilloketta ja ohueksi nuijittu possun ulkofilepihvi. Voita paistamiseen. Lisäksi espressoa ihan vaan pikakahvijauheesta. Yleensä syön munakkaan tai munakaswrapin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maitoa, tuoremehua, kahvia, paahtoleipää, munaa, pekonia, makkaraa, suklaakakkua, bageleita, muroja, pähkinöitä, hedelmiä ja smoothien.
Aamiainen on päivän tärkein ateria.Tossa on suunnilleen enemmän ruokaa kun mitä mä syön koko päivän aikana. Miten joku jaksaa? 😮
Eihän tuossa ollut määristä mitään.
Tilkka maitoa kahvissa. 1 desi tuoremehua. 1 paahtoleipä ja puoikas muna. Siivu pekonia ja makkaraa. 50g pala suklaakakkua. 47 bageliä. Kuusi lautasellista muroja. kilo pähkinöitä. Kuormalava hedelmiä. 1 desi smoothieta.
Aamulääkkeet ja puolen litran tölkki energiajuomaa.
Yksi riisikakku ja kuppi kahvia, se riittää hyvin.
2 ruisleipää becelillä juustolla ja vihanneksilla, iso kuppi teetä, iso kuppi maustamatonta jogurttia ja mustikoita. Joskus vielä joku hedelmä.
Kaurapuuroo ja marjat päälle, mustaa kahvia kuppi.
Vaahdotettu kananmuna tuoremehuun ja kermaan sekoitettuna ilman makeutusta. Ei kahvia, vaan viininmarjalehtiteetä ja siemenleipä, jonka päällä valkosipulia ja juustoa. Tomaatti, pala kurkkua ja muutama lehtisalaatin lehti. Kalanmaksaöljy.
Vierailija kirjoitti:
Puuroa pakastemarjoilla ja sokeroimattomalla mehukeitolla. Lisäksi erikseen raejuustoa. Juomaksi mukillinen mustaa kahvia.
Aika kirpeää, sokeroimattomana kaikki
En syö mitään paloja, syön vain ruokaa. Aamukahviksi juon reilun puolen litran mukillisen kahvia terästettynä kuohukermalla joskus puolen päivän tienoolla ja ruokani syön sitten myöhään iltapäivällä.