Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Mitä lääkettä suosittelet lievään ahdistukseen?
17.08.2014 |
Jotain, mikä ei lihota (eli ei lisää ruokahalua), säilyttää toimintakyvyn (töissä on käytävä) ei tee tokkuraiseksi eikä riippuvaiseksi.
Mitä käytät ja miksi suosittelet juuri sitä?
Työterveyslääkärini haluaa aina jo valmiiksi lääkkeen nimen.
Kommentit (40)
Escitalopram sitä ite syön sitä 20mg. Sepram , on mun mielestä vähän huonompi lääke. Ei ainakaa mulla toiminut mihkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 00:42"]
Escitalopram sitä ite syön sitä 20mg. Sepram , on mun mielestä vähän huonompi lääke. Ei ainakaa mulla toiminut mihkään.
[/quote]
Sitalopraami (melkein sama) aiheutti mulla ahdistusta. Poisti masennuksen kyllä, mutta sai aikaan kauhean ahdistuksen ja paniikkihäiriön. Ei jatkoon.
Valeriaanaa komppaan ahdistustiloissa, ja isoa lasia viiniä ennen nukkumaanmenoa.
[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:54"]
Kiitos noista liikuntavinkeistä. Ne ovat todella tärkeitä sellaiselle, joka ei liiku. Kaikki eivät kuitenkaan ole sellaisessa kunnossa, että ensimmäiseksi pystyvät ahdistuksissaan lähtemään ulos.
Minä kuitenkin harrastan monipuolista liikuntaa ja olen ammatiltani ravitsemusalan ammattilainen, minulla on laaja ja laadukas ystäväpiiri, mutta silti ahdistaa. Taustalla kenties lapsuuden tukahdutetut ja pakkounohdetut kokemukset. Anteeksi, kun en heti kertonut taustoja.
ap
[/quote]
Terapia. Sen lisäksi ehkä myös lääkitys. Mutta missään nimessä ei pelkkää lääkitystä. Lääkkeet eivät poista ongelmaa eli niitä lapsuuden kokemuksia. Jos nyt aloitat pelkän lääkityksen, on iso todennäköisyys että syöt niitä lopun elämäsi. Ekana vaihda lääkäriä. Selvitä paikkakuntasi tarjoamat keskusteluavut. Jos et muuta keksi, niin varaa aika yksityiselle terapeutille, he yleensä osaavat neuvoa mistä ja miten saat parhaiten apua, miten päästä kela-korvattavaan terapiaan jne. Tai tietävät sopivan vertaistukiryhmän jne.
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 00:46"]
[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:54"]
Kiitos noista liikuntavinkeistä. Ne ovat todella tärkeitä sellaiselle, joka ei liiku. Kaikki eivät kuitenkaan ole sellaisessa kunnossa, että ensimmäiseksi pystyvät ahdistuksissaan lähtemään ulos.
Minä kuitenkin harrastan monipuolista liikuntaa ja olen ammatiltani ravitsemusalan ammattilainen, minulla on laaja ja laadukas ystäväpiiri, mutta silti ahdistaa. Taustalla kenties lapsuuden tukahdutetut ja pakkounohdetut kokemukset. Anteeksi, kun en heti kertonut taustoja.
ap
[/quote]
Terapia. Sen lisäksi ehkä myös lääkitys. Mutta missään nimessä ei pelkkää lääkitystä. Lääkkeet eivät poista ongelmaa eli niitä lapsuuden kokemuksia. Jos nyt aloitat pelkän lääkityksen, on iso todennäköisyys että syöt niitä lopun elämäsi. Ekana vaihda lääkäriä. Selvitä paikkakuntasi tarjoamat keskusteluavut. Jos et muuta keksi, niin varaa aika yksityiselle terapeutille, he yleensä osaavat neuvoa mistä ja miten saat parhaiten apua, miten päästä kela-korvattavaan terapiaan jne. Tai tietävät sopivan vertaistukiryhmän jne.
[/quote]
Lievällä ahdistuksella et Kela-korvattavaa terapiaa tod saa.
Mutta itsekin vaihtaisin lääkäriä jos pyytää SUA valitsemaan lääkkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En osaa suositella mitään kemikaalia, mutta yhden tiedän, mikä kannattaa kiertää kaukaa. Sen nimi on Venlafaxin ja siitä on oma ketju täällä.
5:2-dieetti! Poistaa elimistön tulehdustilaa ja sitä kautta masennusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehdottomasti E-EPA, aloitusannos 1500-200mg pv, lue tri tolosen artikkeleita aiheesta ja älä osta mitään halpaa epaa vaan tuota tolosen labrassa tutkittua, aiheesta löydät paljon hänen sivuiltaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En suosittele ainoatakaan lääkettä lievään ahdistukseen tai masennukseen. Mieti mistä johtuu ja tee asialle jotain, pelkkä rehellinen tunteiden kohtaaminen ja ajattelukin auttaa jo paljon. Vähennä päihteiden käyttöä jos käytät, ne eivät auta vaan pahentavat.
Serotooni lääkkeet voi heittää roskiin. 6mg xanor debottia päivään niin pysyy demonit kurissa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anna lääkärin tehdä työnsä ja suositella sinulle jotain lääkettä, varmasti on pätevämpi kuin 100 palstamammaa yhteensä, tuskin olet hänen ensimmäinen ahdistuspotilaansa. Eikö joku painonnousu ole aika pieni haitta jos se ahdistus on todella niin pysyvää, että elämäsi kärsii siitä?
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 16:31"]
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 16:28"]
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 01:01"]
En osaa suositella mitään kemikaalia, mutta yhden tiedän, mikä kannattaa kiertää kaukaa. Sen nimi on Venlafaxin ja siitä on oma ketju täällä.
