Paha kriisi, en selviä

Millaista apua olet etsinyt?

Hei. Kuulostaa siltä, että voimasi ovat nyt lopussa.  Apua kyllä on tarjolla, vaikka sen hakeminen voi joskus olla ison kynnyksen takana. Kannustan hakeutumaan jo tänään lääkärille tai psykiatriselle sairaanhoitajalle, tai ottamaan yhteyttä esim. Mieli ry puhelinpäivystykseen. Myös seurakuntien diakoniatyöntekijälle voi varata ajan keskustelua varten. 

Vierailija kirjoitti:

Millaista apua olet etsinyt?

Käynyt tk-lääkärillä, diakonilla.

KirkkoSisko kirjoitti:

Hei. Kuulostaa siltä, että voimasi ovat nyt lopussa.  Apua kyllä on tarjolla, vaikka sen hakeminen voi joskus olla ison kynnyksen takana. Kannustan hakeutumaan jo tänään lääkärille tai psykiatriselle sairaanhoitajalle, tai ottamaan yhteyttä esim. Mieli ry puhelinpäivystykseen. Myös seurakuntien diakoniatyöntekijälle voi varata ajan keskustelua varten. 

Niin, olen soittanut jonkun kerran kriisilinjalle.

Kaipaisin kriisitukea.

Vierailija kirjoitti:

KirkkoSisko kirjoitti:

Hei. Kuulostaa siltä, että voimasi ovat nyt lopussa.  Apua kyllä on tarjolla, vaikka sen hakeminen voi joskus olla ison kynnyksen takana. Kannustan hakeutumaan jo tänään lääkärille tai psykiatriselle sairaanhoitajalle, tai ottamaan yhteyttä esim. Mieli ry puhelinpäivystykseen. Myös seurakuntien diakoniatyöntekijälle voi varata ajan keskustelua varten. 

Niin, olen soittanut jonkun kerran kriisilinjalle.

Kaipaisin kriisitukea.

Mitä sulle on tapahtunut?

Vatuttaa tämä some. Turha kapistus täynnä ilmanaikaista pötyä, kun mitään ei saa sanoa. Höpöpalstoilla se on aivan turhaa, omalla seinällä siitä pöyristytään ja lehtien palstoilla joutuu pankkihuijareiden saaliiksi. Terkkuja stalkeille.

Usko pois, kaikesta selviää ja asiat saa aina jollain tavalla kuntoon. Olisiko tässä tilanteessa mahdollisuus lähteä ihan päivystykseen ja sanoa, että on jo itsetuhoinen olo tms? Eivät voi potkaista pihalle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

KirkkoSisko kirjoitti:

Hei. Kuulostaa siltä, että voimasi ovat nyt lopussa.  Apua kyllä on tarjolla, vaikka sen hakeminen voi joskus olla ison kynnyksen takana. Kannustan hakeutumaan jo tänään lääkärille tai psykiatriselle sairaanhoitajalle, tai ottamaan yhteyttä esim. Mieli ry puhelinpäivystykseen. Myös seurakuntien diakoniatyöntekijälle voi varata ajan keskustelua varten. 

Niin, olen soittanut jonkun kerran kriisilinjalle.

Kaipaisin kriisitukea.

Mitä sulle on tapahtunut?

Yhden asian takia olen joutunut äkilliseen traumaattiseen kriisiin.

Todella järkyttävä olo.

Vierailija kirjoitti:

Usko pois, kaikesta selviää ja asiat saa aina jollain tavalla kuntoon. Olisiko tässä tilanteessa mahdollisuus lähteä ihan päivystykseen ja sanoa, että on jo itsetuhoinen olo tms? Eivät voi potkaista pihalle.

Kävin jo yks päivä. Ehkä uudestaan vielä.

Ystävä lupasi tulla, eipä vaan näy tulevan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Usko pois, kaikesta selviää ja asiat saa aina jollain tavalla kuntoon. Olisiko tässä tilanteessa mahdollisuus lähteä ihan päivystykseen ja sanoa, että on jo itsetuhoinen olo tms? Eivät voi potkaista pihalle.

Kävin jo yks päivä. Ehkä uudestaan vielä.

Ystävä lupasi tulla, eipä vaan näy tulevan.

Mitä sanoivat päivystyksessä? Mene ihmeessä uudestaan, sanot ettet yksinkertaisesti pärjää enää.

Ala kirjoittaa päiväkirjaa se on hyvä tapa käsitellä asioita. Purkaa ne paperille sitä mukaan kun vaivaa mieltä.

Hae töistä sairaslomaa.

Pyydä unilääkkeitä lääkäriltä, unettomuus on huono juttu jos on pieniä lapsia, ja heitä pitäisi hoitaa päivisin, muuten kyllä voi siirtää nukkumisen vaikka sinne päivälle jos se silloin onnistuu.

Hyväksy keski-ikäsi. Ei aihetta kriisiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Usko pois, kaikesta selviää ja asiat saa aina jollain tavalla kuntoon. Olisiko tässä tilanteessa mahdollisuus lähteä ihan päivystykseen ja sanoa, että on jo itsetuhoinen olo tms? Eivät voi potkaista pihalle.

Kävin jo yks päivä. Ehkä uudestaan vielä.

Ystävä lupasi tulla, eipä vaan näy tulevan.

