Mikä on hätäruokasi kun on kiire, eikä jaksa? Respetejä, kiitos. Ja muutakin kuin makaronimättö.

Vihersmoothie, max. 5 minuuttia.

Banaani, mustikoita, vesikrassia, lehtikaalia ja proteiinijauhetta blenderiin. Puoli litraa ensi hätään, toinen puolikas myöhemmin.

Tuskin koskaan jaksan kokata tämän suureellisempia, rakastan blenderiäni.

Kananfilee tai pihvi pannulle ja kun se kypsyy niin teen salaatin suoraan lautaselle.

Munakas, jossa sieniä tai kasviksia.

Kebab

Hätäruokani löytyy Woltista. Ei tarvitse kuin pari hipaisua ja ulko-oven avauksen.

Vierailija kirjoitti:

Hätäruokani löytyy Woltista. Ei tarvitse kuin pari hipaisua ja ulko-oven avauksen.

Aloituksessa mainittiin kiire. Wolt on hidas ja ruokakuskit usein vielä pahasti eksyksissä eli ruuan perille tulo kestää vielä kauemman. Niitä annoksia on joutunut hakea parin sadankin metrin päästä eikä kotiovelta kun kuski ei osaa annettuun osoitteeseen.

Sun hätäruokaa käyttäessä monet ois jo kuollut nälkään. Tämä siis ihan Helsingin kantakaupungissa.

Munakas

Pakasteherneitä ja voita, ehkä vähän juustoa (silloin kun en jaksa tehdä yhtään mitään)

Sienirisotto, vaikka kestääkin n. 30 min

Riisinuudelit 2 min kuumaan veteen ja sitten pannulle sekalaisten sattumien kanssa (kasvikset, kananmuna, nakkipaketin tms jämät)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hätäruokani löytyy Woltista. Ei tarvitse kuin pari hipaisua ja ulko-oven avauksen.

Aloituksessa mainittiin kiire. Wolt on hidas ja ruokakuskit usein vielä pahasti eksyksissä eli ruuan perille tulo kestää vielä kauemman. Niitä annoksia on joutunut hakea parin sadankin metrin päästä eikä kotiovelta kun kuski ei osaa annettuun osoitteeseen.

Sun hätäruokaa käyttäessä monet ois jo kuollut nälkään. Tämä siis ihan Helsingin kantakaupungissa.

Sama kokemus Hgin kantakaupungista, terveisin tuo äskeinen pakasteherneiden syöjä :D

Ainakin tunti on varattava vaikka ruoka tulisi läheltä.

Tätä nopeampaa reseptiä ei olekaan: Jos mulla on oikeasti kiire, jätän syömättä.

janssoninkiusaus

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaurahiutaleita muutama desi lautaselle, sokeria ja maitoa sen verran, että kaikki ei enää imeydy hiutaleisiin. Sekoitetaan. Ei mikroa tai muutakaan lämmitystä. Itsellä menee usein vaikka aamupalana, energiaa paljon, kuituja myös, edullista, eikä heti tule nälkä.

Mun mies harrastaa myös tota sotkua😄

--- Minä teen tätä mikrolla muunneltuna aamuisin, joskus iltaisin kun haluan välttää kaloreita mutta täyttää mahan ennen nukkumaanmenoa. Toimii. Aamuisin ei haluta syödä kuivaa leipää, tämä on ihana vastine. Eikä tule kattilatiskiä! OHJE: kaurahiutaleita (pikku)kulhon puoliväliin, lisää maitoa ja vettä niin, että hiutaleet selvästi peittyvät. (Ei sokeria). Imeytä vähintään 10 minuuttia ja lisää sentin verran vielä vettä vaikka suoraan hanasta. Mikroon keskiteho 5-8 min. Pitää seurata ettei kuohahda yli, kunnes löydät oman mikroosi sopivat lukemat. Kuohumisen varalta pidä alus(kertakäyttö)lautasta mikrossa. Lautasen voit heittää pois, jos sotkeentui). Anna vielä tekeytyä noin puoli tuntia. Jos tuli liian paksua, lisää maitoa ja sekoita. Lisää vähän suolaa. Pikku nokare mansikkahilloa on kiva, mutta ei välttämätön. Luottopuuroni, namhyvää, halpaa ja terveellistä! Nytkin tulossa... ;)

No siis tämähän on kaurapuuroa, joka on eri asia kuin tuo kaurahiutale-maito-sokerisotku.

Makaronimättö vegaanisena eli keitetyt makaronit hernemaissipaprikan tai vaikkapa pakasteherneiden kanssa. Lisänä vähän haluamaansa rasvaa sekä kunnon turaus ketsuppia. Hyvä ja halpa.

Vierailija kirjoitti:

Maksamakkarakeitto:

1. Kiehauta 2,5 dl täysmaitoa.

2. Lisää joukkoon muutamia purjosipuliviipaleita, 1/2 dl pakasteherneitä ja kourallinen cashew-pähkinöitä.

3. Kiehauta ja lisää 20-30 grammaa voita tai margariinia.

4. Viipaloi joukkoon 150 grammaa maksamakkaraa.

5. Kiehauta ja mausta ruohosipulilla, mintulla, meiramilla, juustokuminalla ja muskottipähkinällä. Lisää suolaa maun mukaan.

6. Kiehauta ja anna maun tasaantua 15-20 min.

no en varmana, yäk

Bolognese (ilman porkkanaa)

400gr jauhelihaa

2prk tomaattimurskaa

2 sipulia

3 valkosipulin kynttä

Spaghettia.

Äärimmäisen nopea ja helppo ruoka, mutta alkaa tule korvista ulos.

Munakas

Paistinpannulle vokkivihanneksia, kebablastuja ja vähän ruokakermaa perään. Tekemiseen menee vähemmän aikaa kuin syömiseen.

Vierailija kirjoitti:

Hätäruokani löytyy Woltista. Ei tarvitse kuin pari hipaisua ja ulko-oven avauksen.

Kuinka nopeasti Wolt tulee teille? 

Voileipä. Jos olen viitseliäällä päällä, paistan lisäksi kananmunan. Jos jääkaapista löytyy jotain rehuja niin niitä myös leivän päälle.

Ostan tuorepasta-gnoccheja ja savulohta. Heitän sekaan oliiiviöljyä, jotain juustoa ja ehkä pikakeitän broccolineja. 

ruoka valmistuu viidessä minuutissa.

1-2 perunaa mikrossa kypsäksi, purkki tonnikalaa ja majoneesia tms. pilkottujen perunoiden päälle. Yllättävän hyvää.

Keitä pasta ja kypsän sekaan pestoa.