[/quote]
Eikö tuota joku juuri edellisellä sivulla suositellut? Mitä tässä nyt uskoisi, voiko joku tahallaan johtaa kysyjää harhaan? Jos voi, niin miksi ihmeessä?
[/quote]
Venlasta on täällä monta varoittavaa ketjua. Älä ota sitä.
Yleensäkin, jos ahdistus on lievä, niin älä ota lääkkeitä. Käytä muita menetelmiä, koska lääkkeissä on omat vakavat sivuvaikutuksensa. Ei lekuritkaan niitä nappaile, ellei ole aivan pakko. Työn puolesta joutuvat tarjoamaan potilaille.
[/quote]
En löytänyt yhtään varoittavaa ketjua Venlasta. Ainoastaan sellaisia, joissa sitä kehuttiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 19:58"]
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 16:31"]
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 16:28"]
[quote author="Vierailija" time="18.08.2014 klo 01:01"]
En osaa suositella mitään kemikaalia, mutta yhden tiedän, mikä kannattaa kiertää kaukaa. Sen nimi on Venlafaxin ja siitä on oma ketju täällä.
[/quote]
Eikö tuota joku juuri edellisellä sivulla suositellut? Mitä tässä nyt uskoisi, voiko joku tahallaan johtaa kysyjää harhaan? Jos voi, niin miksi ihmeessä?
[/quote]
Venlasta on täällä monta varoittavaa ketjua. Älä ota sitä.
Yleensäkin, jos ahdistus on lievä, niin älä ota lääkkeitä. Käytä muita menetelmiä, koska lääkkeissä on omat vakavat sivuvaikutuksensa. Ei lekuritkaan niitä nappaile, ellei ole aivan pakko. Työn puolesta joutuvat tarjoamaan potilaille.
[/quote]
En löytänyt yhtään varoittavaa ketjua Venlasta. Ainoastaan sellaisia, joissa sitä kehuttiin.
[/quote]
Kyllä niitä on, ja netissä runsaasti. Googlaa Venlafaxin sivuvaikutukset + Venlafaxin vieroitusoireet.
Tässä yksi ketju jossa karuja kokemuksia Venlasta:
http://www.vauva.fi/keskustelu/1589176/ketju/kuinka_kauan_kestaa_vieroitusoireet_mielialalaakke
Mutta ei tartte uskoa jos et halua. Omasta mielestäni on vaan ystävällistä varottaa. :)
[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:54"]
[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:52"]
[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:49"]
vaihda lääkäriä, mistäpä tavalliset tallaajat vois lääkkeitä tietää. mikä sopii yhdelle, ei välttis sovi sinulle
[/quote]
No eipä ne lääkäritkään tiedä ennekuin kokeilevat potilaillaan:) Mielenterveyslääkkeet on aina hakuammuntaa.
[/quote]
juu siis en tota tarkottanutkaan. vaan siis sitä, että mistä tavis vois tietää ahdistuslääkkeitä. eihän lääkäri voi vaatia, että potilas kertoo mitä lääkettä haluaa.
[/quote]
No tavishan niitä syökin, vai meinaatko että lukemalla lääkkeistä, tiedät niistä enemän?:D Ap kirjoitti aloitukseen, että lääkäri haluaisi tietää.Harvinainen tapa työskennellä, mutta miksipä ei.
Ap tässä,
lääkärini tietää, että suuri osa nykyihmisiä googlaa jo etukäteen oireitaan ja lääkkeitä. Niin minäkin teen. Nytkin kysyin täältä. :) Siksi lääkäri kysyy, onko minulla mielessä joku erityinen lääke. Tottakai hän viimekädessä tekee päätöksen. En kuitenkaan haluaisi ruokahalua lisäävää ja lamauttavaa lääkettä, vaikka se olisi lääärin mielstä paras mahdollinen. Ahdistukseni lisääntyy takuuvarmasti, jos lihon 10 kiloa kuukaudessa, kuten tutulleni tapahtui.
[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 22:09"]
Mäkikuisma
[/quote]
Auttaako oikeasti? Hinta?
Mäkikuisma kyllä auttaa, mulla se tosin teki heräämisestä kamalan vaikeaa. Taitaa kyllä olla aika pieni sivuvaikutus "oikeisiin" lääkkeisiin verrattuna.
Alue: Aihe vapaa
Oma kokemukseni on, että tästä kirjasta on ollut enemmän apua ahdistukseen kuin lääkkeistä:
Edmund J. Bourne: Vapaaksi ahdistuksesta. Työkirja paniikista ja peloista kärsiville
Saatko paniikkikohtauksia? Pelottavatko tietyt paikat sinua? Ahdistutko sosiaalisissa tilanteissa? Pelkäätkö usein - ilman selvää syytä? Työkirja paniikista ja peloista kärsiville on käytännöllinen ja kattava ohjekirja, joka tarjoaa apua erilaisiin ahdistusoireisiin: paniikkikohtauksiin, julkisten paikkojen pelkoon, sosiaalisten tilanteiden pelkoon, yleistyneeseen tuskaisuuteen, pakko-oireiseen häiriöön ja muihin ahdistushäiriöihin. Yksityiskohtaisten ohjeiden, kysymyssarjojen ja harjoitusten avulla opit hallitsemaan taitoja ja tekemään elämänmuutoksia, jotka auttavat sinua paranemaan onge1mastasi. Työkirjaa voidaan käyttää niin itsehoidon kuin terapiankin apuvälineenä. Aihepiiriltään laaja kirja sisältää runsaasti erilaisia lähestymistapoja, sellaisiakin, joita on vaikea löytää muista ahdistuneisuushäiriöitä käsittelevistä kirjoista.
http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9529112122