Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä syöt aamupalaksi?
Kommentit (451)
Rukiinen juustovoileipä, maitokahvi, Puoli purkkia pehmeää maitorahkaa, mustikoita/mansikoita/vadelmia/puolukoita mieliteon mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi kuppia kahvia. Puuroa, kasa marjoja ja vähän raejuustoa. Joskus söin mehukeittoa mutta luovuin kun siinä ei ole ravintoarvoja.
Välttelen voileipiä, joskus herkuttelen ja viikonloppuaamuina syön juustovoileivän .
Keitän tattarihiutaleista puuron veteen. Lisään puuroon sen valmistuttua pellavansiemenöljyä, ripauksen suolaa, erilaisia pähkinöitä ja mehukeittoa. Joskus syön lisäksi keitetyn kananmunan.
En syö mitään erityisiä ajankohtaan littyviä paloja, kuten aamupala, lounaspala, päivällispala...
Aamuisin myös useimmiten nukun, nyt en ja söin sinappisillin kastiketta.
Tänään esim rùhreier ja kermatuulihattuja, vihanneksia, rypäleitä ja banskua. Appelsiinimehu, inkivääri-sitruunashotti, kahvi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ax kirjoitti:
En syö mitään erityisiä ajankohtaan littyviä paloja, kuten aamupala, lounaspala, päivällispala...
Aamuisin myös useimmiten nukun, nyt en ja söin sinappisillin kastiketta.
Lidlin ja Ikean sinappisillin kastikkeet on todella hyviä. Käytän liemet perunan kastikkeena.
Maitoa, tuoremehua, kahvia, paahtoleipää, munaa, pekonia, makkaraa, suklaakakkua, bageleita, muroja, pähkinöitä, hedelmiä ja smoothien.
Aamiainen on päivän tärkein ateria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö aamuisin mitään, mutta kahvia juon pari kupillista. Tänään oli tosi harvinainen aamu, heräsin niin aikaisin, että söin paahdetun ruisleivän tomaatilla ja raejuustolla jo reilun kahden tunnin päästä heräämisestä.
Yleensä syön ensimmäisen ruoan 5-8h päästä siitä kun herään.
Arkisin tuorepuuron: maitorahkaa, mustikoita, mansikoita, kaurahiutaleita, siemeniä ja sokeritonta mehukeittoa.
Viikonloppuisin puuroa tai leipää.
Kahvia mustana pari kuppia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lasi tuoremehua, josta puolet vettä.
Pelkkää kahvia, joskus juon senkin vasta töissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teetä, pari siivua ruislimppua juustolla ja jollain lihaleikkeleellä, keitetty kananmuna.
Onnellinen pikku Untuvakerä kirjoitti:
Minä syön joka aamu suuren lautasellisen graham-puuroa kaurakerman kera. Mieheni tekee samoin, mutta lisää puuroon vaspukkahilloa. Olemme tehneet näin jo 18 vuotta.
Graham-puuro on parempaa voisilmän kanssa nautittuna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä arkena mikrossa tehdyn kaurapuuron marjoilla, raejuustolla ja siemenillä. Viikonloppuisin usein hedelmiä/hedelmäsalaattia ja paistettu kananmuna kauraleivän kanssa, tai keitetty kananmuna riisipiirakan kanssa. Muutama kuppi kahvia kauramaidolla.
Vaihtelee, mitä tulee edullisesti eteen. Mutta puuroa en aamuisin syö, kaura niin mukavasti nukuttaa, että sitä mieluummin illalla.
Mutta tänään: iso kypsä avocado, loput tarjouksessa olleesta luomu-briejuustosta, kaksi kananmunaa, musta kahvi.
Kaksi Reissumiehen tms. puolikasta, päällä juusto tai leike ja tomaattia/kurkkua. Kaksi kuppia kahvia. Joslus lisäksi hedelmä tai marjoja.
Sama aamiainen aina kotona tai mökillä ollessa. Lomapaikassa voi olla muuta.
En mitään, mutta kofeiinitonta kahvia punaisella maidolla juon 2 kuppia
Voileipää, kahvia, kahvivanukasta ja kermaa.
Pätkäpaastolaisena en mitään. Töihin päästyäni otan kupin mustaa kahvia. Viikonloppuna joskus venytän aamupala-aikaa puoleenpäivään. Silloin kahvia ja sen kanssa jogurttia tai leipää.
Alue: Aihe vapaa
Minä syön joka aamu suuren lautasellisen graham-puuroa kaurakerman kera. Mieheni tekee samoin, mutta lisää puuroon vaspukkahilloa. Olemme tehneet näin jo 18 vuotta.