Mitä sanoivat päivystyksessä? Mene ihmeessä uudestaan, sanot ettet yksinkertaisesti pärjää enää.

Lähete tehtiin. Mutta kun pitäis saada sitä kriisitukea. Joka päivä järkyttävä olo joka tuntuu myös kehossa.

Vierailija kirjoitti:

voi kyynel kun ei kiinnosta

Eikä meitä kiinnosta ettei sua kiinnosta. Suksi kuuseen ketjusta jos ei kiinnosta.

Vierailija kirjoitti:

Ala kirjoittaa päiväkirjaa se on hyvä tapa käsitellä asioita. Purkaa ne paperille sitä mukaan kun vaivaa mieltä.

Hae töistä sairaslomaa.

Pyydä unilääkkeitä lääkäriltä, unettomuus on huono juttu jos on pieniä lapsia, ja heitä pitäisi hoitaa päivisin, muuten kyllä voi siirtää nukkumisen vaikka sinne päivälle jos se silloin onnistuu.

Kiitos. Tämä ei selviä valitettavasti kirjoittamisella.

Pitäisi olla joku jolle puhua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ala kirjoittaa päiväkirjaa se on hyvä tapa käsitellä asioita. Purkaa ne paperille sitä mukaan kun vaivaa mieltä.

Hae töistä sairaslomaa.

Pyydä unilääkkeitä lääkäriltä, unettomuus on huono juttu jos on pieniä lapsia, ja heitä pitäisi hoitaa päivisin, muuten kyllä voi siirtää nukkumisen vaikka sinne päivälle jos se silloin onnistuu.

Kiitos. Tämä ei selviä valitettavasti kirjoittamisella.

Pitäisi olla joku jolle puhua.

Voinko mennä toisen paikkakunnan päivystykseen?

Entä pappi?

Kriisiapu keskuksia löytyy ainakin Tampereelta - Helsingistä - Jyväskylästä - Oulusta - Espoosta - Seinäjoelta - Joensuusta, näistä ainakin.

Nämä ovat matalan kynnyksen paikkoja, yleensä ei tarvita ajanvarausta, sen kun vaan kävelee sisään.

Apua tarjotaan keskusteluapuna ja tukena ja sieltä saa infoa miten jatkaa eteenpäin. Keskusteluja käydään tarpeen mukaan muutama kerta, mikään pitkän linjan hoitopaikka se ei ole, mutta varmasti avuksi akuuttiin hätään.

Netistä löytyy varmasti muitakin selaamalla. Kriisiapukeskuksiin voi mennä yksin tai yhdessä toisen kanssa. 

Jos et saa ketään mukaan toivon että kuitenkin jaksat hakeutua näihin yksin jos mahdollista. Asioitten purkaminen toiselle avaa perspektiiviä ja toinen kuunteleva ihminen auttaa katsomaan asioita suunnista joita itse ei kykene kriisin keskellä näkemään.

Älä jää yksin, hae apua!

Vierailija kirjoitti:

Kriisiapu keskuksia löytyy ainakin Tampereelta - Helsingistä - Jyväskylästä - Oulusta - Espoosta - Seinäjoelta - Joensuusta, näistä ainakin.

Nämä ovat matalan kynnyksen paikkoja, yleensä ei tarvita ajanvarausta, sen kun vaan kävelee sisään.

Apua tarjotaan keskusteluapuna ja tukena ja sieltä saa infoa miten jatkaa eteenpäin. Keskusteluja käydään tarpeen mukaan muutama kerta, mikään pitkän linjan hoitopaikka se ei ole, mutta varmasti avuksi akuuttiin hätään.

Netistä löytyy varmasti muitakin selaamalla. Kriisiapukeskuksiin voi mennä yksin tai yhdessä toisen kanssa. 

Jos et saa ketään mukaan toivon että kuitenkin jaksat hakeutua näihin yksin jos mahdollista. Asioitten purkaminen toiselle avaa perspektiiviä ja toinen kuunteleva ihminen auttaa katsomaan asioita suunnista joita itse ei kykene kriisin keskellä näkemään.

Älä jää yksin, hae apua!

Turku jäi mainitsematta, sieltäkin löytyy.

Vierailija kirjoitti:

Kriisiapu keskuksia löytyy ainakin Tampereelta - Helsingistä - Jyväskylästä - Oulusta - Espoosta - Seinäjoelta - Joensuusta, näistä ainakin.

Nämä ovat matalan kynnyksen paikkoja, yleensä ei tarvita ajanvarausta, sen kun vaan kävelee sisään.

Apua tarjotaan keskusteluapuna ja tukena ja sieltä saa infoa miten jatkaa eteenpäin. Keskusteluja käydään tarpeen mukaan muutama kerta, mikään pitkän linjan hoitopaikka se ei ole, mutta varmasti avuksi akuuttiin hätään.

Netistä löytyy varmasti muitakin selaamalla. Kriisiapukeskuksiin voi mennä yksin tai yhdessä toisen kanssa. 

Jos et saa ketään mukaan toivon että kuitenkin jaksat hakeutua näihin yksin jos mahdollista. Asioitten purkaminen toiselle avaa perspektiiviä ja toinen kuunteleva ihminen auttaa katsomaan asioita suunnista joita itse ei kykene kriisin keskellä näkemään.

Älä jää yksin, hae apua!

Myös Turusta löytyy, unohdin mainita.